XMP其实就是一种变相的超频只不過起得名字有些与从不同罢了。对于普通用户而言需不需要开启XMP呢?那得看你使用的内存频率高不高了。如果使用的是DDR4 2133MHz内存开启后成为DDR4 2400MHz內存的话，那开与不开其实意义不大如果使用的是DDR4 2400MHz内存，开启后成了DDR4 3200MHz甚至更高的频率的内存那肯定是需要开启的，不然就是性能浪费下面装机之家通过内存实测就展示一下频率不高的内存，在开启XMP和关闭XMP之后它们之间的性能差距。

用来测试的内存为宇瞻DDR4 2400MHz突击队内存套装每根内存的容量为4GB，一共是四根加起来是16GB，可以插满Z170主板了

通过CPU-Z查看，也可以看出此内存默认的频率为2133MHz的只不过开启XMP选项之後，内存频率就成了2400MHz的了

内存在DDR4 2133MHz下的得分，在BIOS中开启XMP选项重启后内存的频率会变成DDR4 2400MHz的，通过CPU-Z软件可以看出此时内存运行频率是2400MHz的，此外内存的时序也变大了内存在DDR4 2400MHz下的得分。

36164、32981在鲁大师测试中，内存性能得分为10221电脑综合合性能得分为296524。总得来看二者之间的得汾虽然不同，但是差距却很小如果开启之后内存频率不会提升很高的话，开与不开XMP功能就看你个人的喜好了