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2014年高三语文“刚柔并济”作文讲解课件
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2014年高三语文“刚柔并济”作文讲解课件
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浅谈“太极图”的哲学内涵
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&&太​极​图​ ​ ​哲​学
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&&&&&&&&&&&&&&&&
&黑白二色，
代表阴阳两方，天地两部；
黑白两方的界限就是划分天地阴阳界的人部。
表示阳中有阴，
表示阴中有阳。
　　太极图是研究周易学原理的一张重要的图象。太有至的意思；极有极限之义，就是至于极限，无有相匹之意。既包括了至极之理，也包括了至大至小的时空极限，放之则弥六合，卷之退藏于心。可以大于任意量而不能超越圆周和空间，也可以小于任意量而不等于零或无，以上是太极二字的含义。
　　所谓道生一，一生二，二生三，三生万物；就是无极生太极，太极生两仪，阴阳化合而生万物。
　　宇宙有无限大，所以称为太极，但是宇宙又是有形的，即有实质的内容。按易学的观点，有形的东西来自于无形，所以无极而太极。太极这个实体是健运不息的，即宇宙在运动，动则产生阳气，动到一定程度，变出现相对静止，静则产生阴气，如此一动一静，阴阳之气互为其根，运转于无穷。
　　自然界也是如此，阴阳寒暑，四时的生长化收藏，即万物的生长规律，无不包含阴阳五行。就人部阴阳而言"乾道成男，坤道成女"，阴阳交合，则化生万物，万物按此规律生生不已，故变化无穷。这些内容提出了立天之道，立地之道，立人之道三纲领，也就是三才之道，所谓"六爻之动，三极之道也。"
《太极图》的科学解释
现代的科学研究：有质量的物质在转化为能量的质能互相转化原理阐述过程中，证明了“太极图”阴阳理论中阴阳变化生万物的道理，和质量与能量的转换是“能量守恒”创生物质的原理，经过科学家们的二者比较，得出的结果是惊人的混合和完全的一致，也充分证明了同是真理必然产生殊途同归的结果。
在这里，将《太极图》中的阴阳两仪与质量和能量转化原理中的高能位和低能位相比较，可以这样认为：阴仪即是低能位，阳仪即是高能位。
在太极八卦图中，将阴仪视为基本低能位、阳仪视为基本高能位，因此阴阳鱼描绘了能量平衡创生万事万物的总法则，八卦则描绘了能量平衡创生物质的具体结构的总规律，所以太极八卦图是描绘微观至宏观所有物质创生的一个大统一的宇宙模型。
关于宇宙中存在的四种基本力：电磁力、弱作用力、强作用力和万有引力。
1、电磁力：这四种力在太极八卦图中的具体表现是：乾为阳坤为阴一组，震为阳巽为阴一组，坎为阳离为阴一组，艮为阳兑为阴一组；都是单一的基本高低能位间的平衡力结合而成，这种基本平衡力，因平衡方向有正反，故而有极性，所以它是一种有正反极性的电磁力。
2、弱作用力：八卦图相邻卦之间如乾兑、兑离、离震、乾巽、巽坎、坎艮、艮坤、坤震八对卦间都有单一的阴阳结合力，这个力是构成同一物质相邻离子间的平衡力，因平衡范围小，作用力度不大，应是弱作用力。弱作用力与电磁力都是单纯的阴阳之间或者说基本高低能位之间的基本结合力，是统一的弱作用力。
3、强作用力：八卦象中对称卦间，如乾坤、兑艮、震巽、坎离四对卦之间，还有四阴卦与四阳卦之间，四阴仪卦与四阳仪卦之间，都是互有阴阳全部对应紧密结合的合力，或者说是构成物质正反离子间互有的全部基本高低能位平衡的合力。这个力平衡范围较大，因是全部基本力的合力，力度强大应是强作用力。
4、万有引力：强作用力因是离子间互有阴阳的合力，故不显示极性。另外两仪整体物质之间，四象整体物质之间，八卦整体物质之间，还有两仪、四象、八卦各层次物质之间都互有阴阳的结合力，这种自成系统相互独立的所有物质间基本高低能位平衡的合力应是万有引力。这个力的作用强度和作用范围随着物质增多而增大，又是物质间互有阴阳结合的合力，故而是长程的无极性的力。
阴阳理论和质能互相转化原理还可以解释更多的科学难题以及现代科学无法解释的不明现象，例如测不准原理为什么是自然法则；光速在物质世界中为什么不可超越；黑洞是什么；何为时空；宇宙的有限与无限等难题。还有人体特异功能、气功、飞碟等不明现象。
太极阴阳鱼的超凡寓意
太极图的抽象思维反映着远古时代的高度智慧。图外围的圆圈，寓意太一(太乙)，又称为太虚图或
无极图，即《道德经》中的“道生一”，并示意宇宙万物的运动与循环。中间分成流线型黑白的两仪，象
征表示阴阳的气化升降开合的妙理，还说明阴阳的对称不是静止的，系“一生二”，“一阴一阳谓之道”之意。
太极是道，是宇宙的玄元妙理：元为天，天为气，气为化，化成形，形为神，神为妙，妙为玄。太极动则为阳，静则为阴，阴阳对立制约。
阴阳的两种力量都孕育着自己是对方的种子，阴中有阳，阳中有阴，阴阳互根，阴阳互存。当阴阳达到它们的极端时，就会向对极转化，阴阳转化；黑色的阴与白色的阳以“S”形曲线相隔，又表明阴阳运动是无穷的螺旋式。
阴阳间的平衡是离合的关系，而不是对称的一刀切两个半圆式的平衡。
作为阴阳学说的基本内容：阴阳的对立制约、阴阳的互根互存、阴阳的消长平衡、阴阳的相互转化，在一个看似简单的太极图中都，一一体现出来了。阴阳的对立制约，阴阳对峙，黑白分明，双鱼相咬，多么吻合。阴阳既对立又统一。在相互排斥中、在相互斗争中取得了动态的平衡。
阴阳的互根互存，
阴鱼有阳目，阳鱼有阴目，阴中有阳，阳中有阴，互根互存。没有阴也就无所谓
阳，没有阳也就无所谓阴，阴中有阳，阳中有阴，“孤阴不长，独阳不生”。
阴阳的消长平衡，太极图循环转动，阴阳各向二极产生量变到质变的过程。此消彼长，彼消此长，这过程中，阴阳总处于动态的平衡。阴阳的相互转化，
太极图突变转动，阴阳引起质变，阴变成阳，阳变成阴。物极必反。
1、寓意时间：生生不息创造历史
2、寓意运动：无限空间螺旋发展
&3、寓意平衡：平衡源于永恒运动
4、寓意互动：你动我跟我动你变
&5、寓意整体：分工不同缺一不可&6、寓意消长：此起彼伏等量变化&
7、寓意转化：量质变化生死同义&8、寓意极反：物极必反乐极生悲
&9、寓意对应：孤阴不生独阳不长
10、寓意对立：正反二极水火不容
11、寓意统一：唯物论和唯心论的统一
&&&&&&&&&&
12、寓意互存：阳中有阴阴中有阳。
13、寓意互助：我为人人人人为。
14、寓意因果：种瓜得瓜种豆得豆。
一个圆被一条反S线分割为鱼状的黑白两部分（俗称阴阳鱼），这就是太极图。太极图看似简单明了，实则博大精深。有人说它是万物之源，有人说它能相生互变。太极图原本是一种用来说明宇宙的图像。因其充满了神秘感，道家用它做标志，韩国用它做国旗，相士们用它骗钱财，各取所需，任意发挥。
●对太极图的圆圈，我们不妨看作是对茫茫宇宙的归纳与概括；对圆圈中的鱼，看作是对世界万物的分类。圆圈中的黑色部分代表阴，白色部分代表阳，它们既是截然相反的两部分，但又统一在一个圆圈之中，对立统一，又发展变化。凡事都有既相互对立又相互依存的两个方面。
●阴阳鱼首尾相连，追逐旋转。象征着白天紧连着黑夜，结束紧随着开始。运动变化是天下万物的基本形态和普遍规律，历史进程和人的认识永远不会停留在某一个点上。
阴阳鱼的形状呈头大尾小的逐步过渡状态，并且有一定的弯曲。象征着，人类认识规律是主观认识和客观实际逐步接近的长期过程。也象征着事物发展是一个由小到大，由弱到强的渐进过程。
在太极图中黑白对立，界限分明，启示我们要明辨是非，坚持原则，黑就是黑，白就是白，不要把本质性的事情搞乱。
对太极图，粗看是个圆，细看圆又分为黑白两条鱼形，再细看黑鱼的眼睛是白的，白鱼的眼睛是黑的。告诉我们，黑中有白，白中有黑，世上没有绝对的东西。对任何事物都不能要求其至精至纯，尽善尽美。
太极图中的阴阳鱼都是弓着身子成一定角度来互相追逐嬉戏，从而形成一个完整的圆。告诉我们，在一个团体或一个家庭中，其成员都要注意适度调整甚至委屈一下自己，相互配合，相互弥补，相互促进，共同发展。如果只顾个人，横冲直撞，将会把圆冲破。
在太极图中，阴阳鱼首尾相至，紧密相依。这除了象征着异性相吸，男女爱慕和相互追求是人生乐章的主旋律外，两性间在价值观念和人生目标上也应保持同一个方向。
太极图的阴阳鱼表现为不断旋转换位的运动状态。提示我们，事物都是在发展变化的。在困难的时候要看到光明，在成绩面前要看到不足。要相信苦尽甘来，要警惕乐极生悲。
如果把太极图的圆圈看成是一个大海，欢快的鱼儿在海中自由嬉戏。但这种自由是有规则、受约束的。
太极图的图形是圆的，阴阳鱼游动的方向是圆的，甚至阴阳鱼的头形也是一个圆弧。提示我们，直中有曲，方中有圆。如果过于僵直死板，事物就难以滚动向前了。
阴阳鱼尽管颜色不同，但在太极图中所占的面积是相等的。说明了世间万物要有一个基本的平衡，世界应是多彩的、平等的和平衡的。
太极图中的黑白，也可看作为刚柔。提示管理工作者要刚柔并举，宽猛相济，不要失之于过宽或过严。
太极图中的黑与白，面积各占一半。提示我们做事要掌握平衡，秉持中庸，不要厚此薄彼，偏向一边。
在太极图中，黑白色又可表示为凶灾和吉祥，但这两个根本对立的事物又被一个圆紧紧地禁锢在一起。说明凡事都有正反两个方面，福祸相生，悲喜相随，人们应该得意而忧，逢喜而惧。
贯穿太极图当中的是一条反“S”线。告诉我们，社会发展道路坎坷曲折，事物发展进程参差不齐，要有走弯路，搞迂回的思想准备。
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。浅谈太极与力学的关系/陈雄 - 天下武林网
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浅谈太极与力学的关系/陈雄
来源: 作者:陈雄
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太极拳是文化、武术、养生融为一体的一门学问与技艺，它不同于一般的体育、舞蹈和竞技项目。一招一式，每个动作，都深涵着我们中华民族几千年来深厚的传统思想文化、传统武学兵法、传统道家养生术。太极拳不仅符合用兵之道，而且具有力学根据。杨式太极拳名家郑曼青说：&太极拳运劲与力学，丝丝入扣，发乎自然。从来太极拳原理，不易了悟，以至尽人发生疑义，今以力学释之，太极拳虽导原于哲学，且可证之于科学也。&在这里从多方位来解读太极拳与力学的问题，系本人初窥太极拳门径的一孔之见，体验肤浅，仅供太极拳爱好者参考。意在抛砖引玉，愿与同道一起探讨太极拳真谛，为弘扬国粹尽一份力量。
拳势的弓步、半马步、虚步、川字步、仆步在定式和行步中都不能踏成两脚跟（底边）相距成为直线的步子，步型的前后两脚跟相距，宽距大约20至35厘米（视身高而定），这样练法会增加下盘底面积，提高身体站步的稳固性。物理力学告诉我们：一个物体要处于稳定的平衡状态，应满足如下三个条件：一是物体的重心必须落在支撑面内。二是重心离支撑面越低越稳定，但是人体不是物体，拳势下盘的步型站得过低就会使膝盖等部位出现僵硬，诸如虚实转换、刚柔相济的动作变化跟不上。三是支撑面的面积越大越稳定，但是人体不是物体，步型的步幅大小要恰到好处，步幅过大，进退摆放不能随机应变，容易被动失势；步幅过小，不利于身势松沉和重心稳定。所以说，既要考究力学，又要练拳求中，求中是练拳的重要内涵。
平衡中心是太极拳技击的中心环节。物理学告诉我们；两端承受的重量相等叫平衡。在哲学上则指矛盾的暂时的相对统一。平衡和运动不可分，在绝对的永恒的物质运动过程中，存在着相对的暂时的静止和平衡。太极拳为整体力的发放并攻防兼备，首先要做到立身中正安舒。平衡对于稳定重心较为重要，因为只有稳固的中心。才能击倒对方，而自已不会失重、失手、立于不败之地。掌握平衡，保持中心稳固，成为决定技击胜败的关建。正如王宗岳在《太极拳论》说的，有了&立身平准&，才能&活似车轮&。才有取胜的保证。运动的不平衡是绝对的，平衡是相对的。拳术运动中的平衡是暂时的，甚之是瞬存即失的。在千变万化的招术中，如何保证重心平衡和稳固呢？力学方法是保持随遇平衡。就是&处于平衡壮态的物体受到微小扰动后，能在任意位置继续保持平衡&，无论是手法、腿法、步法的转换，也无论是化是打，都必须保持随遇平衡。比如：前辈有&前不过脚尖，后不过脚跟&、&肩不出内圈，膝不出中圈，脚不出外圈&的说法。是重心随遇平衡的方法之一。
&高度功力与技巧相合的&四两拨千斤&，不以拙力胜人的有些动作体现了杠杆定律。杠杆的受力点称力点，固定点称支点，克服阻力的点称重点，支点到力作用线的垂直距离称力臂，支点到阻力作用线的垂直距离称重臂，当力臂大于重臂时可省力。比如：为什么园林工用剪刀修整树枝那么省力？磅秤称重的增砣虽小为什么能压千斤？这就是当杠杆所受作用力和所克服的阻力在同一平面内时，作用力和力臂的乘积等于阻力和重臂的乘积；当力臂长于重臂，作用力小于阻力时，必然省力的简单原理。太极拳的发劲，要求&其根在脚，发于腿，主宰于腰，形于手指。由脚而腿而腰，总需完整一气&。这样身体的腕、肘、肩、髋、膝、踝等几大关节接牢连在一起，就相当于增加了力臂的长度，全身组成力臂，脚是力点，肘、腰尾骨、膝可做支点。根椐拳势和对方态势的不同，灵活变换重点支点和力臂。&手脚齐到，方为真&就有几个接触点同时发劲的拳法。另外，太极拳发劲的作用特征，是攻击对方中心掀而挫之，拿法中主要拿住对方中心劲路，以梢节制末节，同样是发挥杠杆作用。再则，诸如野马分鬃、倒撵猴、斜飞势、高探马等拳势都是手脚上下或左右或前后交叉又多点进攻的方式，也体现出杠杆的力学特点。我记得一九九七年在恩师林墨根的家里学拳时，有一天，他老人家自然站立的言传身教散手技法，某师兄用双掌以很快的速度推打至林师的胸前，说时迟，那时快，林师弓右膝向前的提起脚尖离地，同时右臂蚬鍪π值乃质蛊浒胃晃龋幼诺没檬频挠医沤讲逯校笳葡蚴π中靥糯蛉ィπ痔诳斩鹜蟮谏撤⑸希怯芯尴盏姆⒎拧Ｆ涫盗质τ玫氖&根劲桩功&化了师兄的来力，接着用&玉女穿梭&发放师兄。&根劲桩功& 体现出杠杆的力学特点，是这样动作的：站立步的实腿髋骨、股骨、胫骨与脚跟贯通而松沉于地面，实腿松沉的劲力带动虚腿脚跟、脚掌提起离地。尾闾借助沉到实脚底的地面反座弹力，使骶骨、尾骨向前翘，通过股骨的杠杆发力撬动虚腿之膝弓出去。同时借助沉到实脚底的地面反座力，推动手臂用蚓⑾蛏显补觥&根劲桩功&的用法也体现了&四两拨千斤&的特点，松腰沉提劲、蚓⒋咏牌鹗&四两拨千斤&需要的功力，拔跟使对方失重不稳是&四两拨千斤&需要的技巧。&玉女穿梭&的化打合一也体现出杠杆的力学特点，限于篇幅，在此就不再细说了。
延时加速使太极拳威力倍增。太极拳的劲道、技法符合牛顿第二定律&动量的变化相等于力与时间的乘积&的原理。以延长力的作用时间，使对方身体发生加速运动。太极拳的诸多刚揉相济，沾连粘随，只要与对方接触，一搭手就粘住，利用摩擦力抵住其重心，不是立即收回，而是继续不断加力，直至使对方跌倒，这种延长力的作用时间，并使对方身体发生加速运动的结果，被打击的力度大，伤害重。吴式太极拳名师徐致一对此举例说：&我们用大铁锤去击几尺见方的大石块时，如两手举硬柄的大铁锤用大力去击石块，因怕两手虎口被震痛，往往锤到石面立即松劲，由于力的作用时间较短，结果只能击碎石块的表明而不能使石块裂开；如果改用软柄的大铁锤（用藤或竹的软柄可免虎口震痛），两手使出同量或者较小的力去击石块，只要听任大铁锤重重落下，使石块受震（即是加长力的作用时间，石块就会分裂为二。& 他还指出：&太极拳中有所谓&内劲&者就是与此类似的击法，实际上，并不是力的本质的问题，而是力的作用时间的问题。&
太极拳技击讲究内外合力，拳势动作符合合力的原理。这个问题分为两方面来讲：一方面是肢体自身的合力，如外三合的手与足合、肘与膝合、肩与胯合和内三合的心与意合、气与力合、筋与骨合等等，限于篇幅，在此不展开说了。另一方面是自己与对方的合力，徐致一先生在《徐致一太极拳研究》一书中对这方面的合力指出：&在太极拳的击法里，凡是对方先出手向我攻击，最忌从相反的方向去用力抵抗，总是或多或少地顺着对方进击的方向，加力于对方的力上，以产生更大的合力，使对方身体失去平衡，陷于不利的地位。这种击法，是以&柔&&顺&为主，与硬打硬进的方法决然不同，所以在效果上也有很大的区别&&练习太极拳者，总以静待动，并不抢先出手，即使出手在先，也只是引人出手，以便在接触中凭感觉去探知对方的虚实，然后乘机而作；如无机可乘，便立即变换手法，宁可一变再变、只化不打，绝不冒昧进击，以图一逞。当然，功夫较深者，也能一交手就击中对方弱点而使对方跌出，但在原则上，总是以利用合力，牵动对方重心为上。上面所说的&加力于对方力上&，有时是化劲，目的在引动对方重心；有时是发劲，须用在对方重心不稳的时候；总之，都离不开顺着来力的方向及时加力，从合力上来提高打击的效果，这是借人之力以供我用的方法，也就是太极拳能够以小力胜大力的关键所在。&难怪有实战经验的拳师说：&谁能合力，谁就能赢。&
俗话说&人少横力&，如果人受到横向力的打击，身体重心很容易离开支撑面而跌倒。太极拳法中有&舍其正中定横中&的打法。我舍其正面，击其横面，因对方的横面底面积过小又力点不能集中合一，对方一旦离开其支撑点，身形自然倾斜，我从横面击之，对方即行跌出。太极拳经典《十八在诀》里面有&定在有隙，中在得横&这句话，大意是：立身中正稳定的拳势也有可乘之破绽，拳势正方向的侧旁就是对方防守薄弱之处的&横&；往对方之&横&进攻，是胜算的打法。&横&处的底面积过小，较为容易造成自身失重。（陈雄）
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