我们为什么喜欢跑？为啥要跑马拉松赛[转]
“你要干什么去？”在一个清冷、潮湿的星期天早晨，我绑好跑鞋后，有人问我。
“去跑步”我回答说。
“为什么？”他接着问道。
确实是一个好问题，不容易回答。我并不想去，身体依然处于从舒适的床上爬起来的刺激中。我正在为一场马拉松比赛做准备，确实是，但比赛是在数月之后。那会儿，一头扎进寒冷的冬天的早晨并不是那么重要。我可以晚会儿去跑，或者第二天再跑，或者不参加马拉松比赛。我为什么要参加马拉松？但是一些东西在驱使着我。
“因为它很有意思”，我说，非常不能让人信服。
事实是，在跑步之前，最艰难的一刻钟是，向另外一个人甚至向自己解释，为什么去跑步。此事毫无意义，跑步难受，需要努力。而且经历所有的痛苦之后，你可能又回到了起点，跑步是一个大而无意义的循环。
人们经常告诉我，如果他们在追一个球，他们会跑步，但是仅仅跑步，不做别的，一只脚放到另一只脚前面，好吧，他们认为太无聊了。我听着并且点头，并不确定我能让他们相信，即使我累了。就跑步而言，没有逻辑。
当然，一些人因为要减肥或健身而跑步，很好的理由。跑步很容易做到，很便宜，你什么想跑就可以跑，不用预定院子或者组个队。所有这些都可以说明下面这个事实：据《英格兰体育》报道，跑步是英国最流行的运动之一，200万人每周至少跑一次步。
但对于这200万人中的许多人而言，我们跑步直到腿疼的真正原因比减肥或者健身更缺乏说服力。我记得，年轻时非常热心跑步，不断地更正人们，他们认为我跑步是为了健身。
“不是”，我会说，“我健身是为了跑步”。
我可能认为自己很聪明，但对于我和很多其他人而言，跑步有表演的成分。
但是，这个原因更难归结。
许多跑步的人开始痴迷于时间。例如，在40分钟之内跑完10000米，或者在4个小时之内跑完马拉松，都能成为征服的原因。朝着这些灵活的目标努力，可以让你心安，把数字记下来但并不公开，用以衡量你的进步，数字放在那里作为一个明确的进步，否则就是一个混乱的世界。说真的，只是这些数字太过于武断以至于几乎毫无意义。并且一旦达到，下一个目标又出现了。
我去年认识的一个跑步的人，制定了紧密的计划要达到在3个小时内跑完马拉松的目标。最后，他跑了3小时零2分。后来我跟他说话，本以为他会心烦意乱，因为结果如此接近他的目标。相反，他很高兴。
“我当然高兴”，他说，“如果我做到了，就是那样了。现在我还有目标，下年我还可以接着试”。
不对，我们一公里一公里跑下去，跑上山顶，风里来雨里去，本来可以躺在舒适的床上，或者在酒吧里小酌一杯，时间并不是我们这么做的原因。时间只是我们悬挂在我们面前的胡萝卜。我们像小派克曼在努力做到最好，使劲抓住，然后再要更多。但是一开始我们为什么要把胡萝卜挂在面前？
“我们为什么要对自己做这些！”全国上下的跑步俱乐部中，这是个普遍问题。我听到后，经常感觉自己在一群男人女人中间穿着荧光上衣，预感到我们要经历的痛苦。但是没人给出一个更明确的答案。这是一个反问句，挖掘更深一些，我们都知道答案。
跑步可以带来快乐。看看小孩，他们激动时，玩耍时，大部分都会情不自禁地跑起来。前后上下，小而无意义的圈子。我记得，甚至当我稍微大点的时候，在街上走我都会不自觉的跑起来，没有任何原因。在《麦田的守望者》里有这样一个伟大的片段：霍尔顿·考尔菲德处在儿童和成人之间的尴尬年龄，一天他走过学校操场，他突然开始跑。“我甚至都不知道自己为什么要跑——我想我只是喜欢跑步”，他说。
确实是，了不起的肯尼亚运动员麦克博尔特告诉过我，在他赢得1978年英邦运动会之后，他的村庄为他举行了一个欢迎仪式。他童年的伙伴围过来时，他展示了他的奖章，伙伴们说，“非常好，但是你还能得到一头羚羊吗？”
孩童时，甚至少年时，我们可以回应自然的驱动，想跑的时候就跑，作为成年人，在任意时刻开始奔跑并不合适。所以将跑步正式化。成为运动员，买跑鞋，悬挂起胡萝卜（我们的目标），下载苹果软件，让人们支持我们（这样就没有退路），所有事情准备就绪之后，终于我们开始跑了。
沿着既定轨迹跑，或者穿过城市拥挤的街道，跨过水坑，雨打在身上，风吹在身上，我们开始感受到孩子式的快乐汇集起来。体内某处原始的本质涌现，我们生下来不是为坐在桌子旁或读报纸喝咖啡，是为了更宽广的存在。跑步的时候，在生活中需要承担的责任，需要的身份—父亲、母亲、律师、教师、曼彻斯特粥支持者—全都消失不见，只留下最初的人。很少出现，且可以面对。我们中的一些人会停下，被我们自己震惊，被心跳，被思绪飘零，停下与我们想抛在身后的努力做斗争。
但是如果我们继续，更加努力地去跑，深入到我们的孤独中，远离我们的生活结构和我们的世界，我们会感到兴高采烈，与生活的时间脱节，与自己连接起来。只感觉到两条腿带着我们前进，我们开始不由自主，开始真正意识到我们是谁或者我们是什么。
在日本，比睿山的僧侣会在1000天内跑上1000次马拉松，以达到开悟的境界。我曾经伦敦马拉松大约24英里处的路旁，看着人们接连不断地跑过，他们中几乎每个人在他们生命中的这个时点都不会重新来过。我几乎能看到他们的灵魂，他们的脸痛苦地扭曲着，同时也努力地活着。每个人在跨过终点线后开始感到快乐，甚至为此落泪（我的第一次马拉松后就是）。这是运动员虚构的快乐，当然，通过标示我们可以减少这种感觉。它可能只是出现在大脑中的化学反应，但是经过长跑后，世上的一切看起来都很对。一切安宁。经历长跑是种很棒的感觉，她足以让我们回来，一遍一遍重新来过，甚至更多遍。
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国外有一个人跑马拉松到最后只有一个人完成比赛为什么
我有更好的答案
因为只有一个人进行比赛
因为环境太恶劣，或者是太远了
这是两年前的新闻。
大公网5月13日讯据英国《太阳报》12日消息：上个月底在英国东北部城市桑德兰举办的“北方马拉松赛”，由於工作人员出了错，结果5000多名参赛跑手全部跑错路，只有一个人跑完全程。　　
桑德兰马拉松赛事全长42公里，路线的终点在当地体育场。计算总长度的时候包括了最后在体育场外的一段。但是，第一名选手跑完这一小段大约264米以后，开道的车辆和工作人员就都跟?进了体育场。接下来的跑手没看到指示，直接进入体育场，所以都没跑最后这一小段。由於这5000多人跑的总里程，不到马拉松比赛要求的42公里，所以，他们都不算完成了马拉松。　　整个比赛就只有第一名的人跑完。主办单位十分愧疚，已经退还了每个人四分之一的报名费。他们也希望大家不要受到这起事件的影响，今后会继续参加此...
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出门在外也不愁他都能跑完马拉松，你为什么不行？一位帕金森跑者让全美动容_私·奔_澎湃新闻-The Paper
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他都能跑完马拉松，你为什么不行？一位帕金森跑者让全美动容
12:26 来自
       他曾经是美国新英格兰地区最好的青年精英跑者之一，却在中年时患上了帕金森而远离跑道；如今迈克尔·韦斯特法尔（Michael Westphal）选择再次穿上跑鞋，顶着颤抖的身体震撼了无数美国人。       据美国媒体《Runner' World》报道，近日在美国缅因州结束的The Great Run马拉松赛中，58岁的韦斯特法尔以3小时33分完成了42.195公里的比赛，并且成功拥有了报名参加明年波士顿马拉松的资格。       “我希望在跑步中找回做一个正常人的感觉。”韦斯特法尔说道，“我希望重拾对生活的热情。”韦斯特法尔成功冲过终点。在跑道上他两次跌倒       一位帕金森患者要跑完一场马拉松到底是什么感觉？       韦斯特法尔在跑道上不仅要克服静止性震颤、肌强直等一些帕金森的症状，同时还要控制他的双腿正常迈步，不仅如此，他还必须解决马拉松中的“撞墙”现象。       在整条赛道上，韦斯特法尔的双腿就两次接收不到大脑发来的“前进”的信号，两次重重地摔在跑道上。       “那种感觉真的很可怕，我完全控制不了自己就倒下了。”韦斯特法尔回忆道，“但是我听到路边的人不停为我加油，孩子们拉着‘前进，麦克！’的横幅，我即使非常痛苦也没有停下来的理由。”比赛过程中他不慎两次跌倒。       两次跌倒，两次爬起来。韦斯特法尔不停地调整着自己的配速，当他感觉体内的多巴胺水平越来越低时，他就会减慢速度，甚至停下来休息几分钟。       就在这样跑跑停停的状态下，韦斯特法尔最终冲过了终点，并将时间定格在了3小时32分56秒。这个成绩已经足以让他拥有明年报名参加波士顿马拉松的资格。       当韦斯特法尔冲过终点后，他的身体又开始不停地颤抖，并在朋友的搀扶下回到了休息区，“生活就是这样，必须作出一些决定，舍弃一些事。但是你必须相信任何时候都有奇迹发生。”儿子布伦登如今时刻都陪在他身边，也成了一位出色的跑者。为重回跑道，每周训练90公里       对于韦斯特法尔而言，在得病后完成这场比赛虽然异常艰难，但也非常值得。据报道，在比赛过后，他为Michael J. Fox Foundation基金会募集到了32800美元的善款。       而这笔数目不菲的善款则浸满了他的汗水。       在2006年，当韦斯特法尔患上帕金森之后，他的生活完全改变了。作为一名木工，他无法像以前一样正常的活动，只要站立一会儿可能就要休息上好几个小时。这让他完全陷入了绝望，甚至不愿出门见人。       但他的挚友加里·阿伦在2013年用14天时间跑完了1127公里，从缅因州巴尔港穿越到华盛顿；一年之后，他在10天里又从巴尔港狂奔800公里，赶到了新泽西的超级碗现场。       正是朋友的“疯狂”举动激励了韦斯特法尔，他决定重新穿上曾经心爱的跑鞋。从只能站立几分钟，到慢慢加速跑步，他甚至还带动了儿子和亲人一起跑步。       “我想如果我的朋友可以一天跑80公里，那我无论如何每天也至少要跑8公里。跑步让我感觉帕金森症状减轻了，这让我有了参加马拉松的冲动。”       就这样在不知不觉间，韦斯特法尔每周都能完成至少70公里的训练量，最多时甚至达到90公里。每天在那条熟悉的跑道上来回跑着，当城里的人看到韦斯特法尔时，都会为他送上鼓励和祝福。韦斯特法尔将挑战明年的波士顿马拉松。让我跳舞？不可能       在大学之前，韦斯特法尔一直都是新英格兰地区最好的青年精英跑者之一。当他在缅因大学就读时，他一直保持着学校里“一英里比赛”的纪录。不仅如此，他当时半马的最好成绩是1小时10分，而全马的最好成绩是2小时29分。       当时，有不少教练希望他继续跑道上的生涯，因为他的潜力足以让他登上世界大赛的舞台。但是为了生计，韦斯特法尔选择成为了一位木匠养家糊口。       “我以前一直坚持跑步来维持身材。”韦斯特法尔说道，“但是突如其来的疾病让我不得不放弃。”       他的私人医生曾经建议他用跳舞缓解帕金森的痛苦，但是他不喜欢跳舞，最后选择了自己热爱的跑步。“当时医生告诉我跑步不太适合，但是我没有听。”       如今，韦斯特法尔已经开始了备战2016年波士顿马拉松的日程，他希望更多人能因为他而奔跑起来，重拾对生活的激情。更多专业跑步健身内容请关注本栏目微信号：sijiabenpao或搜索公众号：私·奔。
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关键词 >> 马拉松,帕金森
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