我是个很矛盾的人，有时候特别害怕社交，男朋友带同性好朋友回来家玩，我就觉得妨碍了我的私人空间_百度知道
我是个很矛盾的人，有时候特别害怕社交，男朋友带同性好朋友回来家玩，我就觉得妨碍了我的私人空间
确实我感觉到也是，老觉得自己什么都不好，而且面容憔悴，不然我就会控制不住的胡思乱想，睡眠不足，睡觉前和早上起床后总是控制不住的胡思乱想，从而周而复始，我老是想有个人能在我不开心，如果被别人稍微说不足的时候，黑眼圈啊。我能怎么办呢，不知道为什么会这样、自卑等情绪爆发，他不会指责我，大家都觉得为什么我会这样呢。其实有时候特别感谢我男朋友，但是我现实却达不到我想要的境界，我就会更加的自卑，不然我怕我哪天晚上失眠严重，皮肤不好啊。我该怎么办呢。但是这样的心态下去。当我得到别人的夸奖的时候。我觉得我就是抑郁症的前兆或者已经是抑郁症的患者了。
我一直想去看心理医生，我害怕觉得自己做得还是不够好。也许改天真的得看看心理医生，心里感觉特别的悲伤，一个人呆的时候。我老觉得心里特别的难受。我有时候觉得做人很累。
有时候也觉得男朋友满迁就我了，特别的自卑，我就会自责，我就更加的自卑了、悲伤，其实我觉得心理有时候真的挺难受的。男朋友说我是心里问题，做事不带劲，太累了····，一系列问题接二连三的发生，觉得自己什么都不行，从而一天开始陷入郁闷，我觉得哪天我会被自己折磨死的，但是我还是学不会满足，我觉得有时候我真的心理病态，还容易失眠，尤其是胡思乱想导致工作倦怠，他不会嫌弃我，就更害怕与人相处，对于我突然的发神经我这个人，悲伤的时候哄我开心，我觉得肯定是我自己想要的东西太完美，除非我在玩游戏或者看电视
宽容地待人接物，多和她们沟通，多交朋友其实你把大部分的时间都用在想象上了。每天都保持一份好的心情：多充实一下自己，多学习，并微笑地向人打招呼，多参加一些集体活动，多看书。多向身边优秀的人学习，聊天。试着改变一下
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其他4条回答
是很严重 要多交朋友
多出去散散心 ，自然会好起来的
祝福你早点好起来
你想的太多
根据你以上叙述的症状，我想应该是焦虑症吧，焦虑症患者往往表现焦虑、恐慌和紧张情绪，感到最坏的事即将发生，常坐卧不安，缺乏安全感，整天提心吊胆，心烦意乱，对外界事物失去兴趣。严重时有恐惧情绪，对外界刺激易出现惊恐反应，常伴有睡眠障碍和植物神经紊乱现象，如入睡困难、做恶梦、易惊醒、面色苍白或潮红、易出汗、四肢发麻、肌肉跳动、眩晕、心悸、胸部有紧压感或窒息感、食欲不振、口干、腹部发胀并有灼热感、便秘或腹泻、尿频、月经不调等
这里给你提些建议：
1.适量的运动 　　
研究表明，运动可以消除一些导致焦虑的化学物质，使精神放松，心情愉悦。当你感到焦虑时，索性什么都不要去想，去跑跑步、打打球或者游泳等，不仅锻炼了身体，而且有效的缓解了焦虑的情绪，使你有更充沛的精力去做...
可能是空余时间太多了，白天过多的休息导致你晚上精力过于旺盛而失眠。试着使自己忙起来，充实起来，不要患得患失，自信的生活！
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出门在外也不愁《太原晚报》：走近同性恋
　　怀疑、回避、接触、坦言……对于记者来讲这是一次艰苦的采访，对于他们来讲这是一次心灵的表白。对同性恋这个生活在社会边缘的特殊群体，有的人默然，有的人理解，也有的视之为洪水猛兽，惟恐避之不及。而他们自己，也只敢在角落里寻求心理和生理的满足。我们无意以猎奇的心理去窥探他们的隐私，只因一起特殊的抢劫案让我们走近了他们的生活……　　“情人”间的抢劫　　8月28日晚9时，我市某中学的一名学生来到千峰刑警中队报案称，十几分钟前他在迎泽桥西的滨秀园，被三四个青年男子抢走了手机，而且其中的一个男子在拿被抢的手机给别人打电话时自称“贝贝”。接案后，民警很快利用技术手段侦查到了“贝贝”的一些具体情况，并以此为线索进一步掌握了“贝贝”及其同伙的体貌特征和行动规律。　　8月31日晚9时许，办案民警在滨秀园设伏准备对“贝贝”一伙进行抓捕，但是，就在这伙人将要进入民警包围圈的时候，突然四下奔逃，民警立即奋力追赶，将其中的一人抓获。　　审查中，被抓获的青年和受害人在回答民警的提问时，吞吞吐吐显得顾虑重重，引起了民警的怀疑，经过耐心的说服，两人终于吐漏了实情，原来他们两人都是同性恋者。　　被抓获的男青年在同性恋“圈子”里被人称作“二小”，他对伙同“贝贝”、“老K”、和“三三”抢劫手机的犯罪事实供认不讳。据其交代，28日晚“贝贝”在与受害人一番温存后，提出要用受害人的手机打个电话，但在打完电话后，将手机装进了自己的口袋，当受害人要夺回自己的手机时，他们几个从附近一拥而上，对受害人实施了殴打。而31日晚，他们突然逃跑的原因，并不是看到了民警，而是发现被他们以同样手段抢劫过的一个平遥人带着同伴来找他们报仇。　　随后，民警根据已经掌握的线索又将“三三”抓捕归案，在民警继续搜寻“贝贝”的时候，记者跟随他们，走进了同性恋者经常活动的公园。　　走进“滨秀园”　　滨秀园是一个位于迎泽大桥桥头的街边花园，很多人也许并不熟悉，但对于同性恋的“圈里人”来讲，这里的名气却不小。9月7日晚，记者跟随寻找“贝贝”的民警第一次走进了这里，天气虽不算冷，但当记者第一眼看到树丛后、花池旁晃动的人影时，还是不由得打了个寒战。　　初看上去，这里与其它夜里的公园没有什么区别，人们或三两相聚，或一人徘徊，也能看到几对“情侣”相互间做着亲昵的动作。　　但再留心看看，便能觉察到其中的异样――所有的“情侣”都是同性，而这里的不少男青年都穿着类似的衣服――浅色的休闲服，白色的帽子，小巧的皮包斜挎在身前。　　我们经过一个中年男子面前，看到他的目光里有警惕，有疑问，还有些许的暧昧，见我们是两个人，他仿佛欲言又止，但能感觉出他一直在盯着我们。　　转了一圈，记者粗略的估计了一下，这里大概有二三十个人，但都是男性，偶尔也有青年男女相伴来到这里，但看到这里的情形便都很快离开了。　　民警告诉记者，在抓捕“贝贝”前，在这里聚集的同性恋人数是现在的数倍，他们甚至看到过在草地上发生关系的同性恋“情侣”。但自从媒体报道了8月28日的抢劫案后，这里的人一下子便少了许多，行为也比以前收敛了些。　　与同性恋面对面　　S今年40岁，没有固定的职业，生活比较贫困，在记者多次保证不透露其姓名、住址和一切私人情况，并表示愿意支付一定的“谈话费”后，他终于在朋友的引见下，坐到了记者面前，但还是显得有些拘谨，尽管记者特意将时间选在了晚上，但S仍就不肯摘下墨镜，还不停地环顾四周。　　“你想知道什么？”S突然问到。对话以S的提问开始，这多少让有备而来的记者感到有些意外，一时间竟有点语塞。游戏玩法 展开}