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盘点红薯的7大养生功效:有利减肥防癌抗癌
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原标题:盘点红薯的7大养生功效:有利减肥防癌抗癌
  盘点红薯的7大养生功效
  红薯被公认为“冠军蔬菜”
  红薯富含膳食纤维、钾、铁和维生素B6等营养素,且热量很低。红薯与紫薯等同属甘薯类别。甘薯可分为红心、黄心、白心、紫心多个品种,它们除颜色和口感略有不同外,营养价值的差别并不大。
  甘薯最大的特点是含有丰富和优良的膳食纤维,有利于肠胃蠕动,能使人顺畅排便,还有利于排除宿便。西医认为,排便顺畅,有利于消化、吸收,及免疫力的增强。
  通常来说,红黄心的红薯口味较甜,所以广受欢迎;白心的淀粉含量相对更高,吃起来口感稍干,越是寒冷地区的人越喜欢;紫薯的普及还是近些年的事,因其含有较多的抗氧化剂花青素,口感特别,深受女性和孩子的喜爱。
  红薯与其他蔬菜不同,它还含有较多的淀粉和一定量的优质蛋白,可以被人体吸收利用,甚至充当裹腹之用。正因如此,很多女性把它当成减肥的首选食品。
(责编:权娟、聂丛笑)
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相同赔率统计:拉齐奥可做博胆 乌迪内最好补平
时间: 15:19:13&&来源:新浪体育&&作者:
[提要]&&AC米兰VS卡塔尼亚,立博往绩共有4场,主队4战4胜、包括本赛季的英超中曼城4比1阿斯顿维拉、阿森纳1比0斯旺西等;bet365往绩主队取得9胜2平1负,近期有巴伦西亚1比0格拉纳达、巴黎圣日尔曼2比1尼斯等,两家公司往绩都对米兰全取3分有较大支持。
  胆材:AC3、毕尔巴鄂0、拉齐奥3   AC米兰VS卡塔尼亚,立博往绩共有4场,主队4战4胜、包括本赛季的英超中曼城4比1阿斯顿维拉、阿森纳1比0斯旺西等;bet365往绩主队取得9胜2平1负,近期有巴伦西亚1比0格拉纳达、巴黎圣日尔曼2比1尼斯等,两家往绩都对米兰全取3分有较大支持。毕尔巴鄂VS巴塞罗那,立博开出了新组合,bet365往绩共有5场,主队5战皆败,都发生在前两个赛季的西甲中,且都涉及巴萨和皇马,近期有上赛季萨拉戈萨1比3皇马等,巴萨客场奏凯应没有问题。拉齐奥VS帕尔马,立博开出新组合,bet365往绩主队取得11胜5平3负,主胜比例超过50%,近期有阿森纳3比1斯托克城、4比2等,拉齐奥可做本期的博胆。   双选:切塞纳3/1、格拉纳达3/1那不勒斯3/0、赫塔费1/0相关:
  切塞纳VS莱切,立博开出新组合,bet365往绩主队取得8胜5平2负,主队不败比例很高,近期有海法马卡比5比0布加勒斯特星队、乌迪内斯2比0佛罗伦萨、桑坦德0比0莱万特等,近8场往绩主队都保持不败,本场正路双选主队不败。格拉纳达VS桑坦德,本场bet365开出了与切塞纳VS莱切相同的赔率组合,双选方向也是3/1。那不勒斯VS尤文图斯,bet365往绩主队20胜8平14负,往绩以分出胜负为主,近期有乌迪内斯2比0马竞、人2比1毕尔巴鄂等,近14场往绩中只有1场平局出现,本场焦点战不妨走3/0路线。赫塔费VS马竞,立博往绩只有1场,英超中狼队0比2热刺,bet365往绩主队3胜8平3负,往绩以平局居多,本场双选可倾向1/0,小单中甚至可单博一下平局。   冷门:乌迪内斯1   本期冷门关注乌迪内斯VS锡耶纳,乌鸡本赛季开局出色,本场正常情况下将受到关注。立博相同赔率下只有1场往绩,美洲杯中0比0巴拉圭;bet365往绩主队11胜3平4负,主胜比例虽然略高,但近期有尤文图斯2比2热那亚这样的冷门,本场最好补充平局。登录人民网通行证 &&&
人民日报携手支付宝发起“中国县域移动政务服务行动”
日13:58&&来源:
图片说明:人民日报社新媒体中心主任丁伟(左)和蚂蚁金服支付事业群副总裁邹亮(右)签署协议。
人民网北京6月20日电 县域移动政务服务有望迎来迅猛蓬勃发展。6月20日,在北京举行的“2016移动政务峰会”上,人民日报客户端和蚂蚁金服旗下支付宝共同发起“中国县域移动政务服务行动”,双方将在智慧政务等多个方面展开全面合作。
此次峰会上,人民日报社社长杨振武表示,人民日报社将继续办好问政、政务发布、政务服务平台;将加强同有实力的互联网企业合作,进一步拓展政务服务的覆盖范围。未来希望能共同推动更多的地方加入到移动政务的服务中来,造福更多群众。
蚂蚁金服支付事业群副总裁邹亮表示,希望依托人民日报客户端的政务服务平台和资源,结合支付宝的大数据能力,将大中城市已较为成熟的“互联网+城市服务”能力下沉到县域,让广大农民享受和城市人同等便利的公共服务,提升县域政务信息公开能力、民生服务水平、经济发展活力。
在共同推进“互联网+县域”的全国拓展和落地上,双方计划到2018年底,发展1000个县域同步到人民日报客户端和支付宝,并通过建立完善的移动政务平台,深化“互联网+政务”等民生服务,促进县域全面发展。
邹亮同时透露,双方还将联合发布多维度县域榜单。全面呈现全国县域在“互联网+政务”等多个维度的现状、发展态势,并基于其中呈现出来的实际情况,助力县域政府提升政务等公共服务能力,推动政务服务大数据平台建设,推动公共数据与互联网数据的互动。
在政务服务平台的基础上,双方还将重点推进县域信用体系建设和县域精准扶贫工作。在响应中央推进精准扶贫号召上,将通过人民日报客户端“帮”频道和支付宝公益,打造互联网+公益平台,推出系列公益活动,为改善中国贫困地区的经济发展、医疗、教育等现状贡献力量。
据介绍,人民日报客户端与支付宝于2015年10月在便民缴费和城市服务方面进行合作。截至2016年5月,通过双方合作共建,目前便民缴费业务(电、水、燃气、有线电视、固话宽带等)已经覆盖了全国29个省,361个城市;城市移动政务服务已覆盖全国347个城市,包括车主服务、政务办事、医疗社保、交通出行、充值缴费等八大类56项不同类别的服务应用,为超过1亿的用户提供简单便捷的服务体验。
(责编:胡晓、毕磊)}

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