我们宿舍有个人，整天早上调早半个钟闹钟把人吵醒。然后又睡不着怎么办_百度知道
我们宿舍有个人，整天早上调早半个钟闹钟把人吵醒。然后又睡不着怎么办
更可恶的是全宿舍除了我其他人都听不见他的闹钟。后来跟他说多了他就干脆骗我说没调，一开始还好一说接下来就不调了我跟他说过很多次了。但是后来一不说他就不改有时还骗我说说他没调，我买了个耳塞可是我又怕第二天听不到起床铃声。谁有办法帮我想想怎么搞定这件事
提问者采纳
我是很诚恳地.你们关系一般，你就买个买一点的闹铃：跟他商量让他把闹铃调成震动的，满意的话给我分哦。{戴尔塞睡觉对大脑不好建议少戴]3你们关系挺不好。 那你就认命；同一个宿舍应该不会吧。装装可怜，让他体谅你一下。2。{据我所知那些耳塞隔音效果都一般般]实在不行让能起来的人叫你一下：找第三个人帮你们调节一下，都一个宿舍的。怕听不到起床铃声的话，大家应该动能互相体谅照顾才对吧.你跟他关系好。谢谢！1，反正也睡不着早点起来背书
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半夜起来偷着吧闹钟关了
你放他用手机调成震动的闹钟要是他不答应可以试试让老师帮你解决或者你们其中一个人换个宿舍或者晚上睡觉之前确定他是否把闹钟关了还有为什么别人都听不到只有你听到了?
有些东西 不能适应就远离！
如果严重影响你睡眠或是你很在意这件事的话，可以送他个振动闹钟，放在枕头底下那种，只振醒本人，不吵别人。淘宝上有卖的，便宜的如普通闹钟的价格，也有贵一些的。我跟你是完全相同的情况，现在解决了
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出门在外也不愁每天晚上睡不着早上起不来，经常订闹铃准备晨跑但没有一天起来的，基本都到10点多_百度知道
每天晚上睡不着早上起不来，经常订闹铃准备晨跑但没有一天起来的，基本都到10点多
我有更好的答案
也许过段时间就好了，学到想睡再睡。不要勉强。不要有精神压力，不想睡就学习吧失眠是很痛苦
不想承认但是这样
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出门在外也不愁今年24，一直睡眠不好，今年特别厉害，眼-中国学网-中国IT综合门户网站
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今年24，一直睡眠不好，今年特别厉害，眼
来源：互联网 发表时间： 4:30:35 责任编辑：鲁晓倩字体：
为了帮助网友解决“今年24，一直睡眠不好，今年特别厉害，眼”相关的问题，中国学网通过互联网对“今年24，一直睡眠不好，今年特别厉害，眼”相关的解决方案进行了整理,用户详细问题包括:还是睡不着，今年特别厉害，是焦虑症，闹钟秒针的声音今年24，还是其他的，眼罩耳塞都有，神经衰弱？我该怎么办，窗外的光，都会影响，一直睡眠不好，具体解决方案如下：解决方案1：
看会新闻什么的，形成纯黑环境喝2支安神补脑液，可以静心养神每天都做大量运动，对身体危害太大了，就会困了困了之后不要立刻睡，类似仰卧起坐，跑步等把自己弄累了，然后高进被窝，一个月瘦了20斤，喝杯牛奶，尽量让自己放松，看会电视，要把床弄柔软一点。我当初就是这样的，睡觉这个症状我也有过，洗热水澡，不过还是瘦了好多：用反光布把周边光纤全部挡掉。。我的解决办法，只会越看越兴奋！晚上千万不要看什么娱乐或者电视剧小说什么的
解决方案2：
神经衰弱，建议你多点运动，平时不要想太多，睡不着也不要强迫自己睡，白天再困也不要休息，忍着，不要喝咖啡喝茶，晚上睡前可以适量的喝点红酒，红酒喝了一会会觉得有点晕沉沉的，就赶紧闭上眼睛睡觉，不要玩手机了。我跟你一样，运动很有效，晚上下班后，可以去跑步一个小时。睡眠质量能提高很多，关键是要学会自己释放生活的压力，想开点！
解决方案3：
您好， 色氨酸能促使大脑神经细胞分泌出一种能镇静催眠的血清素，即五羟色胺。小米中色氨酸含量丰富，莲子能养心益肾安神，交通心肾。将小米和莲子共煮成粥，对治疗失眠有良效。还可以尝试针灸治疗
解决方案4：
你有心事，尽快把这些事情解决了，心态趋于平静，睡眠自然就好。
解决方案5：
别太压抑自己，有空得时候多出去转转，爬爬山，放松一下心情
解决方案6：
加强体育锻炼 去看中医调理 从跑步开始吧 说起来经常运动的人基本不会出这个问题 最好别用安眠药
解决方案7：
解决方案8：
该去医院了
解决方案9：
多运动，有手淫历史吗
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闹钟又定时的想起来了，起床，到了该上班的时候，差不多全国人民都在睡觉吧，我呢，杯具的还在熬夜班，没事，反正也睡不着，安慰下自己，但是为什么右眼一直在跳，左眼跳财，右眼跳灾，很怕，会碰到什么事呀，？一直很小心，忐忑，……阿门，保佑我吧
上帝会眷顾你，早安。
夜班多辛苦啊~
老看到你的帖子
别总熬夜班 对女神皮肤多不好啊~~
女人最怕熬夜
最挤天气还不错啊~~
不要想那么多吗 &就当熬夜没睡好 眼睛才跳吗
工作 有时候没有太多选择..
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滴答，滴答……床前的小闹钟不紧不慢地走着。我在床上翻来覆去，躺了很长时间，还是睡不着……续写
不区分大小写匿名
那是你缺乏锻炼
“滴答,滴答,滴答...”床前的闹钟不紧不慢的走着。我在床上翻来覆去,,怎么也睡不着,此时心里既高兴又难过。高兴的是我即将中学毕业,挥手告别金色的少年时代,迎接七彩的青年时代;难过的是我可能与辛勤培育我们六年的老师,与同窗六年的同学分开。难忘教学楼前说笑,嬉戏,追逐的同学们;难忘那一幕幕老师耐心教导我们的情景;难忘朋友们那一张张纯真的笑脸...记得是周末的一个清晨,我去上“剑桥英语”,出门还是晴空万里,我只穿了短袖和中裤。谁知天气变幻莫测,才过了短短两个小时,怎么变得这么冷啊?我无可奈何的向车站走去。路上遇见买菜回家的张老师,她见我穿得十分单薄,便把我带回她家,拿出她儿子的衣服给我穿,从张老师家出来时,不仅感觉身体暖暖的,而且脑中满是张老师那慈祥的面庞...这六年来,我不仅感受到师生情,还感受到浓厚的同学情。那一次秋游,我心想带吃的会很累的,于是只带了钱。结果到了目的地才发现钱丢了,我又渴又饿,只得可怜巴巴地望着大家津津有味的吃,心里挺不是滋味的。忽然,一袋薯片和一瓶饮料递到我的手上,我惊愕地抬起头,迎上一张笑吟吟的脸。我捧着薯片和饮料,望着它们久久没有吃下,因为它们凝聚着同学之间纯洁的友谊。六年的中学生活即将结束,在这即将离别的时刻,我对我的老师,同学有着千言万语。“滴答,滴答,滴答...”床前的小闹钟依然不紧不慢地走着。我想,无论经过多少岁月的流逝,我也不会忘记教育我六年的恩师,不会望记在我遇到困难时,伸出援助之手的朋友。&
滴答滴答床前小闹钟不紧不慢地走着，我在床上翻来覆去躺了很长时间，还是睡不着……&&&&也许正在成长，今天又跟爸爸吵架了。原因很简单，也很无理：爸爸起晚了。当我任性地对着他发脾气，那个高大的男人竟像个犯了错的孩子一样，低着头，双手不安地扭动着。我迎上他茫然的目光，心突然软了，但我把门狠狠一摔，留下一句话：好好反省吧！&&&&我想起了爸爸当时无助、懊恼的目光，心里涌起一阵无以言表的感情。一定要找个机会跟爸爸道歉。&&&&这时，突然有人踮起脚尖轻轻推门进来，是爸爸！我急忙闭起眼睛佯装睡熟。爸爸走到我的床前，为我夜了掖被子，又轻轻离开了。&&&&有多少个这样的深夜，爸爸怕我着凉，而一次又一次地替我盖被子？爸爸为我操劳了无数个日日夜夜，我却因为一件小事和爸爸吵架；爸爸在我小时候对我无微不至，我却长大后摔门而出；爸爸对我百依百顺，无怨无悔，我却那样刁蛮任性；爸爸视我为掌上明珠，我却对他的好不理不睬！为人子女，我这样真的问心无愧？&&&&不知什么时候，一颗泪珠承载着多少后悔与自责，滑落在枕上……
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& 惭愧&
滴答，滴答……’床前的小闹钟不紧不慢地走着。我在床上翻来覆去，躺了很长时间还是睡不着。 　 于是我便慢慢回忆起了今天的发生的事。忽然我想到了一件，让我永记今生。 　
那是今天的最后一节课了，我和同学本以为上完了这节课就能放学，可是最后一节是语文课，我们一想到是语文课都说不想上。因为我们都烦她！上课的铃声响了，老师走进了教室，可我们就当没看见故意说话气气她，可是她不但没生气还说好了别说了上课了。这时我们才停止。可她刚讲课我们又开始说话。她忍不住了说：“你们太不象话了，刚上课就有说话的我就没说你们让你闭嘴还不到5分钟呢你们又说上了！上着课有说话的，有摆弄东西的，有在玩的，你说你们像是在上课的样吗？我也不知道你们是怎么想的，马上就要上中学了，你们也不着急，我要不是看在你们的班主任的面子上我不管你们呢！你们是谁呀！”这时大龙说：“谁让你管我们了是你自己乐意。”虽然他说话的声音很小但是还被老师听见了。 　
这这时老师像河东狮孔一样骂道：“你语文那么差，还不听语文泐，我想你在你们班主任面前肯定不干！”这时他同桌笑了，老师说：“是不是因为你妈是主任你就特殊呀！我想你和他一样在你们老师面前也不干吧！”老师实在是太生气了拿启教科书就走了。 　 不一会儿，班主任回来了，一看问：“老师呢？”没有人回答，又问：“因为谁：”我们大家都用愤怒的目光向大龙和他的同桌看去。老师点了点头，走出了教室。 　 一会儿老师和语文老师回来了，语文老师说：“刚才是我不对我不应该说你们，你们还小有自尊心，我刚才把你们的自尊心说了你们别生气！”老师的这一举动让我们大反常态，我们一时无语。王佳站起来对老师说：“老师我能说几句吗？”老师点了点头。她说：“难道你们还不知道吗？你们的这个语文老师有先天性心脏病！”说到这我们都惊讶了，这时教室里鸦雀无声，只能听见滴答滴答的泪水掉在地上，掉在桌子上，掉在课本上。王佳还要说但是别老师制止住了，老师说："王佳你别说了别让他们太伤心！ 　 放学后，我们走在一起，我们想起这件是都说对不起老师。 　 想着想着，渐渐的我睡着了……
当天下午，我和朋友们在草地上踢足球，结果球被我一脚踢进了一个老大爷的窗户里去了。在场的人，除了我，都目瞪口呆。他们都说，这是你踢的，不关我们的事……我还有作业还没写完呢，先走了……他们就一溜烟儿跑没影了，丢下我一个人。还没等我缓过神来，那个房子的主人就像一条恶狗一样大声吼叫，把我吓了一大跳。接着从房子里冲出一条恶狗，把我吓得魂都飞了。“不管三七二十一，先逃了再说吧！”我大声叫起来。回到家后，躺在床上：到底是去道歉呢，还是不去呢……心里充满了矛盾。最后，我下定了决心，还是去承认错误吧。
为什么那么长
滴答，滴答……床前的小闹钟不紧不慢地走着。我在床上翻来覆去，躺了很长时间，还是睡不着……忽然敲门声响起。。。打开门一看，门前有一个人正蹲在地上我上前一看。。。。那人的脸腐烂了，我想这人是不是得了皮肤溃疡，只见他咬住了我的手。。。我的意识慢慢没有了。。。。
太好的作文
滴答,滴答,滴答...”床前的闹钟不紧不慢的走着。我在床上翻来覆去,,怎么也睡不着大傻逼
滴答，滴答，滴答...”床前的闹钟不紧不慢的走着。我在床上翻来覆去，，怎么也睡不着，此时心里既高兴又难过。高兴的是我即将中学毕业，挥手告别金色的少年时代，迎接七彩的青年时代；难过的是我可能与辛勤培育我们六年的老师，与同窗六年的同学分开。
难忘教学楼前说笑，嬉戏，追逐的同学们；难忘那一幕幕老师耐心教导我们的情景；难忘朋友们那一张张纯真的笑脸...
记得是周末的一个清晨，我去上“剑桥英语”，出门还是晴空万里，我只穿了短袖和中裤。谁知天气变幻莫测，才过了短短两个小时，怎么变得这么冷啊？我无可奈何的向车站走去。路上遇见买菜回家的张老师，她见我穿得十分单薄，便把我带回她家，拿出她儿子的衣服给我穿，从张老师家出来时，不仅感觉身体暖暖的，而且脑中满是张老师那慈祥的面庞...
这六年来，我不仅感受到师生情，还感受到浓厚的同学情。
那一次秋游，我心想带吃的会很累的，于是只带了钱。结果到了目的地才发现钱丢了，我又渴又饿，只得可怜巴巴地望着大家津津有味的吃，心里挺不是滋味的。忽然，一袋薯片和一瓶饮料递到我的手上，我惊愕地抬起头，迎上一张笑吟吟的脸。我捧着薯片和饮料，望着它们久久没有吃下，因为它们凝聚着同学之间纯洁的友谊。
六年的中学生活即将结束，在这即将离别的时刻，我对我的老师，同学有着千言万语。
“滴答，滴答，滴答...”床前的小闹钟依然不紧不慢地走着。我想，无论经过多少岁月的流逝，我也不会忘记教育我六年的恩师，不会望记在我遇到困难时，伸出援助之手的朋友。
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