我16是练摔跤的刚刚开始学抱腿动作还好就是不知道为什么夹颈背怎么也做不对在家找人复习摔着也是对的到_百度知道
我16是练摔跤的刚刚开始学抱腿动作还好就是不知道为什么夹颈背怎么也做不对在家找人复习摔着也是对的到
我16是练摔跤的刚刚开始学抱腿动作还好就是不知道为什么夹颈背怎么也做不对供丹垛柑艹纺讹尸番建在家找人复习摔着也是对的到了学校怎么也做不对是怎么回事有什么技巧可以教教我吗我在家练都是标准的到了学校劲就是不对把人甩出去
提问者采纳
一看你的问题就知道你是刚练，而且是自由跤，其实的想法错误了，练标准只是叫你熟悉动作，还有摔跤的目的不是把人甩出去，目的是叫对手，背部着地，你得分，夹颈背这动作，你在家里找人练的好，应该是你熟悉了他的身高，换一个人你就不熟悉了，这个动作的要领是，在你转身的时候，就降低你的重心，也就是半蹲状态，身体前倾，把你的屁股顶在对手的裆部的位置，然后上身发力，在这时候，腿部配合发力蹬直，屁股顶起对方，要注意的是，（这个动作供丹垛柑艹纺讹尸番建，不像过肩摔，对手上身不是在你背部中心的，而是在你的右边的，所以一定要你的腿发力和屁股的配合，要是光上身发力的话，对手就会从的右面滑出去了）在对方前翻的时候，你要跟过去，在他着地的时候，你要在压在他身上，抱着他的脖子和胳膊的手都不要松掉，要扣起来，扣他双肩。而且这个动作，和过肩摔一样，要快，在转身的时候就要想这发力，要是慢了，被对手按住了你腰眼，你就没办法发力了。其实最好的是，要是不懂就问你教练，叫他现场指导你，不要不好意思
我现在腿特别死貌似是练力量练死了一直搞不好腿上的感觉而且我摔过去的时候别人说我脚并的太多了
而且我不知道跟我平时训练的时候摔的人是否又关系因为跟我配合练习的人比我重量大但是跟我做配合动作的要么比我轻要么差不多
还有个问题
我们做配合的时候被摔得都会跳起来这样我觉得我就吃不上力气做起来很别扭
提问者评价
太给力了，你的回答完美的解决了我的问题！
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散打接腿摔训练法——接高腿训练
【摘要】：正 1.乙用左边腿踢甲胸部,甲用右臂阻挡来腿;甲趁乙收左腿时,用垫步接左正踹攻击乙中盘,乙用右臂经下向左上将来腿接住(图1、2),如上反复练习。 [要点]阻挡及时,接腿准确。 [用途]提高接腿技术。 [优点]乙进攻后,能快速回防,同时做出接腿动作来。久练能提高接踹褪技术。 [缺点]乙接踹腿需要侧身,否则,容易被对方踹中。
【关键词】：
【分类号】：G852【正文快照】：
!.乙用左边腿踢甲胸部,甲用右臂阻挡来腿;甲趁乙收左腿时,用垫步接左正瑞攻击乙中盘,乙用右臂经下向左上将来腿接住(图1、2),如上反复练习 [要点]阻挡及时,接腿准确 仁用途!提高接腿技术。 [优点」乙进攻后,能快速回防,同时做出接腿动作来。久练能提高接端腿技术 l缺点」乙接
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京公网安备74号都有其应有的攻击力，只是表现形式不一样。是，泰拳是狠，那又怎么样，散打不狠吗？？
跆拳道呢？？？
不狠吗？？？
所有的武技，都是为了使对方失去行动能力，失去行凶的能力，故，你要真的学的话，任何一个都可以，最重要的是武德
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想问一下有练过散打的高手吗？想请教一下…
我现在正在学散打，很纠结，一个字晕
提问者采纳
我虽然只有15岁但是我练了2年了刚开始我比你晕才13的孩子懂屁，我说下我们教练怎么练我得吧。先是拳法直摆勾鞭腿法是中低鞭学几个月打扎实基础然后是接腿摔学了大概有半年不到吧就开始学点地面技术之后基本都是拳腿组合了因为我们那里练拳击的特别多散打的不太多所以基本我每次去就1-2个人差不多等于私教课日常的体能训练跑步就够至少1500米以上
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学了之后两个字 “ 累” “
疼”想要学好需要持之以恒，没有特殊情况一天也不能耽误的。
慢慢悟 悟出道理 明白就好了 我练了几年 有时候新的摔法都要昏一会 慢慢来 不要慌 养成坏习惯就不好了
坚持训练就会适应
我看有机会练一下近身战吧，如永春拳
散打的相关知识
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