您可能会喜欢的哆啦大冒险中级攻略（20-30级）_图文攻略_全通关攻略_高分攻略_百度攻略
《哆啦大冒险》开服很久了，虽然后面每周都有新的服务器开放，但还是习惯在老服练自己的宠物。大家练到现在，应该也有好几只宠物了吧？是不是觉得20级以后装备不知道怎么搞，练级速度也慢了，想干的事情特别多，不知道干什么好了？如果你同时具有以上一条或几条状态，那么本文可以帮你寻找到一些答案。跟着我的脚步来，《哆啦大冒险》就轻松多了！精彩内容，尽在百度攻略：【20级-15级】刚到20级首先要做一件事，以各种刷钱任务为主，或者各种小号帮助大号准备一大笔钱，强化一身20级+8装备，不需要极品装备，商店购买的普通货就可以了。凑齐一身+8的20级普通装备以后，就可以很舒服的挂机各种铃铛任务，经验任务等等。如果钱不够，那么只要强化衣服和武器就可以了，其它几件强化作用不是很明显。20-25主要挂机地图为猫寺，推荐先把每天日常任务几次做掉（现在日常和支线任务有完成次数限制了）。&东海战场物资&&东海战场英雄&&东海战场勇者&一个给钱，一个给经验，一个既给经验也给钱，都是奖励不错的任务，虽然任务要求杀怪数量比较多，奖励也很丰厚，和同类型支线任务相比还是很划算的。精彩内容，尽在百度攻略：【25级-30级】慢慢挂着挂着到了25级，猫寺经验也少了，练级速度慢了，这时候需要去莲花街挂机了，这时候看个人感觉，如果感觉顶不住怪可以去强化几件+8极品装备。每日日常任务不要断，有多的时间再去完成支线任务。20级以后需要第一时间要准备好装备，装备好，自然练级方便。装备强化好以后，就要准备进阶宠物，现在开放10个铃铛的支线任务，有空就做做，方便宠物进阶和进化。日常任务是一天任务的净化，要优先完成。打怪掉落的收集类道具神秘信件、实验器材、刺杀计划不要扔，日常任务和支线任务内都有需要这类道具的地方。钱是很重要的，有钱就有装备，就可以杀高级怪，就有等级，所以不要放过赚钱的任务。精彩内容，尽在百度攻略：【20级-30级几件注意事项如下】一、装备强化：第一时间准备足够资金搞一身20级+8装备，在没有强化到比自己身上10级+8装备好的情况下，不要急着换装。强化装备，首选强化衣服，优先强化近战衣服，然后强化远程衣服。顶的住才能安心挂机，防御一定要足够。二、装备洗点：20级以后的装备精练需要火之洗点石，没以前那么好搞了，不要急着精练，可以等装备强化+8以后再精练。精练出来的属性和装备品质是相关的，极品装备和高强化次数装备比较容易强化出好属性。三、宠物：装备比宠物要重要，有好装备，1阶宠物也能打BOSS，没装备，4阶宠物也是渣。不用急着进阶宠物，有空的时候做做铃铛任务，自然而然就有进阶宠物了。精彩内容，尽在百度攻略：四、刷钱：无论什么时候钱都不够用，日常刷钱的任务很方便，一定要做，另外小号是必需的，号多钱多嘛。五、组队：和20级前不同，组队有利于迅速高效的完成任务，所以在有装备支持的情况下多多组队，方便迅速完成任务，当然多开几个号自己组自己也可以。六、副本：20级-30级只有一个副本扭曲荒城，难度还是比较高的，20级去难度还是很大的，建议凑齐+8装备以后再去，25级左右+8装备一身就可以比较轻松的打通这个副本了，当然血瓶要准备充足。精彩内容，尽在百度攻略：
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剑灵新手升级攻略 20-30级详细升级攻略
　　大漠地图
　　20-24级：这期间升级都是在第二幕大沙漠的第一个小地图土门镇中。第二幕，这里的怪物普遍血厚了很多，一个人打任务升级将会非常吃力。而且如果你的武器和八卦不好的话会很容易在一些怪物群中被秒。所以不是万不得已的地步一定要组队在这里升级啊!然后再提一下这个图里的浊气洞副本，和其他每日任务副本一样，第一次打的话任务经验非常可观，但是这个本本打起来稍微有点麻烦，要不断跟着
NPC跑，群大面积的怪等(建议能群怪的2个以上职业组队)。然后再为重要的一点就是这个阶段你已经完成了主线任务第六章，可以进行阵营的选择。完成任务后可以选择武林盟和浑天教，送阵营衣服一件，穿上衣服就可以和进行阵营任务和PVP了~
　　一直升到22级，到了该换的时候了，这个浊气洞副本的BOSS会掉不错的武器，所以可以出去找组队一起进副本。
　　当刷到26级的时候，可以去大漠俞家村去刷巨岩(建议组队)武器打到26级武器，后再回浊气洞，继续刷直到29级。
　　24-27级：随着镇的任务落幕，我们随着进度来到了大沙漠。不得不说刚踏进这一片沙漠感觉是那么的壮观，天空中漂浮的石块，一望无际的黄土&这里的任务打怪单人还是很好做的，因为怪物的分部很开，想群怪也很难拉到一起。所以，慢慢打吧，骚年。值得一说的是这里的阵营任务(红色图标)，只要你穿上阵营服饰就可以去自己的阵营处接任务了。这里的任务分3种，杀敌对的NPC(或玩家)，采集5个石头，就会自己营地的人。第一个任务不建议大家前期去做，杀12个敌人或NPC，这里没装备单杀起来难度很大，而且组队击杀也是各杀各的，非常浪费时间，建议跳过。
　　27-29级：这里值得提一下的是野外BOSS力士和寺院副本，不建议有了任务就立刻去刷，因为攻击力低，BOSS血厚，打起来很费力很浪费时间。所以这两个支线任务先缓缓最好，直接上土门客栈把这块的任务做完进军亡者渡口，这里的任务由两个小副本组成，组队副本南王寺和单人主线副本暗影石窟。南王基本很简单，进门第一个BOSS只要你炸弹丢的准直接KO，然后3个小狮子很容易解决。暗影石窟这个等级去打群怪有点压力，一个个打吧。稍微耗点时间，不过做完这块任务也就直接29了。
　　29-31级：跑啊跑来到陶土林，这个阶段在这里升级，有两个副本，蓝蛙族部落和瓦罐团，都是不怎么难的副本，组个队伍轻松过关交任务(蓝蛙族打BOSS时建议一个人抗BOSS，其他队友解决BOSS旁边的小青蛙，然后合力击杀BOSS;土罐团有个护送任务，建议在副本门口接了任务后进洞了先别慌急着交任务，先把洞里的小怪清完再回来交，这样保护的NPC就不会因为队伍的失误被怪物用雷炸死&)然后去下一个村落接任务，又是两个小副本，斗神和黑苍族宴会，这两个都是非常简单的副本，没有队友都可以单刷，所以也不过多解说。
　　当玩家达到29级之后可以离开副本往大漠-烈沙地带-腊月湖进军。在这里可以见到金刚罗汉，换上它的武器就可以回到竹林村把漏掉的主线任务都补上了。如果发现经验值不够的话可以去大漠-黄沙洞、风沙洞或是逍遥派洞穴继续扫怪即可。
　　这里要注意，进行土门阵-祠堂密室时如果有打到&渡劫教衣服&一定不要卖了。
　　友情提示
　　1，咳，我会说升级速度比以前又慢了，但是更精彩了有木有!哈哈，相信你已经不再是菜鸟了，想着要去更多的尝试，但是主线任务还是最重要的!
　　2，此阶段的副本已经掉落不错的装备了。而且升级和打钱都不误，比如浊气洞副本就是你升级打钱的不二选择!
　　3，可以利用闲暇时间收集下时装，很不错也很漂亮!野外BOSS金刚力士，还爆时装，还爆装备哦!
　　4，可以尝试野外PK了，小心行走江湖被人不经意的干掉!特别注意刺客，每一个选刺客的都是PK狂!
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怪物：1YS(白衣秀士)，2天道(影子剑客)，2九重(灵鹤)
可选助手：3星华(2体2耐1灵)，1清风（2体2耐1灵），1天道（5力）
打法：这层怪不多，但是影子剑客攻击高，九重攻击也高，有YS，怪本身有涅磐，是一场消耗战。所以多带蓝和血药，以防万一。
如果防御低，可以先防御一轮。接下来清风点灯，星华吸白衣秀士，宝宝天道也打白衣秀士。白衣秀士打死就打两边的灵鹤，影子剑客最后杀。
怪物：5天道
可选助手：3星华(2体2耐1灵)，1清风(2体2耐1灵)
打法：这层5个天道，攻击比较高，因为星华物抗超高，所以用4星华是最好的选择，因为我自身是星华，所以就4星华了，如果你是打手，或者其他职业的YS，可以加血加蓝的，那也可以选3星华，再加一个打手也是可以的。
点杀即可，一只一只点杀。
怪物：2九重(木甲穷奇)，3天道(木甲战狼)
可选助手：3星华(2体2耐1灵)，1清风(2体2耐1灵)
打法：因为这层5个层都有活血技能，所以必备一个清风。第一轮：清风给左1木甲穷奇点穴封脉，星华宝宝集中抽清风点穴的那个怪，一个一个点杀掉就好。
怪物：3九重(灵异怪客)，3天道(独角犀)
可选助手：3星华(2体2耐1灵)，1清风(2体2耐1灵)
打法：因为这层的怪有高级回魂，三回合会自动复活，所以要清风的元神出窍的技能不让他复活，依旧是点杀清风给出窍的怪即可。
怪物：3九重(地藏妖)，3天道(影子剑客)
可选助手：3星华(2体2耐1灵)，1清风(2体2耐1灵)
打法：先地藏妖后影子剑客，依旧是点杀。
怪物：3月影(锦鳞)，3天道(发丘将军)
可选助手：3星华(2体2耐1灵)，1清风(2体2耐1灵)
打法：照旧一只一只点杀，先鱼后发丘。（因为这层忘截图了，所以网上找张图补上）
怪物：3九重(熔岩血魔)，3天道(洛川流寇)
可选助手：3星华(2体2耐1灵)，1清风(2体2耐1灵)
打法：这层怪抗性很高，所以依旧是星华用固定伤害来秒。点杀群杀都可以。
怪物：这层怪和上层一样。3九重（灵鹫怪客），3天道(影子剑客)
可选助手：3星华(2体2耐1灵)，1清风(2体2耐1灵)
打法：这层怪物很菜，非常菜，直接用固定伤害一个个揍死。
怪物：7个九重
可选助手：2丹青(1体4敏)，1清风(2体2耐1灵)，1星华(2体2耐1灵)
打法：这层的怪物法攻很高，速度又快，所以先让2个丹青群混，混住4个就稳过，星华吸，清风点灯，一个一个点死，丹青后几回合单混就可以，全混住是最好的。
怪物：1丹青，1玄影，1YS，2天道，1九幽。1九重.影狐是丹青，白衣秀士是YS，蛇魅是玄影，蝎子是九幽，女飞贼是天道，花魂是九重
可选助手：2丹青(1体4敏)，1清风(2体2耐1灵)，1星华(2体2耐1灵)
打法：丹青一个单混影狐，一个群混白衣秀士，先点杀影狐，然后是蛇魅，医生一直混住就行，杀完影狐跟蛇魅杀医生，然后一个一个揍死就行了。
怪物：4天道
可选助手：1丹青(1体4敏)，1星华(2体2耐1灵)，1清风(2体2耐1灵)，1九幽（5体）
打法：丹青群混，其他人防御，第二轮以后九幽上毒，清风点灯，星华吸，然后点杀即可。
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因为我本身是星华，所以吸起来还是很方便的，基本不掉血，不死人
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有朝一日虎归山，我必血染半边天
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引用 剑枭天 于 13:22:53发表的:
我这点战斗力不行啊，打不到40层
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本版声望：20、30、40岁男性怎么健身?男性健身全攻略!
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20、30、40岁男性怎么健身?男性健身全攻略!
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　现在许多的人由于工作和生活的压力，根本没有时间运动健身，造成脂肪的堆积。但是也有许多人意识到了问题的严重性，但是不知道怎样有效的健身?今天小编就告诉你男士健身方法有哪些吧!大家平时都有自己的男士健身计划吗，看看专家为我们推荐的男士健身计划是怎么样的吧!
　　男性健身全攻略
　　男人健身不同年龄段方法各不同
　　其实不同年龄段的男士，身体状况不同，所以采取的健身方式肯定有所差别，饮食习惯的差异也会造成健身计划的改变。今天就和小编一起来看看专家是怎么建议我们有效健身的呢!
　　男人健身的四大阶段：
　　20岁练肌肉
　　20岁男人通过肌肉强化锻炼取得的“常规体力”，在锻炼终止后也不会消失。同时心脏通过耐力锻炼可提高输血量。总之，20岁的人这个阶段一定要注意坚持锻炼，以保持体重，否则30岁以后再去减肥就很吃力了。锻炼可隔天进行一次，如星期一、二、五，每次进行大约30分钟增强体力的锻炼，方法是：试举重物，一直练到肌肉觉得疲劳为止(每次做10～12次)。如多次练习并不觉得累，可以加大器械重量10%，必须使主要肌群(胸肌、肩肌、背肌、二头肌、三头肌、腹肌、腿肌)都得到锻炼。20分钟的心血管系统锻炼，如慢跑、游泳、骑自行车等。
　　30岁练柔韧
　　此时男人的身体关节常会发出一些响声，这是关节病的先兆。为了使关节保持较高的柔韧性，应多做伸展运动锻炼。仍是隔天进行一次，每次进行5～30分钟的心血管系统锻炼(慢跑或游泳)，强度不要像20岁时那样大。20分钟增强体力的锻炼，与20岁时相比，试举的重量要轻一些，但做的次数可多一些。5～10分钟的伸展运动，重点是背部和腿部肌肉。久坐办公室的人更要注意伸展运动。方法是：仰卧，尽量将两膝提拉到胸部，坚持30秒钟;仰卧，两腿分别上举，尽量举高，保持30秒钟。若间断一段时间，重新进行锻炼时要遵循“循序渐进”的原则，35岁以上的人锻炼前最好先做心电图检查。
　　35岁是男人从青年走向中年的过渡时期，其生理技能已出现微妙的衰退迹象。35岁，对于男人来说，正是年富力强，衰老，似乎还很遥远。但是，这个年龄段也是男人从青年走向中年的过渡时期，其生理技能已出现微妙的衰退迹象，如体力下降、肌力减弱、肺通气量降低等。因此，男士们从35岁开始，就要有针对性地加强运动了。
　　40岁保体形
　　超过40岁的人选择运动项目不仅应有利于保持良好的体形，而且能预防常见的老年性疾病，如高血压、心血管疾病等。锻炼每星期一、五进行两次，选择中等强度的运动，可进行慢跑、游泳、骑自行车等。
　　50岁以上活动各关节
　　此时的男人每天可以做10～15分钟的器械练习，器械重量要比30岁时的轻一些，但次数不妨多些。为防止意外，最好不使用哑铃，而用健身器。5～10分钟的伸展运动，尤其要注意活动各关节和那些易于萎缩的肌肉。周三加做一次45分钟增强体力的锻炼，可做俯卧撑、半下蹲等，重复多组，每组约20次。推荐运动项目：网球、长距离滑雪、游泳、慢跑、高尔夫球、跳舞、散步等。
　　男士健身方法
　　四种适合大众男性的健身方法
　　每个男士都想拥有强健的体魄，健美的身形，但是工作的忙碌让我们没有时间进行锻炼健身，那么大家知道哪些大众化的健身方法呢，所有的男士都可以用的呢。看看男科专家是怎么说的吧!
　　动感单车
　　男科专家表示，在男士健身项目中，骑动感单车是人气超高的一项，因为骑动感单车的男生，当他充满了大汗淋漓的时候，那种与众不同的力量感会更加地迷人。穿着紧身的上衣，不仅衬托出你完美的上身肌肉和线条，又减小了在骑车的时候的阻力。即能将自己的速度与激情发挥到极致，又能锻炼身体。若是想要骑动感单车健身的话，那就一定要选择一条长短适宜的短裤或中裤，减小布料对膝关节运动时产生的摩擦和阻碍了。
　　搏击也是不少男人喜爱的健身项目之一，因为搏击是最能体现男生的力与美。在搏击时，最好选择紧身上衣，而且材料要以吸汗、透气的为主，裤子的话宽松就好，但也不要过于宽大哦，因为过于宽大的裤子对你做一些腾空之类的动作有一定的阻碍作用。
　　杠铃操
　　其实杠铃操是快速的瘦身方法，也是不少型男们最喜爱的一项健身项目，因为杠铃操能塑造优美的身体线条。专家提醒，在练习杠铃操的时候，要记得穿一条合身的短裤，这样才能在做标准的动作才的时候达到好的锻炼效果。
　　男科专家表示，跑步也是男性健身一个不错的选择，而且跑步的时候衣服宽松就好，排汗功能强的T恤就可以了，对于裤子也没有太多的要求，一般棉质的运动裤就能让你在跑步机轻松地跑起来了。但是对于跑步鞋要求就高一点，最好选择科技含量高、功能强大的跑鞋，这样既舒服又能起到缓冲的作用。
　　男士健身计划
　　科学健身打造男人标准身材
　　男性和女性不同，女性塑形可以通过节食，运动来达到效果，但是男性想要拥有健美的体魄，只有通过健身来完成。但是很多男人没有健身的意识，所以经常没有效果。小编告诉大家哦，只有科学的健身计划才能达到健身塑形的目的，一起来看看吧!
　　一、循序渐进原则
　　体育锻炼对增强体质，促进健康的作用是循序渐进，逐步提高的。该原则要求在进行体育锻炼或发展某种身体健康素质时应逐渐增加运动负荷。要想获得理想的锻炼效果，增加运动负荷不宜太慢或太快。该原则是保持体育锻炼动机和欲望以及预防运动损伤的重要保证。需要牢记的是保持良好的身体健康素质是一个持续不断而且需要终身追求的漫长历程。始终保持较高的运动欲望和对体育活动的喜爱是成功走完这一漫长历程的关键因素，而你在学校期间身体健康素质所获得的持续进步和成功的心理体验对你未来能否完成这一漫长历程起着十分重要的作用。
　　二、超负荷原则与百分之十原则
　　百分之十原则
　　指导锻炼者既运用超负荷原则，又避免因过度运动而损伤的一种监控方法。其含义为：每周的运动强度或持续运动时间的增加不得超过前一周的10%。例如，你每天持续跑步60分钟，下一周要超负荷练习，跑步的持续时间不应超过66分钟。从事其他的运动或增加运动强度都应遵循10%的原则。
　　超负荷原则
　　指在进行体育锻炼时身体或特定的肌肉所受到的刺激强于不锻炼或强于已适应的刺激强度。发展有氧耐力水平可以通过增加每周的练习次数，每次练习的持续时间和练习的强度来达到超负荷的锻炼目的。发展肌肉力量练习的超负荷，可通过增加器械的重量、增加练习的次数或组数或缩短每组练习的间歇时间。
　　三、心率监控
　　判断运动疲劳：运动后第二天的晨脉没有恢复到前一天的晨脉，则表示出现了运动疲劳，应减少运动量。
　　估计体温升高：当人体患病时伴有体温升高，体温升高1℃，少年儿童脉搏增加15―20次/分;成人增加10―15次/分。因此，在人感到不适时，可通过测量安静脉搏是否增加来判断是否发热。
　　评定心脏功能：人体做同样的活动，如上楼梯、做广播体操等，心脏功能好的人心率低、恢复到安静心率的速度快;反之，心率高，恢复到安静心率的速度慢。
　　确定运动强度：在一定范围内，心率与运动强度成正比。为了准确地测量运动时的心率，必须在运动结束后的5秒钟内开始进行测量，测量10秒钟的心率再乘以6，作为运动时1分钟的心率。
　　最大心率是指人体做极限运动时的心搏频率。
　　最大心率=220-年龄
　　靶心率是指通过有氧运动提高人体心血管系统机能时有效而且安全的运动心率范围，常用它来调节运动负荷。
　　靶心率=最大心率×60%和最大心率×80%之间的范围
　　四、FIT监控原则：次数 强度 时间
　　FIT是次数(Frequency)、强度(Intensity)和时间(Time)的英文缩写，是人们从事以健康为目的的运动必须采取的基本监控原则。
　　强度：对有氧运动的强度控制可以通过测量心率来实现。要使自己现有的身体健康素质水平逐步得到提高，就必须在适应一定的运动强度后，逐渐加大你现在锻炼时的运动强度，即完成一个从适应到不适应再到适应这一个循环往复锻炼的渐进过程。
　　次数：表示一个人的运动周期，如每周进行身体锻炼的次数。要想获得良好的体育锻炼效果，每周至少应该进行锻炼3―5次。
　　时间：是指每次运动的持续时间。为了提高心肺循环系统的耐力，有氧运动每次应至少持续进行20―30分钟。练习的强度会直接影响持续运动的时间，而在大多数情况下控制运动时间要比控制运动强度容易得多。
　　男性想要达到立竿见影的健身效果，就一定要选择科学的健身方式，你可以请位专业的健身教练来指导，也可以参考如上介绍的科学健身原则，坚持正确的方式练出标准男性身材。
　　结语：其实不管是男性还是女性，要想拥有健美的身材，都必须通过运动健身来塑形，这样的效果才是最美的。小编今天介绍了那么多男性健身的方法，大家都记住了吗?也把这些常识告诉身边想要健身塑形的朋友们哦，大家一起健康的打造完美身材吧!
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