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日河南手机报（濮阳版）晚报
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【封面】&&飙车党扬言“没交警能追上”，是猖狂-----------作为一名资深的摩托车发烧友，江宁小伙黄某居然至今没有驾驶证，但他仍堂而皇之地驾驶改装的摩托车上路。他为啥这么胆大？原来，他号称没有交警能追上他。不过，近日江宁交警向媒体通报，警方通过连续3个路口的联合设卡，最终将黄某抓获。飙的是车，玩的是命。并且，“飙车党”不仅是在拿自己的生命在飙车，同时也影响到了公共安全和周边居民的正常生活。不少地方的警方表示曾采取过多种措施来治理飙车，但是追不上、没证据等原因，让“飙车党”越发肆无忌惮。当地警方所说的困难，都是客观存在的，但不能因此就束手无策。比如严取证。交警很难追上飙车车辆，并且出于安全考虑也不能贸然猛追和拦截，那就应该完善健全监控、测速等配套设施，不留死角，对“飙车党”进行全方位的取证。此外，各地警方应加大打击力度，周边居民和其他行人、司机发现飙车行为，也应及时举报。针对大部分飙车者年龄不满18周岁或是在校学生的情况，抓获后除了处罚，还应通知其家人和学校。相信没有几个父母会放任自己的孩子去拿生命开玩笑。（《新京报》）&〓手机天气〓今天夜里阴天有小雨，明天白天阴天转多云，东北风3到4级，温度19度到26度。&〓导读〓濮阳&&&&&&◆我市中小学食堂将全面推进“互联网+明厨亮灶”工程◆开发区举行庆“六一”文艺汇演活动◆世界无烟日 直击市城区禁烟情况◆轻信网络投资“高回报” 市民6万元打了水漂儿&更多&&&&&&◆国办印发意见&开展消费品工业“三品”专项行动◆语文出版社：语文教材修订保留《南京大屠杀》课文◆河南省38个省直部门（单位）将公开遴选公务员309名◆秸秆禁烧执行不力 29日河南发现35个火点◆少年听说当乞丐月挣47万元 潜入飞机偷渡去迪拜&★更多精彩内容请登录濮阳网&【龙都资讯】&&我市中小学食堂将全面推进“互联网+明厨亮灶”工程--------昨日，记者自市食药监局了解到，为加强学校食堂餐饮食品安全监管，规范学校食堂餐饮食品加工操作过程，提升学校食堂餐饮食品安全保障水平，按照省教育厅、省食药监局统一要求，我市中小学食堂将全面推进“互联网+明厨亮灶”工程，实现监管方式转变。据了解，“明厨亮灶”是指餐饮服务提供者通过采用视频技术、透明展示、厨房开放活动和阳光公示等方式，公开厨房环境、加工过程、清洗消毒、食品原料储存状态等的行为。具体到我市来看，按照计划，该工程在我市推广实施将采取“属地管理、因校制宜、试点先行、逐步推进”的原则，计划通过5年时间，按照省辖市城区、县城区、农村中小学校食堂的顺序逐步推进：2016年，首批在市城区中小学校食堂开始实施，2017年3月底完成；2017年3月在我市各县城区中小学食堂开始实施，2018年年底完成；2019年在农村中小学食堂开始实施，力争2020年年底完成。（《濮阳早报》记者 李振涛）&【精彩华龙】&&华龙区胜利办开展“三小”单位食品安全集中整治--------近日，华龙区胜利办坚持以城市精细化管理为抓手，开展小作坊、小食杂店、小餐饮等“三小”单位专项整治行动，重点对是否持许可（备案）证、健康证生产经营，进货渠道是否正规等进行整治。此次活动集中清理了一批无许（备案）可证生产经营食品、超范围经营食品、生产销售不符合食品安全标准的食品、“三无”食品、过期食品等违法行为，净化了市场食品安全环境。（通讯员&张琳慧） &&&华龙区开展农村留守儿童摸底排查工作--------昨日，华龙区召开农村留守儿童摸底排查工作会议。会议传达了省、市关于开展农村留守儿童工作会议精神，对下一步统计工作的实施进行具体安排部署。会议要求，民政、公安、教育系统将做好协同配合对接工作，高标准、高质量地完成本次农村留守儿童摸底排查工作。（通讯员&郭亚玲）&【县区传真】&&濮阳县八公桥镇多举措做好秸秆禁烧和综合利用工作----------麦收来临之际，濮阳县八公桥镇早安排早部署，积极做好“三夏”期间秸秆禁烧和综合利用工作。加大宣传力度，形式多样进行秸秆禁烧宣传工作；加大督导力度，该镇督查组实行24小时不间断督查，若发现镇村干部不坚守岗位、出现空岗现象，全镇通报批评。同时，镇政府与秸秆回收利用公司积极对接，提高秸秆回收价格，发放《致广大农民朋友的一封信》10000份，提高广大群众对秸秆综合利用的认识。（本通）&&&开发区举行庆“六一”文艺汇演活动-----------5月29日，开发区教育局举行“放飞梦想 童心飞扬”庆六一文艺汇演活动。汇演现场，该辖区幼儿园演出的《大中国》《留守的天空》《映山红》等文艺节目，童趣盎然、精彩纷呈、掌声不断。此次文艺汇演得到了广大职工以及学生家长的充分肯定和一致好评。（通讯员 边艺洲 刘涛）&【龙都观察】&&世界无烟日 直击市城区禁烟情况——公共场所洗手间和楼梯间成“灾区”----------5月的最后一天是世界无烟日。记者近日走访市区部分医院、超市、车站等公共场所及学校周边发现，一些公共场所的洗手间和楼梯间仍有“瘾君子”在“吞云吐雾”，而学校门口小烟民更是扎堆吸烟……&烟民躲在洗手间“吞云吐雾”医院、车站、办公大厅等地点虽然明令禁止吸烟，但仍有不少烟民“顶风作案”。为了吸烟，他们甚至躲进洗手间，不仅给公共场所的环境造成了污染，还让一些原本不吸烟的市民感到厌烦。5月29日上午，在市油田总医院的门诊楼大厅里，禁止吸烟的标志随处可见，在门、交费处和各门诊科室的走廊里，记者都未发现吸烟者。那么，这里真的没有烟民吗？并非如此。通过观察记者发现，在门诊楼外面的入口处，记者看到不少烟民正在“吞云吐雾”，几乎每一名走进门诊楼入口的市民都要先经过一片“云雾区”。在门诊楼二楼的洗手间、住院部的电梯里，记者都看到了烟民。&学校附近小烟民扎堆当日，记者还走访了市区一些中学，发现学生吸烟现象非常普遍，一些中学生甚至在学校附近扎堆吸烟。“班里有不少人吸烟，不吸烟反而显得不正常！”“电视里吸烟的人都是成功人士，不吸烟的人不够酷。”一些学生烟民如是说。30日中午，正值放学时间，记者在市区益民路一所中学附近看到，几名中学生到一个小卖铺里买了一包烟，在路边边聊天边吸烟。&多数女士反对在公共场所吸烟对于吸烟，每个人都有自己的看法，但大多数女士对吸烟都表示反对。市民魏女士认为，男士还是应少吸烟或不吸烟。魏女士告诉记者，因为工作原因，她经常乘坐濮阳至南乐的公交车。坐车时，她会尽量坐在女士旁边，因为有的男士有吸烟的习惯，身上就会有烟味。“有的人身上烟味小一些，还可以忍受，但有的人身上烟味特别大，坐在一起很不舒服。”魏女士郁闷地说。和魏女士一样，市民王女士觉得男士应该少吸烟或不吸烟，特别是在有女士在场的公共场合。&市民期盼禁烟更彻底在记者随机采访的市民中，强烈要求执行“禁烟令”的有七成之多，他们大多饱受二手烟之害。“自从颁布了‘禁烟令’，周围的‘烟枪’确实有所减少。希望‘禁烟令’能强力推行，不要成为一纸空文。“我觉得最好的禁烟办法就是加大处罚力度，再者就是要加大宣传力度，让市民了解到吸烟的危害，这样才能更好地禁烟。”市民王女士表示。(《濮阳早报》记者 赵春晖 李娇 杜鹏)&【读者来电】&&轻信网络投资“高回报” 市民6万元打了水漂儿-----------5月26日，市民陈先生热线称，由于轻信了某网络投资平台，他3个月被骗了6万元。他希望借助早报提醒广大市民，面对打着“高利润”“高回报”等诱惑字眼的投资平台，务必谨慎小心，不要轻易相信。陈先生是一名普通职工。近年来，由于单位效益欠佳，陈先生把许多精力都放在了投资上。今年年初，陈先生在朋友的介绍下加入某网络金融互助平台。该平台这样定义：“普通人的社区，是一种全球互助基金……我们的目标不是为了钱，而是互相之间无私帮助。”该平台自称只是联系“提供帮助者”和“得到帮助者”的一个平台，资金只在会员中流通。陈先生抱着试试看的态度，先投资了1万元，不到一个星期，就得到500元的收益。这让陈先生喜出望外，逐渐加大投资力度，并开始发展下线。得知陈先生在网上投资后，周围朋友虽然劝阻过他，但陈先生已被“高回报”冲昏了头脑。数日前，陈先生像往常一样准备登录网站收取利息时，却发现网页已被注销。这时，陈先生才恍然大悟，3个月下来虽然得到五六千元的利息，但本金6万元打了水漂儿。（《濮阳早报》记者 赵春晖）&【中国梦·大国工匠篇】&&让职业教育铸造更多“大国工匠”----------近日，一组数据让职业教育话题再次引起人们的关注。根据教育部长袁贵仁向全国人大常委会所做的报告，我国中职毕业生初次就业率连续9年超过95%，高职毕业生半年后就业率连续3年超过90%。从就业率来看，职校生已经成为比普通高校毕业生更加抢手的热门人才。职业教育的发展，体现国家的经济发展水平和教育现代化水平。近年来，我国职业教育在人才培养模式、职业教育理念等方面都取得了长足的进步，全社会也逐渐扭转了读职校“低人一等”的错误观念。这既为广大“蓝领”赢得更多尊严，同时也验证了职业教育的一般发展规律，那就是：职业教育要推动劳动者自身可持续的职业发展，而高素质技术技能人才的不断产生，也将为建设制造业强国奠定坚实的人才基座。高质量的职业教育，关乎国计民生。习近平总书记曾指出，要高度重视、加快发展职业教育，努力培养数以亿计的高素质劳动者和技术技能人才。相信随着我国现代职业教育体系建设的深入推进，职业教育这朵“野百合”，一定会开遍原野，让更多的“大国工匠”，为更高更强的“中国制造”筑基。（《人民日报》）&【连载】&&《来自大槐树》——程（chéng）姓　系明朝洪洞大槐树迁民姓氏之一（一）-----------上古帝喾时，人们慢慢开始认识到了火对生活的重要性，开始用火加工食物。由于火种极不容易得到，帝喾便派已故颛顼皇帝的曾孙重黎专门负责管理火种。当时这一官名是火正，也称祝融。此后，重黎的子孙相继承袭了这一职位。至商朝时，重黎的裔孙被封于程（今河南洛阳一带），为伯爵。传至程伯休父，周宣王时入朝任大司马。他的封地距离周朝国都很远，来往多有不便，宣王便把他移封于今陕西咸阳市东，仍称程，伯爵。休父的子孙便都姓程。春秋时，晋国有韩、赵、魏、中行、智、羊舌、荀等大夫分掌朝政，其中荀氏至荀林父时，其胞弟荀欢被赐采邑于今山西新绛东北部一带，也称程。后来，荀氏在政治斗争中被击败，荀欢的采邑被夺，族人沦落为平民。为了纪念自己家族曾经有过的封邑，这支荀姓人不久也改姓程。上述两支程姓是程姓中影响最大的支派，出自重黎之后的程姓向称正宗。在以后的发展中，程姓还形成了安定、广平两大郡望，出现了秦代的隶书发明家程邈，汉朝名将程不识、大商人程郑，三国时期东吴名将程普，唐朝名将程知节（咬金）、画家程修己、权臣程元振，宋思想家程颐和程颢、学者程大昌、名臣程公许、理学家程时登，元学者程文，明兵部尚书程徐、诗人程嘉燧、著作家程敏政，清篆刻家程邃、书画家程伟元、诗人程可则、程梦星、经学家程瑶困、医学家程国彭、艺术家程长庚、海军将领程璧光，当代画家程璋、医学家程门雪、国民党湖南省主席程潜、艺术家程砚秋等名人。如今，按人口多寡计算，程姓已排在百家大姓的第三十一位，是一个影响较大的姓氏。迁民后裔分布：陕西、甘肃、宁夏、河北、山东、河南等地。&【图说我们的价值观】&【一句话新闻】&&河南▲河南开展“移民贷”业务 最高可贷款20万元▲抢收抢种掀高潮 夏收超2000万亩夏播达1760万亩▲河南交通一卡通密钥申请批复 手持一张卡可走百余城▲河南省今秋开招农民工大学生 首批9450名▲河南：今年一季度儿童用品抽检合格率98.02%▲秸秆禁烧执行不力 29日河南发现35个火点▲河南“互联网+旅游”打造B2B2C生态圈 促融合发展&&&国内▲▲国家防总部署新一轮强降雨防范工作 派出5个工作组协助地方防灾抗灾▲人社部：社保基金收大于支 养老金结存超3.9万亿▲教育部、国家语委发布《中国语言生活状况报告（2016）》▲黄光裕获减刑11个月 执行刑期至日▲“离职潮”来袭 2016年37位银行“董监高”密集变动▲22地出台分级诊疗制度实施方案 缓解看病难看病贵&&&国际▲新媒体合作有望成为中俄媒体交流新亮点▲印度大型军火库发生火灾 导致17人遇难19人受伤▲霍金：无法“解释”特朗普受欢迎的原因 称其“蛊惑者”▲塔利班武装分子在阿富汗北部杀害16名巴士乘客▲外媒：北约秘书长预计2016年组织开支将大幅增长&【看点】&&国办印发意见&开展消费品工业“三品”专项行动----------国务院办公厅日前印发《关于开展消费品工业“三品”专项行动营造良好市场环境的若干意见》，部署开展消费品工业增品种、提品质、创品牌“三品”专项行动。通过开展消费品工业“三品”专项行动，营造良好市场环境，更好满足和创造消费需求，不断增强消费拉动经济的基础作用，促进消费品工业迈向中高端水平。《意见》提出了完善市场准入、加强市场监管、加大政策支持、发挥协会作用等方面的保障措施。要求各地区、各有关部门结合实际制定具体方案，着力完善政策，充分发挥市场机制作用，围绕消费者多样化需求，推动消费品工业增品种、提品质、创品牌，营造良好市场环境。（《人民日报》）&&&人社部：全国事业单位公开招聘率达91%----------人力资源和社会保障部今天公布《2015年度人力资源和社会保障事业发展统计公报》。公报显示，截至2015年底，全国共有公务员716.7万人。2015年全国共录用公务员19.4万人。2015年，全国事业单位聘用制度推行基本实现全覆盖，工作人员聘用合同签订率超过93%。全国事业单位岗位设置基本实现制度入轨，岗位设置完成率超过95%，事业单位公开招聘制度推行率达到91%。同时，组织开展了全国整治事业单位公开招聘突出问题专项行动，清查认定违纪违规行为421例，核实处理应聘人员495人，严肃追究37名领导干部和工作人员责任。（中青在线）&&&语文出版社：语文教材修订保留《南京大屠杀》课文----------今日，语文出版社就语文教材修订在其官方网站发表答记者问，表明“决定把温书林所写的《南京大屠杀》作为课文保留，张纯如所写的《南京大屠杀》片段，作为附文让学生比较阅读，两篇课文体裁、题材相同，写作角度和表现手法不同，一个着眼于面，一个立足于点，从而让学生更加全面而深刻地认识日本帝国主义的侵略罪行，激发学生的爱国主义情怀，培养他们的爱国主义精神。”（中青在线）&&&河南省38个省直部门（单位）将公开遴选公务员309名----------昨日，记者从省人力资源和社会保障厅获悉，省委组织部、省人社厅、省公务员局决定，组织开展2016年省直机关公开遴选公务员工作。据了解，今年河南省38个省直部门（单位）将公开遴选公务员309名。遴选公告已在省人力资源和社会保障厅网站、省公务员局网站、河南人事考试网发布。报考人员可于6月2日9：00至6月6日18：00期间，登录河南人事考试网进行网上报名。笔试时间为6月25日。（《河南日报》）&【媒体追踪】&&男孩“沉睡”百余天奇迹苏醒 断肢有望恢复功能----------前段时间，媒体报道了《父亲用爱唤醒“沉睡”120天的儿子》这条新闻，程军对儿子小瑞的无私父爱让无数市民感动，我们又有一条关于这对父子的最新消息。记者从解放军第三二四医院了解到，经过整整8小时的手术，小瑞成功完成了右上肢功能复原手术，这个手术的成败直接决定着小瑞今后是否能像正常人一样生活。去年12月7号，重庆市的12岁的小瑞不慎从10楼阳台坠下，在医院抢救后孩子因伤情太重陷入深度昏迷，多位知名专家在对孩子会诊后，对他苏醒评估为‘几乎没可能’。可父亲程军却不愿放弃，为了唤醒儿子，他辞掉工作，坚持每天为儿子按摩、陪儿子“讲话”，还用录音笔播放儿子熟悉的声音，在经过122天的细心呵护，小瑞居然奇迹般苏醒。（视界网）&【社会万象】&&少年听说当乞丐月挣47万元 潜入飞机偷渡去迪拜----------5月28日，来自中国四川的16岁少年徐某被移交迪拜检察院受审。两天前，这名少年在上海一机场偷偷潜入阿联酋航空一客机货舱，飞行9小时30分钟偷渡至迪拜，在迪拜机场被当地警方抓获。今日，记者分别从中国驻迪拜总领事馆和阿联酋航空公司证实了这一消息。据了解，5月26日，徐某在上海一机场翻越围栏，趁保安不注意，潜入阿联酋航空客机货舱。这是一架空客380宽体客机，徐某一直躲在货舱里。经过9小时30分钟的飞行后，客机在迪拜机场降落，徐某当即被当地机场警方逮捕。另据当地华人法律翻译勉金龙了解，在问及偷渡原因时，这位少年竟然表示是因为听说在迪拜当乞丐能年入几十万，于是萌生去闯一闯的念头。徐某被机场警方控制后，迪拜机场警方第一时间与中国驻迪拜总领事馆联系，总领事馆第一时间派人前往机场了解情况，目前案件仍在处理中。（《成都商报》）&【环球博览】&&俄一家庭养140公斤熊当宠物----------据俄罗斯《报纸报》5月29日消息，俄罗斯一个家庭饲养了一头名为斯杰潘的熊，重达140公斤。据报道，斯杰潘3个月时就开始在这个家中生活，现在已经23岁了。它晚上会和主人一起坐在沙发上看电视，还经常在花园里帮忙干活，如给植物浇水等。斯杰潘最喜欢吃甜食，如炼乳，午餐时还会吃25公斤的鱼、蔬菜和鸡蛋。它还是足球爱好者，喜欢拥抱人，而且从来没有咬过人。（环球网）&&&土耳其一男子为救猫爬上8米高树 自己却被困树上----------据俄罗斯《报纸报》今日消息，土耳其伊斯坦布尔一名27岁的男子爬树救猫后，自己被困在树上半小时，最终被救援人员救下。该男子说，当他看到树上一群乌鸦在攻击一只猫时，他立即爬上了近8米高的树去救猫。他表示，因为自己家里也有一只猫，所以他丝毫未犹豫，决定自己爬上树去救猫。他吓跑了乌鸦，然后把猫递给树下的人，可自己却被困在了树上。最终被半小时后赶来的救援人员救下。（环球网）&&&法国全国铁路罢工行动将于今日开始----------据外媒报道，法国航空公司飞机驾驶员投票赞成就工资问题举行罢工，给法国交通服务又增添了麻烦。法国全国铁路罢工行动将于今日开始，巴黎地铁罢工从6月2日开始。报道称，法国交通工会要求政府取消劳工改革计划。他们认为改革将影响就业安全，而且也无法解决失业问题。法国政府则坚持认为，改革将推动劳工市场。目前没有迹象显示任何一方有让步的可能。法国核电站的法国劳工联合会(CGT)成员上星期举行投票，同意加入罢工。（人民网）&&&丹麦欲停止支付女王孙辈年薪 或仅王储长子不受波及----------据英国《独立报》昨日报道，丹麦政界人士正在筹划限制女王孙辈中从国家领取年薪的人数。丹麦女王玛格丽特二世有八个孙子孙女。该国执政党自由党发言人延森指出：“简单的数学计算决定了有必要进行某种限制，否则在几代之内就会有数百个需要年薪的王子和公主。”在野党自由联盟党的税务发言人奥尔森说：“我宁愿回到旧体制里，这样就只有弗雷德里克王储的第一个孩子有资格获得这笔年薪。”（中国日报网）&【图说新闻】 &&5月31日，“无烟北京健康中国”2016年世界无烟日暨《北京市控制吸烟条例》实施一周年活动在北京举行。5月31日是第29个世界无烟日也是《北京市控制吸烟条例》实施一周年的日子，活动现场对北京控烟一年来的实施效果进行了回顾，并进行了北京戒烟大赛启动仪式等活动。（新华社）&【今日股市】&&收评：沪指放量涨3.34%站稳2900点 两市仅9股下挫----------截至收盘，沪指报2916.62点，涨幅3.34%，深成指报10159.93点，涨幅4%，创业板报2159.8点，涨幅4.92%。成交量方面，沪市成交2365亿元，深市成交3950亿元，两市今日成交达6315亿元，成交量明显放大。（新浪财经）&【健康知识】&&夏天来了 你家药箱里还缺这6种药----------夏季来临，气温逐渐升高，中暑、腹泻等疾病也多了起来。想必，大家家中也少不了备一些常用药物，已备不时之需。《生命时报》采访权威专家，为你推荐几种实用的“夏季良药”。&人丹：这时除了补充水分，让其平躺在阴凉处之外，还可以服用人丹。它由薄荷冰、儿茶、陈皮等组成，有清热解暑、避秽止呕等功效，可含化或用温开水送服，每次10~20粒。需要注意的是，服药期间饮食宜清淡，儿童、孕妇、年老体虚及冠心病、糖尿病等慢性病患者应该在医生指导下使用。若服药后仍不见好转，甚至出现休克，应马上就医。&藿香正气水：属于辛温药品，能解表化湿、理气和中，每次可口服藿香正气水5~10毫升。需要注意的是，酒精过敏者应慎用藿香正气水，可选择其他剂型。很多因素都能引起腹泻如感染、受凉、饮食不净等，但不应急着吃止泻药，而应先调整饮食、多休息。持续腹泻会引发脱水，导致水电解质失衡。&补液盐：对表现为口干、少尿、疲乏无力等，轻、中度脱水的患者来说，首选的治疗方式是口服补液盐。&蒙脱石散：为胃肠黏膜保护剂，可以吸附肠道水分及毒素，可用于水样腹泻。它经胃肠吸收少，孕妇及婴幼儿腹泻时也可遵医嘱使用，但大量长期用可能引起便秘。&十滴水：夏季孩子容易出痱子，此时可先用温水洗净患处，擦干后用它轻涂搽，每天1~2次，一般3天可有效缓解。可取10~30毫升十滴水加入洗澡水里给孩子擦洗，对初次出痱子的儿童尤其适合。&红花油：可用于扭伤，有镇痛、抗炎、消肿的作用，常用于跌打扭伤导致的软组织挫伤、轻微烫伤，但不能用于擦伤、割伤等有皮肤破损的外伤，也不能接触眼睛、口腔等黏膜。使用时，把几滴红花油倒在手掌上，轻轻揉搓双手，然后把手放在伤处适当用力按摩。但要注意，应在损伤后24小时后再用，以免加重伤情。&风油精、清凉油：可用于对抗普通蚊叮虫咬，既有效，对皮肤刺激也较小。涂药时，建议用指甲反弹患处至微红后薄涂、点涂为好，不宜搔抓，以免皮肤破损。如涂抹部位较多，睡前宜清洗。眼周、鼻孔、口唇、外阴、肛门等部位的皮肤，以及与黏膜交界近处不宜用，渗液处及伤口处禁用。若出现肿胀扩大、红肿扩散、渗液不止、溃破、发热时，应及时就诊。（《生命时报》）&【生活贴士】&&有效去眼袋的三个小妙招----------眼袋是很多MM的烦恼，毕竟眼袋太大的话，会让整个人看起来有老相。因此MM们都想尽一切办法去除眼袋，不过方法虽然用了，效果却不见的好。就好比一些人用一些去眼袋的面膜，刚开始用的时候，确实有效，尤其是刚敷完的时候，效果非常好，但是过一段时间就不行了。下面生活妙招网小编推荐三个去眼袋的小妙招：在我们平常的饮食中，很多东西都能拿来用，比如：黄瓜、茶叶、冰块等，这些都是去眼袋的小窍门中常用到的一些方法，也是最为有效的。&妙招一：茶叶比如茶叶，你可以把一小杯茶放入冰箱中冷冻十五分钟，然后把化妆棉浸入其中，把它敷在眼袋上，不仅能消除眼袋浮肿的程度，还能让你的肌肤变得更白。&妙招二：冰块冰块的最常见用法就是冷敷。用一块毛巾把冰块包起来，然后在眼部慢慢敷，时间长了，就能消肿，也可以用冻牛奶，不但能减小眼袋，同时还能让肌肤更加美白、细腻，是非常实用有效的去眼袋的小窍门。&妙招三：黄瓜对于黄瓜，其实不说大家都知道，黄瓜的用途最多，方法也最大，平时可以多吃一点黄瓜，也可以把黄瓜切成薄皮做面膜，敷在眼上能让眼袋减小，敷在脸上可以消斑，同时还能美白皮肤。&这三种去眼袋的小窍门是最实用的三种，其它的也可以使用，不过最常用的也最有效的就是这三种。除了使用一些去眼袋的小窍门之外，有眼袋的女性朋友平时还要注意多休息，晚上睡觉前少喝水，少熬夜，最好晚上十一点之前就能入睡。不要为了追剧而彻夜通宵，如果不得已通宵熬夜的话，那么最好常备一些水果，多补充一点营养。（生活妙招网）&【阅读时光】◆岁月深处，浅诉离觞----------岁月深深，深几许？等闲落花，空念念……入夏的风，尚存清凉，浅淡的思绪又在午夜辗转。想窗外夜幕低垂，不知哪颗遥远的星子，隐匿苍穹深处，点点荧光，闪烁起岁月的过往。作为人生的旅人，走过红尘陌上，来路不同，风景迥异，却总有一处山水，静卧心中，或牵绊相依，或离愁别绪……经常独上心头，不下眉弯，时儿入得梦来，伴残月斜挂，憔悴过客的容颜。这便是岁月的遗赠，它是一份思绪，一份闲情，更是一份你我独有的心境，倒映出的，则是曾经的一剪清风明月，一树落英翩翩。慵懒了一季的光阴，已然沉睡许久的心境，终于渐趋苏醒，在眉月东升，繁星渐落的午夜，又开始捧起一本老旧的宋词，静静品读。它一直安躺于我书橱的角落，由清丽到泛黄，扉页已然斑驳，却依然字香依旧，宋时烟雨、禅林古道，长亭送别、郎情妾意，一直浅卧于斯，从未因千年变迁，褪去苍翠年华。或许，历史的重门，太过厚重，历经千年风霜，一云一月，一情一问，都在清风互答中，苍老了鬓鬓白发，时光的长河更是太过深远，尘世凡夫，无法跨越千山暮雪，感悟塞北孤烟；无处寻觅江南柳岸，醉赏楼高月明。随着年龄增长，疲惫的尘心，愈发被琐碎惊扰，除去无休止的追逐，便是回首镜花水月，无助的叹息。最终，青春刚过，心便衰老，搁浅在彼岸，发誓不再为一季落花倾诉，追随一缕清风思怀，更将曾经的美好，深埋心底，历经岁月沉浮，不再忆起。曾经怀想，卸下沉重的过往，浅居小城，每日朝夕日暮，收拾起漂泊的心，静守岁月，也未尝不是一份安好。虽不见幽谷兰花，不闻晨钟暮鼓，但依附一方烟火，闲看疏云漫卷，静听雨打屋檐，简约余下的光阴，空谷山林，自在花开，也是一份惬意与洒脱。岁月已深，心系流年。被宿命搁浅的情缘，已然曾经沧海，唯追忆永存，无论美若星眸，灿若流光，纵是良辰美景仍在，也只有遥望天际，往梦里追寻。与其心赋飘渺，不若从当下做起，赏云看月，莫再无助回首，摇落叹息。万物变幻，春华秋实，唯有时光永恒。安守岁月，遥寄祝福，将一切交付时光，待微风向晚，定有晴天。（人生指南）&【美食美刻】★西红柿烧茄子----------食料：紫茄子(2根)，西红柿(2个)，葱、姜丝等佐料适量。&做法步骤：1、准备食材:全部材料洗干净,柿子去皮切薄片;茄子切条，浸泡在清水中；葱姜分别切丝，备用。茄子浸泡10分钟即可，捞出控水，备用。2、锅中放适量油（刚没过茄子），烧至5成热，放入茄条，炸至茄身软软的就OK啦。3、将炸好的茄子捞出，将多余的油按压出来。备用。4、锅留底油，放入葱姜丝炒香，倒入柿子片。放入生抽，白糖，翻炒至糊状。放入茄子，翻炒1分钟。5、最后倒入蚝油，炒均匀，即可。盛出装盘。开吃。&小窍门：1、柿子表皮划十字,用开水烫一下,再过冷水,即可轻松去皮。2、茄子在清水中浸泡,目的是为了使茄子吸收水分，炸的时候吸油量就会少很多。（美食天下）&【温馨提示】◇欢迎订阅《河南手机报（濮阳版）》。移动用户发送短信PYSJB到，联通用户发送303到，电信用户发送303到即可订阅，资费3元/月，无流量费。◇手机报新闻热线：，服务合作热线：。◇请及时删除已读彩信，以免影响接收新彩信。◇濮阳网、手机报投稿邮箱：◇更多精彩内容请登录濮阳网本期编辑：段耀斌
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