我今年23岁。我现在正在练习搏击散打。可以说虽然我23岁但是我长得小

小弟自幼非常热爱散打,搏击今年23岁了还可以继续延续功夫梦吗?_武林风吧_百度贴吧
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小弟自幼非常热爱散打,搏击今年23岁了还可以继续延续功夫梦吗?收藏
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只想找师傅指点一二以及训练方式 方法
周建坤24岁就退役,魏守擂25岁就退役,你觉得23岁还有多远的路能走?
只要你愿意
看你付出多少了
不要走搏击这路…入行就要改行
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为兴趣而生,贴吧更懂你。或今年我23岁了
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我今年23岁,男,想学点武术,强强身体,现在练什么好,哪位大师指点下
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增强耐力,即可,而且比较累强烈建议泰拳或散打。可以强健肌肉,肘法,只是泰拳技法过于残忍。肯花功夫见效快,出招不慎会致人死命,实用性高,也可在自己城里找道馆,还能在关键时候防身,技法不复杂但实用,腿法,可在网上查教学片自学,加快反应,膝法,主要练拳法
好好系统的学习、大乘拳?如果是为了好看就可以练练跆拳道之类的除了好看。如果是为了强身健体。23岁虽说有些年纪大了,可以考虑截拳道、八极拳等等等等,但是只要努力还是能有很大的成就的,建议你去了解一下传统武术的各个派别、八卦掌,比较酷之外一无是处的所谓的武术,想办法找到一个老师,诸如目前社会上流行的那种太极等一些养生功法都可以、散打之类的,诸如形意拳,选出一个你最喜欢的。若是为了快速上手的练习搏击技术、三皇炮锤,也想练习传统功夫的话、太极拳(不同于社会上流传的那种的)。如果真的是喜欢中国武术,目的是什么你想练武
我是练跆拳道的.就推荐下跆拳道啦.就在这裏介绍下跆拳道吧.所谓跆拳道,跆(TAE),意为以脚踢、摔撞; 拳(KWON),以拳头打击; 道(DO),是一种艺术方法。跆拳道是一种利用拳和脚的艺术方法。它是以脚法为主的功夫,其脚法占70%。跆拳道的套路共有24套;另外还有兵器、擒拿、摔锁、对拆自卫术及10余种基本功夫等。 跆拳道是经过东亚文化发展的一项韩国武术,以东方心灵为土壤,承继长久传统, 以&始于礼,终于礼&的武道精神为基础。从字面含义可以看出,跆拳道是种手脚并用的武术搏击,但在有些竞技比赛中,如奥运会,部分技术,特别是手技,出于保护运动选手、增强比赛观赏性等原因而被限制。具体要求即手的攻击动作只可使用正击拳(直拳),切只能攻击躯干部分被护具保护的位置。[跆拳道运动的主要特点] 一、以腿法为主,拳脚并用 由于竞赛的需要、规则的限制和跆拳道进攻方法的特点,使得跆拳道是已腿法攻击为主。据统计,在跆拳道技术当中,腿法约占总技法的70%。腿击无论在攻击范围、攻击力量等方面都远远超过拳法的攻击,而拳法的招式,一般偏重于防守和格挡。 二、动作追求速度,力量和效果,以击破为测试功力的手段 跆拳道不讲究花架子,所有动作都以技击格斗为核心,要求速度快,力量大,击打效果好。在功力的检测方面,则以击破力为测试的手段。就是分别以拳脚击碎木板等,以击碎的厚度来判定功力。 三、强调呼吸,发声扬威 在跆拳道的练习当中,要求在气势上给人以威严的感觉,练习者常以洪亮并带有威慑力的声音来显示自己的威力。据日本有关研究资料证明,人在无负荷工作时,10%的肌肉会由于发声使他们的收缩速度提高9%,在有负荷工作时更是可以提高14%。这就是为什么在比赛当中运动员会发出响亮的喊叫声的原因。在发声的同时停止呼吸,可以使人体内部的阻力减小,提高动作速度,集中精力,使动作发挥出更大的威力。 四、以刚制刚,方法简练 受跆拳道精神影响,运动员在比赛当中多是直击直打,接触防守,躲闪技术运用得比较少。进攻都采用直线连续进攻,以连贯快速的脚法组合击打对手。防守多采用格挡技术,或采取以攻对攻,以攻代防的技术。 五、礼始礼终,内外兼修 在任何场合下,跆拳道练习者始终以礼相待。练习活动都要以礼开始,以礼结束,以养成谦虚、友好、忍让的作风,在道德修养方面不断的提高自己。
对对对,泰拳和跆拳道是不错,但是要“学费”啊,不如练习散打自由搏击,可以自学。而且是我们国家的强项!多好啊。你看泰拳、跆拳道、空手道、柔道、美国拳击等,有哪个国家的武术能赢中国的散打呢?都来挑战了,不都是屁颠屁颠的溜了。散打的由来 散打又称为散手,在中国历代有许多种称谓,如相搏、手搏、白打、对拆、技击等。由于多种对抗都采用擂台的形式,因此在中国民间还有“打擂台”之称。然而,现在的散打与传统的散打有着本质的区别。 现在的散打是两人按照一定的规则,运用武术中的踢、打、摔和防守等方法,进行徒手对抗的现代体育竞技项目,它是中国武术的重要组成部分。中国武术有两种表现形式,一种是套路演练形式,一种是格斗对抗形式。散打就是格斗对抗形式的一种。 散打的发展 近年来,国际的徒手搏击术在飞速发展,并呈现出五彩缤纷、欣欣向荣之势。特别是欧美的自由搏击、泰国的泰拳以及日本的K-1都以频繁的赛事、强大的攻击力和震撼的宣传效果风靡世界。中国武术散打运动也与国际搏击运动一样在如火如荼的开展。无论是国内的“散打王争霸赛”,还是中国散打对抗美国职业拳击、泰国职业泰拳亦或是散打对抗法国自由搏击、日本空手道等,一时间中外武林赛事频繁,捷报频传,真有让众人眼花缭乱、目不暇接的感觉。然而冷静地分析中国武术散打的现状,却发现有很多不足,需要加以改进和完善。 一、中国散打的回顾 武术是我国特有的传统体育项目,历史悠久,内涵丰富,社会价值极高。散打是中国武术的一部分,就是把武术中最直接、最简单的招法提炼出来,以快速击倒或摔倒对手为目的的竞技体育项目。1978年,国家正式启动武术散打试点工作。1979年,原国家体委决定在浙江、北京体院和武汉体院三个单位进行武术散打项目试点工作。1982年,确定了“全国武术散打竞赛规则”初稿,并在北京举办了全国武术对抗项目邀请赛。1989年,散打被正式列为全国正式比赛项目。1991年,散打成为世界锦标赛项目,到目前为止,已经举行了6届世界锦标赛,并且举办了首届散打世界杯比赛。1998年,散打被列为第12届亚运会竞赛项目。1999年,散打全面发展,新规则规定参赛选手除保留护裆、拳套外,去除了所有的护具,从而大大增强了比赛的观赏性和激烈程度,为散打运动走向市场打下了基础。近年来,在新规则的指引下,国内外赛事频繁,无论是国内的“散打王”还是对抗美国职业拳击、泰国职业泰拳,都进入了良性发展,并逐步走向正轨。 1998年,中国散打应战欧洲联队,9比0胜;接受美国自由搏击的挑战,8比1胜;获曼谷亚运会武术散打全部5枚金牌。 1999年,中国散打对美国自由搏击,7比2胜;中国功夫对美国职业拳击,7比2胜。 2000年,中国散打对美国职业拳击,6比3胜。 2001年,中国散打对法国自由搏击,2比1胜;对韩国跆拳道3比1胜;对美国散打4比0胜。 2001至~2002,中国散打与泰拳进行了3次较量,在“广州站”,中国散打队凭点数5比2取胜;在“曼谷站”,中国散打1比4败;第三次“广州站”一战,中国散打7比2胜。 如果仅从表面现象看,中国武术散打似乎取得了辉煌的战绩。但客观冷静地分析对手的实际和比赛现场中方队员的表现,笔者觉得中国散打还很稚嫩,散打的路还很长,还需要不断的探索和改进。 首先,我们对外作战的对手并不是国外搏击赛场的一流选手。以中国散打对抗美国职业拳击为例,几次中美交锋,美国派来的都是二三流选手,那些大牌明星,如泰森、霍力菲尔德等是绝不会来参战的。而我们派出的选手基本上都是国内顶尖的一线队员。以顶尖队员对抗国外二三流选手似乎有些胜之不武......练铁砂掌就行!抓人一把肉,插人五个洞.3年就成.可要注意武德啊,伤人可要上医院的.呵呵!
你可以去学咏春拳,它是一种近身的拳法,它不需要太大的力气,出奇不易就可制敌,时间也不会太长,如果有时间的话,你可以去学习跆拳道它可以使你的身体更强壮,更可以锻炼你的韧性和你的耐力。
23岁可以学武术,武术有套路练习,也有格斗练习。一般把武术分为竞技武术与健身武术,如果学竞技武术去参...
中国武术有很多拳种,很多流派,传统现代,内家外家,可以说中国武术是世界上唯一一种无论多大年龄都能练的...
本人23岁,江西人,性别男。想学点武功分享到:
09:40 提问者...200...
呵呵 道教功法 没有年龄限制的 古时 收徒甚至考验 十年所以说 年龄不是问题 有年龄问题的教你的就必...
我想学太极拳`23岁可以学吗
20:29 匿名 | 分类:武术搏击 目的想健...
1、23岁当然可以学的,历史上也不乏20多到30多岁范围才学武后面成为高手的。虽然一般认为打小开始习...
关键是看你对自己的要求和希望的标准是什么。如果只学会一套拳的套路,那,2、30天就可以。7、80岁的...
练什么跟年龄没关系,主要看你的兴趣和身体素质。身体素质本身很强的,可以上散打、柔道等等,都不错,只要...
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