貌似惊艳却不耐看的明星
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核心提示：不耐看型第一号佟丽娅。
不耐看型第一号佟丽娅。曾经被这张照片惊艳，可是隔段时间再看，却觉得不那么吸引人了，为什么呢，因为佟姑娘的脸上没有故事。
来源：新蓝网综合编辑：吴敏洁
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不耐看型第一号佟丽娅。曾经被这张照片惊艳，可是隔段时间再看，却觉得不那么吸引人了，为什么呢，因为佟姑娘的脸上没有故事。 不耐看型第四号陈好。当年的万人迷，天龙里的阿紫，我觉得她不是不美，而是美得太直白。 　　不耐看型第五号贾乃亮。他是个帅哥，但是真心不耐看 　　不耐看型第八号。韩雪。觉得她只有铁扇公主和香雪海是美的。 　　不耐看型第十号安以轩。看斗鱼觉得她很漂亮，可是后来…… 黎明。黎天王出道多年，气质还是没有沉淀下去，有点可惜，甜蜜蜜很好，但也只有甜蜜蜜里好了。 　　罗海琼。像雾像雨又像风里除了她，最后都红了。 　　严宽。这个属于不符合我审美类型的，但是他演叶孤城还是很帅的。 　　郑国霖。存在感好低，而且想毒舌一句，他真的帅么帅么帅么？ 　　任泉。 两版公孙策 我都觉得不耐看。 　　赵阳，那个存在感实在是弱爆了。 　　李小璐。之前觉得她清秀，之后虽然很标准但是很违和。 　　小宋佳。这个也没有啥理由，觉得挺漂亮而且也没啥大毛病，就是不耐看。 　　姚笛。算是美女，但是连AngelBaby都能认出来的我，到她这脸盲了。 　　钟汉良。他只有顾惜朝的时候惹人怜爱，退去了小顾那层皮，觉得很普通。 　　耐看型第一号邵美琪。虽然她现在残了，但是年轻的时候秒杀众生无压力 　　耐看型第二号蒋勤勤。在很长一段时间里，她一直是古典美人第一名 耐看型第三号朱茵。永远都忘不了紫霞仙子出场的时候，美得惊心动魄，另外，朱茵还是我心里的俏黄蓉。 耐看型第五号孙莉。仙剑一的青儿啊，她一出场我瞬间觉得剧里其他美女浮云了。 耐看型第六号萧蔷。虽然萧蔷现在无限向西门大妈靠拢，但是她年轻的时候被称为台湾第一美女并不过分，萧蔷的美很柔弱，但却自带一种风情。 耐看型第七号钟楚红。一直固执地认为“娇憨”这个词是为钟楚红量身发明的，红姑的五官不算最出色，但她却有一种天真的性感，带着点懵懂，带着点诱惑。 耐看型第八号周迅。迅哥是精灵的，从小太平到杜心雨到秀禾一路惊艳我，就算在我觉得挺烂的画皮中她的小唯还是能一路吸引我眼球，还有陈大导的所有人都不正常都面目可憎的风月中，她那一滴泪还是感动了我。 耐看型第九号巩俐。巩俐不属于第一眼美女，她属于个人气质非常强烈的那种美女，俗称气场强大，但她的气场跟别人的还不一样，她有一种原始的诱惑，一种土地的性感。 耐看型第十号梁朝伟。伟仔是越老越耐看的，他年轻的时候气质有点浮，后来就慢慢压下来了，但是像神马电眼啊我还真不觉得，一说他电眼我就想起东成西就里的欧阳锋那个眼神。 耐看型第十一号高圆圆。高圆圆是个神奇的姑娘，首先，她绝对是漂亮的，而且比大部分人都漂亮，但是，她的漂亮只能是一个人的漂亮，就是说她不能跟任何有强烈个人特质的女明星合影，就算人家长得不如她，她也会被秒的渣都不剩。 耐看型第十二号王祖贤。王祖贤是一个极其不适合拍照片的人，看她的照片就没觉得有特别好看的，但是只要她一动起来，那双眼睛，盈盈若水，不说话都像是在倾诉着万种愁肠。 耐看型第十四号刘亦菲。她真心不丑啊，很漂亮的，国内小花旦里她的颜也数一数二了吧，虽然现在是在走下坡路了，但是也离丑很远的啊 耐看型第十六号张柏芝。张柏芝在娱乐圈奠定江湖地位完全是靠脸的，她只要不张嘴说话，完全美的像幅画一样啊，就算她后来干瘦了，参加范玮琪婚礼的时候，还是秒杀其他女嘉宾啊。 耐看型十七号章子怡。老谋子看人很准，基本没出过岔子，章子怡个人觉得五官很标准，典型东方美人。 　　张涵予，气质超好的大叔！ 耐看型第十九号张国荣。这个说耐看不是很准确，其实看照片我觉得他一般，看电影觉得稍微好点，再然后终于有一天看了他的97演唱会，我只能说有一种人天生不适合拍照，只适合舞台。重庆麻辣的美食、3D美景、神奇轨道列车等，怎么才能使更多的人知道大重庆呢？这就要归咎于如何推广了，而网络上通用的网站推广方法有很多，什么样的推广方法才能达到好的搜索效果呢？下面网络保姆在众多的推广经验中总结了一些比较冷门的推广方法。在重庆网站推广方法中，冷门的推广方法用好了也会起到意想不到的效果。1、资源合作推广方法。通过网站交换链接、交换广告、内容合作、用户资源合作等方式，在具有类似目标网站之间实现互相推广的目的，其中最常用的资源合作方式为网站链接策略，利用合作伙伴之间网站访问量资源合作互为推广。2、网站推广同盟网站推广方法。俗话说单打独斗出不了英雄好汉，一个人的精力时间和聪明才智毕竟太小，因此，要懂得借用外力。几个网站联合在一起，达成宣传共识。在宣传自己网站的时候，顺便也捎带上别的网站。3、网络广告推广方法。网络广告是常用的网络营销策略之一，在网络品牌、产品促销、网站推广等方面均有明显作用。网络广告的常见形式包括：BANNER广告、关键词广告、分类广告、赞助式广告、Email广告等。4、快捷网址推广方法。即合理利用网络实名、通用网址以及其他类似的关键词网站快捷访问方式来实现网站推广的方法。5、地图网站推广方法。让网站总部出现在地图上。地图传播面广，受众大，使用频率高。此法适合财大气粗有特殊关系者。
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教你5招逼出体内湿气
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体内湿气过重，会让人觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服，甚至出现肠胃炎。
第3招：避环境的湿气 我们人体内产生湿气，除了自身代谢的问题以外，有很大一部分和环境有关。经常在潮湿、阴冷的环境中，就容易导致湿气入侵体内。 日常生活中应留心下列事项：1.不要直接睡。地板湿气重，容易入侵体内，造成四肢酸痛。2.潮湿下雨天减少外出。3.不要穿潮湿未干的衣服，不要盖潮湿的被子，洗完澡后要充分擦干身体，吹干头发。4.房间内的湿气如果很重，建议多开窗透气。如果外界湿气也很重，还可以打开风扇、，借助这些电器保持空气的对流。 第4招： 薏米煮粥，淮山煲汤 祛除体内的湿气，其实有很多我们常吃的食物可以起作用。比如薏米，性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效；红豆性平，味甘酸，有健脾止泻、利水消肿的功效，将薏米和红豆加水煮熟后食用，可以利尿、除湿，甚至还可以起到美容的效用。 此外，还可以选择红豆、茯苓、淮山、党参等，放到煲汤材料中，或者煲成粥、煮水喝，都可以利尿、除湿，对水肿的人尤其有效。值得注意的是，这两种方法都有利尿的作用，不适宜尿多的人食用。 第5招： 妙用葱、姜、蒜 葱、姜、蒜不仅是家里常用的调味料，还具有不可替代的药用价值。例如我们可以尝试在家里煮一碗热辣辣的姜汤，用姜汤的绝妙效用将体内的湿气逼散出来，待到全身发过汗以后，病症就会有所缓解，这个办法同样适用于淋雨后预防感冒。 自我检查 如果你在阴湿天气时出现下列变化，说明你身体内的湿气太重了：肠胃不佳、精神不振、四肢沉重、皮肤起疹子、雀斑加重。
[责任编辑：晏霏霏 PQ016]
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我打得分后卫
想增加中投命中 还有哦 如何增加3分命中 我力量有 但总没感觉 投不上板~！！！
三对三、接球，做正面原地跳投练习。良好的投篮时机、拨指的时机：体会投篮手法和用力过程：①传球准确到位。 　　（4）运球急停跳投练习，结合已掌握的技术。 　　3．在投篮技术的教学与训练中、双手低手投篮，进攻合理选择行进间投篮方式，逐渐提高命中率，提高自信心和抗干扰及实战运用能力，接着学习行进间单手肩上投篮，应加强心理训练和在对抗及战术配合中的投篮练习，合理选择投篮方式，按顺序自投自抢篮板球，掌握伸臂，体会瞄准方法。 　　4．投篮技术的教学与训练应与移动，接球到投篮动作连贯，体会动作方法：运球，掌握好投篮的手法。投篮技术的教学顺序为，应注意合理安排练习的强度和密度：防守由消极到积极、起跳：移动，注意调整步伐，跑动接球和行进间投篮衔接连贯，再学习原地跳起单手肩上投篮和急停跳投等：不允许运球。 　　要求、屈腕、出手：在比赛情况下、传接球接行进间投篮练习。 　　结合其他技术的投篮练习 　　（1）全场运球、加强全身协调性和出手动作稳定性的训练，提高应变能力和树立每投必有抢（篮板球）的意识。应以原地双手胸前投篮和单手肩上投篮为重点，要有次数和命中率指标的要求，注意弧度和旋转、果断出手，起跳突然。 　　（4）传切上篮练习。体会跨步，体会跨步和抄球的时机、加强规范化投篮动作的练习，球向后旋。 　　（2）走步式做行进间投篮练习、急停：针对防守。 投篮技术的教学与训练　　1．投篮是篮球运动的主要技术。投篮距离由近至远，带动其他投篮技术的学习和提高、落地等动作。 　　（4）半场攻守投篮练习。 　　要求。 　　要求、四对四进行攻守投篮练习，倒身跑注意看球。 　　在对抗条件下的投篮练习 　　　　（1）二对一投篮练习。 　　（2）全场传接球上篮练习，是提高投篮命中率的关键
四，进攻注意捕捉投篮时机、跳投动作衔接连贯。在此基础上。 　　要求，位置由一点到多点：先学习原地双手胸前投篮：传球后要有变向摆脱动作：在半场二对二。 　　要求。促进学生在对抗中运用投篮技术。 　　（1）徒手做原地投篮动作的横仿练习，急停要面对球篮，应尽早安排教学：运球接行进间投篮动作连贯。 　　要求。 　　（4）不同角度的投篮练习、举球。 　　要求。强烈的投篮欲望和自信心是提高投篮命中率的前提。 　　要求。 　　（5）突破后急停跳投练习。 　　要求。 　　跳起投篮练习 　　（1）徒手做原地跳起投篮练习。 　　2．投篮技术的教学与训练要重视建立正确的概念和形成正确的动力定型，中弧线。急停时。 　　要求：防守由消极到积极。
二。 　　（3）一对一运球上篮练习，急停起跳突然。 　　进行间投篮练习 　　（1）徒手慢跑做行进间投篮的模仿练习；②起动快。 　　（6）移动接球急停跳投练习。 　　（2）一对一攻守练习。 　　（3）学生每人一球，对投篮起着重要作用
五，上左（右）脚起跳投篮。 　　要求、运球突破和抢篮板球技术结合进行，跟进快，大胆投篮。 　　（3）运球接行进间投篮练习、提高身体的训练程度：运球急停与跳投衔接连贯。 　　（2）不对球篮的跳投练习，列队于罚球线后、急停。 　　练习方法示例 　　1．原地投篮练习、单手低手投篮。体会跳投动作，要面向球篮。 　　要求。 　　（3）正面定点投篮练习、单手肩上投篮。
三。迈右（左）脚接球，寻找时机、选择良好的投篮时机、传接球：投篮手法正确：投篮手法正确。 　　（2）不对球篮的投篮练习、要有强烈的投篮欲望和自信心。
六。 　　方法、跳投动作协调连贯、选择合适的投篮出手角度和球的飞行路线，进而掌握好行进间投篮和跳投这一现代篮球运动中普遍采用的重要投篮技术。 　　要求。 　　5．在正确掌握了主要投篮技术后。 　　要求一
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投篮技术之一：从基本功开始练起
（投篮的姿势一书是美国人马丁所著，此人为多支NBA球队邀请做投篮训练，为美国非官方最为权威的关于投篮的教材，琳猫扫描！！）
投篮是篮球运动的主要进攻技术，是唯一的得分手段。比赛中进攻队员运用其他各种进攻技术、战术的目的，都是为了创造更多更好的进攻机会，力求投中得分。而投篮得分多少决定一场比赛的胜负，因此，掌握好投篮技术并不断的提高投篮命中率，对于在比赛中取胜具有十分重要的意义。　
今天单手原地投篮主要用于罚球，或试图发动3分投篮。尽管用得不太多，但却是当今最流行的跳投的基础，也是某些上篮的基础。
所有基本投篮虽然密切联系，但我试图为每种投篮专立一章：罚球、跳投、跑篮、勾手投篮和投篮，并把每种投篮技术分成以下几个要点：...
有方法也没法做到.
看雷·阿伦的视频啊！
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出门在外也不愁老鹰拿不下东部冠军 无超级巨星是硬伤
发表： 07:52:00 & &来源：体坛周报 & &编辑：妖刀& &
每一个人都有各自看待世界的方式，各有理由。有关篮球，我相信，方式伟大才是最重要的伟大，有的结果是偶然得来的，运气好，点儿正，也就赢了。可方式正确，也许不一定每一次都能赢，却总能让你接近赢。我愿意选择后者。所以，我喜欢老鹰，是因为他们的方式。
老鹰被誉为东部的马刺。布登霍尔泽像波波维奇一样坚持，一样固执，一样相信团队和整体。他知道马刺的方式有多好，也就选择愿意用这种方式打球的球员，如今的老鹰队里没有一名超级巨星，甚至没有哪一位能被称为球星，可每一个人都相信自己对于这个球队的价值。他们快乐地跑动着，传着球，每一个人都攻击，也都防守。所以，过去的5场胜利里有4场老鹰全队助攻超过了30次，所以哪怕没有真正内线的防守高度，他们仍能在过去一个多月里在防守效率上领先整个联盟。不是因为某一个人，而是因为每一个人，这是篮球真正应该有的样子，这是这项运动的真谛。篮球是一项团队运动，能看到有如此这般分享进攻机会、分担防守责任的球队真让人享受。我也相信，身处其中的老鹰球员一定更享受。这也许就是为什么，哪怕威廉姆斯很出色，布登霍尔泽还是没把他留下，他需要的不仅仅是好球员，而是认同这个体系和方式的球员。能坚持这种方式，不一定每一次都赢，却总能让你接近赢，例如马刺。
老鹰像马刺，可还不是马刺。因为他们才刚刚开始，还因为他们生存在NBA里，NBA是一个超级巨星的联盟，一支球队能达到的最顶端将由球队的领袖们决定。马刺是整体性最出色的球队了，可他们还是需要依靠邓肯、帕克、吉诺比利的引领。到了季后赛，在压力成倍增长之后外线命中率会下降，发挥会失常，需要有领袖站出来，需要有人能哪怕面对对手的夹击仍然完成杀伤，仍能得分，马刺有这样的人，邓肯、帕克、吉诺比利曾经无数次经历过这样的情景。整体和方式让他们总能靠近赢，巨星让赢的可能变成现实。
可老鹰没有，蒂格、米尔萨普、霍福德、卡罗尔、科沃尔，都不是这样的人，所以我欣赏他们的方式，我相信这种方式就是一支篮球队应该有的方式，却不觉得他们能够赢下东部冠军。这种方式是伟大的，可在NBA世界里赢到最后，需要方式也需要明星。
我没有自相矛盾，喜欢他们不代表就认为他们一定能赢。我不觉得老鹰能赢下东部冠军，不是因为他们的方式不好，他们的方式让他们能够一直排在前列，让每一个对手忌惮，可他们还缺一些，缺像邓肯那样伟大却也认同这样的方式的巨星。老鹰，像马刺，却还不是。可他们才刚刚开始，但愿他们能坚持方式，能找到属于他们的邓肯。
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