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长期吹空调易引发6大疾病 夏季这样做能预防空调病
来源：中国经济网
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核心提示：炎炎夏日,在室外多走两步都容易出汗。但长时间“躲”在空调房里真的好吗?对此,中国经济网健康频道盘点了夏季吹空调易引发的疾病,尤其是上班族,更要引起注意。
炎炎夏日，在室外多走两步都容易出汗。但长时间&躲&在空调房里真的好吗？对此，小编盘点了夏季吹空调易引发的疾病，尤其是上班族，更要引起注意。
过敏性鼻炎
有些人一进入空调房就出现鼻塞、流清鼻涕等症状，吃感冒(呼吸内科)药不见效，警惕可能是过敏性鼻炎(耳鼻喉科)。原因是空调吹出的冷气会刺激鼻腔内的末梢神经，导致鼻黏膜快速收缩、腺体分泌物增多，进而出现流清涕、打喷嚏等鼻炎症状。另外，还有些人是对空调吹出的灰尘和尘螨过敏，从而诱发过敏性鼻炎(耳鼻喉科)。
痛经、月经紊乱
一般在公共场所或者商务办公楼，进出人员较多，空温温度一般都较低。而夏季女性又时常着短裙、穿凉鞋上班，这样长时间受寒冷刺激很可能影响卵巢功能，使排卵发生障碍，导致月经失调。又或者突然从炎热的室外进入温度较低的室内，使得身体温差感受过大，末梢血管不能很快收缩，造成末梢血液循环不良，长此以往，容易出现腹痛(消化内科 肾内科 妇科)和痛经(妇科)。
上呼吸道疾病
呼吸道在空调的作用下也非常脆弱，冷气一旦攻破了呼吸道的脆弱&防线&，轻则出现咳嗽、打喷嚏、流涕等感冒(呼吸内科)的症状即上呼吸道疾病，重则引起肺炎(呼吸内科)这样较严重的下呼吸道疾病，如果不及时治疗会有生命危险。
膝关节疾病
长期在空调房还容易引起&空调腿&。因为当双腿和膝盖长时期暴露于低温环境当中，腿部的血管收缩将受到影响，从而诱发滑膜炎、滑囊炎(骨科)等膝关节疾病。
颈椎病(骨科 神经内科)和受凉有很大关系。夏天在办公室，特别是座位正对空调，颈背肌肉很容易受寒，时间一长，容易引起肌肉组织痉挛、疼痛，血管收缩，血液循环出现障碍，诱发或加重颈椎病(骨科 神经内科)。
炎热的夏季，室内外过大的温差会让原本免疫力就低的宝宝突然受到冷空气侵袭，使宝宝支气管反射性痉挛，引起咳嗽、气喘。如果再未及时进行空调清洗，空调里的灰尘、螨虫也容易导致孩子咳嗽连连，严重了还会诱发哮喘(呼吸内科)。
如何预防空调病？
1、室外站一会再进空调房
对冷空气敏感的人进入空调房，最好在门口站一会儿，让鼻腔对温差有个适应过程。
2、室内外温差别超5度
使用空调，室内温度最好恒定在26℃左右，不要把温度调的过低，以免室内外温差过大。也不能对着风口直吹。
3、使用前清洗过滤网
空调如果长时间不用，过滤网会有很多灰尘和细菌，在使用前最好彻底将空调滤网清洗一遍。
4、每两小时开窗通风
白天开空调每两小时，开窗通风10分钟~15分钟。或者每隔1小时到室外活动活动。
5、自备防寒外套
办公室的空调一般温度设定都较低，最好在办公室备一条小毛毯或者外套，感觉冷时，披在腿上或者肩上，避免受凉。
6、喝红糖姜茶或用姜水泡脚
平时可以喝红糖姜茶或用姜水泡脚驱除体内寒气。长期坐办公室的人群可以搓揉鼻翼、按压脖子、拿捏肩膀等缓解疲乏症状。
健康防暑你还可以这样做
静心。俗话说，&心静自然凉&。一旦炎热，人就特别容易烦躁。因此，想要消暑首先就是让自己的思想平静下来，乐观愉快，神清气和，让神经系统处于宁静的状态。
游泳。在炎炎夏日，最好的锻炼方式莫过于游泳了。它既能避暑，又可健身，可谓是夏季的不二选择。
多补充水分。夏季很容易出汗，这时候应该及时补充水分，而且是要以热水、热茶来补充，冷饮只能暂时解暑，却不能持久解热、解渴，而喝热水却可刺激毛细血管普遍舒张，降低体温。也可多饮用一些防暑饮品，如绿豆汤、酸梅汤等。
洗热水澡或热毛巾擦身。热水洗澡或及时擦汗能使毛细血管扩张，皮肤透气，有利于机体排热。该出汗时出汗，这才是符合自然规律和人体节律的方式。
原标题：长期吹空调易引发这些疾病 六招教你如何预防
责任编辑：张莹
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科龙空调摆风叶片都不能自如开合的故障
整理：中国易修网 发表于：&&浏览次数：次
故障现象: 福建省委党校于2004年底购买我司13台三匹吸顶式空调，型号为科龙kfr-71qw/3yf自日试机起发现摆风叶片都不能自如开合,出水口经常出现堵塞，漏水现象。致使不能正常使用，该单位是福建省的政府机关部门,领导意见很大,要求及时使给予处理,否则将通知质量监督相关部门来处理.原先都是报回安装单位,安装单位也上门多次,中心也给予很多的支持. 还是出现同样的故障.接到通知后,福建顾客服务中心主任及中心工程师以及中心专修队立刻上门鉴定维修.
故障分析:原以为是电脑板,摆风电机故障，（但如果用手将其摆出，关机后又可以自动摆回），更换一台后，调整完使用时, 故障依旧.不能自如开合,又全部重复出现同样的故障.
故障处理: 鉴于此情况，经过再次检查发现原来都是成批量的摆风叶片两端的限位卡槽造成机械故障，经过对限位卡槽进行调整,故障排除.
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【宝宝夏天能吹空调吗？】炎热的天气一到，空调也将大派用场。然而，身子较弱的宝宝在空调房里呆久易着凉、感冒，甚至出现过敏性鼻炎、结膜炎。儿科医生提醒：家长在夏季需学会科学用空调，这样孩子才能安然度夏。图中为宝宝使用空调的科学方法，有宝宝的妈妈请转走~~?请关注@奶妈育儿宝典
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