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我想知道经常吹空调怎么才能有效去湿气呢？
我想知道经常吹空调怎么才能有效去湿气呢？
夏天天气炎热，经常都会吹空调一整晚的。体内湿气重，想知道怎么才能有效的祛湿呢？
共6条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：护师
专长：内科
&&已帮助用户：2552
指导意见：根据你描述的情况，去湿可以吃姜片！也可以用花椒水泡脚！
职称：三级营养师
专长：其他
&&已帮助用户：6351
健康指导：你好，建议平时要加强锻炼，多排寒。注意避免寒凉的食物。平时做一做艾灸或者拔罐。另外也可以用艾叶煮水泡脚。
职称：护士
专长：其他
&&已帮助用户：596
指导意见：体内湿气重的人大多数都是饮食油腻、缺乏运动的人。这些人常常会感觉身体沉重、四肢无力而不愿活动，但越是不爱运动，体内淤积的湿气就越多，久而久之，必然就会导致湿气攻入脾脏，引发一系列的病症。运动可以缓解压力时注意清淡饮食
职称：医师
专长：中医科
&&已帮助用户：2420
指导意见：您好，根据您的描述可以用薏仁，山药，芡实，莲子等煮粥吃，可以健脾利湿，希望我的回答可以帮助到您，请您对我的回复进行评价，谢谢
职称：二级营养师
专长：其他
&&已帮助用户：24885
健康指导：根据你提供的信息，经常的吹空调不利于身体的健康，建议你可以多进行身体按摩，拔罐儿等方法，在平时的生活中可以多喝些姜枣茶，吃些羊肉有利于身体的健康。
职称：三级营养师
专长：其他
&&已帮助用户：793
健康指导：尽量不要选择空调来降温，自然风对身体没有那么大的伤害，有时候也是越吹空调温度越低，去除湿气可以选择红豆薏米粥，夏季可以食用绿豆汤，不洗冷水澡。
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评价成功！增加室内的空气湿度啊，夏天开空调睡觉可以用加湿气的吗，对胎儿有影响的吗？_百度宝宝知道您现在的位置：>>> 正文
为什么空调不能当除湿机用？
&&由压缩机、热交换器、风扇、盛水器、机壳及控制器组成，其工作原理是由风扇将潮湿空气抽入机内，通过热交换器，此时空气中的水分冷凝成水珠，变成干燥的空气排出机外，如此循环使室内湿度降低。&　　&一般来说，夏季梅雨季节是一年中最潮湿的时候，所以对于害怕潮湿天气的人来说，使用除湿机是最有效的除湿方法。&市场上的除湿机大概分为普通型除湿机、电子型除湿机、和4种类型。　　&考虑到价格因素，一般除湿机的消费群体主要是一些白领或追求生活品质的时尚人士。&不少市民表示，价格因素是制约他们选购除湿机的最大因素，买台抽湿机的价格足够买一台空调了，而且空调不仅可以制冷、制热，也有除湿功能。为此，业内有人士则表示，由于空调机是固定的，而且只能在局部小面积范围除湿，更重要的是空调机除湿时会增加几倍的负荷运行，不但容易耗费用电量，而且压缩机也容易受到损害，缩短机器的寿命，特别是梅雨天气，气温较低，而空调机吹出的又是冷风，容易导致感冒，因此，最好不要用空调机来代替除湿机使用。&& & & & & & & & & & & & & & & & & & & & 家用小型除湿机（图）& & & & & & & & & & 工业型大型除湿机（图）&&& &技术咨询电话：8 & && & &企业销售传真：6&
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