跆拳道是什么？_百度知道王莹（跆拳道运动员）_百度百科
?跆拳道运动员
（跆拳道运动员）
2005年 4月14日，中国选手王莹在马德里举行的第十届世界女子跆拳道锦标赛51公斤以下级比赛中战胜西班牙选手布丽吉特·亚格，夺得冠军。
国家/地区： 中国[1]
性　别： 女
出生日期：
身　高： 180cm
体　重： 51kg
大　项： 跆拳道
最好成绩： 2005年51公斤冠军
个人爱好：看书
王莹运动经历
王莹教育经历
1997年 安徽省宣城市体校练田径 教练是李季珍
1998年 进入安徽省体校练跆拳道 教练是王定力
2000年 进入安徽省体工队 教练是周仁志
2002年 进入 教练是周仁志
王莹主要成绩
2006年 全国51公斤级 冠军[2]
2005年 49公斤级冠军
2005年世界锦标赛51公斤级 冠军
王莹，女，1984年出生，中共党员，安徽省重竞技运动管理中心跆拳道队运动员，，省直机关“十大女杰”，2010年安徽省获得者。
1998年2月，王莹从调入省跆拳道队从事专业训练，15岁的王莹成为第一批选招进队的专业运动员，在专业训练艰辛的道路上，始终脚踏实地，。在训练中她认真刻苦、钻研条约，并主动要求给自己增加强度和难度。由于长期超负荷的艰苦训练和跆拳道所特有的对抗强度大的规律性，她的手臂增两次骨折，还造成身体严重贫血，但她没有因病而放弃训练。
。2000年，在全国跆拳道锦标赛和冠军赛上分别获得第一名和第二名；2001年在全国上获得一枚铜牌；2002年获得全国锦标赛冠军，2002年代表国家参加第十四届釜山亚运会并获得铜牌；同年在上获得第二名；2003年在第九届世界跆拳道锦标赛上获得冠军；日，王莹在第十届世界跆拳道锦标赛中，在面临队长罗薇被淘汰的巨大压力下，战胜东道主名将，为中国夺得了本届世界锦标赛的首枚金牌，同时也成为我省11年来又一位的世界冠军[2]
王莹2015年已经成为国家队备战2008年奥运会主力队员，现正积极备战全国。号回到家乡宣城市，开办了全市首家专业跆拳道俱乐部。[3]
．新浪体育频道[引用日期]
．腾讯体育．[引用日期]
．中国宣城网[引用日期]
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跆拳道是什么运动？
跆拳道是什么运动？想让孩子身体素质提高吗？快来汉武道跆拳道体验吧！
跆是指脚踢，拳是指拳打，道是指在“跆”和“拳”修炼过程中的精神要求以及搏
击取胜规律。跆拳道源于朝鲜半岛的自卫格斗术，古称跆跟、手搏、托肩等，是在
朝鲜半岛格斗术的基础上，吸收日本空手道、中国武术中某些技术而形成的具有自
身技术体系和独特风格的武道体育运动。随着跆拳道在全球的流行，学习跆拳道的
人数也不断增加，跆拳道逐渐成为一项“时髦”的运动，其理念、精神和形式等也
逐渐为广大受众所熟悉。
1、“始于礼，终于礼”的武道精神 &&
跆拳道虽然发轫于韩国，但是始终植根于东亚文化的土壤当中，承继了温润有礼的
东方文化。从形式上看，跆拳道练习者无论在竞技比赛，还是“品势”、“特技”
等表演中，都需要在开始前和结束后向观众和对手行鞠躬礼，且每次都要做到近90
度的大弯腰。从跆拳道“礼义、廉耻、忍耐、克己、百折不屈”的“十二字精神”
看，“礼义”摆在了首位，这也是跆拳道的基本精神。跆拳道武道精神对“礼”的
重视，与中国传统武术的重礼精神如出一辙。我国的武术自始至终都强调学武术只
为强身健体，不以攻击对手为目的，即使在比武切磋时也必须拱手行礼，以示尊敬
与谦逊。而西方的自由搏击或者拳击比赛则往往以碰拳的形式以示友好，在比赛前
以紧握的双拳轻碰对手的双拳，点到即止。所不同的是，东方的武道精神较为谦逊
，西方的则较为激进。而同为东方谦逊的武道，中韩又稍有不同---中国的拱手
礼较为内敛，通过双手环抱的形式，似是要将自己的锋芒尽数收起来。韩日等武道
中的鞠躬礼，则试图将对手及周围的人抬高，把自己降到较低的位置。
2品势：跆拳道也有套路 & &
“抱一个西瓜，一半分给你，一半分给他”，这是广为人知的太极拳的起手式。殊
不知，跆拳道并不只是在竞技比赛中所看到的简单直接的攻击动作，而是跟中国传
统武术一样，同样存在所谓“武功秘籍”上记载的统一模式套路，称之为“品势”
或“型”，且每一套路都有相当规范的动作数量和演武路线。品势名主要有太极、
高丽、金刚、太白、平原、十进、地跆、天拳、汉水、一如。其中太极分为8章，
是初学者应掌握的基本品势，分别对应着乾、兑、离、震、巽、坎、艮、坤八卦，
每一个套路的运动路线也按照八卦卦象自成系统。高丽、金刚、太白等则是入段后
的品势。跆拳道之所以让人误以为只能作为竞技比赛的项目，关键在于其是通过奥
运会而走向世界视野的。1988年，跆拳道作为奥运会表演项目首次出现在汉城奥运
会上。1994年，国际奥委会决定将跆拳道列为2000年悉尼奥运会正式比赛项目。进
入奥运会后，一方面使得跆拳道形成全球范围内的“时髦”运动，另一方面，又因
为比赛的方便使之更加简化，以适应竞技的需要。如竞技比赛中禁止用拳击打头部
，即造成很多人误以为跆拳道不能用手的误解。而跆拳道风行中国近20年，虽有一
部分道馆与教练越来越重视品势、特技等项目，却始终以培训竞技为主，近年来兴
起的跆拳操、跆拳舞只在少数的道馆开设培训课程。若要说竞技比赛中展现的是跆
拳道的“力”的话，那品势、跆拳操、跆拳舞展现的则是跆拳道的“美”。“力”
与“美”的完美结合，更能促进跆拳道的推广，尤其是作为群众运动项目。若跆拳
舞成为广场舞的一种新的形式，不仅能壮大其群众基础，亦为全民健身再添新的项
3、黑带不一定“能打” & &
跆拳道实行段位制，初学者从十级开始至一级，然后再入段，段位由一段至九段，
九段为z高段位。从练习者的腰带颜色，我们就可以看出其属于何种段级。白带、
白黄带、黄带、黄绿带、绿带、绿蓝带、蓝带、蓝红带、红带、红黑带分别对应十
级到一级，自黑带开始入段，黑带共分9个段位。黑带是跆拳道高手的象征，是实
力的体现，更是一种荣誉和责任。黑带段位分一段至九段。一段至三段是新手段位
，四段至六段是高水平段位，七段至九段只授予具有很高学识造诣和对跆拳道的发
展作出重大贡献的杰出人物。一听黑带，人们总以为是“武林高手”，事实上，并
非所有黑带都“能打”。因为跆拳道晋级和晋段的依据要以从事跆拳道练习的年限
、年龄、技术水平、学术造诣、对跆拳道的贡献等多方面来测定。尤其到较高段的
荣誉段位，着重看其对跆拳道的贡献，甚至要看获得荣誉段位个人的影响力，如奥
巴马2009年访韩，即被授予跆拳道黑带荣誉九段，而其真实水平可想而知。跆拳道
十二字精神：礼仪，“礼仪”是跆拳道基本精神的具体体现。跆拳道练习虽然是以
双方格斗的形式进行，但是不管怎样激烈，由于双方都是以提高技艺和磨练意志品
质为目的，所以在各自内心深处都必须持有向对方表示敬意和学习的心理。因此在
练习或比赛前后都要向对方敬礼，即“以礼始，以礼终”的尚武精神。“礼仪”是
跆拳道运动必不可少而且十分重要的组成部分。廉耻，要学会分辨是非，知耻且格
。尤其强调弄虚作假应该感到羞耻，如示范时为了炫耀威力，把裂开的松板黏合，
或预制有裂纹的砖头将其击破，还厚颜无耻地面向观众或学员等。又如，过分奢侈
装饰道场或以假奖状、假奖杯装饰办公室，用过分虚伪的热情获取学员的欢心、隐
瞒自己的无能等方面。此外，强调虚心学习，要乐于向晚辈询问有关技术意见等。
忍耐，忍即是德。无论是持有高段的人还是技术完美无缺的人，想做成任何一件事
，首先要设一目标，再以持久的忍耐力不断地向那一目标迈进，才能如愿以偿。克
己，不论道场内外，都要克制自己。假如在自由对打时，因某些失误被下级或同僚
攻击时，若不能克制自己，感情用事加以还击，将会造成事故。而且，不谦虚不节
制，没有分寸地生活，盲目羡慕他人，爱慕虚荣也将失去作为武道人的资格。正所
谓，强者不是战胜对方，而是战胜自己，要懂得自胜自强的道理。百折不屈，一个
真正的跆拳道人是谦虚、正直且不屈不挠的。面对敌人，不论对方是谁或其人数多
少都要丝毫不畏惧、不犹豫、果断地向前迈进；向着目标，则需要不抛弃、不放弃
，以百折不屈的精神，倾注一切精力，磨练个人意志。
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