医生诊断：空调房间内汗难排
　　立秋后，秋老虎还在发威，怕热的人们纷纷躲进空调房。在室外出汗多，毛孔开放，一旦进入空调房，毛孔闭塞，极易引起上呼吸道疾病；此外，由于夏秋之交睡眠不好，抵抗力下降，在空调房间时间长，汗出不去，极易生病，从临床上看，由于以上原因引起的上呼吸道感染多见于急性咽炎、急性扁桃体炎甚至引发急性喉炎。
　　急性扁桃体炎的主要临床症状为发热、畏寒、疲乏、咽痛、扁桃体充血肿大、化脓；中医称扁桃体炎为“乳蛾”。治疗一般情况采用中西医结合，急性扁桃体炎多由 链球菌感染，因此要用抗生素治疗，同时，采用中医辨证施治的方法，如风热袭肺，治疗多采用疏风清热、利咽消肿；肺胃热盛，治疗多采用泻火解毒，消肿利咽。
　　医生处方：吃流质易消化食物
　　病人要多休息，增加营养，多食高蛋白、高热量、富含维生素的饮食，咽部红肿厉害要进流质易消化食物，多饮水，保持大便通畅。
　　夏秋之交，除了少在空调房间内以外，人们更需要关注肠道的健康。时下，很多办公族和老年人都面临着便秘的困扰。办公族常常一工作就是五六个小时，还要面临精神压力，极大影响了肠道的消化、吸收、蠕动功能。久而久之，就会形成便秘甚至痔疮。老年人则因为脏腑功能衰退，精血不足，肠道失润，而导致老年性便秘。
　　适度而规律的运动，可以促进身体机能，增强肠道的消化、吸收和蠕动功能，提高身体的新陈代谢率，同时帮助放松心情，能有效防止直 肠癌的发生。
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病情分析： 空调因为不能做到及时和彻底的清洗是细菌滋生地，所以吹出来的空气里面还有大量的细菌，如果是贴身的内衣接触皮肤的话容易引起细菌感染。
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病情分析：
你好，你说的这种情况应该是没有什么问题的，但是食物就不要吃了，如果吃了没有症状或者表现是没有必要地想的过多的。
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按症状查找Lion, 积分 4759, 距离下一级还需 1241 积分
Sophie10岁6个月
我家孩子自从六月起，反复扁桃体发炎，一个月两次，几乎每次都发热，一去医院就让打吊针用抗生素，每次好差不多刚陆陆续续先西药后中药地把药停了，可没几天就又犯了。看过好几个医生，建议再观察观察，不行就切掉。共同的认识是，孩子大点儿会好些（但好到什么情况却不一定，有个孩子不过是从一个月两次减到一个月一次）。我也希望熬过这个冬天，那时孩子就六岁了，希望情况会好很多。
希望坛子里有在这方面比较了解的妈妈能否给些经验和建议，不胜感激！
&建议中医，当然从根本上来说还是要增强体质，建议吃一个胎盘试试。&
&我外甥女也是经常这样。我姐说现在学自我按摩穴位。找找相应的书。应该有点帮助。&
Newt, 积分 11251, 距离下一级还需 749 积分
没有什么好的建议但是是不是日常护理的问题，以及缺乏锻炼
Lion, 积分 4162, 距离下一级还需 1838 积分
xuan10岁7个月
是鼻炎吧？去看看耳鼻喉科。
&扁桃体问题怎么会扯上鼻炎的？不懂？&
&我们这里同济医院自己做的药。&
&你们滴鼻一般用的什么药？&
&可是我们这里的耳鼻喉科从来没让打针，每次吃鼻炎的药配合滴鼻子的药，时间大概半个月可以好。原来不知道的时候也老是打针，医生也让大些割扁桃体。&
&是归耳鼻喉科管没错，看过好几次了&
Ibex, 积分 1982, 距离下一级还需 18 积分
我家孩子也是， 扁桃体大，稍一受凉，就发炎，发烧，上个月发烧两次，烧到40.4度。我都愁死了，不知该怎么办，这种情况把扁桃体割了可以不？可我看了资料，说扁桃体是最主要的防御系统，割了细菌更容易侵染，有哪位能给个建议吗？不胜感激。
Kangaroo, 积分 3526, 距离下一级还需 474 积分
关键是日常护理，如果有条件请只上半天的幼儿园，不在幼儿园睡觉感冒机会大大减少。到夏天的时候去学游泳，加大运动量，提高身体抵抗力，相信明年的冬天会容易过的多。
&孩子一向活泼爱玩，属运动型的。七月份的时候我们也曾休过一整月，学了游泳，平时饮食也比较均衡，少吃肉。唉，已经很注意了，还这样……&
&说得很对！&
Teddy11岁5个月Aviva8岁7个月
我觉得也应该多些体育锻炼，我家孩子刚上小学忙于学业，很少带他锻炼了，结果也感觉抵抗力下降，干咳已经很长时间了，着急啊
&人们都说体弱多病，可我家孩子从小我就很注意她的运动能力，体质就算不是很强，但也不是中等偏下的。现在我才知道，体不弱多病，也是有的。&
Jellyfish, 积分 2798, 距离下一级还需 202 积分
钟步喧10岁8个月
拜托不要乱割天然的部件，扁桃体，阑尾，都是西医动不动要除掉的东西，好像它们是累赘。当妈的真的要懂点中医，守护孩子的健康。我也不是医生，不知如何解决楼主的问题，但是经常扁桃体发炎一定是免疫力过差，锻炼机会少，打针吃药多。如果能找到好的中医调理，自己学习推拿，艾炙等中医绿色疗法，妈妈受些累，一定不用非得割掉那些小零件的。因为它们发炎并不是它们自身的问题，而是整个身体系统的问题。至于割后的害处自己上网查查吧。
&没事儿谁也不愿意割啊！平时很注意锻炼和饮食，可LG家族体质容易得呼吸道的病，北京的空气污染也很糟糕。也曾经回老家休养几个月调理过，效果不大。听说有个妈妈独自带着孩子隐居山水间，难道我也试试……&
Ibex, 积分 1638, 距离下一级还需 362 积分
maomao9岁7个月
我家孩子也是经常扁桃体发炎。只能每天中午都接回家睡
Lion, 积分 4280, 距离下一级还需 1720 积分
Emma11岁2个月
我女儿也是扁桃体肥大，比较容易发炎。
如果去医院，看内科，那么就当炎症治疗，治疗方法就是抗生素。
如果看五官科，医生也就一句话，建议切除。
无外乎这两个结果。所以我看过几次后，不去看了，只有烧到很高才去。
我觉得孩子大点会好的，扁桃体不能轻易切除。切除了就不可逆了，到时后悔来不及。
&我也慎重，下回看医生问问不上学是不是会好点，不行就休学养着吧。&
Ibex, 积分 1982, 距离下一级还需 18 积分
我家的孩子一个月发烧了三次，每次都是扁桃体的问题，我实在不知道该怎么办了。
Jellyfish, 积分 2537, 距离下一级还需 463 积分
楼主你这样一生病就吊瓶吃药真的不太好，医院里医生大部分都是过度治疗。
我建议你一点一点地减少对药物的依赖，起码下次不要再吊瓶了。
发烧不是什么可怕的事，有人怕烧坏脑子，其实那是大脑有炎症
&有炎症也不一定非要用抗生素，用抗生素不一定非要打吊瓶。从安全性老考虑，口服的好于肌注的，肌注的好于静脉注射的&
&我都是在确认了有炎症才用抗生素的&
Horse, 积分 1367, 距离下一级还需 133 积分
甜甜13岁10个月
每次病了都认真治疗吧，只要不拖，不留后遗症就行。最好中医治疗。
年龄大些会好很多。基本上7岁过了后不会怎么范的。
Lion, 积分 4759, 距离下一级还需 1241 积分
Sophie10岁6个月
lijuxiu 发表于
我家的孩子一个月发烧了三次，每次都是扁桃体的问题，我实在不知道该怎么办了。
找到一篇比较详细的文章，觉得比较有帮助。[/url]
扁桃体要不要切除
全网发布： 17:29 发表者： (访问人次：8519)
一、扁桃体对人的身体有什么作用
腭扁桃体（张口即可以见到的扁桃体）是咽部的淋巴组织，也是咽部最大的淋巴组织（咽部的淋巴组织还有鼻咽部的腺样体、舌根部的扁桃体等），对上下呼吸道疾病具有防御作用（具有发生淋巴细胞的作用，参与人体的免疫功能），就如“门卫”防贼作用一样。但扁桃体的这种作用，对于小儿和青少年来讲作用较大（在青少年时期，骨髓功能不发达，而人体对淋巴细胞的需要量大，因此，为了弥补淋巴细胞需求量的不足，扁桃体的自我发育就比较旺盛，产生更多的淋巴细胞并进入体液中。但扁桃体的这种发育旺盛，容易形成扁桃体增生与肥大，属于人体自我免疫调节功能所引起，故此种肥大也称为生理性扁桃体肥大，西医认为不是病，但却能引起某些症状，如吞咽受阻、打鼾），一般在14岁、16岁以后就逐渐降低这种作用，20岁以后，已经开始萎缩而失去其防御作用。因此，青少年的扁桃体可以适当保留，不轻易切除。成年人，由于骨髓功能发达，不再需要扁桃体产生淋巴细胞，所以扁桃体就失去了它的作用与存在的价值，因此是可以完全切除的。
二、慢性扁桃体炎为何反复复发、难以治愈？
请参考文章：
三、在什么情况下必须切除扁桃体？
任何事物都有二面性，既有好处，亦有坏处。当扁桃体不发炎时，在青少年时对身体是有积极意义的，但若总是发炎，形成“病灶”，窝葳细菌，则对人体有害而无益了。所以，患病后，医生往往建议患者切除。在什么情况下必项切除呢：
由于扁桃体而引起了任何一种并发症时，必须切除，不切除，这种并发症很难好转，或反复加重并发症的病情。这些并发症包括：
扁桃体周围脓肿（待急性炎症消除后再切除）
长期原因不明的低热，等。
扁桃体切除一般需要住院治疗一周左右。
扁桃体手术的时间选择应当注意什么？
扁桃体手术的选择时间应当注意如下几点：
1、有感冒的情况下不能手术，否则容易引起术后感染或出现严重并发症；
2、女性月经期不宜手术；
3、慢性扁桃体炎急性发作期不宜手术；慢性扁桃体炎病程中白细胞检查较高者不宜手术，应先消炎治疗，使白细胞降至正常范围后再考虑手术；
4、有出血性疾病者不宜手术；
5、医生认为其他不适合于手术或应当暂缓手术的情况。
四、在什么情况下，可以考虑切除扁桃体，对人体的防御功能并无明显妨碍？
1、因为成年人的扁桃体应当已经完成或基本完成了它的“历史使命”，进入了萎缩期，其防御作用已经不再重要。所以，20岁或25岁以上，患有慢性扁桃体炎时，可以切除（或采用烧灼法而不是手术切除，不必住院，费用在600－800元左右，可以基本上解决不再发复的问题；成年人的手术切除与住院费用在元之间，则一劳永逸地解决它；小儿需要全身麻醉，手术与住院费用在7000元左右）。
2、3岁以上小儿，如果扁桃体三度肿大，又经常性出现咽喉痛与发热、扁桃体炎急性发作每年在2次以上，可以考虑切除。因为此时虽然扁桃体仍有一些作用，但相对于反复发作急性扁桃体炎而言，切除后更为安全。如果扁桃体炎反复急性发作，更容易引起上述并发症，则危害更大。这是利与害相权衡，取利大害轻的策略，所谓“两害相权取其轻”。
五、什么情况下，应争取尽可能不切除扁桃体？
一般而言，主要是学龄前儿童生理性扁桃体肥大，出现睡后打鼾，检查时见到扁桃体肿大达到三度（两侧扁桃体相互接近或快要接近的程度），但平时很少出现咽喉痛与发热，即使有过发热与咽痛，但并不是急性化化脓性扁桃体炎，则应争取不切除。中医药对此具有很好的效果，虽然不能将肿大的扁桃体复原不肿大，但可明显将其缩小，特别是使打鼾的症状消除，增进食欲，改善咽部呼吸通畅状态，一般在几副中药后即可不打鼾，但要将缩小，则花费的时日较长，至少要1－2个月的连续服药。
六、为什么有人将扁桃体切除后，仍有咽喉不适、咽喉疼痛，原有症状仅稍有好转而不能根除？
这是因为原来既有扁桃体炎，又有慢性的缘故。对此种情况，仍需要继续服中药调治为主，西医没有更好的办法。
此外，扁桃体的大小不能说明是否有炎症。扁桃体是否有炎症，应当由医生诊断，而不是患者自己说了算（因为有些情况下，对扁桃体是否有炎症并不是那么容易确定得了的，缺乏经验的医生很可能诊断错误。连医生都错，何止患者？）。
一度大：正常的大小（看起来很小，不明显）。
二度大：稍微大一点（看起来比较明显）。
三度大，较大或很大（看起来，两侧的扁桃体快要相互接触一起了）。
七、扁桃体手术有哪些方法
1、完全切除：主要方法是扁桃体挤切术、扁桃体剥离术。前者手术过程速度快，往往只需要局部麻醉；后者手术过程稍慢，可以是局部麻醉或全身麻醉。两种手术方法的效果都很好。
就目前的情况而言，很多医院都是采用全麻下切除手术，可以减少手术过程中的痛苦，但增加相应麻醉费用2000元左右。一般而言，全麻也是安全的（任何手术都有风险）。采用何种麻醉方式，医生一般会按常规向患者说明或征求意见。
2、部分消除：常用的方法有微波烧灼法、等离子低温射频消融术，此类方法只适合于102岁以上能够配合治疗的患者（12岁以下的小儿难以配合）；以及中医的分层割治术（可以适合于12岁以下的儿童，但也须要取得儿童的同意与配合。山东中医药大学附属医院耳鼻喉科开展此项业务经验丰富）。
八、扁桃体存在慢性炎症时如何辨认
1、患者本人辨认：容易感冒，一感冒，扁桃体就红肿变大，治疗后有所减小，说明存在慢性扁桃体炎；平时，扁桃体表面有黄白色脓点栓塞在扁桃体隐窝（隐窝开口处），说明有慢性扁桃体炎。
2、医生的辨认除了上述情况外，可以压迫扁桃体的下端，挤出黄白色物，可以确诊为慢性扁桃体；有扁桃体炎病史，前后腭弓慢性充血明显，说明有慢性扁桃体炎。
九、什么情况下不能确认为慢性扁桃体炎？
儿童扁桃体虽然较大，但没有过明显扁桃体炎急性病史，不能认为有扁桃体的慢性炎症，此种情况多性于生理扁桃体肥大（因其影响呼吸，西医仍考虑切除；中医考虑服中药治疗，效果确切）；扁桃体二度或三度大，表面或有白色纹理（曾经有过扁桃体炎病史），但平时极少有咽喉痛，或很少有咽喉痛而导致发热的病史，两腭弓无明显充血，挤压扁桃体亦无分泌物，一般不应考虑为慢性扁桃体炎。
十、用抗生素打吊针治疗扁桃体炎效果差，应当该如何继续治疗？
一般情况下，抗生素对急性扁桃体炎或慢性扁桃体急性发作的效果应当是很好的，尤其青霉素是首选药物。但由于细菌对药物产生了耐药性，则抗生素的疗效就差。之所以在有些人身上表现出细菌对抗生素产生了耐药性，关键是患者的体质偏弱。中医学认为，人体正气充足时，对六淫邪毒的侵袭（致病原因，如细菌感染、病毒感染）就反应较强，表现出正气强盛，而邪气也盛的实证；但如果正气不足，机体对邪毒的侵袭就反应不强烈，表现出正气不足，邪气缠绵的相持状态（虚实挟杂证），病变难以速愈。所以，对此种情况，使用中药为主或加用中药治疗的效果会更好些。
十一、扁桃体炎反复发作，如何治疗？
1、急性发作时：可以用西药治疗为主，但要求剂量大、疗程长（前几天可以打吊针，后几天再继续口服消炎剂）。
2、急性发作期，可以中药内服为主，效果不比西医差或者更好。急性期好转后，仍然继续治疗一段时间，以彻底消除炎症，达到不容易复发的程度。
3、急性期控制后，可以手术切除，或者微波治疗。如果伴随有慢性咽炎，最好在扁桃体手术后仍然能配合中药治疗一段时间，以有利于治愈慢性咽炎。
4、微波烧灼治疗扁桃体炎，可以使慢性炎症得到大部分清除或完全清除。因此，必要时可以二次烧灼。这样，既能保留扁桃体的部分生理功能，同时也消除了炎症，并使肥大的扁桃体显著变小，解除呼吸道的阻塞问题，以及解决由此所引起的打鼾及综合征。但扁桃体烧灼后几天内只宜进软食物，并进行消炎治疗三天，以防止引起感染。
5、慢性扁桃体炎，如果伴有慢性咽炎，手术切除扁桃体后，应当继续按慢性咽炎，采用中医为主的治疗方法继续治疗慢性咽炎；慢性扁桃体炎，如果不手术切除，应当进行微波、激光之类的保守性手术治疗，然后按照慢性扁桃体的中医药治疗方法继续服中药治疗，以防止复发。
Cow, 积分 130, 距离下一级还需 70 积分
我家孩子吃中药坚持吃了一个多月，每天吃一片多抗（吃半年)，增强免疫力的。不要吃辛辣的东西。
Horse, 积分 1092, 距离下一级还需 408 积分
xy9岁5个月
我孩子今年夏天也是为此反复发烧，隔一周一次，39、40度。我倒是没有打针，每次发烧就去医院确认一下是因为扁桃体的原因，就回家吃消炎药。当时是扁桃体有脓点，2度，儿童医院建议割。省立医院的大夫建议找中医，我也在报纸上见过介绍中医治扁桃体的文章。
后来查了资料，去了中医院，很巧合，就是楼上说的山东省中医院，用的“啄治法”，大概是这个名字。做了2次，从7月到现在没有因为扁桃体发烧了。
Horse, 积分 1092, 距离下一级还需 408 积分
xy9岁5个月
不是楼上说的烧灼治疗，那个孩子太受罪，治疗时见到一个孩子就因为哭闹被烫伤了口腔。“啄治法使用小刀快速点破，还快的。可以从网上搜到具体内容。问过大夫说大概可维持一年。
Lion, 积分 4759, 距离下一级还需 1241 积分
Sophie10岁6个月
xinght 发表于
不是楼上说的烧灼治疗，那个孩子太受罪，治疗时见到一个孩子就因为哭闹被烫伤了口腔。“啄治法使用小刀快速 ...
非常感谢你的回复，让我看到一点希望。我在网上查了啄治法，三四天一次，五次一个疗程，需要二到三个疗程。你们只做了两次，不需要做够一个疗程吗？
Lion, 积分 4481, 距离下一级还需 1519 积分
Flora10岁4个月
我家生病一大半也是扁桃体引起了，还有中耳炎。真不知用什么方法。
Lion, 积分 4759, 距离下一级还需 1241 积分
Sophie10岁6个月
xinght 发表于
不是楼上说的烧灼治疗，那个孩子太受罪，治疗时见到一个孩子就因为哭闹被烫伤了口腔。“啄治法使用小刀快速 ...
查了北京好多中医，也没看到有用啄治法的，难道有什么不知道的隐情？
Horse, 积分 1092, 距离下一级还需 408 积分
xy9岁5个月
jasmine1376 发表于
查了北京好多中医，也没看到有用啄治法的，难道有什么不知道的隐情？
这个不知道，也是看了网上的介绍，好像是东北的一个医生发明的。我是在好大夫网上差出我们这的中医院地址，搜的医生介绍，就预约挂号了。原本挂的是介绍的那个医生，去了才知道她休班，另一个医生就给做了。发现好像没什么神秘的，医生很是随意就做完了，就是用小刀伸进嘴里点破浓点，孩子突出一点带血的口水，一分钟吧，两边都做，2分钟而已，很快的，半小时后吃喝都可以。第一次孩子很顺利，第二次孩子哭闹，问他，也说不疼，就是害怕，因为前面做的一个小哥哥早饭吃的晚，恶心吐了，孩子怕了。做了2次后，医生就说不用来了，只是说别用空调（7月，正热）。中医都是这样，不吃凉的。
反正，到现在7-11月，没有为扁桃体发炎而发烧了。
好像在医院，这是个小方法，是不是之接去医院问问呢？因为，就是在我们这，也有很多人不知道。
非常感谢！
总评分:&贝壳 + 20&
Jellyfish, 积分 2348, 距离下一级还需 652 积分
kevin9岁6个月
我们去年一年都这样,熬人!!!!
今年好多了,日常护理不能过累不能凉着不能热着不能不运动不能上火衣物增减时刻注意，看他不对就半日幼儿园。就这么养着。
看他犯懒有点症状就给中药,发烧不太厉害就给中药退烧，以免非扁桃体的发烧把扁桃体烧出脓来，这点很重要，因为大发了只能抗生素了，对比衡量一下还是预防给药了。今年烧了三回，验血后吃过三回抗生素，谢天谢地!
但愿这回能熬过这次咳嗽~~~刚好又反复了~~~~~~~~中医调解中。
看医生多了总结的这两点我觉得去年没注意过，多做运动对扁桃体好但扁桃体愿意发炎的一定不能过度疲劳，还有小症状给药。大量抗生素还是小症状预防中药？我选了后者。
总评分:&贝壳 + 10&
Ibex, 积分 1916, 距离下一级还需 84 积分
Frank10岁3个月
看中医鼻炎, 五官是连在一起的.
Lion, 积分 4759, 距离下一级还需 1241 积分
Sophie10岁6个月
xinght 发表于
这个不知道，也是看了网上的介绍，好像是东北的一个医生发明的。我是在好大夫网上差出我们这的中医院地址 ...
昨天去首都儿研所看了中医，很小心地问大夫，“听说中医有外治法可以治这个？”大夫看了我一眼，或者说斜了我一眼，那目光里具体有什么我不大清楚，一丝惊讶？一丝疑问？一点思考？一点怀疑？些许困惑？些许无奈？那一瞬间我想起了网络小说里关于一个眼神可以包含的复杂内涵的种种描述，可惜我的辨别能力太差，不敢确定那个眼神里有啥，或者不屑？停了几秒，大夫才说，“外治，只有三九贴。”
真是很无奈啊！
&现在忙点别的事.&
&北京的?有空给你两个我看得比较好的大夫......一个西医一个中医.&
Horse, 积分 1092, 距离下一级还需 408 积分
xy9岁5个月
jasmine1376 发表于
昨天去首都儿研所看了中医，很小心地问大夫，“听说中医有外治法可以治这个？”大夫看了我一眼，或者说斜 ...
我道是真没想这么多。也许是我太大意。到现在有五个月吧，还没发现有什么状况。我们这的市中医是贴膏药，我一嫌慢二嫌麻烦，频繁的发烧让我头痛，那两个月孩子瘦了一大圈，我只想让他快好起来。或者你干脆查查医院的电话，直接咨询，也让自已弄清楚.
Ibex, 积分 1883, 距离下一级还需 117 积分
一鸣（小米）10岁11个月
呃，我小时候就是如此（我儿子现在也是如此），长大后二十年没犯，但今年我每周都要打吊瓶持续一个月，于是两个月前我终于把扁桃体割下去了……我今年已经32岁了！{:soso_e105:}
Dolphin, 积分 350, 距离下一级还需 50 积分
虫虫9岁4个月
吃点核酪口服液吧，预防支气管的，一般是在季节转换的时候吃，我们现在正在吃，扁桃体发炎好像好多了。
&不可以常吃的，一般吃3个月为一个疗程。然后就是季节转换的时候，比如2-5月，9-12月。。。&
&这个可以长期吃吗？谢谢！&
Kangaroo, 积分 3488, 距离下一级还需 512 积分
zhuzhuyuli
这个不单纯是扁桃体肥大，叫腺样体肥大，我们痛苦了2年，6月终于割掉了，我自己9年前割掉了，现在挺好的。不管什么方法都有利有弊，关键在于你判断哪个利大，不要人云亦云。
&我们家这个并不肥大，才一度。正在考虑中……&
Lion, 积分 4133, 距离下一级还需 1867 积分
推拿，艾炙
外甥女从小就容易发炎。目前是这个方法。试试也无妨。
Jellyfish, 积分 2886, 距离下一级还需 114 积分
Eric8岁10个月
以前看到过网上说用黑木耳研成末治扁桃腺发炎效果很不错呢，或者平时淡盐水漱口可以预防哦，可以上网搜搜哦
爸妈网( , )扁桃体发炎竟是空调惹的祸 须减少待在空调房的时间
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扁桃体发炎竟是空调惹的祸 须减少待在空调房的时间
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扁桃体发炎竟是空调惹的祸 须减少待在空调房的时间
作者：佚名
文章来源：不详
更新时间： 9:16:17
立秋后，“秋老虎”的厉害人们还是要领教一段时间。这时，只要稍不注意，就会患上意想不到的病症，比如久待空调房内很容易引起扁桃体反复发炎。对此，医生提醒人们：最好减少待在空调房间的时间，如果已经患上，要吃易消化的流食以减缓病症。典型病例：扁桃体经常发炎记者的一位朋友近一段时间以来经常闹嗓子痛。昨天好了，今天又犯了，搞得记者这位朋友心情烦闷，甚至连工作效率都受到了影响，在与客户交谈时竟然因疼痛而不愿意多说话。开始她还以为自己是不是得了什么大病，为啥屡屡犯病呢。到了医院以后，让她大吃一惊的是，医生详细询问了她工作的环境，在得知她每天待在空调房内后，提醒她，病因是在空调房内待久了。医生诊断：空调房间内汗难排立秋后，秋老虎还在发威，怕热的人们纷纷躲进空调房。在室外出汗多，毛孔开放，一旦进入空调房，毛孔闭塞，极易引起上呼吸道疾病；此外，由于夏秋之交睡眠不好，抵抗力下降，在空调房间时间长，汗出不去，极易生病，从临床上看，由于以上原因引起的上呼吸道感染多见于急性咽炎、急性扁桃体炎甚至引发急性喉炎。&急性扁桃体炎的主要临床症状为发热、畏寒、疲乏、咽痛、扁桃体充血肿大、化脓；中医称扁桃体炎为“乳蛾”。治疗一般情况采用中西医结合，急性扁桃体炎多由链球菌感染，因此要用抗生素治疗，同时，采用中医辨证施治的方法，如风热袭肺，治疗多采用疏风清热、利咽消肿；肺胃热盛，治疗多采用泻火解毒，消肿利咽。&医生处方：吃流质易消化食物病人要多休息，增加营养，多食高蛋白、高热量、富含维生素的饮食，咽部红肿厉害要进流质易消化食物，多饮水，保持大便通畅。夏秋之交，除了少在空调房间内以外，人们更需要关注肠道的健康。时下，很多办公族和老年人都面临着便秘的困扰。办公族常常一工作就是五六个小时，还要面临精神压力，极大影响了肠道的消化、吸收、蠕动功能。久而久之，就会形成便秘甚至痔疮。老年人则因为脏腑功能衰退，精血不足，肠道失润，而导致老年性便秘。&适度而规律的运动，可以促进身体机能，增强肠道的消化、吸收和蠕动功能，提高身体的新陈代谢率，同时帮助放松心情，能有效防止直肠癌的发生。
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