送给关爱健康的朋友们----纯手工制作的姜枣膏_梵星点点_新浪博客
送给关爱健康的朋友们----纯手工制作的姜枣膏
我手工制作的姜枣膏在朋友们的鼓励和支持下，终于可以公开跟大家见面了。
&现代女性，十女九寒，一寒就很麻烦，很多问题就开始出现，痛经，长斑，胃寒都会出现。
很多女性朋友都有过这样的经历：痛经时，喝下一大杯热热的生姜红糖水，痛经立即就缓解了，腹内感觉暖暖的。感冒时，为家人熬上一碗姜汤，喝下去，盖好被子出身汗，感冒就好了一大半。这是为什么呢？红糖水和姜汤为什么会有这么神奇的功效？这是因为它们能帮我们泻去体内的湿寒气，真正温暖人们的身体。
现代人由于生活和饮食习惯上存在很多误区，湿气和寒气很容易郁结在体内，给五脏六腑带来负担，只有把这些湿寒之气都泻掉，人们的身体才能重新温暖起来。《黄帝内经》中提倡：“药补不如食补”，泻去体内寒湿气，姜红茶就是很好的选择。
但是现在的女性，要忙事业，忙工作，还要忙家庭，如果每天都能喝上暖暖的姜红茶，是件多幸福惬意的事情。
就是基于上述因缘，我自己尝试做姜茶膏，选用上等的食材，全部自己完成，在自己的朋友圈中推广，受到了朋友们的推崇。
三四个来月的时间，给朋友们做了将近两百瓶，其中上海的一位朋友前后预订了三次，预订了11瓶，并主动分享给朋友，间接又带来了7瓶；厦门的朋友，前后3次也预订了6瓶，其中有2瓶是自己吃得好，买来送朋友的，还有好多好多这样的朋友，见过面的没见过面的，除了自己买之外，还主动为我宣传，所以我才有勇气将我的做的姜枣膏放上来跟所有的朋友们分享。​
先上一下姜枣膏成品的照片：​
红糖姜枣膏的食材：
小黄姜（热量很高的一种姜），会泽的古方红糖，新疆若羌农家红枣，新疆枸杞。
制作工序：
1.把姜洗净，把坏的地方去掉，将姜，切片；
2.把红枣洗净，去核；将枸杞洗净；
3.将姜，红枣，枸杞榨汁；
4.将汁一起大火熬煮，水开后放红糖，之后再转小火慢熬（约三-四小时），直到膏状，中间需要时不时搅拌，确保不要烧糊。
5.待温度凉下来装瓶。
（瓶在使用前，是用开水消过毒，然后将水沥干后使用）
姜通过三小时的熬制，姜的热量已经融过膏里，更利于人体吸级，且姜辣素已经挥发掉一多半，口感会好很多，但是因为是三伏天，特别适合吃姜，所以姜的量下得较重，因此还是会感觉比较辣。
功效：给身体补充热能
驱寒去湿，美容养颜，暖宫明胃，明目……
可缓解经期疼痛，坐月暖身，伤风感冒等
根据个人喜好，可以当零食直接吃，也可兑开水喝，另外还可以在馒头上沾着吃，想怎么吃就怎么吃，可以足够任性。
吃的时间和量次：
保健用：下午3点前食用；
治疗用：全天24小时，有不适症状都可用，当症状消失时，则按着保健的用法进行食用。
因个人体质不一样，具体的量得自己来尝试，食用身体暖暖的，就是最适合你的量。
保存时间：
因为是纯食品制作，夏天广州的室温可保存15天以上；
冰箱密封保存可半年。
注意事项：
糖尿病禁吃。
吃时瓶内不可碰到水，不然很容易长毛。
吃完就要盖好盖子，避免长时间接触空气。
重症患者请遵医嘱。​
附上部分照片。（红糖，红枣，枸杞，还有整个制作过程的照片晚一点再放上来）
洗净去掉坏的部分
切好片，准备榨汁的小黄姜
节选朋友们对我的姜枣膏的评价
好东西就要跟好朋友分享，以后是朋友自发的分享​（经营者思维）
现在的价格是69一瓶，两瓶包邮。​
暂不开放网上销售的入口（因8月初要带父母去北京，目前手头上朋友的预订量已经够做了，不想让大家预订了又等太久）。​
感兴趣的朋友可关注我的微信，通过手机号添加：，QQ：03;
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【曦曦原创】自制红糖枸杞姜枣膏—暖暖过冬
——序言—— & &&&每到冬天，我的手脚总是冰冷的，相信很多姐妹也会吧，网上说，手脚容易冰冷是属于气血的毛病，主要是因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅、血液量不足。为此我我问过一些年长的同事，问问这些资深家庭主妇，他们教我多泡脚、多吃红糖、姜、红枣、阿胶之类的补血补气的食物，尤其冬天，喝杯暖暖的姜茶，能驱寒。可是姜的味道说实在的我实在是喜欢不起来啊，于是那帮婶婶级大妈就教我做这个，红糖枸杞姜枣膏，有空的时候挖一些出来冲水喝，暖暖的，还很好喝！ ——食材性质——
& &&①：姜是一种极为重要的调味品，有生发黑发作用，也是心血管系统的有益保健品。有改善寒性体质的功能，增强抵抗力免疫力，是天然的内热缘，有助于回复体力，是比较好的驱寒食物。 & &&②：红枣重补益，具有补虚益气、养血安神、健脾和胃、滋润肌肤，益颜美容等作用，对治疗寒凉引起的胃病非常有效。 & &&③：枸杞性平味甘，具有滋补肝肾、益精明目、润肺的功效。 & &&④：红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。 综上所述，这款众多大妈极力推荐的红糖姜枣膏就具有了以下功效：&防治风寒感冒、暖宫，治痛经，去除胃寒，暖胃，驱寒除湿。&， ——制作流程—— & &&&①：红枣洗净去核切小块、枸杞洗净，姜去皮后切小块（之所以要去皮，是因为姜皮是寒凉属性，与姜肉的驱寒属性相反）
& &&&②：把姜放入榨汁机或食材料理机中，打碎，手工剁碎也可以的，就是手酸而已。（如果用榨汁机，姜可以隔渣留汁，也可以留着姜渣，个人喜欢） & &&&③：红枣、枸杞放入榨汁机或食材料理机中，加水打碎（因为红枣不是新鲜红枣，水分不多，所以加点水会比较好）
&&& &④：把打碎后的大枣、枸杞、姜汁倒入锅中，加适量的水，加入红糖小火慢煮
& &&&⑤：当水分煮的差不多了，汁液粘稠了，就可以关火了。
& &&&⑥：晾凉后就装罐密封，放冰箱冷藏，就算是夏天都没问题，食用时取一勺冲热水后就可以了。
——温馨提示——
& &&&1、煮的时候火力不能大，小火即可。煮的过程中别忘了用勺子搅拌，免得糊底。
& &&&2、虽说是红糖姜枣膏。放红糖是因为红糖暖胃，秋冬季节来一杯非常舒服。若是不喜欢，也可以放冰糖，但我个人感觉放红糖比较好。
& &&&3、煮到最后的时候，汁液会比比较容易溅出来，所以要记得用大一点的锅。还有多煮些时间，粘稠一点，会更容易存放。
& &&4、因为是纯天然制作，无任何添加剂，所以最好是一个月内食用，然后放冰箱冷藏。
——懒人贴士——
& &&&如果你觉得特意去弄红糖枸杞姜枣膏有点麻烦，并且费时间，那还有个简单的方法：红糖枸杞姜枣茶，两者的不同在于一个是粘稠膏状，需要加水冲服，可冷藏一段时间；一个是茶水状，可以直接饮用，不宜放置一日以上。
& &&红糖枸杞姜枣茶制作非常简单，就是红枣、枸杞洗干净，姜去皮后切片，一起放入锅里煮开后转小火慢炖5-10分钟，让红枣、姜、枸杞的味彻底的煮出来，然后加入红糖稍煮片刻即可。
& &&红糖枸杞姜枣茶制比较简单，功效野差不多，但是不能存放太久，所以一次不能煮太多。
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女儿在17年前，被逼嫁给当地人，生活很艰苦。
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　　分享@-李子柒 的美拍#古香古食#古方红糖姜枣膏。终于赶在冬天之前把我每年都要熬的温补暖身茶拍出来了。什么手脚冰凉、月事疼痛、风寒感冒、宫寒都可用此方辅助调理。男性朋友长期喝酒也可喝来养胃。男女老少皆宜，寒冬一杯香香甜甜整个身子都暖了（转评赞里逮10位寄给你们我熬的姜枣膏，只赠不卖）#美食#，快来看看&&
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