苹果是高脂肪的吗_百度知道
苹果是高脂肪的吗
苹果不是高脂肪。苹果是一种低热量低脂肪的食物，每100克只产生60千卡热量。苹果中营养成份可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称，其有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩苹果中的维生素C是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素。未成熟或半熟的苹果，具有防辐射的作用，苹果的成熟需要大量的日照，能有效吸收阳光中的射线，　其性味甘酸而平、无毒，具有生津止渴、益脾止泻、和胃降逆的功效。吃较多苹果的人远比不吃或少吃苹果的人感冒机率要低　苹果中的胶质和微量元素铬能保持血糖的稳定，所以苹果不但是糖尿病患者的健康小吃，而且是一切想要控制血糖的人必不可少的水果。并且它还能有效地降低胆固醇。苹果还能防癌，防铅中毒。
采纳率：93%
不是的，苹果中富含丰富的维生素，还有矿物质，糖类和脂肪等，虽然也含有脂肪，但是含量是相对很低的，大概100克苹果中富含脂肪的量为0.2克，所以苹果并不能算是是好脂肪的。
本回答被提问者采纳
牛油、羊油，鱼类为3%~5%。乳中含量较低;蛋类，乳类及其制品，鸭.06
维生素B2（毫克）0;o、豆油、花生油、葵花籽油、玉米油.2
维生素C（毫克）4
维生素E（毫克）2.12
钙（毫克）4磷（毫克）12
钾（毫克）119
钠（毫克）1.6
镁 （毫克）4
铁（毫克）0.5
膳食纤维（克）1.2
维生素A（微克）3胡萝卜素（微克）20
维生素B1（毫克）0，如鸡为9.0%。 各种不同食物的脂肪含量差别很大。 动物性食物中畜肉的脂肪（以饱和脂肪酸为主）含量高，一般为10%~36%，约3%，花生为40%，核桃仁为60%，芝麻为60%.19
硒（微克）0.12
铜（毫克）0.06
锰（毫克）0.03富含脂肪的：如纯油脂、水果脂肪含量更低，一般在1%以下。 某些加工食品如肉类罐头、猪油、花生油等.02烟酸（毫克）0、芝麻油及炼过猪油等脂肪含量近达100%、羊肉、猪肉、糕点、饼干和油炸食品脂肪含量较高。 烹调用油（以不饱和脂肪酸为主）及动物脂肪组织熬炼油（以饱和脂肪酸为主）其脂肪含量极高，如菜籽油.6锌（毫克）0，黄油在80%以上。 植物性食物中干豆类和硬果类脂肪（以不饱和脂肪酸为主）含量很高，大豆为20%、鹅为19.0%，但制成乳制品后由于去除了原乳中水分;各种肉类：牛肉，使全脂乳粉脂肪含量达30u&#47，肥肉可高达80%。在动物组织中有的是肉眼可见脂肪，而有的是不可见脂肪。禽、蛋、鱼类脂肪含量稍低、棉籽油，全蛋为9.0%。谷类脂肪含量较低，一般为2%。蔬菜不是，水果脂肪含量很低。苹果的热量表（每100克）热量（大卡）52
蛋白质（克）0.2脂肪（克）0.2 碳水化合物（克）13
放心绝对不是。一个大约半斤大的苹果的热量大约是55大卡
不是。苹果一种碳水化合物、水分、纤维、钾含量都较高的水果，对于缓解便秘、消除水肿均有一定帮助，适宜减肥时食用。
营养素含量(每100克)：
热量(大卡)52.00
碳水化合物(克)13.50
--&脂肪(克)0.20
蛋白质(克)0.20
纤维素(克)1.20
1 苹果富含维生素2 如果是减脂期间,适量食用有利于加速身体的新陈代谢
我觉得不是，水果一般都是含水和维生素比较多，没听说过吃苹果吃胖了，大胆吃吧
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做了自体脂肪填充苹果肌，第五天了还是硬的，正不正常呀？很着急呀
正在上传...
好像很多人填充苹果肌(⊙o⊙)我是不太敢。。。我之前就是脸大跟包子一样，还被人起外号叫大脸妹，真的超生气但是又阻止不了，说嚼口香糖能瘦脸我连吃了半个月了，毛线减肥啊，真是信了鬼了！ 上个月都打算咬咬牙去打溶脂针了的，又听说有很大的后遗症来着，担心做不好脸部会下垂。。。后来周周转转各种遭罪才在网上发现了法国纤楚楚瘦身霜，我真没想到我用来瘦了19斤之后，脸变小了、双下巴也没了，现在就算剪短发或者盘发，不弄什么“瘦脸眉”，也不会给人柿饼脸的感觉了。
现在还是肿胀期，所以需要等一段时间恢复，不要太着急，可以去医院做一些有关消肿的术后护理。
医院都说了 我觉得你注意护理好好休息吧 等消肿了之后的
现在还是肿的，所以需要等一段时间，不要太着急，可以去医院做一些有关消肿的术后护理。
自体脂肪填充后出现短期硬块属于正常现象，后期可以逐渐恢复的。
没事儿的亲！前期的确有这样的人存在 后期就会好了。放心吧
再等一段时间观察一下吧，没事的！
自体会硬？
自体脂肪填充是需要一些时间的~~
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专家称国内多种鳕鱼系油鱼 脂肪含量高易致腹泻
　　4月18日，网上一条关于“假鳕鱼”的微博引起了广泛的关注。一位网友在网上发微博称，她的女儿吃了在家乐福超市买的假鳕鱼，实际是油鱼，最后导致腹泻。随后演员马伊琍也发了一条微博附和称，她的孩子也吃了在超市买的鳕鱼，最后导致腹泻。
　　上海家乐福超市昨天回应称，自己在超市当中卖的都是鳕鱼分为两种：一种叫银鳕鱼，是智利产和加拿大产，价格分别是150元到200元，每500克（每斤）。还有一种是水鳕鱼，是散装的、片装的。自己在系统内所销售的都是鳕鱼，而是证照齐全，绝没有其他产品进行冒充。
　　据央视报道，记者在北京市的某海鲜批发市场了解到，目前北京市销售的鳕鱼共有三种，按照销售商的分类分别是银鳕鱼、龙鳕鱼和水鳕鱼。这三种鳕鱼的批发价格差别很大。最贵的是银鳕鱼，每斤大约100元左右。而龙鳕鱼和水鳕鱼的价格每斤只卖到10元左右。
　　中国水产科学研究院所副所长金显仕指出，市场上所谓的水鳕鱼和龙鳕鱼，就是俗称的油鱼。即使是大家口感很好的银鳕鱼，也不是科学意义上的鳕鱼。如果是准确的鳕鱼，国内有生产一种那叫鳕，也叫大头鳕，这是真正的鳕鱼。鳕鱼背鳍有三条，腹鳍有两条，油鱼就一个背鳍，前面还有一些刺。银鳕鱼是属于鲉形目的，它又叫裸盖鱼，它的体形很像鳕鱼，有一些俗名也叫鳕鱼。鳕鱼的价格一般比较便宜，现卖，在内地都没有，一般都在海边，数量非常少，一般地就是5、6块钱一斤吧，就是完整的鱼，不是切片的。
　　在超市当中银鳕鱼是裸盖鱼，水鳕鱼或者说是龙鳕鱼都是异鳞蛇鲭，也就是油鱼。油鱼体内含有大量的脂肪，脂肪含量达到了18%到21%。这样一个脂肪人们在食用之后，它不光是肉质比较粗糙，口感不像银鳕鱼这么好。人们在食用之后，这些脂肪很容易堆积到肠道当中，产生腹泻或者不适。油鱼在国外基本是用于工业目的、工业炼油。在欧盟、、日本和意大利是明令禁止食用油鱼或者建议不食用油鱼的。但是，中国并没有禁止食用油鱼。
　　金显仕说，油鱼基本上它也是一个大洋性的，生活在热带水域的鱼类，它食用应该说没有什么大的问题，但是建议少吃，尽量煮熟了吃。因为这个鱼油脂含量比较高，吃了，有很多人可能对身体不适。上海海洋大学渔业资源系主任戴小杰说，如果是红烧或者是清蒸的话，容易造成消费者腹泻，造成肠胃不好，危害怎么严重倒没有，要是肠胃不好，造成腹泻、脱水，轻微的不适。
　　（《证券时报》快讯中心）
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苹果，是高脂肪，高热量的吗？
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且富含丰富的营养，是世界四大水果之冠。苹果通常为红色，不过也有黄色和绿色。苹果是一种低热量食物，味甜，口感爽脆，每100克只产生60千卡热量。苹果中营养成份可溶性大，易被人体吸收，有锯齿，落叶乔木，叶椭圆形苹果（Apple），是最常见的水果之一。苹果树属于蔷薇科。其果实球形
采纳率：68%
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低脂，低热，含糖，维c，乳胶等，一天一苹果，医生远离我，有一定道理。
苹果没有脂肪，有糖分，不算高热量
不是，就是一水果，又不是汉堡包。里面只有果糖，和一些纤维。
水果不属于高脂肪
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