&西宁-塔尔寺-青海湖-双5A景区1日游&一车一导
0购物赏塔尔寺艺术三绝
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身高0~1.2米（含），不占床，含半价正餐、导服、旅游车车位，不含门票。
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D1&西宁&塔尔寺&拉脊山&青海湖&&&
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√双5A精品1日游精选青海热门景区：青藏高原蓝宝石——青海湖二浪剑(5A）、佛教圣地——塔尔寺（5A）√领队：专业国导、持证上岗、严格执行合同内容、绝不索要小费
产品特色详情√用车：郑重承诺，用车为3年内旅游空调车，让您的旅途轻松舒适√门票：青海湖二郎剑、塔尔寺
1、西北风沙大，紫外线强，注意防晒，多饮水；夏季吃完水果后不要喝开水，以免腹泻；昼夜温差大，注意穿衣；2、请携带并妥善保管好个人有效证件、往返车票及其它个人财物；3、旅游途中请听从导游人员安排，配合司机、导游工作。团友之间相互关照，少数服从多数。自由活动，请注意人身及财产安全；4、行程中部分景点当地海拔超过3000米，有高血压、心脏病、哮喘病患者请自备药品，并尽量不要参加剧烈活动；5、在藏区转经请按照顺时针的方向。对于随处可见的长跪朝圣者，请勿围观、拍照；6、旅行社在产品行程中不安排购物店，但行程中途经的部分景区、酒店、餐厅等内部都设有购物性的商品部，此类均不属于旅行社行程安排，我社对其商品质量无法担保，请您慎重自愿选择购买；7、西宁海拔2300米，大多人不会有髙原反应，但是由于初到高原，请不要剧烈运动，注意休息，切勿感冒；8、为了留下醉美丽的照片，请选择配备品质优良，有广角镜头的照相机&9、本产品行程实际出行中，在不减少景点的前提下，导游、司机可能会根据天气、交通等情况，对您的行程进行适当调整（如调整景点游览顺序等），以确保行程顺利进行。
★用餐安排：保证早中餐安排卫生.赠送特色美食均是当日现购★行程安排：一人一座、正规旅游车★游玩安排：全程导游陪同、周到服务★购物安排：行程中如遇景区内的购物场所，均不属于购物店范畴内，属政府辅助性项目，如藏族家纺也不属于购物范畴，由于行程先后顺序会根据实际情况做调整，因此这些景区内政府扶持项目无法在行程中明确写出，具体以当天安排为准，为您见谅★娱乐安排：游玩设施（如：游船、沙地摩托、热气球、骑马、射箭、讲解等） 费用自理
西宁、塔尔寺、拉脊山、青海湖
西宁塔尔寺拉脊山青海湖
（参考时间）西宁宾馆集合统一出发，前往藏传佛教【塔尔寺】
（参考时间）抵达藏传佛教【塔尔寺】
塔尔寺又名塔儿寺，创建于明洪武十年（1377年）。得名于大金瓦寺内为纪念黄教创始人宗喀巴而建的大银塔，藏语称为“衮本贤巴林”，意思是“十万狮子吼佛像的弥勒寺”。
酥油花、壁画和堆绣被誉为“塔尔寺艺术三绝”，另外寺内还珍藏了许多佛教典籍和历史、文学、哲学、医药、立法等方面的学术专著。每年举行的佛事活动“四大法会”，更是热闹非凡。 塔尔寺的酥油花雕塑也是栩栩如生，远近闻名。
（参考时间）乘车前往青海湖，途中经过拉脊山-宗喀拉则
宗喀拉则位于青海省贵德县拉脊山口，海拔3820米处，是目前中国的“拉则”建筑群。拉则分赞普拉则、大臣拉则、英雄拉则、富豪拉则等多种，“宗喀拉则”是群众拉则，诚如莲花生大士所说：“群众拉则建在山梁，保佑群众人丁兴旺、财源茂 盛” 。是世居青海的藏、汉、吐、蒙等各民族群众集体祭祀世俗神灵的民间信仰场域。主题建筑：十三战神拉则；核心建筑三层“颇章”；小拉则十三座。拉则前后置广场，前有煨桑（白祭、红祭两座煨桑炉）、后置神箭箭园（放飞鹿马、挂经幡）。
阳光下的经幡
（参考时间）青海湖附近用中餐
（参考时间）参观青海湖二郎剑景区
青海湖又名“措温布”，即藏语“青色的海”之意。它位于青海省西北部的青海湖盆地内，既是中国最大的内陆湖泊，也是中国最大的咸水湖。湖畔芳草萋萋，每年六月至九月，湖畔大面积的油菜花盛开，金黄一片，蔚为壮观。二郎剑以其蜿蜒深入青海湖中的特殊地理位置，以草原、沙滩、动物为主的生态自然资源，成为青海湖游区一颗耀眼的明珠。
青海湖二郎剑景区
（参考时间）返回西宁市区
西宁是一个多民族的聚居城市，以回、藏、撒拉族居多，口味偏咸，食物制作相对比较粗糙，不是那么的精致。西宁的餐饮在西北地区是颇有名气的，当地人大多依据本民族的风俗习惯和传统工艺，配以本地的土特产品为原料，饮食风味独特，尤其是有民族特色的地方风味小吃。美食推荐：手抓羊肉、酸奶、酿皮、狗浇尿、尕面片、酥油糌粑、杂碎汤、甜醅等，大多经济实惠，是在其他城市难以尝到的风味佳肴。美食聚集地：莫家街、水井巷、力盟商业巷
早餐：自理 午餐：含 晚餐：自理
*以上行程仅供参考，最终行程可能会根据实际情况进行微调，敬请以出团通知为准。
1.交通:当地旅游巴士2.用餐:行程中团队标准用餐，1正（中式餐或自助餐或特色餐，自由活动期间用餐请自理；如因自身原因放弃用餐，则餐费不退）。3.门票:行程中所含的景点首道大门票，请参考行程。4.导服:当地中文导游，温馨服务。5.儿童价标准:身高0~1.2米（含），不占床，含半价正餐、导服、旅游车车位，不含门票。
费用不包含
1.补充:因交通延阻、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用,酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费,当地参加的自费以及以上"费用包含"中不包含的其它项目2.旅游意外险:旅游人身意外保险
&&&* 建议购买旅游人身意外保险
交　　通：（1）合同一经签订且付全款，团队机票、列车票、船票即为出票，不得更改、签转、退票。（2）飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。（3）本产品如因淡季或收客人数较少，有可能与相近方向的发班线路拼车出游，届时请游客见谅。 团队用餐：十人一桌，八菜一汤，人数不足十人时，在每人用餐标准不变的前提下调整餐食的分量。 游　　览：（1）景点游览、自由活动、购物店停留的时间以当天实际游览为准。（2）行程中需自理门票和当地导游推荐项目，请自愿选择参加。（3）请您仔细阅读本行程，根据自身条件选择适合自己的旅游线路，出游过程中，如因身体健康等自身原因需放弃部分行程的，或游客要求放弃部分住宿、交通的，均视为自愿放弃，已发生费用不予退还，放弃行程期间的人身安全由旅游者自行负责。（4）团队游览中不允许擅自离团（自由活动除外），中途离团视同游客违约，按照合同总金额的20%赔付旅行社，由此造成未参加行程内景点、用餐、房、车等费用不退，旅行社亦不承担游客离团时发生意外的责任。（5）如遇台风、暴雪等不可抗因素导致无法按约定行程游览，行程变更后增加或减少的费用按旅行社团队操作实际发生的费用结算。（6）出游过程中，如产生退费情况，以退费项目旅行社折扣价为依据，均不以挂牌价为准。 购　　物：当地购物时请慎重考虑，把握好质量与价格，务必索要发票。 差价说明：（1）如遇国家政策性调整门票、交通价格等，按调整后的实际价格结算。（2）赠送项目因航班、天气等不可抗因素导致不能赠送的，费用不退。（3）如遇区域性促销活动，产生不同预订城市价格差异，差价不予退还。 出团通知：出团通知最晚于出团前1天发送，若能提前确定，我们将会第一时间通知您。 意见反馈：请配合导游如实填写当地的意见单，不填或虚填者归来后投诉将无法受理。 活动说明：*如您被法院列入全国失信被执行人名单，您可能无法正常出游，您可于报名前自行核实，避免不必要损失。
*此行程非本社独立成团，与其他旅行社联合发团
· 病患者、孕妇及行动不便者
1.为了确保旅游顺利出行，防止旅途中发生人身意外伤害事故，请旅游者在出行前做一次必要的身体检查，
如存在下列情况，因服务能力所限无法接待：
（1）传染性疾病患者，如传染性肝炎、活动期肺结核、伤寒等传染病人；
（2）心血管疾病患者，如严重高血压、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人；
（3）脑血管疾病患者，如脑栓塞、脑出血、脑肿瘤等病人；
（4）呼吸系统疾病患者，如肺气肿、肺心病等病人；
（5）精神病患者，如癫痫及各种精神病人；
（6）严重贫血病患者，如血红蛋白量水平在50克/升以下的病人；
（7）大中型手术的恢复期病患者；
（8）孕妇及行动不便者。
1. 70周岁以上老年人预订出游，须与我司签订《健康证明》并有家属或朋友（因服务能力所限无法接待及限制接待的人除外）陪同方可出游。
2. 因服务能力所限，无法接待80周岁以上的旅游者报名出游，敬请谅解。
3. 因服务能力所限，不受理65周岁（含65周岁）以上老年人预订云南跟团产品。
4. 因服务能力所限，不受理70周岁（含70周岁）以上老年人预订四川跟团产品。
· 未成年人
1.未满18周岁的旅游者请由家属（因服务能力所限无法接待及限制接待的人除外）陪同参团。
2.因服务能力所限，无法接待18周岁以下旅游者单独报名出游，敬请谅解。
· 外籍友人
本产品网上报价适用持有大陆居民身份证的游客。如您持有其他国家或地区的护照，请在预订过程中注明。
· 在线签约：
通过在线签约页面进行签约，付款成功后，将通过电子邮件接收电子版合同，与门市签约及传真签约同等有效。
· 传真签约：
双方在合同上签字盖章后，通过传真进行签约。
· 上门签约：
途牛专业团队为您提供上门签约收团款收出境材料服务。支持POS刷卡支付。上海外环区域以内10元/单，万元以上团款首次签约免服务费。具体详询客服人员。
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在门市进行签约付款。
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网上银行：支持以下开通网上银行的储蓄卡及信用卡：中国工商银行、建设银行、中国银行、交通银行、中国农业银行、招商银行、中国光大银行、兴业银行、中国民生银行、中信银行、上海浦东发展银行、广东发展银行、南京银行、宁波银行、平安银行、北京银行、中国邮政储蓄银行
信用卡：无需开通网上银行，支持大额支付，包括：中国工商银行、建设银行、中国银行、中国农业银行、招商银行、中国光大银行、兴业银行、中国民生银行、中信银行、上海浦东发展银行、广东发展银行、平安银行、上海银行
第三方支付：第三方支付：支付宝、快钱、财付通、银联在线
· 门市支付：门市现金付款，转账支票，刷卡。
· 对公汇款：
通过银行将相关款项汇至指定账户。
· 高危项目安全须知——高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人，肺、脑、肝、肾有明显的病变，以及严重贫血的患者，严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高，气压低，含氧量低，易导致人体缺氧。如果您从未进过高原，那么建议您在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查。
3、进入高原途中注意事项：应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物，如硝苯吡啶（又名心痛定）、氨茶碱等，也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等，以防万一。高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度，需要带上足够的防寒衣物。准备好抗紫外线的防护用品。如果乘飞机直接进入高原地区，前一个晚上要保证充足的睡眠，不吃油腻的食物，不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区，要做好每天的行程计划，最好每天上升高度控制在400－600 米，初进高原不宜过快，采取循序渐进，逐步升高的办法，使机体的各系统器官功能逐步进行调整，从而获得较好的适应性。进入高原的途中，少做体力活动、不要剧烈活动，避免情绪兴奋。 若出现比较严重的高山反应症状，应立即处理，及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰，或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷，除作上述处理外，应尽快到附近医院进行抢救，或尽快转往海拔较低的地区，以便治疗恢复。4、到达高原后注意的事项：刚到高原，每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状，需要正确地保护自己，2～4天后，上述症状一般都会好转或消失；如症状未有好转，请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果，不宜过饱，忌饮酒。注意避免过度疲劳，饮食起居有规律。初到高原的前几天，不要频频洗浴，以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因（在缺氧状态下不易痊愈）。在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险，旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高原保险险种。
· 安全须知、文明公约
1、为普及旅游安全知识及旅游文明公约，使您的旅程顺利圆满完成，特拟定安全须知和文明公约：
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前台无明确航班、车次，是否可以明确?
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团队票需统一出票，故无法提前得知车次、航班信息。具体的航班/车次信息以出团通知书为准。请谅解。如果您对航班时间有特殊要求，可以签约前主动向客服提出，为您核实是否可以安排，不过费用会增加。
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火车上/中/下铺都有可能，无法保证安排下铺的特殊需求，请谅解。
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拼房需要根据最终收客人数中是否有单男单女，以及到了当地后，需要拼房的两个人是否愿意同彼此拼房，所以事先确实无法确认一定可以拼房。即便是现在有单男单女，对方愿意拼房，也有可能到了当地以后，彼此改变主意，所以还是需要到了当地才能确认是否可以拼房。故单人出游建议预付单房差，当地若拼房成功，可导游现退单房差。
咨询问题：
可否安排大床房?
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除非行程中披露酒店标准为大床房，正常情况下，我们安排的是标准间，如果您有大床房的特殊要求，请预订时提出，在酒店条件允许的情况下，我们会尽量帮您安排。
咨询问题：
想知道具体的酒店名称?
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若行程中已经明确，酒店按照行程中承诺的标准安排。
若行程中未明确，具体的酒店需要根据收客人数来确定，所以暂时无法告知您具体的酒店名称。
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为什么不含餐，如何自行安排餐?
途牛客服：
考虑到游客的口味不同，且很多游客希望有时间尝试当地特色饮食，所以只包含XX正餐/不包含正餐。您可自行品尝当地小吃。餐厅的位置您可以根据当天的行程安排情况，咨询导游。
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儿童不占床，如何安排早餐?
途牛客服：
您可自行在酒店前台购买儿童早餐，或者在酒店周边自行用餐。
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若不成团怎么办?
途牛客服：
我们会努力收客，尽量保证成团，若最终确定不成团，我们将按照旅游合同约定，提前通知您，并为您提供变更或者退团等可选方案。
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购物点是否强制购物?
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您好，在与您签署的旅游合同中，明确规定不允许强制购物，我司对产品质量非常看重，对线路产品的上线有严格把关，不允许出现强制购物。您若当地购物请慎重考虑，把握好质量与价格，务必索要发票。
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如何网上支付?
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您好，登陆途牛旅游网主页。点击左上角【登录】按钮，输入用户名、密码进行登录。之后点击左上角【我的订单】，可看到预订线路，点击后面的【去付款】按钮进行签约和付款。付款成功，您可在会员中心自行下载合同和行程单，和纸质合同一样，具有法律效力。
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发票怎么开?
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发票内容是旅游费，抬头可以是公司的名称或个人的名字，预订线路后您可以在会员中心填写发票信息。我们会在出游归来五个工作日内为您快递。若您暂时不需要开取发票，发票也可在出游归来两个月内来电索要。
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出团通知什么时候发?
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您好，出团通知最迟出发前一天18点前发送，请您耐心等待。
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您好，签约后发生变更需要为您核实是否产生损失，一般损失较大，建议您签约前确认清楚。
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本起价是可选出发日期中，按双人出行共住一间房核算的最低单人价格。产品价格会根据您所选择的出发日期、出行人数、入住酒店房型航班或交通以及所选附加服务的不同而有所差别。
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归来写游记，1000元奖金等你拿！
支持以下分期方式
（以上分期价是根据起价计算得出，仅作参考）
旅游分期，说走就走！
上门签约收费10元（限上海外环区域内）
签约收团款收出境材料／当日预约次日上门／支持POS刷卡支付
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无线wifi设备可以实现在境外使用手机、ipad等设备免费上网。
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西北5日行青海湖张掖敦煌，求自驾或包车线路
想游览的主要景点是青海湖沙岛，张掖丹霞，敦煌鸣沙山、莫高窟，祁连山草原，5天时间，兰州出发。倾向于租车或包车，请达人给予指点，优化线路。
邀请的蜂蜂答案如被采纳，您也能获得5蜂蜜！
蜂蜂，中午好：
针对您的问题给你简单做个回答，如下：
问：想游览的主要景点是青海湖沙岛，张掖丹霞，敦煌鸣沙山、莫高窟，祁连山草原，5天时间，兰州出发。倾向于租车或包车，请达人给予指点，优化线路。
答：我的建议和你说一下，租车
的话也前后也考虑了很久，首先是车上小伙伴3/2的人都要会开车，这样大家全程开车都不会感到疲惫，其二，还是考虑陌生的路线和路况自己怎么驾驭，处女座就是问题多，自己有时候觉得自己都烦，我还想到了，全程如果有违章了，自己承担是有多不划算呢~所以，我果断了选择了全程包车~
关于路线安排，看到楼主只有5天时间，有些紧张的说，给你我去年的8天大环线的行程，你参考一下，
-塔尔寺-丹葛尔古城-金沙
（从环湖东路-青海
151-环湖南
路-黑马河）
宿：黑马河
DAY2：黑马河-茶卡盐湖-德令哈
-可鲁克湖-外星人遗址
（途径柴达木无人区）
宿：大柴旦
DAY3：大柴旦
雅丹-苏干湖-玉门
DAY4：敦煌
-莫高窟-鸣沙山-月牙泉-沙洲夜市
DAY5：敦煌
长城第一墩-嘉峪关
关城-悬壁长城
宿：嘉峪关
DAY6：嘉峪关
胡杨林-沿312国道-临泽
DAY7：张掖
-马蹄寺-扁都口-俄博古道-祁连
大草原-卓尔山-祁连
DAY8：祁连
大冬树垭口（海拔4120米）-默勒草原-大通
-达坂山观景台-黑泉水库-
最后，这个，是我青海环线游记，
楼主可以做个参考，有任何问题可以随时追问或者私信联系~
希望可以帮助到你~如果回答有帮助，希望可以帮忙做个采纳，谢谢~！
五天时间去这些地方的景点，有些紧张。不建议自驾，最好有6天时间。
第一天：兰州--一塔尔寺一曰月山一倒淌河一151基地(二朗剑景区) 一茶卡盐湖一住黑马河(看日出) (住黑马河）
第二天：鸟岛一刚察一默勒草原一大冬树山(海拔4120米)一冰沟林海一 祁连 （住祁连）
第三天：卓尔山一阿柔大寺一张掖扁都口看油菜花一大佛寺一张掖七彩丹霞 (住七彩丹霞农家乐)
第四天：张掖到嘉峪关一参观嘉峪关关城一悬壁长城一敦煌(住敦煌)
第五天：早上参观莫高窟，下午鸣沙山 月牙泉 (住敦煌)
第六天：敦煌古城一西千佛洞一玉门关一汉长城一雅丹地貌 返敦煌
是一座具有2100多年历史的高原古城。四面环山，三川会聚。市内居住汉、藏、回、蒙古、撒拉、满及土等众多民族。了解风土人情，品味美食佳肴，住时尚公寓，天气比较干燥多带保湿的护肤品，有兴趣可以看我的游记。
张掖，青海湖三日游张掖至3日游。1张掖出发～扁都口—鄂博古镇～阿柔大寺～祁连卓儿山宿祁连2冰沟林海～大冬树山～大通河～默勒草原～刚查草原，～茶卡盐湖～黑马河宿3二浪剑～倒躺河～日月山—塔尔寺～结束。6.22go
来青海带外套早晚温差大，”环线游“经过雪山，做好保暖准备，同时也要做好防晒准备，高原紫外线强，皮肤容易晒伤！更多高原注意事项可以看我游记
现在莫高窟门票是需要预定的，比如上图。你的行程首先是需要购买好这里的门票，然后再做行程 最起码提前18天以上提前预定吧
详细了解看我游记路线指南
你好，你说的这些景点其实就是一个大环线，所以只有包车，租车对于不熟悉地形的人来说真的挺难的，自己慎重考虑！租车和包车其实是差不了多少钱的
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出发时间可以
你们几个人呀
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