太极难求得――我练太极三年_百度文库
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太极难求得――我练太极三年
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&&太​极​难​求​得​―​―​我​练​太​极​三​年
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你可能喜欢我的牙刷被荒了好一段时间，冲过水后便又刷起来，味道还有些怪，我的床铺很久没有打扫了，应该积了不少灰尘，躺下去却没有半点的不自在，我们吃饭，吐吐生活的槽，这样的日子还不失趣味。——日拍摄于越秀公园l 改 变 潮 水 的 方 向 l前些天，新世相发起了一个名为“4小时候逃离北上广”的活动，得知这个活动后，我确实是很激动的，我好像很久没那么激动了，当然，让我激动的并不是活动本身，而是这个活动给社会带来的一种预兆，这个时候，自己就像是站在时代更替的轴上，目睹了这场革命性的活动。随着一个又一个逃离者到达机场的消息，我甚至已经开始猜想这些逃离者十年后的变化，在我还未失去理智之前，我尝试了解这个活动幕后的团队，“我们够呛 能改变潮水的方向”，这是新世相的口号，他们的行动总算是配上这霸气了。其实，这一切都很现实。也许我该重新给“现实”下个定义，一切除感觉和思考外的事物和行动都是现实的，并且，只有现实能带来真正的快感。& l&去 公 园 看 大 爷 练 太 极 l有些时候，能被怂恿也是一件很不错的事，因此，那天下午我便到公园去看大爷练太极，保留自我控制也是我的原则，所以我也并没有去干一些轰轰烈烈的事情。在越秀公园里闲逛了将近一个小时，期间询问了周围店铺的人，得知这里确实有大爷来练太极，随后也问到了确切的位置。在此之前，我在周围逛起来，很多人都是结伴而行的，吃着雪糕的小孩，推着婴儿车的父亲，勾肩搭背的朋友，互拍照片的情侣，每个人都规规矩矩地过自己该过的生活。我还去到一个小角落，那里有一棵许愿树，我看了一些挂得较矮的红条，其中有一个是“赚大钱”，有一个是“我想要一个男朋友”，最后看的一个是“愿家人健康幸福”，面对如此简单而又真诚的愿望，我热泪盈眶了。然后我也跟风许了一个愿，我希望它能被抛上我想停留的位置，我并没有使用什么超能力，它真的就被抛在那里了，突然觉得，人有点信仰真的不错，管它智慧还是愚昧。在确切地知道大爷练太极的地方后，我在旁边的一个小板凳静待了一个小时，附近的人已经跟我说了，不会每天都来，我很相信缘分，所以也给了自己一个期限。如果大爷真来了，我也会上前请教大爷，那个时候，他也许会教我如何利用太极拳静心养气，他甚至还会跟我说太极拳的玄妙所在。l 做 一 个 现 实 的 人 l在我发着呆等得入神的时候，一个神秘的友人给我发了信息，他问我在哪里，我说来公园看练太极但大爷还没到，他说大爷们一定很喜欢我。然后他给我打了电话，这次我很自然就接了，他跟我说了很多，他说他研究生的论文出了问题没通过，要延迟半年才能拿到毕业证，之前收到两个很好的offer都签不下来，他在自我鼓励也在鼓励我，说这就是生活，都会有磕磕碰碰的。虽然我话不多，但我也算是说上几句了，不知怎的就说到自己体质湿热长了很多痘痘，他就说自己也湿热还有脚气，作为两个相互神秘着的人，这下子的情景已经不能再接地气了。但是我感到舒服，就像老朋友聊天一样，没有半点尴尬，也不惧怕神秘感的消失，而是，再凶猛的现实感，都觉得舒服，就像是一种新的能量在体内舒畅运行一样，只是静静地听着便觉是人生一大快事，也许，他就是大爷派来的使者吧。二十多年来，少有地触碰到了现实，原来现实如此有触感，我似乎开始甘于现实，甚至忠于现实。——▽你唯一不能做的就是思考有感(usenses)　
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练拳时间并非越长越好
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她表示，太极拳强调的是平衡而不是竞争，但社会上很多人都把推手作为比试功力高低的方法，推手变成了摔跤，这是不对的。而对于大多数的中老年练习者来说，每天早晨练拳是很好的习惯，但入冬后应注意做足热身准备活动，一套拳打两三遍即可，总时间控制在90分钟之内。如果有精力，可以在下午4时再打1小时，而不要在早晨练习太久，否则会对膝关节、腰部等造成损伤。
原标题：练拳时间并非越长越好本报讯（记者 王洋）每天清晨，京城各大公园都能看到身着白色练功服的太极拳习练者，说打太极是非常受京城健身者们喜爱的项目。如何科学、健康地练习太极拳也成为拳友及其家人关注的话题。北京体育大学武术教研室教授、硕士研究生导师、北京市武协委员阚桂香在日前结束的东岳太极拳研究会成立十周年庆典上表示，目前民间练习太极拳有众多误区，如过度推崇太极推手的攻击性，中老年拳友每日练习时间过久等。研究太极拳40余年的阚桂香近年来致力于太极拳的普及和相关教材编写工作。她认为，太极拳是非常适合中国人的民族健身瑰宝，可谓老少咸宜，长期练习可调节内脏平衡，促进血液循环。不过，她也在日常教学工作中发现了不少练习太极拳的误区，她希望拳友都能用科学的方法练习太极拳。她表示，太极拳强调的是平衡而不是竞争，但社会上很多人都把推手作为比试功力高低的方法，推手变成了摔跤，这是不对的。而对于大多数的中老年练习者来说，每天早晨练拳是很好的习惯，但入冬后应注意做足热身准备活动，一套拳打两三遍即可，总时间控制在90分钟之内。如果有精力，可以在下午4时再打1小时，而不要在早晨练习太久，否则会对膝关节、腰部等造成损伤。
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一个老人在公园打太极，很有力道，这时候来了个年轻人说：“老大收藏
一个老人在公园打太极，很有力道，这时候来了个年轻人说：“老大爷功夫这么好，怎么练的啊。” 老人说：“我站着不动，用你最大的力气打我试试。” 于是年轻人用力的打了老人一拳。结果...被讹了两万六。
我操，我这是多少楼？万一楼上有嚼着炫迈想要草我的怎么办？我到底要不要回贴？不回没经验，回了又可能被草，哎，真纠结。。。如果楼上要草我，嘿嘿，我就来个反强奸。顺便告诉楼下，我也要草楼下的，不管男的女的，我已经吃了炫迈，谁拦草谁
楼上菊花我试过，蛮干净的
给你添上几句，出门在外，需谨记三句话： 1、好奇害死猫！ 2、不作死就不会死！3、文革的教训时刻记在心里，不是现在老人变坏，而是以前的流氓都变老了。 致 英雄不问出处，流氓不问岁数～
今天看见一姐们，咣的一声把路边的树给撞了。。。这时Pol.ice过来了，说：“姐呀！ 别人撞车前要么刹车，要么打方向，你对着树按喇叭，你这是要闹那样？……”
我发过的老段子了喔
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