练气功采气时间长是不是对通小周天更有利_百度知道练气功、打坐到什麽程度可以治百病？_南怀瑾吧_百度贴吧
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练气功、打坐到什麽程度可以治百病？
本人想了解一下，望高人指点！
春运结束后，本人准备去上海西医院去治疗（目前的科学水平对这种束手无策，只能缓解不能根治）
主要症状:（走路走不了多远就喘气）、免疫力下降（很怕感冒，感冒会引起心衰）、双（在年前住了将近18天医院，目前双下肢已不水肿）。这几天冷空气来袭，在家不敢出门。
请问这种心脑血管病，能通过小、大周天功法治好麽？（记得蒋维乔先生好像练小、大周天把肺结核治好了，不知道练小、大周天能根治我这病麽？）
希望中华五千年文化精髓不要让我失望。
随后会放制作过程
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怕你让5000年的文化失望
呼吸法成功了包治百病。到除诸身行就行了。具体怎么练习找老师的书看去。可别专牛脚尖去，练死了别怪我
还有，注意调节自己的心态，问问别人你自己的缺点，改这个比你练功更有效。心物一元祝你成功
去打坐吧看看吧，里面很多人都收益
金钢不坏身，也底挡不住七情六欲，身心要一起锻炼才有效果，阴阳循环生生不息，用身体的阳气净化自己的心灵，把心里的阴渣提炼出来，这就是阳神的原理！
山高水长。
我创了个”坚持反wg”吧，欢迎大家入驻，草创阶段，有些简陋，烦请赐教。（PS就按引号内字样搜）畅谈历史人物，迈向历史真相
很难的,打通小周天至返老还童,此时,身体所有器官重生一次,皮肤嫩如少年,对于病是否完全好,不知道,减轻是一定的,,有效的针对性药来得更快,站桩,太极亦不错
建议散步，比正常走路稍快，每天早晚两次，空气好的地方和时间，每次几十分钟，以浑身微热微微出汗不累为宜。有氧运动，有益健康。周林新气功就是和这个差不多。
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调整心态吧
不能包治百病 不然南师还吃药还去医院呢
初禅。气脉全通，则可百病不生。
推荐你看这本书：张家瑞《不 生 病 之 真 法》。如果有信心的话，可以用一段时间亲身去实践一下。看看身体会不会改善。
建议楼主百度“原始点”，手册和视频都可以找到，只要反复多次学习，不仅能利己，还能用所学利他。
初禅 有个初就好修了么？修成了不坠欲界天，升到色界天，这么美的事容易么 太难了，念佛才是楼主唯一的路念得好了也百病不生，别瞎练功了！
春秋皆度百岁而动作不衰 这是得道之人那些各种大师各种功法厉害的很
还是得病吃药打针 这都是骗人的——来自 爱贴吧 Windows Phone 客户端
装，继续，没有打做过的人问那么多干嘛
我在苏州，有空的话可以来聊聊
练功有风险，出偏生不如死，想靠这个救命，本来心就急。很难不出问题，还是念佛，保守修行比较好。
黄庭经之中有说到，
你还是练六字决吧 下工夫学 南禅七日里有 马礼堂老师也在网上有示范 你肺不好就多练那个字 只要认真的来几个小时 绝对有效 你那个病应该是供血不足导致 究竟是动力不足 气的问题 还是血管狭窄堵塞 自己读医书自己在网上多详细发症状请教各种中医吧 如果想寻求心理治疗方法可以试试忏悔三昧 但必须深信因果就是信自己前世的所为造就了今生 如果是气功呢 有一个翻病 也称返病的过程 并不是一练就好 而且要长期坚持 长期调整吃喝拉撒睡（作息习惯）和心态 效果因人而异 呼吸法门有上千种随便选一种即可
有病不要怕，主要把心态调整好，打坐练功虽然可以调整身体并且去病健身，但最主要的还是心态，修心，首先了解病因才能对症治疗，心量要大，不能产生怨恨恼怒烦的心态，一般的病都是从气和火上来的，生气上火都爱得病，无论和谁有脾气了就会导致身体上的不正常，心态平和的人不易生病的，另外一个就是因果病了，学佛修道的人都知道这个是因果的因缘，找好病根就能好了。诸事不顺，反求自己！看看自己哪里做的不如法不如理，中国传统文化博大精深，古人的智慧都是宝贵的财富，那里一定会找到你需要的答案，不知道你听过王善人没有，他有病就是自己治好的，总之想多说，不是几句就能说完的，最后再说一句话：要治病先治心，一定没错。
这么说吧人法地地法天天法道道法自然
初禅或未来禅
努力:长受罪功法就为您准备滴,当然,要先备足了受罪资粮,否则没人教你哈
你该去北京埠外医院或安贞医院看
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发布时间： 09:45:19&&来源：新民晚报
98岁著名歌唱家周小燕谈养生 常年坚持打坐与练气功&东方夜莺&周小燕长寿秘诀 对待疾病一不怕二认真
[ ]98岁的周小燕不服老。她每天练气功，每天教学生，她永远乐呵呵地让每一天活得有精神。当别人问她最辉煌时期是何时，她说：是现在，是晚年。我晚年过得最充实、最丰富、最踏实，也最幸福。
98岁著名歌唱家周小燕谈养生 常年坚持打坐与练气功
周小燕是我国著名歌唱家和声乐教育家。她的歌声曾蜚声欧美歌坛，有&东方夜莺&美称。在上海音乐学院从事声乐教育后，她培养了一批在国际声乐比赛上获奖、享誉国内外的著名歌唱家，如张建一、廖昌永、魏松、李秀英、高曼华等。在中国声乐教育界有&南周（周小燕）北郭（郭淑珍）&之誉。
许多人都说：周小燕能如此高寿，与她长年来坚持体育锻炼不无关系。这要追溯到周小燕的少年时代。周小燕的父亲是位爱国银行家，从小要求子女&能文能武&，要有健康的身体。在周小燕11岁时，他就请了一位武术高手和一位9旬老道士来传艺，其中就有打坐与练气功。周小燕学习很刻苦，很快掌握了这两招。&文革&时，她的身体一度不佳，便重拾起少年时代学过的招式进行练习，不久病痛便消失了。从此打坐与练气功再也没有离开过她。而今年近百岁，她仍坚持不断。她说：打坐与气功，与其他体育运动项目一样，有异曲同工之妙，它能改善人的体质，增强人的抵抗力，有祛病延年的功效。
周小燕平时遵守生物钟，生活较有规律，定时睡觉，定时起床，睡眠情况良好。饮食上坚持荤素结合，粗细搭配，每餐稍饱即止，平时坚持多喝水。她心态好，无论顺境还是逆境，都能保持平和的心境。前些年，她被上海市委市政府树为全市人民学习的榜样，但她不骄不躁，在事业上仍锐意进取。她说：工作着是美好的，快乐的，看到自己培养学子，为祖国争得了荣誉，我感到无尚光荣和幸福！
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