&&|&&责编：赵盼
1手机贴膜危害大成热门话题　　关于手机贴不贴膜这个话题似乎一直没有定论，支持贴膜和喜欢手机裸奔的手机用户各执一词。不过比较一致的看法是手机贴不贴膜，是要根据使用者的习惯和体验来选择的：在手机更新换代频繁的节奏下，如果你的生活工作环境比较简单，就不需要贴膜；如果你把手机看作金贵物件，并且长期接触户外环境，那么还是贴个膜比较保险。“手机贴不贴膜”这个话题我们已经讨论过很多次，但是近期手机贴不贴膜又因为伤害视力的谣言再次被提到台面上来了。　　近日，“手机贴膜危害大”成为微博热门话题。话题声称，手机贴膜会使手机屏幕的光线发生折射，加重视觉疲劳。尤其手机贴膜有很多划痕，对眼健康危害更大。容易让使用者出现头晕、眼花、视力模糊等症状。医生：手机贴膜只是危害眼健康的“助推器”，主要原因还是使用手机“长时间近距离用眼”&，这种对眼健康的危害，远比看电脑、近距离读书及写字要大得多！#手机贴膜危害大#已经成为热门微博话题（图片来自微博）手机贴膜伤眼论（图片来自微博）　　那么，手机贴膜真的是眼睛健康的杀手吗？手机贴膜伤眼的科学依据在哪里？手机贴膜真的一点用处都没有吗？今天给大家一次性揭穿其中的秘密。2贴膜是不是真的伤眼？确实！　　手机贴膜一定会降低屏幕的透光性，不管是号称通透性98%的钢化膜，还是93%的高清膜，再加上一些膜质量不好，使用后会出现划痕，这会进一步导致透光性降低。贴膜是不是真的伤眼？确实！　　一些保护膜产品在包装上特别注明了“透光率达99%”。事实上，这只是一个虚假的数字，再好的贴膜透光率也不能完全达到100%。目前透光率最高的是光学玻璃，其透光率也仅为97%左右，而PET材质的贴膜，透光性一般能够达90%，一些高清贴膜透光度可以达到95%。既然手机贴膜达不到100%，那么一定会降低手机屏幕显示效果，进而影响视力，但是为了保护手机需要贴膜，要选就选择高清的吧。不同种类贴膜显示效果对比好/坏贴膜透光率完全不同好/坏贴膜透光率完全不同　　劣质的手机贴膜容易使手机屏幕的光线发生折射，尤其是在户外时，屏幕照明不足，更难清晰地看清字体，于是，睫状肌便经常处于紧张状态，晶状体持续保持较大的凸度，眼睛很容易因为调节过度而疲惫，久而久之，就会形成或者加重近视。　　那么是不是透光率越高的贴膜，对眼睛的影响就越小呢？除了透光率，透光均匀程度也影响视力　　并非透光率高的贴膜，就对眼睛影响小。对眼睛的危害，不能仅取决于贴膜的透光率，在贴膜的透光率大于80%的条件下，影响眼睛的主要因素取决于透射光线的均匀性，越平直且均匀的线条，射入眼球后，对眼睛的伤害越小。波纹起伏大，且不均匀的线条，越会伤眼睛。　　以下几招缓解手机贴膜对眼睛的伤害&　　1.标有透光率97%以上的不要买玻璃膜很难达到99&的透光率　　很多手机贴膜的包装上都会标注“透光率达99%”，但是实验已经证明这个数字是欺骗消费者的。因为透光率最高的光学玻璃，其透光率约为97%，手机保护膜根本达到光学玻璃的透光率，所以更达不到“透光率99%”。当大家看到包装上标有透光率达97%以上的手机贴膜，就不要购买，这个数字是假的。　　2.经常更换手机贴膜贴膜有刮痕，赶紧揭掉　　手机贴膜伤害眼睛其中一点就是因为，长期使用的手机贴膜划痕较多，影响透光率从而造成视觉疲劳，所以减轻手机贴膜对眼睛的伤害就要经常更换手机的贴膜，以防止因为因划痕太多而造成眼睛劳累，加重近视。　　3.手机贴膜有气泡重新贴贴膜不要有气泡　　因为手机贴膜上的气泡看不清屏幕上显示的字或图案，伤及眼睛得不尝失，所以手机贴膜上有气泡要重新贴一次，以免造成视觉疲劳。　　4、夜光贴膜不要买&　　现在市面上流行的夜光手机贴膜对皮肤的伤害也不小，因为很多夜光手机贴膜其实就是在普通贴膜上加荧光粉，夜光贴膜一般不含放射性物质，但掺有荧光粉，使用夜光贴膜时一般会离人体呼吸道很近，易吸入，长期接触对皮肤及人体有害。3手机贴膜的主要作用就是防刮　　手机贴膜虽然保护了手机，但是降低了屏幕的清晰度，很可能会给“主人”带来头晕、眼花、视力模糊等困扰，需小心对待。但贴膜的好处也显而易见，给屏幕覆盖一层保护层，就算遇到砂粒这种硬度比较强的物质，划痕也是在贴膜上，大不了再换一张就是。而且等换新手机的时候去二手交易市场还能卖个好价钱。这种好处其实是大于伤害视力那一点点缺点的。目前手机贴膜主要有两种：塑料膜和钢化玻璃膜　　目前市面上的手机贴膜主要有PET材质和钢化玻璃材质两种。PET材质是目前市面最常见的一种材质贴膜，PET是聚酯的共聚物，具备高硬度、高透明、高耐温的特点，黏贴面可以带胶水或者是有静电等多种选择，它透光好，撕下后还可以反复黏贴，贴膜不会留下残胶，并且不会有气泡问题。现在市面上采用这种材质的贴膜有磨砂膜和高清膜。不建议再贴塑料膜　　塑料贴膜的缺点就是易刮花，所以不建议贴塑料膜。这里所说的塑料膜包括高清膜(指纹收集器)、磨砂膜(严重影响透光度)、镜面膜(反射率太高)、钻石膜(无法评价)、防窥膜(手机厂商追求可视角度是为了什么)，不过最大的缺点还是硬度不够，能划伤它们的东西随处可见，钥匙都能划伤塑料膜。建议使用钢化玻璃膜　　所以贴膜最好选择优质钢化玻璃膜，因为它跟手机屏幕本身同样耐划，质感与透光度也更接近。钢化玻璃材质贴膜，相比一般的塑料，能起到更好的防划作用，并且抗指纹和油污的效果也要更好。另外，由于其高强的硬度，即使手机摔落，也能在一定程度下起到缓冲作用，防止手机屏幕破碎。钢化玻璃贴膜一般共有4层组成，第一层是特殊涂层;第二层是钢化玻璃;第三层是防爆贴膜;第四层是硅胶涂层。　　　玻璃保护膜有防撞的作用，其实是当手机触控屏幕的“替死鬼”。当遇到撞击时，可以吸收撞击，牺牲小我，保护手机屏幕。材质好的玻璃保护贴，的确能够称职扮演&替死鬼&角色，保护手机触控屏，免去屏幕破损必须花大钱更换的费用，的确有一定的效果。不过，若是买到材质不佳的保护膜仍旧只是贴心安而已。钢化玻璃膜防刮强悍，但是没那么神奇，它不防摔　　用了钢化玻璃贴膜真的不会把手机屏幕摔烂吗？答案显而易见，玻璃贴膜只能防刮花不能防碎。&其实钢化玻璃膜无法增大屏幕的强度，不过你可以把钢化膜看做手机的第二外屏，如果手机摔落，钢化膜的确可以吸收一定的伤害，起到减少碎屏概率的作用。当然，你不要指望它能起到太大的作用，如果手机从几十米的高空摔下，你还是准备好钱再买一部手机吧。4一些手机贴膜反而可以保护视力　　前面说的是手机贴膜的目的主要是防刮作用，那么好的手机贴膜能够保护视力吗？什么样的手机贴膜可以保护视力呢？其实有的手机贴膜是可以保护视力的。比如抗蓝光贴膜。可见光，从400纳米到500纳米之间，我们人眼感受到的颜色，是蓝色蓝光容易使得黄斑发生病变　　据报道，和平板电脑等设备通常使用LED照明，它们发出的蓝光可能抑制人体制造帮助人们入睡的褪黑素。而橙色光线的效果可能与蓝色光更相反：研究对象在一周期间每晚佩戴橙色眼镜后称，变得“明显更有睡意”。也就是说手机屏幕发出的蓝光可能会阻碍睡眠。一些抗蓝光贴膜阻挡部分蓝光进入眼睛，一定程度上可以保护视力　　“从概念上讲，任何可降低夜间蓝光暴露的东西都会有所助益，”加州大学洛杉矶分校的神经科学家克里斯托弗o科尔韦尔(Christopher&Colwell)说。一些抗蓝光的手机贴膜就是为此而生的。使用可以保护视网膜的抗蓝光手机贴膜，可以过滤掉手机屏幕发出的散色短光波的干扰，使视网膜黄斑区的叶黄素免受蓝光的损害，因而有保护视网膜的作用。抗蓝光手机贴膜　　给手机贴抗蓝光的贴膜是最直接、最简单的手机防蓝光手段。不仅能够在一定程度上保护手机屏幕，同时也能够抵消一定的蓝光成分。当然，即使现在很多蓝光膜都尽可能的改善泛黄、偏暖的问题，贴膜终究多少还是会影响到视觉体验。此外，目前贴膜市场还较为混乱，建议消费者购买正规品牌的抗蓝光贴膜。5比起贴膜 手机本身对眼睛伤害更大　　其实手机贴膜不是影响眼睛的直接因素，手机的显示器、亮度、光度等，近距离看久了，才会刺激眼睛。屏幕上集中了太多的资讯。聚精会神地盯着屏幕时，屏幕上不断变换的光影会对眼睛造成持续的刺激，当眼睛不停地捕捉这些光影时，就会对黑眼球表面的泪膜层造成损害，从而加剧眼睛的疲劳和干涩、刺痒等感觉，甚至使眼睛有刺痛、流泪、畏光等不适症状出现。&手机依赖症，你有吗　　眼干症　　正常情况下，我们每分钟眨眼16—20次，而看手机时，每分钟只眨6—8次。手机屏幕的电磁波、紫外线、放射线、刺眼的颜色和红外线等也会刺激眼睛，它强烈的闪烁，会使眼睛视网膜上的感光物质视紫质消耗过多，从而引起眼睛干涩、疲劳、重影、视力模糊，严重者会导致角膜、结膜上皮细胞相继角化，泪腺的分泌细胞也发生病变，眼睛干燥怕光、不敢睁眼。如果病情发展较快，可以数周内引起角膜穿孔，导致失明。　　易造成视力偏差　　长期躺在床上玩手机，一个月就会造成左右眼睛视力偏差;左右横躺着对左右眼睛的压迫力最大，如此一个月就会造成左右眼睛视力偏差，枕头对眼睛的压迫造成供血不足，时间一长眼睛就会有膨胀感，短时性影像重叠，这个不是滴眼药水就能好的！有些人配眼镜左右度数不一样就因为如此。　　易造成视力模糊图片来自dreamstime　　在漆黑的房间里长时间盯着手机，手机发出的光线会让眼部肌肉疲劳，影响聚焦能力，导致视力模糊。最初可能只是暂时的视觉疲劳，但长此以往它会变成永久性的，最终导致近视。甚至有可能导致散光！　　患结膜炎　　长时间玩手机，特别是在颠簸的车上低头看手机，会对眼睛的结膜造成伤害。因为长时间保持固定低头的姿势，容易使血液流向眼睛，导致结膜血管轻度充血，睑结膜也容易发生轻度乳头增生及形成滤泡等。起初，可能会有眦部（眼角）皮肤潮红、湿润、结痂的现象，如果不注意，则会诱发结膜组织的慢性炎性病变，造成慢性结膜炎。　　伤害皮肤　　深夜玩手机对皮肤损伤极为严重，夜晚本来就是人体抵抗力免疫力最弱的时刻，得不到正常休息则有损皮肤健康。再加上现在的手机科技含量高，人们使用手机时跟面部距离很近，会对皮肤产生极大的影响，容易长痘痘。另外，手机是一个很不卫生的东西，表面布满细菌，晚上玩手机，难免会碰到面部、颈部、耳朵等地方，可能会导致暗疮、痘痘等。有些美眉手机刚用了没多长时间，就莫名其妙地发生皮肤过敏。查来查去才发现，原来是手机上的镍等某些金属惹的祸。每天晚上玩会手机才睡觉，你中枪了吗　　影响生物钟　　在床上使用1个多小时的手机、平板或者其他一些会发出光线的电子产品都会减少人们生成褪黑激素总数大概22%。而一旦人们的褪黑激素受到了这种程度的抑制，那么人的生理周期也将受到影响，直接影响便是让人始终处于浅睡眠，大大减少人们的睡眠时间。甚至有些人玩手机超1小时后，处于兴奋状态，不得不继续玩下去。使第二天情绪变差，易焦虑、沮丧。　　颈椎反弓　　我们正常人都有颈椎生理弯曲，如果没有生理弯曲，甚至向相反的方向弯曲，称为“反弓”。“颈椎反弓”是构成颈椎病最常见的病理基础，高枕可使头部前屈，增大下位颈椎的应力，有加速颈椎退变的可能。而卧高靠背看电视以及长时间上网、躺着玩手机等不良的生活习惯，长时间牵拉着颈椎，也会导致其曲线前凸日渐减少、变直甚至反弓。小孩长时间看手机用眼伤害比成人大小孩长时间看手机用眼伤害比成人大　　在儿童时期，眼球仍在发育、眼轴仍在延长，此时，长时间近距离看手机将导致睫状肌痉挛、眼轴延长，最终造成近视眼的发生。孩子如果要用手机，连续近距离的用眼时间一般不要超过1小时为好，感到眼睛疲劳了可视远10分钟来调节；积极参加户外活动，开展体育锻炼。另外，打乒乓球也可以锻炼睫状肌。&　　结论　　不论贴膜做得多么精细，仔细对比发现，贴膜后与贴膜前的屏幕清晰度还是存在差异，使用久了清晰度还会逐步降低。如果出于对手机的爱惜，一定要使用贴膜也不是不可以，但最好做到经常更换。　贴膜确实在一定程度上影响视觉效果和视力，但是贴膜对眼睛的损伤远不及手机本身对眼睛的损伤，所以如果你能每天坚持少玩一小时手机，这足以弥补贴膜对眼睛的损伤。　　保护视力应正确使用手机　　1.使用时眼睛与手机之间应保持30厘米左右的距离。　　2.光线不宜过强或过暗，应选择左前方的光源，以免手指的阴影妨碍视线。　　3.浏览时间不宜过长，不要躺着，每次40~50分钟后休息10~15分钟，闭眼或向远处眺望数分钟做眼保健操，防止眼睛过度疲劳。　　4.18岁以下处于生长发育期的青少年少用智能手机，这个年龄期的青少年视力健康十分重要，且学习繁重，一般都存在用眼过度的情况。
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4￥2585￥2986￥197￥598￥199￥12910￥229这几种iPhone膜对眼睛的伤害大，赶紧撕掉吧！
很多人都爱给手机贴膜，觉得这样可以保护手机屏幕不受伤害。
&不过，你知道手机贴膜其实对眼睛有伤害吗？四海八荒中有没有缓解手机贴膜伤眼的办法？小编告诉你真相！
&某些手机贴膜确实伤眼
第一，高清膜会加重视觉疲劳
&iPhone贴高清膜会降低屏幕本身的透光性，通透性在93%以下的高清膜，保护膜的遮挡都会导致进入眼内的光线较少，从而导致眼部的光感不足，眼睛容易出现刺激、疲劳感。
第二，划痕多影响视力
iPhone贴上贴膜后，长期不更换，杂乱无章的划痕让手机屏幕显示看起来更费力，眼睛的睫状肌经常处于紧张状态，晶状体持续保持较大的张力，眼睛健康更容易受损害。
第三，质量差的危害眼睛
在路边选择的野生iPhone膜，质量本来就不能保证，如果买到劣质的手机贴膜，就像人使用劣质的眼镜片或墨镜一样，如果长期使用，同样会对眼健康造成影响。
不过，虽然iPhone贴膜伤害眼睛，但贴膜伤眼远不及iPhone伤眼。若是担心摔碎屏幕，可以贴锐舞家的【3D曲面全覆盖钢化膜】。如果能每天坚持少玩一小时手机，便足以弥补贴膜对眼睛的损伤。
如何缓解iPhone膜对眼睛的伤害
标有透光率97%以上的不要买
很多iPhone贴膜的包装上都会标注“透光率达99%”，但这个数字是欺骗消费者的。因为透光率最高的光学玻璃，其透光率约为
97%，iPhone的保护膜根本达不到99%。
经常更换iPhone膜
iPhone贴膜伤眼很大部分是因划痕所致，所以要经常更换手机的贴膜，以防止因划痕太多而造成眼睛劳累，加重近视。
贴膜有气泡重新贴
手机贴膜上有气泡要重新贴一次，以免因看不清屏幕上显示的字或图案，造成视觉疲劳。
夜光贴膜不要买&
很多夜光iPhone贴膜其实就是在普通贴膜上加荧光粉，iPhone一般离人体呼吸道很近，用这种贴膜使用iPhone时易吸入荧光粉，长期接触对健康有害。
使用手机超过半小时后要注意休息眼睛，最好活动一下眼球，
多看看远方、闭闭眼。同时尽量避免在光线较暗的地方使用手机。
【 果粉福音 】&
【 抗蓝光3D曲面全覆盖 钢化膜
升级护眼 过滤蓝光
削弱蓝光透过率、有效呵护视力
采用优质AB双面胶，轻轻按压钢化膜自动排气贴合
D.I.Y贴膜毫无压力！
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手机贴膜对眼睛有什么好处吗？手机蓝光是什么？爱眼防蓝光钢化膜真有护眼功效吗？
如题：手机贴膜对眼睛有什么好处吗？手机蓝光是什么？爱眼防蓝光钢化膜真有护眼功效吗？相信有些伙伴并不知道手机护眼膜对眼睛有啥好处？想购买时又不知道选择哪个品牌？想买又怕花了钱没什么效果？不买又听很多人说用了爱眼防蓝光钢化手机膜，效果是如何的神奇，心里也痒痒的特别想买一张来试试，今天就让小编chenyajuan1692爱眼忠实的粉丝为大家说说，首先我们来了解下什么是蓝光？蓝光并不是蓝色光，是电脑和手机等LED屏幕产生的光线，是可视光范围中波长400nm―500nm之间的光，高能量蓝光波长在450nm―470nm。最新的研究显示，蓝光能够穿透眼睛的角膜和晶状体，到达视网膜，因此诱发眼睛疲劳、干眼、生物钟紊乱等影响。我和很多人一样是手机控，天天拿着手机没放过。早晨醒来便是摸床边的手机，看朋友圈，发朋友圈。白天拿着打游戏、聊天。晚上还继续&躺在床上看小说、娱乐新闻，天天这样对着手机，眼睛特别累、酸痛、流泪、眼睛疲劳等等！结果到医院一查是结膜炎，医生告诫少玩手机，多看绿色的植物。这些都是手机里蓝光造成的危害！这怎么忍受得了？手机已经成了我生活的重点！于是上百度查：玩手机怎样缓解眼睛疲劳、流泪症状？于是看到了这款爱眼防蓝光钢化膜1&保护眼睛，防止屏幕蓝光伤害眼睛，稳定视力，阻止蓝光侵害眼睛！2&钢化膜，防摔，保护手机贵重屏幕，保护手机+保护屏幕，就是这款产品的卖点和优势！&爱眼抗蓝光钢化膜，不仅能更好的保护手机屏幕，更能达到防蓝光，防近视，防辐射，防斑点。1&保护眼睛，防止屏幕蓝光伤害眼睛，稳定视力，阻止蓝光侵害眼睛！2&钢化膜，防摔，保护手机贵重屏幕，保护手机+保护屏幕，就是他们产品的卖点和优势！&爱眼抗蓝光钢化膜，不仅能更好的保护手机屏幕，更能达到防蓝光，防近视，防辐射，防斑点。而市面上的几十元普通膜是无法防蓝光的。看到这些产品优势，我心中大喜，这不是我想要的缓解眼疲劳的产品吗？于是毫不犹豫的加了那个人的微信。虽然有点小贵，她就说了一句话“一个手机膜和眼睛哪个更贵？当然是身体健康最重要！&后来听她说的也对，就果断的问她买了一张。过了两天收到货的时候，就迫不及待的贴上用。贴了防蓝光钢化膜的手机和贴了普通膜的手机，效果是立竿见影。真是什么东西都只有自己亲身体验后才知道好不好。&自从我用了美成爱眼防蓝光钢化膜之后，什么眼睛酸涩、胀痛、流泪、视力模糊等不舒服症状，统统都没有了。现在是怎么玩手机，都不怕蓝光伤害眼睛健康了。我想以后我都离不开爱眼了。这款产品我隐隐感到了商机，于是由顾客转为了代理！选择爱眼的几大理由：第一：市场大，目前做的人不多，竞争不像别的产品那么激烈，相信你没有在你朋友圈中看到过这一款产品吧！而且现在的初中生基本人手一部手机，玩游戏、聊天，使得他们的视力越来越下降，他们更需要我们的爱眼防蓝光手机钢化膜保护他们的眼睛！我们代理这个产品的前景非常广阔！第二：这是一个利人利己的事情，把健康传递出去，把爱奉献给社会，我们在赚钱的同时保护了更多的手机控的眼睛，是双方受益的，何乐而不为呢?第三：我们有专业的团队，聘请了专业资深导师不定期培训、分享与交流，还有上家一对一的全程指导，所以不用担心做不好！好了说了这么多好处，想必大家对爱眼防手机钢化膜有了一定的了解，是可以防蓝光，效果很好的！如果想买爱眼手机护眼膜或者想代理的请添加小编W：chenyajuan1692来详谈一番！给你不一样的惊喜！手机贴膜对眼睛的危害
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手机贴膜对眼睛的危害
&& &很多人买了新手机，除了购买保护套之外，手机贴膜也是必备的一项。网上有说法称手机贴膜是视力“杀手”，两者之间有必然的联系吗？
& & 只有中国人才给手机贴膜？
& & 一张桌子、一条板凳、几把刻刀，一个装满贴膜的随身小包，一块写着“手机贴膜”的纸板，就是手机贴膜人谋生的全部家当。无论是在人流量大的路边，还是在校园附近，手机贴膜的小摊总是无处不在。
& & 在南京新街口地铁商铺的一处手机贴膜的小店蹲点，在短短1个小时内，该店的手机贴膜的生意就做成了6笔，价格在30元-100元不等，“贴膜师傅”的生意好的不得了。
& & 其实，对手机来说，贴膜是为了规避更换屏幕的成本，如果一个手机用三年的话，可能会考虑前两年贴膜，第三年不贴膜之类。但这个策略有效的前提是，更换屏幕的价格很高，贴膜的价格很低。
& & 中国因为贴膜价格便宜，所以贴膜大量普及，其他发展中国家也是如此，但在发达国家，人工跟价格通常都很高，所以贴膜费用也很高，相比之下，换屏的费用在他们的收入面前显得微不足道，以至于用贴膜来解决换屏的问题变得不划算。
& & 发达国家通常都会花大力气解决环境问题，所以空气中的灰尘也会少很多，地上有沙砾的概率也会小很多，因而产生擦伤，划伤的概率也小很多，所以贴膜的必要性也变小了。
& & 贴膜不是中国特色，大规模贴膜是所有发展中国家，低收入国家，以及高灰尘沙砾污染国家的特色。人均收入高的发达国家，更换屏的成本很低，不会大范围贴膜，但仍然会有喜欢贴的人贴膜。
& &&那么，手机真有必要贴膜么？
& & 目前主流手机屏幕都是使用类似玻璃性质的手机屏，有着非常高的表面硬度和抗划伤能力。”通常情况下大家正常使用是不会对这类手机屏幕造成损害，自然也就没有太大必要给手机贴膜。
& & 但是，问题在于，玻璃的硬度并不是最高的，一般玻璃的硬度在6-7之间，而硬度最高的钻石则达到了10。
& & 比钻石更常见的东西也有，那就是金刚砂，成份是碳化硅（SiC），硬度9.5，虽然比钻石还是略差一点，但虐杀玻璃是绰绰有余，更要命的是，这玩意是散落在人间的，地上的几千粒沙土中保不齐就有个一两粒，所以你如果执意要把肖特玻璃做拖地实验，可能这次就没事，下次就毁了。
& & 更何况，即使是蓝宝石的硬度（9）依然干不过金刚砂（9.5）。
& & 所以如果你经常处于的环境要接触到沙子石头等东西的话 或者你是个经常容易手滑的同学（比如我），那我还是劝你贴一张膜，如果你只是个天天蹲在电脑前的加班族，或者是个不会乱丢手机的细心的同学，那贴膜还真没啥用。
& & 9成人会给新买的手机贴膜
& & 近日，有媒体记者在微信朋友圈里进行了一项小调查，调查内容就是新买的手机会不会贴膜。结果显示，90%以上的人新买了手机第一件事就是贴膜。有的不仅贴屏幕膜，连手机的背面也都全部贴上。
& & 微信好友“蓝天天蓝”说，贴膜主要是为了防止屏幕划伤，因为手机经常放在包里，包里会有其它锐利的东西，例如钥匙、夹子等，万一不小心将屏幕刮花，就不划算了。
& &&手机贴膜会加重视觉疲劳
& & 43岁的朱女士由于家离单位很远，每天乘坐地铁公交来回需要5个小时左右。在路上闲着无聊，便掏出手机打游戏。这些游戏需要经常触屏，所以，她的手机贴膜被划出很多划痕。
& & 由于平时工作比较忙，再加上每天耗在路上的时间很长，因此，前段时间她感觉眼睛很不舒服，而且偶尔出现头晕。到医院就诊后，医生告诉她，她出现的这些症状是跟手机贴膜的影响有关。
& & 专家表示，近段时间以来，接诊了不少像朱女士这样的手机一族。专家分析，杂乱无章的划痕可能会让手机屏幕显示看起来更费力，眼睛的睫状肌经常处于紧张状态，晶状体持续保持较大的张力，眼睛健康更容易受损害。
& & 对于存在争议的“手机膜伤眼睛”说法，物理学家表示“通常来说，绿色比较保护眼睛，紫色会让眼睛不舒服”，如果说手机膜会影响视力，更有可能是因为某些材质可能会反射有害光线。
& &&专家称“我的手机从不贴膜”
& & 虽然对“手机膜伤眼”的说法存在不同观点，但专家一致认为，手机贴膜仅仅是危害眼健康的“助推器”，最重要的原因还是使用手机时的长时间近距离用眼。这种对眼健康的危害，远比看电视、看电脑、近距离阅读及写字要大得多。
& & 专家提醒，长时间看手机，或者手机屏幕太亮或太暗，都可能造成眼部神经缺氧，刺激视网膜，从而影响视力。
& & 手机行业业内人士指出，随着手机更新换代的加快，屏幕耐磨效果也越来越好，不少手机屏幕材质已经足够耐磨，无需贴膜保护。给朱女士进行检查的医生就表示：“我的手机从不贴膜。”
& & 不论贴膜做得多么精细，仔细对比发现，贴膜后与贴膜前的屏幕清晰度还是存在差异，使用久了清晰度还会逐步降低。如果出于对手机的爱惜，一定要使用贴膜也不是不可以，但最好做到经常更换。
& &&保护视力应正确使用手机
& & 1.使用时，眼睛与手机之间应保持30厘米左右的距离。
& & 2.光线不宜过强或过暗，应选择左前方的光源，以免手指的阴影妨碍视线。
& & 3.浏览时间不宜过长，不要躺着，每次40~50分钟后休息10~15分钟，闭眼或向远处眺望数分钟，做眼保健操，防止眼睛过度疲劳。
& & 4.18岁以下处于生长发育期的青少年少用智能手机。这个年龄期的青少年视力健康十分重要，且学习繁重，一般都存在用眼过度的情况。
& & 5.切忌“在被窝刷手机”太久，因为在阴暗环境下长时间盯住较亮的手机屏幕会造成视网膜脱落。
& &&以下几招缓解手机贴膜对眼睛的伤害
& & 1.标有透光率97%以上的不要买
& & 很多手机贴膜的包装上都会标注“透光率达99%”，但是实验已经证明这个数字是欺骗消费者的。因为透光率最高的光学玻璃，其透光率约为97%，手机保护膜根本达到光学玻璃的透光率，所以更达不到“透光率99%”。当大家看到包装上标有透光率达97%以上的手机贴膜，就不要购买，这个数字是假的。
& & 2.经常更换手机贴膜
& & 手机贴膜伤害眼睛其中一点就是因为，长期使用的手机贴膜划痕较多，影响透光率从而造成视觉疲劳，所以减轻手机贴膜对眼睛的伤害就要经常更换手机的贴膜，以防止因为因划痕太多而造成眼睛劳累，加重近视。
& & 3.手机贴膜有气泡重新贴
& & 因为手机贴膜上的气泡看不清屏幕上显示的字或图案，伤及眼睛得不尝失，所以手机贴膜上有气泡要重新贴一次，以免造成视觉疲劳。
& & 安全播报提示：现在市面上流行的夜光手机贴膜对皮肤的伤害也不小，因为很多夜光手机贴膜其实就是在普通贴膜上加荧光粉，夜光贴膜一般不含放射性物质，但掺有荧光粉，使用夜光贴膜时一般会离人体呼吸道很近，易吸入，长期接触对皮肤及人体有害。
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