指导意见：虽然是美妙的音乐声，但长时间的刺激对耳朵也是一种损伤
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病情分析：
你好，对耳鸣的病因诊断则需要借助一系列检查，包括耳鼻咽喉科的常规检查、听力学检查、耳鸣测试等，有时甚至要做一些必要的神经科、全身性疾病的检查。
耳鸣是听觉功能紊乱而出现的一种症状，多为病人自觉听到的声音，如嗡嗡声、蝉鸣声，或有似铃响、虫鸣、鸟叫、流水、刮风的声音，而外界并无这些声音，这就叫耳鸣。在安静的...
科技人员经过研究，对平均年龄在二十三岁左右的受试者，每天使用耳塞型耳机1小时、1－2.5小时与对照组相比，有显著的听阈差异。他提示使用耳塞型耳机可导致噪声性听力...
使用耳机每次不宜超过1小时，长期使用，甚至会造成不可逆的损伤，导致噪音性耳聋，这种听力下降往往不易察觉，也不易治疗。
我觉的耳鸣的原因一般分为以下几种
1.主要是耳部的疾病，如外耳疾病：外耳道炎、耵聍栓塞、外耳异物等，中耳的急慢性炎症、鼓膜穿孔、耳硬化症及内耳...
耳鸣-百科介绍
耳鸣（Tinnitus）是一种在没有外界声、电刺激条件下，人耳主观感受到的声音。值得注意的是，耳鸣是发生于听觉系统的一种错觉，是一种症状而不是疾病。有些人常感到耳朵里...
大家还关注使用耳机后耳鸣可能是听力受损信号
■ 专家建议
连续使用耳机不宜超过一小时
使用耳机使得耳近距离接触声音刺激，接触噪音源较近，加之其频率特性较高，声音强度越大，对听力的损伤也更明显。对于不经常使用耳机的市民来说，偶尔使用时也应控制音量，不宜过大，另外，也要尽量确保连续使用耳机时间最好不要超过一个小时。值得推荐的一个原则为“6060”原则：即人们在使用耳机时，音量不宜过大，建议一般不要超过最大音量的60%，也可以根据自身的情况，将音量调至更低，只要保证能听清楚即可。另外，连续使用耳机的时间不宜超过60分钟。
不少儿童在使用电脑、手机等时也佩戴耳机，儿童是否适合使用耳机？李原介绍，儿童本身也是听力比较容易受损的群体，并不建议儿童使用耳机，与成人长期使用耳机有可能会造成听力受损一样，儿童使用耳机也会对听力产生一些影响。另外，儿童由于缺乏自制能力，使用耳机的时间往往难以控制。人们在使用耳机时，耳机塞入耳朵后会产生一定的摩擦，有时会引起外耳道炎，甚至有些人会出现一些乳状瘤。
陈崇学则表示，儿童不应使用耳机。从临床上来看，现在不少儿童出现耳鸣、高频听力下降的情况比较多，都是由于佩戴耳机引起的。一些儿童经常使用mp3等，使用时并未有感觉震耳，但检查结果发现，一些儿童的内耳已经有损害。
尽量避免在嘈杂环境中使用耳机
李原建议，市民应尽量避免在比较嘈杂的环境中使用耳机。当周围环境比较嘈杂时，人们使用耳机会不自觉将音量调高。一般来说，人们之间正常交流的声音一般为50分贝左右，公路环境一般为70-80分贝。过高的声音会引起头晕，甚至会导致听力的暂时性下降，稍微休息后即可恢复。但如果长时间如此，听力恢复起来则比较困难。
陈崇学也说，其实除了持续使用时间的长短外，音量的高低也是一个比较关键的方面。将声音调低时，持续使用时间稍长，也不会对内耳造成太大损伤。
不少人在比较嘈杂的环境中使用耳机，其实这并不可取。因为周围环境噪声较大，以地铁为例，地铁车厢中的噪音能达到80-90分贝，耳机音量要高于周围环境音量，才能保证我们能够听到耳机中的声音，一般会达到100分贝左右，甚至更高。这对于内耳的损伤是比较大的。
所以在一些比较嘈杂的环境中，尽量拒绝使用耳机。另外，在有些情况下，如果不得不使用耳机，李原建议可以尝试双耳交替使用耳机，双耳也可以交替休息。
■ 热点问答
75分贝是声音舒适度上限
Q：耳机音量究竟开多大是比较适合的？
李原：关于使用耳机时音量的选择，只要能够保证听着比较舒服就可以。75分贝是声音舒适度的上限，一般来说，控制在50分贝左右是比较合适的。有些人晚上临睡前使用耳机听音乐等，有时睡着后耳机就会一夜不关。李原说，这延长了接触声音的时间，会导致听力功能的下降，不可否认的是，这其中也存在个体化的差异，有些人对噪音较敏感，有些人则不然。但总的来说，还是不推荐市民长时间使用耳机，而且持续使用时间不宜过长。
出现耳鸣后需及时就医
Q：出现哪些症状可能意味着听力已经受损？
李原：如果在使用耳机后出现耳鸣等，这可能是听力损伤的一种信号，应及时就医。耳鸣的出现有可能是暂时性的，但也有听力已经受损的可能。及时就医，可以通过药物治疗在短期内恢复。如果忽视这种情况，听力受损后的治疗是比较困难的。
从临床上来看，只有一少部分人会在出现耳鸣后及时就诊，很多人是在耳鸣长时间以后才就诊。
记者 张秀兰 摄影记者 王远征
】【】【】BCDEFGHJKLMQSTWXYZ>>>>热点专题：||使用耳机听歌时如何做到保护耳朵来源：网易&& | 现在的人们手机不离手，除了聊微信刷微博和看新闻以外，听音乐和看视频也是很多人喜欢的。听音乐和看视频都需要用到耳机，然而，如果耳机使用不当，对耳朵和听力都将造成无可挽回的损失，下面我们就来看看使用耳机的注意事项：尽可能用头戴式或耳挂式耳机头戴式的耳机保真度高，而且由于佩戴时不用入耳，所以对耳道、耳膜造成的伤害最小。如果非要使用入耳式耳机，则必须把音量调低一点，而且要注意耳塞的清洁和卫生，耳塞套最好定期清理或者更换。买好的耳机耳机要选择质量佳、杂音小、音量可自由灵活调控的，一旦遇到声响过大等情况可及时调整。控制使用时间耳机连续收听时间最好不超过半小时，每半到一个小时最好把耳机脱下来休息一下，而且全天的使用时间不应超过三个小时。控制音量音乐的声量最好能控制在60分贝左右，最高不超过80分贝。直观一点的做法就是以听音乐时还能听到他人说话为宜，去到嘈杂的地方也千万不要把音量越调越高。定期清洗耳机耳机长时间没有清洗会黏附许多细菌，一般情况下不会有任何异样，但是一旦身体抵抗力下降，这些细菌就起了重要作用。所以耳机不能随意让他人使用，以免滋生更多的细菌。另外，也要对耳机进行定期的清洗，可以用湿巾消毒，也可以用酒精擦拭。如有健康疑问，可到全球医院网公众号（webQQYY）咨询。（责任编辑：刘艳）掌上淘医安卓版
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戴耳机听音乐致耳鸣 本身不是病应注意用耳习惯
来源： 齐鲁晚报
戴着耳机边走边听音乐,甚至睡着了也戴着耳机,这样的年轻人如今比比皆是,但“耳朵君”饱受痛苦。26岁的周女士就是一位有着十多年“耳鸣史”的患者,常感到耳朵里有嗡嗡、嘶嘶或尖锐的哨声等声音,但周围找不到相应的声源。专家说,这种情况就是耳鸣。耳鸣的发病率约在10%左右,目前难以治愈,耳朵保健尤为重要。
耳鸣是症状,不是病
对于耳鸣,26岁的周女士深有感触,已经饱受耳鸣折磨十多年的她已经不愿意再去医院治疗。周女士告诉记者,第一次感觉到耳鸣是在初中,上课的时候突然耳鸣了,那时候也没当回事儿,用手多按几下耳朵好像就听不到了。在高中的时候也没大注意保护耳朵,老是晚上听歌,经常听着听着就睡着了。然后大学里有一天突然就一直耳鸣了,总是有嗡嗡声和电流声。先后去过好几家医院,都说是神经性的,几乎各种治疗办法都试过,效果却不明显。
据了解,和周女士同病的人并不在少数。其实从严格意义上来说,耳鸣并不是一种病,是发生于听觉系统的一种症状。什么原因导致耳鸣?能治好吗?记者采访了山东省千佛山医院耳鼻喉科主任医师韩飞、山东省交通医院耳鼻喉科主治医师杨文琳、济南市中医医院耳鼻喉科邵健民。
从国外的研究来看,耳鸣可以分为搏动性耳鸣和非搏动性耳鸣。其中,搏动性耳鸣多是由于器质性病变引起的,而非搏动性耳鸣则是神经性的,产生的机制较为复杂,诱因包括中耳炎、药物引起、心脑血管疾病、肿瘤、尿毒症、紧张情绪、噪音等,目前医学界尚未取得充分的研究成果。最容易被大家忽略的就是药物引起的耳鸣,例如一些抗肿瘤药物、解热止疼药物、高血压药物和心脑血管疾病药物等。
虽然造成耳鸣的原因五花八门,但是最为常见的就是精神因素导致的耳鸣。例如,最近一段时间工作或学习非常紧张,需要应对重要的考试或竞赛,就会出现耳鸣的现象。紧张情绪因素一旦消除,耳鸣也会很快消失。但是如果有人对此较为敏感,就会比较在意,而越在意就会觉得耳鸣越明显严重,甚至很长时间都难以消失。
药物治耳鸣效果有限
耳鸣的治疗,往往涉及多个科室的综合干预,例如神经科、心理咨询科、耳鼻喉科等,不是一个科室或者一个医生就能独立完成治疗的。由于耳鸣的发病机制尚未完全研究清楚,目前,一部分耳鸣还无法彻底治疗,只能通过一些干预措施使其得到缓解。
由于针对耳鸣的手术一般都有一定的破坏性,也就是说虽然手术能在一定程度上缓解耳鸣的症状,但是很可能会对听力造成一些损伤,因此目前一般不采用手术治疗办法,绝大部分都是保守治疗。
实习编辑：李骏
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注意!经常用耳机听歌也会引起耳鸣
注意!经常用耳机听歌也会引起耳鸣
&随着现在生活条件的不断改善，科技水平不断的发展，尤其是现在很多人都喜欢听歌，无论是在公车上、在地铁里，还是在马路上，随处都可看见用耳机听歌的朋友。
　　常听音乐与耳机虽然能带来精神上的享受，但长时间会影响听力，甚至导致耳聋和耳鸣。因此，这类人群要警惕和耳鸣。
　　为什么头戴式耳机常听音乐可引起耳鸣?
　　庄教授指出，在人的内耳，耳蜗器官，如果长期刺激，会使细胞组织代谢紊乱，血液供应，氧气短缺，导致感官器官损坏，导致噪音听力。当人们戴上耳机，耳道口被耳机紧紧堵住，音频声压高容量将直接进入耳听力损伤，对听力造[url=]武汉治疗耳鸣耳聋最好的医院[/url]成不可恢复的损伤。
　　长期使用耳机听音乐，听力会出现疲劳、损伤，导致听力丧失，人体会出现烦躁、头晕、失眠、记忆力减退、注意力不集中、思维迟钝、精神失常等，对身体健康十分[url=http://www.dianyanchaoji.net]武汉噪音性耳鸣怎么治[/url]不利。
　　因此，要听音乐的朋友要注意，用耳机的音乐要注意减少音量和对耳朵的穿孔是不软的，但不能长时间听。如果症状的耳鸣应及时到院检[url=/499fhi/g5b82g/9f3j2b/508042.html]耳鸣严重程度随心情起伏[/url]查和，以不延误病情。
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