幽闭的房间_土豆_高清视频在线观看您现在的位置：〉〉
[快速选择]
你是否也在寻找：
喜欢看"幽闭空间"的人也喜欢：
《幽闭空间》剧情介绍
Eytan,Rockaway2015年导演的美国恐怖片电影《》由杰森·帕特里克,,,路易莎·克劳瑟,,,马克·马戈利斯主演,已有53人给本片评分,28个影迷给《幽闭空间》点赞,本片提供以下方式供您选择：非凡影音在线观看,吉吉影音在线观看,西瓜影音在线观看,。THE CONFINES is a claustrophobic thriller that follows a troubled young woman who, in a last-ditch effort at getting her life together, takes a job working nights as a security guard at an abandoned luxury apartment building. Stuck with a brusque rent-a-cop as her partner, she tries to not let her mind play tricks on her while she patrols the empty halls. But as the night progr.感谢您一直以来对的支持，如果《幽闭空间》不能正常播放请给我们留言---->,如果您觉得本站不错，请分享给身边的亲朋好友。&&&&&&&&& & 正文
患上幽闭恐惧症怎么办 5招教你远离幽闭恐惧症
每当进入电梯的时候，就感觉到恐惧、助、、困难……如果你有这种感觉，那么，很可能是患上幽闭了。案例一“我们能在您医院的花园里咨询么？我实在是不愿意走进您的办公室。”小卢是个刚毕业的大学生，一年来，因为收入问题一直租住在一间6平米的小房间内。办公室的小格子间也让他觉得转身困难。慢慢的，小卢开始回避封闭空间。小到办公室、电梯间，大到人潮汹涌的大商场。只要周围有围墙、头顶有隔板，都会让他浑身不自在，进一步就会觉得呼吸困难。案例二黄先生的工作越来越忙，出差的次数也越来越多。去年冬天，黄先生出了车祸，被困路边一个土沟中两个多小时才获救。此后，黄先生经常在睡梦中惊醒，梦见自己被禁锢在那个冰冷干燥的土沟中，无论自己怎样挣扎呼喊都无法摆脱。半年来，一旦走到相对狭小的空间中，黄先生就会不由自主地变得紧张、、恐惧，感到呼吸困难。分析恐惧，源于安全感的缺失两位男子汉，为了自己这个令人哭笑不得的毛病苦恼不已。这种情况，在医学上被称为“幽闭空间恐惧症”。实际上，从进化心理学的角度来说，“恐惧”是一件好事情：它使我们在漫长的进化生涯中能够幸免于难。可一旦我们失去对自身恐惧的控制，或是过分估计当前情况的紧急性，恐惧就变成了麻烦。轻度的幽闭空间恐惧症，一般来源于当事人安全感的缺失，压抑的生活工作环境会给当事人带来较大的心理冲击。视野的局限、空间感的逼仄，会一点一点吞噬生活的乐趣，无形地增加人们的愤怒情绪。文化心理学的研究显示，草原民族或者山民待人热情，与地域宽广人烟稀少有一定关系。而城市化进程中，生活工作环境的拥挤、企业内部设定的千篇一律、狭小，楼房空高因为开发商的经济考虑日益降低（从农村4、5米的空高到现在经济房住宅3米不到的空高），都会给都市人带来莫名的烦躁、无端的愤怒，和对密闭空间的回避情绪。这些不良情绪因为某个触发点被激活，就会带来当事人强烈的情绪反应。五点建议，告别幽闭恐惧对于幽闭空间恐惧症患者，笔者有如下建议：1、适当远离城市森林。利用休息的时间，尽量徜徉在大自然中。很多人习惯在休息的时候窝在家中看电视上网玩游戏。出门也只是走到商场超市购物消遣。走出这钢筋水泥的城市森林，到周边小镇闲居两天，一定可以放松日常工作紧张的神经。在视觉上和空间知觉上给自己放一个假。2、强化体育活动。体育锻炼可以调整生活节奏、加速血液循环，给沉闷的日常生活注入新鲜的活力。幽闭空间恐惧者往往日益待在狭小空间中不愿与周围接触，有意识成系统的体育活动可以有效地消除这一现象。3、渐进性肌肉放松训练。通过调和呼吸，把自己的局部肌肉逐步进行紧缩和放松，尤其是体会后期的放松感，以此学会调控自己的肌肉紧张程度来对抗可能的空间恐惧。4、一定的行为训练方法如系统脱敏、冲击疗法等。需要在心理治疗师的帮助下实施上述方法，以缓解幽闭恐惧症的症状。5、必要的药物治疗。一旦当事人通过心理治疗仍然无法完全控制，目前有很抗焦虑药物可以良好地控制幽闭恐惧。
（责任编辑：梁绮贤 ）
文章关键词：
幽闭恐惧症患者对于封闭的空间有一种压抑和窒息的感觉，待在这样的环境中他们会非常的缺乏安全感，非常的恐慌。我们如何诊断一个人是否患上幽闭恐……
什么是幽闭恐惧症?幽闭恐惧症患者，一般都是害怕在狭小的空间里独处，这种行为可能对患者生活造成影响，那么如何克服幽闭恐惧症?
每当进入电梯的时候，就感觉到恐惧、无助、胸闷气短、呼吸困难……如果你有这种感觉，那么，很可能是患上幽闭恐惧症了。还记得徐静蕾导演的《杜拉……
只要遇到狭小的、封闭的空间，你就会很恐惧。心跳加速、呼吸加快、流汗......这就是传说中的“幽闭恐惧症”。它属于恐惧症的一种。知名心理……
幽闭恐惧症测试图是怎么回事？张师傅是一位地铁司机，有一天上班的时候，不知怎么回事，他突然觉得害怕起来。他觉得隧道随时都有可能坍塌，自己……
相关健康数据
擅长：重度抑郁、焦虑，顽固性失眠，老年精神心理障碍，儿童厌学、网络成瘾，神经性厌食、贪食，胃肠神经官能症，...
名医专家详细解答 生育二胎的注意事项
擅 长：围产医学：妊娠并发症和合并症的诊断和处理；妇产科超声……}