夏天需要注意什么？
夏天需要注意什么？-
炎热的夏天，人体排汗多，相对其余季节而言，需要补充更多水分。这些水分的来源除了人们从食物中摄取少量的水外，大部分还得靠饮水来补充。那么，夏季该如何饮水才有利于身体健康呢？ 不渴也喝水 山东省千佛山医院营养科主任医师杜慧真说，人们往往习惯口渴了之后才喝水，其实这种做法不科学。人口渴时就说明体内已轻微失水。 饭前饭后不要大量饮水。饭前适量饮些酸梅汤，西红柿汤、橘叶、橙叶等含酸汤水，既有利于保证消化系统分泌足够的消化液，帮助消化，促进食欲，又可以补充维生素Ｃ，还可以防止中暑，但如果饭前大量饮水，会冲淡胃液，影响消化。饭后，食物占据了胃的大部分空间，如果还大量饮水的话，不仅会冲淡胃液，使人体杀菌能力大大降低，而且因为饮水过多而增加胃、心脏和肾脏的负担。因此，劳动之后应先喝水再吃饭，而且一次最多喝３００毫升，至少间歇３０分钟再喝。夏天每日补充水分在３０００毫升左右，才能满足人体需要。老人对口渴不敏感，应主动少量多次饮水，每天以１５００～２０００毫升为宜。而孕妇及哺乳的妇女，身体需要水分增加，每天补充水分量应在３０００～３５００毫升。 饮水需补盐 夏日出汗后，有些人只顾饮水解渴，而忽视了补盐。由于出汗时失去大量水分的同时也失去较多的盐分，体内渗透压失去平衡，这时饮下去的水无法在细胞内储存，又会随汗排出体外，排汗又带出盐分，形成越喝越渴的恶性循环。严重者可引起肌肉无力、疼痛甚至抽搐。因此，炎热的夏天，特别是大量出汗后，应适当喝点淡盐水。 口渴勿狂饮 有人贪一时痛快，口渴时大量喝水。这些水一下子积聚于胃肠，除胃部感到沉重闷胀外，还影响膈肌活动，影响正常呼吸。大量水分进入血液，可使血容量迅速增加，心脏负担突然加重，导致心肺功能异常。口渴狂饮会使体液中水与盐失去平衡，轻则引起胃肠剧痛，重则危及生命安全。 出汗莫食冷饮 吃冷饮也大有讲究。杜主任说，冷饮能清暑解渴，不愧为夏日人们度暑的佳品，但如果饮用不当，就会影响身体健康。 不要贪多。因为食用冷饮过量，会冲淡胃液和抑制胃酸的分泌，不利于食物的消化，会减弱胃的杀菌能力，从而影响人的身体健康。 大量排汗时，不要立即喝饮料。因冷、热的急剧变化会让人体感到难以适应，容易导致对人体的伤害。 慎喝过凉的冷饮。冷饮过凉，喝得太多太急有可能使胃肠产生痉挛，引起剧痛。 有些病人不宜喝冷饮。冷饮能使人体的毛细血管产生收缩，因而心血管病、支气管炎、咽喉炎、胃肠炎、胆囊炎患者不宜饮冷饮。 这样的水不能喝 生水易传染疾病，不能喝。过夜的温开水，经过多次反复煮沸的残留水，蒸饭剩下的蒸锅水都不能喝。这些开水中所含的亚硝酸盐含量较高，饮用后对人体具有潜在危害。 适量食用水果补水 适量进食些新鲜瓜果和以“茶”代水。夏天瓜果异常丰富，如西瓜、黄瓜、西红柿等，既可以当菜，又可以补充水分和营养，让这些新鲜的瓜果成为辅餐，实在是一种既经济又实用的良好习惯。此外，在家中常备些具有药理功效的金银花茶、菊花茶等凉药茶，对防止中暑和预防某些皮肤病更是大有裨益。 运动后不要狂饮 夏天也是一个运动的季节。因此运动后补水更为重要。专家在此提醒，运动后不能一次性快速大量饮水。夏天运动后虽然会大量失水，但也不能快速大量地饮水，而要“细水长流”。专家认为，为弥补运动的失水，应该在运动前、运动中、运动后给予补充，并且建议在运动前饮水３００—５００毫升，在运动中每隔１５分钟饮１５０—２５０毫升，在运动后再补足所需的水分。 过量饮水易致“水中毒” 在一般人印象里，多喝水是好事，但专家提醒，过量饮水可导致“水中毒”——也就是“脱水低钠症”。 专家认为，大量出汗后又大量补水更易导致水中毒。有些人在夏天干渴得难受时，或在运动、劳动出汗之后，一口气来个牛饮，觉得很痛快、很解渴，岂不知这是错误的饮水方法。因为人在劳动、运动之后或者经历过酷热煎熬，身体出了很多汗，这不仅丢失了水分，同时也丢失了不少盐分。如果一次大量喝进白开水而不补充盐分，水分经胃肠吸收后，又经过出汗排出体外，随着出汗又失去一些盐分，结果血液中的盐分就减少，吸水能力随之降低，一些水分就会很快被吸收到组织细胞内，使细胞水肿，造成水中毒。这时人就会觉得头晕、眼花、口渴，严重的还会突然昏倒...麻烦采纳，谢谢!
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亲身经历告诉大家拼多多刷单操作流程和真相，刷一单多少钱？
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& & 亲身经历告诉大家拼多多刷单操作流程和真相，刷一单多少钱？& & 　　说起刷单这个词，我想不知道的人应该没有几个，网上不是有这么一句话吗：“十个淘宝九个刷，还有一个搞批发”。确实。，不管在电商哪个平台上。淘宝、天猫、京东、蘑菇街、美丽说、拼多多等等。都是如此。谁都知道，开网店的，如果没有销量，就不会有顾客来买你的东西。因为现在的人买东西都是根据这个商品，他排的靠前或者根据他的销量或者评价来买的。因为没有人会专门翻到很后面去买一个低销量的产品。但这个不是因为你的商品不好。而是你根本排不到名，买家根本搜索不到你的商品。所以自然你的东西卖不出去，就没有生意。所以自从刷单的出现。就解决了很多商家心头上的烦恼。因为刷单可以有效的帮助店铺提升销量，提升排名。详细咨询可儿QQ：　　拼多多成立于2016年上半年，是一个成立不久的一个电商平台，到目前为止，拼多多在电商领域中，已经远远超越了卷皮折扣、折800和楚楚街等等，成为特卖电商第二名，由它成立时间、排名及用户活跃度不断增长可以看出，拼多多在接下来的电商领域中有很好的发展方向，所以使得很多淘宝卖家开始重新入驻拼多多，因为，既然拼多多这个平台在电商里占有一定位置，说明入驻拼多多可以很好的发展；对于现在淘宝来说，新手卖家根本上不去，根本没有驻扎的余地，因为都知道，现在淘宝非常的难做，而且刷单也不行，动不动就降权，因为淘宝成立到现在差不多14年了，淘宝系统非常的完善，特别是淘宝的稽查系统，所以可以说刷单根本就刷不了；　　但是，拼多多这个平台就不一样了，既然是成立不久，那么系统肯定是非常的不完善，漏洞相对也是比较多的，，所以，也可以说，现在的拼多多就是前期淘宝，这意味着什么，意味着拼多多可以刷单，而且基本不会被查，所以拼多多卖家机会来了，找对了刷单，找对了方法，这个平台也可以让你叱咤风云，既然做不了淘宝，那么拼多多也可以为你再出一臂之力，使你在这个平台里可以东山再起。目前拼多多的状况就是这样的，很难保证再过几年会不会也像现在的淘宝一样，根本没有生存的余地，所以，各位商家们，一定要找到对的方向，对的方法，才可以在这平台上干出属于你的事业。　　话说回来，那么拼多多这个平台到底有什么不一样呢，在刷单之前，一定要先去了解拼多多这个平台的规则，如果连规则都不知道，就去刷单，那就是作死，像发货规则、退换货规则、客服回复规则等等，一定要先去了解，特别是发货规则。可儿QQ：　　讲到了拼多多刷单，那么拼多多刷单有什么好处呢，要怎样刷安全？拼多多刷单的好处：　　1、增加销量，提高排名：不管哪个平台都一样，你的商品销量、商品人气如果是0或者是非常低，那么肯定是没有好的排名的，，因为只有好的排名，顾客才可以找到你的商品，才有可能去下单，，没有排名的话，别说下单了，连找都找不到你的商品。　　2、为了补单：拼多多是要成团了才算有成交，如果一个团一直没有人去参，时间就会到，拼团就会失败，顾客就会流失，这对于卖家来说就是很大的损失，而补单可以让你成团，增加成交、维持转化。　　3、为了活动：拼多多要参加活动，那一定要有高的销售额，而要增加销量额，最快的方法就是刷单，因为很多活动都是按销售额决定的，所以适当的刷单，来保持排名是必要的。　　4、提升动态：目前动态会不会影响排名还没有很确切的数据，但是有一点可以肯定的就是，动态低了，没法报活动。　　拼多多怎样刷安全：　　1、刷单的时候一定不要使用优惠券，这点很关键，不信可以去试一试，刷了一百单，夹杂了一单五元优惠券的，一个星期就被检测出来了，冻结了50元，十倍罚款，这个是拼多多最狠的地方，而且，你都没办法去解冻，申诉成功概率也几乎为零。　　2、切记不要用软件刷单，软件刷单是那种批量注册的新号，就是那种一个IP申请一大堆小号，虽然说拼多多不怎么查刷单，基本不查，但是也不傻，你不弄的真实点，不查你也不行啊，所以，像这种的，说句实话，还真的不如不刷，基本刷了就会被查，严重还可能封店，还有严重罚款，虽然说很便宜，但是那是你想要的刷单效果吗，得不偿失的。　　3、要有规划的刷单，一个号一个IP刷过一次了，就尽量不要再去刷了，尽可能保存一个IP只刷一单，这样是最好的，基本是不会被查的。　　4、一定要发真实物流，拼多多最忌讳的就是延时发货和虚假发货，这两点只要做好了，基本是没什么问题的，如果要实惠的一点的，建议可以去空包网买些单号，这样比较划算，但是一定要有物流追踪的那种，任性的也可以直接发真实快递，真实空包。　　最后，祝各位卖家生意兴隆，生意越做越好。　　需要刷单的商家也可以联系下可儿QQ：淘宝刷好评兼职靠谱吗？淘宝刷单兼职是真的吗？现实社会中，有各种各样的兼职“托儿”，不用多解释大家也知道“托儿”到底是个什么角色。如今网购发展得很火热，网上也有“托儿”吗？还真有，一些大型的网购平台如淘宝、京东以及天猫都有兼职“托儿”，看来，网络也是现实世界的翻版。网络上的兼职“托儿”又是怎么工作的呢？小编对此进行了深入的调查，发现这还不是一两个人的行为，而是形成了一个巨大的产业链。详情咨询可儿QQ：　　生意做不好，刷单业务会自动找上门　　这方面，山东的一位淘宝卖家小张就有类似的经历。2012年上大学的时候，他就开了一家网店。但是网店刚开张，生意不是很好，这个时候一个陌生的神秘业务却找上门来：刷单。根据小张的介绍，“刷单”就是用模拟真实购物的方式，达到提高店铺和单品排名、等级、提高自己店铺和商品展现量的一种手段。刷单还能让更多买家在搜索的时候轻松找到商品或店铺，从而促成购物。说白了，如果某个商家刷单刷得多的话，那么他的商品就可以排到前面。而消费者作为客户，在搜索这个东西时，肯定会是第一眼能看到。对于很多商家而言，真实的生意做不了那么多，就要靠这些虚假刷单来完成。　　对于想做网络兼职的朋友来说，淘宝刷单兼职是一门不错的职业，虽然网上经常有刷单被骗的新闻传出，虽然有法律人士说这个行业属于灰色，但仍算是一个不错的选择。因为时间自由，虽然不能赚大钱，但收入也还能让人基本满意，主要是如果找对平台，投入很少收益却不低，胜在见效快，只要做了每天就有收入。今年双十一无线端以68%的占比正式取代PC端，成为最大成交量来源。这个结果让不少人都下了一跳，不过这次的结果也让大家都真正意思到无线端的重要性。说到流量自然而然就会提到刷单，目前刷手机端的人不算多，很多人对怎么用手机刷单不是很清楚，今天就给大家分享一下我平时用的一些详情请加可儿QQ：　　第一步：手机刷单准备：　　1.可以数据流量上网的手机一台　　2.流量卡，最好是4G卡包个套餐就够了。　　第二步：下载手机淘宝软件和手机旺旺（俗称旺信）；软件参考截图：第三步：手机淘宝登陆小号；例图：第四步：对方要发布权重较高的商品关键词，（记住一定是要权重比较高的关键词），商品截图，还有一个很重要的就是，店铺的名称，这个很关键，因为手机浏览不像电脑浏览；最后就是浏览，收藏，付款（红包付款或者选择代付），跟电脑一样了。以下是搜索和浏览的截图参考：　　& & 淘宝对于手机端的刷单监控没有PC端那么严格，同时如今手机端发展也是个趋势，对于我们手机端宝贝销量会有很大的帮助。虽然说手机刷单比较安全，但是也不是说随便刷都可以的，一样要注意手机刷单技巧的；　　1.注意手机刷单用的就是手机，不要在PC端用手机模拟器刷单；　　2.用手机刷单时不要用电脑wifi；　　3.通过淘宝首页选择关键词进行自然搜索，搜索到相关商品后点击进入；　　4.好评要写20字以上，带字的好评可获得淘宝更多的权重，故而可以让卖家获得好的自然排名和综合排名。　　5.手机提交订单，不要选择支付宝代付，卖家会让选择网银代付，就是输入卖家银行卡号和手机号码后4位，即可付款。　　想兼职赚钱的朋友可以加可儿QQ：，绝对真实可靠！免费咨询，免费进平台了解！　　对于想从事兼职却又一直怀疑淘宝刷单兼职的朋友，我想说其实找一份靠谱的网络兼职并不难，可能很多人会有不同的意见!?大家在网上也许看见很多从事淘宝刷单兼职被骗的案例，感觉心里没有底，不知道是否还能值得信任，应该去哪里才能找到正规的兼职，下面，可儿就给大家分析一下常见的网络刷单骗局。　　【案例分析】今年刚满18岁的小葛刚参加完高考，填报完志愿后，她打算找一份兼职赚点零花钱。她在58同城挂了自己的求职信息后，被一个自称“58同城客服”的人盯上。对方一步步将小葛带入圈套，最终小葛支付宝账号里的11000多元被骗。20日，“客服”仍在“工作”，被骗的绝不止小葛一人。　　网上填简历　　收到10多条短信　　17日上午，小葛在家拿着手机和平板开始浏览58同城“昆明学生兼职”区域。看到有“手机APP试玩”相关岗位，她觉得有意思，便开始在上面报名，并填写了一份简历。　　当天中午，她相继接到10多条短信，都是由号码“发出的。内容基本都是“高薪聘打字员、网店客服”，还明确“手机即可工作，当天安排上岗”。最后还附了QQ号，有意向可以添加。每条短信的末尾，都有“【58同城】”字样。　　加对方QQ被忽悠做“刷单”　　小葛信以为真了。她随意从中选取了一个数字8开头的QQ号，加了好友。对方的姓名显示为“晓丽-58认证”。对方殷勤地询问小葛想要做什么兼职，并给出了打字员、淘宝客服等多个选项。“但没等我选择，对方又说今天可以做‘刷单’。”小葛表示，自己有点犹豫。但对方一直在说服她，说每单有5%左右的佣金，而且很简单。小葛最终被打动了，答应了做“刷单”。　　此时，对方又跟小葛说，要想做“刷单”兼职的话，要先填写个人信息——姓名、电话、支付宝账号……还提出，支付宝里必须至少有200元金额，还要截图给对方看。　　“晓丽-58客服”解释说，做“刷单”须自己先垫付本金，不过每刷一笔，“客服”会立即返回本金和佣金。这时，小葛还是犹豫的。而“晓丽-58客服”又表示，他们是正规商家，跟58有合作的。小葛又被说服了。之后，按照对方的“指示”，小葛开始“刷单”。　　向亲朋借钱“刷单”11000元　　对方发一个购物链接给小葛，她打开后下单，支付完毕，小葛截图给对方，然后对方返本金和佣金给她。第一单，120元的包包，刷完单对方就给她转了125元。第二单她刷了300多元，对方声称要几单积攒一起才能返钱。　　“为什么？没有骗我吧？”面对小葛的质疑，对方表示“这是规定，不会骗你”，还一直鼓励她“再完成几单，收益会更大”。“300多元已经投进去了，不能半途而废。”小葛听信了对方，连刷5单，总金额11000多元。期间，她几次跟朋友借钱、跟家人借钱，才凑齐11000元。而刷完单，对方称连本带佣金都已经打到小葛的账户，叫她明天查收。到18日下午，小葛都没有收到钱。还被对方直接“拉黑”了，意识到自己被骗了，她才到派出所报警。　　调查：“刷单”诈骗还在继续　　受害人不少　　20日，根据小葛提供的QQ信息，记者添加了对方，说明想要找兼职后，对方很“殷勤”，要求提供支付宝账户，并保证每刷一单3分钟内就能返本付佣。　　“靠不靠谱啊？”对方又声称跟58同城、赶集网等都有合作。还发了一个链接，打开链接后左上角确实有个红色标志——“58官方认证”。　　按照他们的介绍工作很简单，接到任务后，付款到支付宝、拍下宝贝（注:付款后暂不需要确认收货），之后他们将货款+报酬支付到业务员的支付宝、财付通或银行账号，查收后再确认收货并作出好评。说白了就是在淘宝、拍拍上购物给好评，按笔数得到报酬，“一般来讲熟练后每20分钟就可以刷一个任务，一个小时保守刷3个任务点，每个平均30元的佣金。一个小时保底80-100元这样。但前提是您要准备好，而且操作速度快。”　　看着的确令人心动，而且似乎没有漏洞。但他们除了要求提供个人信息外，还要求提供网银或支付宝、财付通的余额，并声称这是方便他们安排相应的任务。按照他们提供的薪资标准，拍400-1000元的任务订单，佣金是5%/单；拍元的任务订单，佣金是8%/单；拍元的任务订单，佣金是10%/单；拍5001元以上的任务订单，佣金一律按照12%/单。　　他们自称，任务订单是来自多家商城，多家商城代理商每个月都要（冲击月销量），他们的工作就是帮助一些商城刷销售业绩，提升销售量，他们会得到代理商给的佣金，至于佣金的多与少，是在乎您拍下的订单有多大。　　投资越大，收益越高，似乎很合理，但如果真的按照他们自己声称的，他们会立即将相应的资金与酬劳打过来，那么对业务员的资金并不构成实际占用。而且，从他们的佣金比例就不难看出，他们是在鼓励大额资金介入，但我市某淘宝卖家透露，单次交易金额的大小与信誉没有关系，“都只算一个好评，刷信誉刷的是次数”。他还表示，如果真如介绍的那样，那么淘宝卖家们都不要卖东西，都去刷信誉好了。对于是否存在刷信誉的兼职，他表示，肯定是有的，而且刷单大军人数众多。但是现在淘宝上的生意总体也就这样，卖家出不了那么高的佣金，刷客就是个苦力活。咨询请加可儿QQ：　　可儿从事刷单行业2年有余，可以说是亲眼见证了我们平台从在线2000人，到现在的全天同时在线2万人以上。为什么会发展如此之快，因为这个平台的正规，才会让更多的人加入到其中来。2万多人同时在线，这是一个什么样的概念，还不算那些没有在线的会员呢。通过在线人数我们就可以知道，我们平台的火热程度。为什么有那么多的人加入进来呢？因为能够赚钱，在我们平台里面月收入过五千的刷手太多了，日赚上百元已经不是什么值得惊呼的事情了。因为赚钱，所以很多的会员慕名而来。因为平台的稳定，刷手的质量高，就有很多的卖家加入进来，其中就有淘宝、天猫、京东等卖家。在我们平台里面每天都有大量的单子等着刷。可以这么说，我们缺的是刷手，缺的不是单子。所以有想加入进来的朋友就不要观望了，早点加入早点赚钱吧。只要有电脑或者手机就可以加入，每天收入上百元是很不错的，至少不用风吹雨打，也不用早起晚归了。　　我们平台里面有多种的工作岗位，其中包括刷手、接待、主持、培训这几种工作。这几种工作都是比较简单的，并且收入都挺可观的。但是，唯独是做刷手比较简单，因为刷手的工作就是刷单，简单的培训半个小时就可以赚钱的。但是其他的岗位却不一样，其他的岗位首先自己得懂，就好比培训这个岗位来说吧，如果想做培训老师，那么你首先得懂这个行业，并且在线时间一定得稳定。还有就是自己的耐心、责任心等等。因为刷手刚加入这个平台首先就和培训老师打交道。所以，培训老师一定要做到随叫随到，全天在线。　　但是刷手就不一样了，刷手这个工作是比较自由的，并且这份工作是采用计单的方式赚钱的，你想赚多少钱完全取决于自己。我们不限制你的在线时间，也不限制拍单的数量，更不会限制你的自由。只要你有时间就可以到接任务的房间里面选自己喜欢的单子，想多赚的话就在线时间长一点。如果你嫌累，只想赚点零花钱，那就一边看着电影一边刷着单，两不耽误。但是像接待、主持、培训这几个工作岗位就没有那么的轻松了，这三个岗位适合全职的人去做，如果是兼职的话，在线时间低于6小时，是无法应聘的。所以，刷手成了最受欢迎的工作。　　下面我就和大家介绍一下这几个工作的一些情况：　　1、刷手，主要在平台里面赚佣金，一单佣金最低5元起步。完成一个单子的速度是10-15分钟左右。不限制在线时间，想刷就刷，时间随意安排，多劳多得。　　2、主持，主要接卖家的单，放给刷手去做，一单平均提2块钱左右，需要每天在线6个小时以上，赚多赚少也是取决于在线的时间长短。放单很赚钱，但是对电脑的操作要求要高一点，打字必须要快，会表格制作。能力强的主持可以接几个甚至十几个卖家的单同时放，这就要跟几十个刷手同时去沟通。一个操作熟练的主持月收入过万很轻松。　　3、接待，为新手办理入会，一个人提成10块钱，需要在线8小时以上，新手不懂的地方，由接待员为他们讲解入会流程，要为他们办理入会手续，每天收入能达到200元左右。　　4、培训，教新手学会刷单的流程，一个人提成20块钱，培训老师的工作比较重，需要有责任心，每天在线10个小时以上，培训老师收入稳定，每天100-200元左右。　　我们的平台还有很多的工作人员组成，主管、部门主管、副管等等的我都没有一一的介绍。可儿QQ：一个强大的刷单平台背后肯定有着强大的团队，不然是做不起来的。我们平台一直发展的这么稳定，是离不开管理的。以上的几个岗位，大家觉得自己能达到要求，都可以直接联系部门主管，考核通过就能做。　　三百六十行，行行出状元！想要在刷单行业做到最优秀，也是需要从新手一步步过度的。新手在不断接触的过程中，会学习到许多东西。进而也可以向刷单平台其它的赚钱的工作转变。新手一定要脚踏实地。只有不断积累经验。刷手也可以玩转互联网。　　简单而又非常明了的给大家总结以上淘宝刷单兼职信息，都是2年的兼职经验。希望对大家有所帮助。在找兼职途中，请大家一定要冷静分析自己所遇到的一切信息，且不可盲目从事。近几年来关于淘宝刷单行业伪装正规平台的骗术比比皆是，大家不要相信天下有免费的午餐或者天上会掉馅饼之谈。　　淘宝刷单有真有假，大家都知道刚过去的双十一，淘宝销量达到了不可思议的912亿的交易额，但是其中刷单份额占比多少，水分占据多少大家都心知肚明的。那么淘宝刷单的背后产业链是什么样子呢？下面记者为你揭秘最真实的淘宝刷单流程！　　【要刷单先加入平台】　　在记者调查中发现，在百度上搜索淘宝刷单这类的关键词，搜索出来的大多都是日赚几百上千的广告信息。据了解，约有80%的刷客为兼职人群，其中在校大学生、全职妈妈占据的比例较为多，大部分刷手都来自于刷单平台。随后记者加了几个QQ咨询入会事宜，一个叫“冉冉”的客服称他是淘宝刷单平台中的主持，聊天中他告诉记者，他是从事这个刷单行业已经很多年了，从以前的YY平台转移到如今更加稳定的is平台，他自己也是辗转了多个平台后才找到如今认为最好的刷单平台，自己放的单子越来越多，收入也越来越高。记者了解到他所在的平台每天都是几万人在线的大平台，据调查像这样活跃的平台成百上千个，其中在网络中小有名气的成立的时间都达到了2年以上，这种平台都是在线人数达到好几万的大平台，　　【兼职共组从刷手做起】　　记者了解的这个刷单平台就是建立在is语音上的平台，is语音软件就好比一个庞大的QQ群，大家都知道现在的QQ群最多容纳2000个人，如果想再增加人的话那必须得再建一个QQ群。但是is语音就不一样了，is语音是不限制多少人在线的，据is语音官方介绍，is语音一个房间容纳几十万人也没有问题的。所以，现在的刷单平台都选择了is语音。在“冉冉”的推荐下，记者来到了所谓的淘宝刷单平台了解一下。　　记者在接待员介绍完以后，，办理了入会手续。接待员给记者修改了在平台的昵称，随后这个接待员把记者送到了“培训部”，在记者到了培训部以后，一个培训员让记者加了QQ号，随后记者开始了培训流程。　　【半个小时的培训学习刷单】　　在加了培训员QQ以后，这个培训员发给记者一个文档，并且让记者一定要如实的填写，如果出现乱写的情况的话会通不过审核，其中包括姓名，手机号，拍单旺旺，收款支付宝，地址等一些基本信息要求，记者填写完以后，将文档发给了培训员。　　然后记者进入了正式培训阶段，培训员给记者发来一段刷单教学视频，时长30度分钟左右，内容是该平台自制的刷单教程，里面详细介绍了刷单的步骤和注意事项。视频中提到，刷单其实就和真实购物流程一样，要货比三家，并且还要浏览店铺的一些内容，包括评论内容、产品介绍等等。意思就是说，刷单的时候一定要安全模仿真实的网购流程去操作，以避免被淘宝查到。在记者看来，刷单其实没有什么技术含量，无非就是误导淘宝检测系统我们这是正常购物，而不是在刷单而已。　　在记者表示已经掌握刷单技巧以后，培训老师称要让记者考试，随后记者给了一个单子让记者去刷，在按照流程：货比三家、收藏、假聊以后记者完成了刷单考试，最后培训员给记者上了一个平台的马甲，并且称这个马甲就是刷手的身份证，有了马甲以后才能进入放单的地方，如果没有马甲的刷手是进入不了放单的房间的。培训老师最后提醒记者，在刷单的过程中一定不要接虚拟的单子（虚拟单子是指:话费、游戏币、QQ币等）因为这种单子不支持七天退款，对于刷手来说很没有保障，培训员让记者只做实物类的单子（实物单子是指：衣服、鞋子、首饰等）这种单子是支持七天退换的，对于恶意不返款的卖家来说，刷手有权利去申请退款，这样就不会被骗了，到这里记者才发现，为什么网络中有那么多被骗的人了，原来问题出现在虚拟单子的身上！　　【记者亲身体验刷单流程】　　在培训员给记者上完马甲以后，记者来到了所谓的放单厅，进入放单厅以后，记者不敢相信自己的眼睛，在放单厅里面有非常多的人聚集在一起，那场面就和一个大城市的人才招聘市场一样，在了解一会后记者发现，里面有淘宝卖家、管理人员、刷手组成，淘宝卖家发放自己的单子，管理员维持里面的秩序，刷手接自己喜欢的单子。记者发现里面每个人都非常的遵守秩序，可以说有组织有纪律，在记者观察了10分钟以后发现，这个平台的单子都是实物的单子，并没有虚拟的单子，在以后的日子里记者才知道，里面的管理人员就是专门的管这一块，意思就是管理员不让卖家去放虚拟的单子，这一点记者发现还是挺不错的，至少这不是一个骗人的组织！　　随后记者接了一个卖家的单子，单子的要求是：无需垫资，佣金7块，货比三家，收藏，假聊，全程15分钟。随后记者就加了这位卖家的QQ，在QQ里卖家把要搜索的宝贝昵称、店铺昵称、掌柜旺旺发给了记者，并且下面附带着刷单时间，比如货比三家每家需要1分钟，浏览评论内容2分钟，假聊2分钟等等，在这里就不把关键词给大家写出来了。记者随后按照要求进行刷单，由于第一次真实刷单，记者所花了20多分钟的时间，到了最后一步才揭开了记者多日的疑问。那就是不需要刷手垫钱，那是怎么完成交易的。　　在记者到了付款页面以后，记者在QQ里联系了卖家，卖家让记者发一下订单的截图，随后记者按照要求给卖家截图，随后卖家让记者选择建设银行付款，然后卖家给记者发来了一组建设银行的卡号和一个手机号，随后记者输入了卡号和手机号，然后系统提示让记者输入验证码，还没有等记者跟卖家要的时候，卖家给记者发来了一个验证码，随后记者就输入了验证码，然后就付款成功了，到这里记者才恍然大悟，原来刷单是用的这种方式完成交易的。在付款完成以后，卖家跟记者要了支付宝账号，然后卖家直接把7块钱的佣金打到了记者支付宝里面。然后卖家称，在3天以后确认收货并且好评，然后卖家给记者一条所谓的好评的评语。　　当做完所有的流程以后记者发现，淘宝刷单流程还真是让人大吃一惊，在没接触淘宝刷单这个行业以前，在记者的心里淘宝刷单就是一种虚假的骗局，但是当佣金7块钱真的打到自己的支付宝里以后，记者才明白，没有体验过的东西真的不能提前下结论。　　【刷单后的总结】　　据可靠的调查，淘宝刷单属于一种违规不违法的行业，也就是人们说的灰色地带。如果想做这份兼职的话是可以的，但是要注意的是，一定要选择正规的淘宝刷单平台去从事兼职工作，最重要的一点就是自己的财产安全，一定要选择不需要自己垫钱的刷单平台，自己垫付刷单的平台具体是安全还是不安全记者还没有亲身体验，但是只要是不垫付自己的钱，那绝对是安全的。还有一点就是上文中提到的，就是不能够去做虚拟的单子，在网上做淘宝刷单被骗的人，都是因为做了虚拟的单子才被骗钱的，所以大家要以此为戒！　　如果你对淘宝刷单兼职这个工作感兴趣的话，那你不妨行动起来，如果你还不是很了解这个工作的话，那你可以加可儿QQ：来了解　　
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