→ 您好，每天早上喝大米小米山药粥好吗？会胖吗？
您好，每天早上喝大米小米山药粥好吗？会胖吗？
女 | 0个月
健康咨询描述：
您好，每天早上喝大米小米山药粥好吗？会胖吗？
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赵医生护师
帮助网友：6980称赞：114
&&&&&&病情分析：&&&&&&不会增肥的，这两样都不是高热量的食品，所以不会，请放心。&&&&&&指导意见：&&&&&&如果想增肥可以多吃面食、饺子、高蛋白、高脂肪、高热量的食品肥的可能性高些。同时注意运动休息，增加吸收率。
擅长: 脾胃病消化系统、 创伤科运动损伤科疾病，纯中医疗法
帮助网友：7580称赞：93
&&&&&&病情分析：&&&&&&这个一般还是不会变胖的可能还会减肥&&&&&&指导意见：&&&&&&中医讲肥人多湿，就是说胖人体内湿气往往比较大，山药可以健脾，如果在加上薏米还会减肥的
帮助网友：2024称赞：159
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，你煮的这种粥有粗粮和细粮，山药也很有营养&&&&&&指导意见：&&&&&&早上喝一碗肯定没问题，不会让你发胖的啊。 &&&&&&以上是对“您好，每天早上喝大米小米山药粥好吗？会胖吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 擅长 各类妇科疾病，不孕不育，阴道炎，尿道炎，乳腺
帮助网友：15291称赞：54
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，每天喝粥加上山药，营养很高的，喝粥不会胖的啊。&&&&&&指导意见：&&&&&&但是，吃什么食物，都有个量，不要一次吃的太多8分饱就行。
帮助网友：1269称赞：7
&&&&&&病情分析：&&&&&&根据你得情况挺好的，没事的&&&&&&指导意见：&&&&&&根据你得情况挺好的，这个不会引起肥胖的，饭前先喝汤
帮助网友：1262称赞：18
&&&&&&病情分析：&&&&&&小米有养胃的作用，山药可以补气养胃。&&&&&&指导意见：&&&&&&这样吃有助于身体健康，若适当的锻炼，应该不会胖。
( 专业名称：减肥瘦身 ）
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下载APP，免费快速问医生妊娠高血糖能不能喝小米粥_5.30要去糖耐了，早筛时候血糖超_宝宝树
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妊娠高血糖能不能喝小米粥
5.30要去糖耐了，早筛时候血糖超了，医生让少吃点水果，所以自己也满注意的，一天一个水果不过量，到了建卡的空腹血糖终于在合格线内，但也是侥幸低空飞过！马上就要糖耐了，自己想提前一周控制一下，早餐天天全麦面包，说是全麦面包，看配料里也有小麦粉，午饭在单位吃，基本吃菜，主食最多吃一调羹的饭，听人家说白粥会升糖，但是小米粥是粗粮可以喝的，但是百度众说纷纭的，乃么好了，瞬间没方向了，想求助知道的宝妈
好像烂烂的东西都会升血糖的，和饭烧在一起倒可以的
我测糖耐前早餐就是小米粥，玉米粥
和饭烧在一起可以？吃小半碗咯？我现在都不知道主食该吃什么了
回复 &Ada-05-27 19:38:43发表的
好像烂烂的东西都会升血糖的，和饭烧在一起倒可以的
宝 妈顺利通过了？我因为空腹就不低，所以很怕餐后的被枪毙
回复 &小猪小仙&
19:48:05发表的
我测糖耐前早餐就是小米粥，玉米粥
我是吃小米和燕麦片。糖耐前一周我水果都没吃，就黄瓜和番茄
小米和燕麦熬粥？燕麦是桂格那种麦片嚒
回复 &绡绡妈妈&
20:02:44发表的
我是吃小米和燕麦片。糖耐前一周我水果都没吃，就黄瓜和番茄
CFY一日游里面的饭就是和小米一起的，大概一两多点，提倡大米和粗粮一起吃。还要运动运动
回复 &爱洗头的疯猫&
19:56:53发表的
和饭烧在一起可以？吃小半碗咯？我现在都不知道主食该吃什么了
我糖耐之前空腹一直超，所以提前一个月注意饮食，提前一周控制加运动。早饭可以吃水煮蛋，不含糖，主食小米加大米混合，不要不吃主食，升糖会很快，配合吃点肉，饭后散步一小时。糖耐前一天晚饭早点吃，饭后散步时间长一点，八点前吃片全麦面包，太饿血糖也会上去。我觉得控制饮食加运动还是很有效果的，我糖耐的三个指标很好看
回复 &爱洗头的疯猫&
19:57:39发表的
宝 妈顺利通过了？我因为空腹就不低，所以很怕餐后的被枪毙
晕，一两饭有多少毫无概念，难道要秤50克看看
回复 &Ada-05-27 21:22:53发表的
CFY一日游里面的饭就是和小米一起的，大概一两多点，提倡大米和粗粮一起吃。还要运动运动
好的，谢谢宝妈，我会认真参考的
回复 &小猪小仙&
21:39:29发表的
我糖耐之前空腹一直超，所以提前一个月注意饮食，提前一周控制加运动。早饭可以吃水煮蛋，不含糖，主食小米加大米混合，不要不吃主食，升糖会很快，配合吃点肉，饭后散步一小时。糖耐前一天晚饭早点吃，饭后散步时间长一点，八点前吃片全麦面包，太饿血糖也会上去。我觉得控制饮食加运动还是很有效果的，我糖耐的三个指标很好看
燕麦片可以吃吗？
回复 &小猪小仙&
21:39:29发表的
我糖耐之前空腹一直超，所以提前一个月注意饮食，提前一周控制加运动。早饭可以吃水煮蛋，不含糖，主食小米加大米混合，不要不吃主食，升糖会很快，配合吃点肉，饭后散步一小时。糖耐前一天晚饭早点吃，饭后散步时间长一点，八点前吃片全麦面包，太饿血糖也会上去。我觉得控制饮食加运动还是很有效果的，我糖耐的三个指标很好看
有时会在饭里放点，不多
回复 &朵朵要当妈妈啦&
15:31:48发表的
燕麦片可以吃吗？
为了糖耐早早就换二米饭了，就是大米小米一起烧的饭，降糖的啊
燕麦好像不行的，那天看36度7说的，燕麦瞬间升高血糖的
不是有大米嚒，怎么还降糖呢？
回复 &独孤未央&
19:48:57发表的
为了糖耐早早就换二米饭了，就是大米小米一起烧的饭，降糖的啊
好像众说纷纭的。。。有人还说小米粥是粗粮。。。
回复 &爱伦627&
21:14:03发表的
燕麦好像不行的，那天看36度7说的，燕麦瞬间升高血糖的
因为加了小米，难道你可以不吃米饭
回复 &爱洗头的疯猫&
21:48:16发表的
不是有大米嚒，怎么还降糖呢？
我这几天在喝小米粥，既然二米可以降糖，纯小米岂不是更好妈，但有人说小米粥升糖，所以迷茫
回复 &独孤未央&
22:30:28发表的
因为加了小米，难道你可以不吃米饭
粗粮和是否提高血糖是两回事，不是说是粗粮就是降血糖的。以前36度7都说过的，可以网上搜节目来看。里面说的都是权威的。
回复 &爱洗头的疯猫&
21:49:07发表的
好像众说纷纭的。。。有人还说小米粥是粗粮。。。
妊娠高血糖的宝妈不要喝粥，一碗粥的糖分比一碗饭还高，这跟是不是小米粥没关系
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小米粥的热量
孕期血糖高的人能吃小米饭吗？血糖高的人能吃大米饭吗？需要医生帮助提供远程诊断:一定要说明白！！！！
病情分析：糖尿病治疗必须以饮食控制,运动治疗为前提.糖尿病人应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐.指导意见：大米小米含糖量低，对于糖尿病人来说，是一种比较好的食物，但也要计算热量，不能过多食用。
病情分析：你好，血糖有多高？是糖耐量有问题还是真的血糖有问题！确诊了吗？指导意见：如果确诊啦就要应用胰岛素控制血糖，还要严格控制饮食！如果只是糖耐量有问题那小米大米还是可以吃的！即使确诊了也可以吃！只是要少吃点！
血糖是6.5；吃的不多、喝得不多、小便不多；7.17查出来的，刚三天；没服用降血糖的药，但在服用地奥心血康、脑益清、肠溶阿斯匹林、谷维素、降压零号、罗布麻网上回复，电话回复更好
玉米粥或小米粥含糖量不高，可以放心食用。小米粥和玉米粥可以适量食用，大米粥食用后会增高血糖水平不建议食用。其实糖尿病患者，大部份食品都是能吃的，关键是控制好量，控制进食的总热量，越是产热高的越要少吃，那些甜食，糕点，油炸食品应不吃或少吃。增加高纤维食品的比例。糖尿病患者每日摄入的总热量，要根据年龄、性别、身高、体重、血糖、劳动强度、有无并发症等来确定，以维持标准体重为原则。原则大致如下： （1）限制高糖高脂食物，并减少盐分摄取。 （2）选食优质蛋白质食品，植物性食品以豆制品为佳，动物性食品以鱼和瘦肉为宜。 （3）多吃高纤食物，谷类如糙米、燕麦，蔬菜如花菜、莴苣、豌豆，水果如苹果、梨、柑橘等都很
病情分析:你好！这个化验结果要根据化验室提供的正常参考值是多少，因为不同的化验方法和试剂不同，正常数值也不同。　如果使用的是国际统一制定的标准，那么超过7.1（空腹血糖）二次以上，则可以诊断糖尿病，那么6.5只能说是偏高水平，所以都可以通过调节饮食和适当锻炼等方法控制的。　目前单纯从数据来说，还不能诊断糖尿病，所以一般不会有糖尿病症状（多饮、多食、多尿的三多表现）。意见建议:　主食中大米和白面含糖较高，而粗粮含糖量较低，所以可以吃小米、玉米、高粱等粗粮，但因为营养及口感的问题，长期吃粗粮多可能不适应，因此可以交替吃或混合制作食品，如白面中混入玉米面或高粱面制作面食等。　多食蔬菜类，尤其是绿色蔬
孩子这几天可能是吃东西不对，刚开始有点拉肚子，今天直接拉的稀水，现在在儿童医院进行检查输液治疗呢，都不知道应该给孩子吃什么饭，小儿拉稀的时候能吃些小米粥吗？谢谢。想得到怎样的帮助：小儿拉稀的时候能吃小米粥吗？
你好，小儿拉稀在治疗时可给宝宝细软少油的米汤、稀粥、面以及淡茶水、果汁等。这些食物既易于消化吸收，又可补充热量和维生素。一些粗质通便的蔬菜和易使肠胀气的豆类不宜吃。
你好！通过你的描述，宝宝应该是腹泻的表现的，可以给宝宝多喝水，适当用药。可以给宝宝吃点儿泻停颗粒，快速止泻；安全性好，纯中药制剂，口味酸甜，适于儿童，注意宝宝的饮食卫生，加强宝宝腹部保暖。
听说晚上不吃饭可以减肥，但是我在半夜的时候老是感觉到饿，所以改成白稀粥，但是人家说白米粥的热量也很大，所以决定换喝别的粥，请问喝什么粥在晚上能减肥。想喝什么粥在晚上能够减肥，对身体也不会造成伤害啊？
减肥的话建议控制饮食和运动上减肥，晚上可以喝粥，但在睡前禁吃一切东西，饭后不要马上躺下，多活动活动，可以起到减肥的效果，也可以口服p57，祝您健康
病情分析：红豆含有的石碱酸成分能够促进大肠蠕动，增加排尿的频率，对于防治便秘非常有利，从而达到清除下身脂肪的目的。因此不妨喝些红豆粥意见建议：吃一些粗粮粥吧，大麦、燕麦、大麦仁、薏米仁的都可以，跟小米一起熬也可以。粗粮除了可以补充维生素B，它的丰富的纤维质可以很好的促进肠胃蠕动，促进新陈代谢，增加排便，既营养又减肥。还可以在粥里加些芹菜或者黄瓜，效果更佳。
一碗红豆薏米粥和一碗大米饭哪个热量高啊。减肥的人吃哪个比较好呢
病情分析：你好，运动是最好的减肥方法，
指导意见：
不吃饭的方法是不正确的，会导致消化系统疾病，这种情况建议正常饮食，另外，每天坚持一个小时以上的运动，祝您健康
病情分析：你好，很高兴为你解答！减肥不建议你服用任何的减肥药物......指导意见：其实最安全的减肥方法就是适当的节食外加有效地运动，以慢跑最佳
姑姑说晚上吃粥是最好的，而且还不能放糖，浙江那边也是晚上喝粥，基本没有什么人得心脏病，晚上喝粥真的是最好的吗？无想晚上喝粥是否最好？
病情分析：粥一日三餐都可以食用的。早晚食用都是比较好的。指导意见：早晚喝粥都是比较好的，但是还是要注意膳食平衡，不要支持一样食物。祝你健康。
病情分析：你好：晚上喝粥可以促进消化。当然比较好。指导意见：不过心脏病与喝粥没多大关系。心脏病与很多因素有关。
早晨吃饭前喝一碗热粥也很好。
我平常早上的习惯都是喝粥,因为这段时间家里人带我去做了健康体检,才知道患上了糖尿病,所以饮食上就有了很多的要求,现在家里人也不让我喝粥了,我真的非常烦恼,我想咨询一下有关医生,请求帮助.想糖尿病人喝什么粥比较好?
病情分析：在控制热量期间,仍感饥饿时,可食用含糖少的蔬菜,用水煮后加一些佐料拌着吃.由于蔬菜所含膳食纤维多,水分多,供热能低,具有饱腹作用,是糖尿病患者必不可少的食物.指导意见：对于合并肾脏功能不全的糖尿病患者,除控制总热量外,应根据病情注意少盐,无盐或少钠及蛋白质的摄入量,蛋白质供应不宜过高,并且忌食豆制品,对于尿毒症应低蛋白饮食,蛋白质每天在30克左右,主食以麦淀粉代替米,面,蛋白质供给首选优质蛋白质,如牛奶,鸡蛋,瘦肉等
1：三七山药粥：三七5克,生山药60克,粳米60克,酥油适量,粳米加水如常法煮粥.山药去皮为糊后用酥油炒,令凝,用匙揉碎,放人粥内拌匀,可作早点食用.功能：润肺健脾,益气固.适应证：气阴两虚或阴阳两虚型糖尿病.症见神疲乏力,口干咽干,食欲减退,腰膝酸软,大便于结或泄泻与便秘交替出现.
有人说早餐时喝粥不能吃鸡蛋，是吗请告知早餐时能否喝粥吃鸡蛋，煮熟的鸡蛋
病情分析:鸡蛋里含有较多胆固醇，意见建议:鸡蛋里含有较多胆固醇，高血压和有心脑血管疾病的人不能多吃，像您现在这个年龄段建议不要天天吃鸡蛋，早餐应当以全麦和高蛋白的食品最佳如全麦面包、瘦肉等，还可以喝适量的果汁、牛奶。早餐应当合理搭配不要总是吃一种食物。
病情分析:您好，您的情况可以的！意见建议:早饭喝粥和鸡蛋是比较好的早餐方式的！不要担心的！注意鸡蛋最好不要多吃，一天一个就可以的，尤其是您的年龄，吃鸡蛋过多容易造成胆固醇高等情况的！祝您健康！
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