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宝宝的房间空调开几度才合适
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Q：夏天到了，害怕宝宝中暑打算开空调，请问宝宝的房间空调开几度才合适？
A：宝宝的体温调节中枢尚未成熟，基础体温高、代谢率与心跳呼吸快；同时，宝宝的汗腺较不成熟，排汗速率慢，且适应冷、热环境的过程也比一般人慢；而且宝宝虽体表面积大，热的时候容易吸收环境热量，相对地，冷的时候比成人更易散热，因此宝宝十分容易受到外在温度变化的影响。
一般室内温度宜维持在22度至28度间，低于22度的温度，对宝宝来说就太冷，宝宝抵抗力也较成人差，当宝宝从闷热的户外跑进冷气房时，很容易受到风寒侵袭，轻度会感冒，严重时甚至造成寒邪伏留于体内，引起畏寒、发烧等症状。
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夏天来了宝宝如何用空调？
　　炎炎夏日，室内外温差常高达十几度。
　　当宝宝从闷热的户外进到凉爽的冷气房，父母常会发现，宝宝开始咳嗽、流鼻水；而当家长带宝宝到户外游玩时，又担心宝宝因为太热而脱水。专家建议，了解宝宝身体状况、注意冷气房内外环境，才能让宝宝健健康康地度过夏天。
　　新生儿能用空调吗？能！
　　新生儿皮肤薄、皮下脂肪少，体表面积与成人相比相差很大，散热多、产热少、体温调节中枢发育尚不健全，因此当温度过低时，新生儿体温易受到室内环境温度影响，导致体温不升。严重的还会使皮下脂肪凝固、发硬，导致硬肿症，甚至危及生命。而体温过高的话，也会引起新生儿脱水热、中暑等症状。
　　对新生儿来说，体温应保持在正常范围内，即腋下体温36℃~37℃，肛门体温36.5℃~37.5℃。因此，新生儿可以用空调，但是要避免凉风直接对着新生儿吹。宝宝着衣，应以宽松、全棉最佳，穿着不宜过多，以安静时不出汗为度。早产儿的保暖尤为重要，体重过低者需要住院，用暖箱才能达到保暖的要求。
　　合适的温度是多少？25℃~28℃！
　　而对于到底什么温度合适，专家介绍道，当外界气温高于35℃或室内温度超过28℃～30℃时，会让宝宝身体产生不适，这个时候就有必要开空调降温了。一般温度控制在25℃~28℃，比室外低5～6℃为宜。如果设定后宝宝还是出汗，则可以继续调整，直到找到一个宝宝舒适的温度。
　　另外，专家还提醒各位家长，由于宝宝体温调节中枢和汗腺都未发育成熟，对温差的调节能力还不是很健全，因此温度调节需要一个逐步适应的过程。可以在宝宝醒来一个小时前关掉空调，让室内的温度逐渐与室外的温度一致，等宝宝醒来时温度差异已经不大。
　　孕产期妈妈可以吹空调吗？可以！
　　炎炎夏日，孕妇和产妇到底该不该吹空调？
　　医生认为，只要注意不直吹、温度适宜，吹空调、洗澡都不会对孕妇和产妇的健康产生不良影响。
　　对怀孕后的妈妈来说，本身就比从前更容易觉得热。高温会让妈妈的身体变得太热，从而导致心跳加快，使流向胎儿的血液量减少，这可能会对肚里的胎儿造成压力。使用空调能有效降低室内温度，让孕妇感觉舒适，有助于孕期妈妈保持平静的心情和良好的食欲。对产后的妈妈来说，夏季伏天气温高，如果坚持高温环境下不开空调，容易造成产褥期中暑，滋生细菌，还会影响孩子的睡眠。&[1]&&&
辽一网-华商晨报
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