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坐月子玩手机真的对眼睛不好吗
来源：养生之道网 更新时间： 3:53:57 责任编辑：王亮字体：
养生之道网导读：坐月子玩手机真的对眼睛不好吗？老一辈说，怀孕产后的人不能看手机，否则会对胎儿不好或者会伤了眼睛视力不好。孕酮低的孕妇能玩手机吗，坐月子玩手机真的对眼睛不好吗？是的。一般而言,月子期间可以玩手机,坐月子期间妈咪还是少玩手机为好。1、因为生完宝宝后,妈咪的身体还比较虚弱,身体免疫力也比较差,需要好好休息,如在月子期间长时间对着手机,眼睛受到电磁波辐射,容易造成用眼疲劳。2、很多妈咪在玩手机、ipad时经常保持同一姿势的话,这样容易造成腰酸背痛,不利于产后的恢复。3、妈咪在产后不仅需要恢复身体,还承担着照顾宝宝的重任,常常需要起夜给宝宝喂奶,如果长时间玩手机的话,容易影响产后休息,也可能影响照顾宝宝的精力。学网
4、平板萤幕小,对焦过久会造成眼睛睫状肌的过度使用而痉挛,产生肌肉酸麻胀痛等现象。而且眼睛强烈的受光,将会改变身体褪黑激素的产生,扰乱身体正常睡眠的循环。由于睡眠品质不佳,将造成母体荷尔蒙紊乱,对母体产后身体恢复是不好的。5、怀孕6个月后,胎儿需要发展脑神经及眼睛功能,这时妈妈眼睛内的护眼物质如叶黄素及Omega-3,就会经由胎盘输送到胎儿身上,当自身眼睛的营养物质不够,怀孕后期就常会抱怨视力模糊、酸涩、怕光。再加上产后长时间看面积小、距离近,照度相对强的平板,更容易造成产后妈妈不舒服、头痛、度数改变、角膜炎、乾眼症等伤害。坐月子玩手机要注意什么1、休息足后再玩。很多妈咪在月子期间除了照顾宝宝就是吃、喝、睡,日常生活会比较单调,玩手机成为了一大排解空闲时间的方法,但妈咪在玩手机时要注意不要沉迷手游、电子小说之类的东西,以免影响到休息。2、手机充满电后再玩。手机在剩下一格电的时候辐射是非常大的,妈咪在玩之前要先把手机充满电,电量过少时也最好不要玩。3、用耳机线接电话。很多妈咪会和自己的亲人朋友用手机聊上一段时间,这个时间最好用耳机线,这样能降低电磁波直接对大脑的辐射,也方便做其他的事情,但要注意不要音量太大。4、适当走动。妈咪在玩手机15分钟左右,应该四周走动一下,活动活动筋骨,听说眼睛向远眺望,能够缓解眼睛的疲劳。5、睡前玩手机要洗脸。睡前玩手机、iPad是绝大部分人的爱好,更何况是一天辛苦照顾宝宝的妈咪。但如果在睡前玩手机的话,手机关机后最好去洗洗脸,因为手机辐射在脸上,容易长痘,在睡前要对皮肤做简单清洁。6、并不是说妈咪在月子期间就绝对不能玩手机,偶尔还是可以用的,但要注意玩手机、ipad等电子产品时,不要持续过长时间或离眼睛太近,每次持续使用时间不要超过30分钟,然后尽量不要连接wifi,因为连接wifi手机辐射会比较大。7、手机是存在一定辐射的,虽然辐射比较弱,但如果长时间在宝宝身边使用手机的话也不排除辐射对宝宝大脑造成影响,所以妈咪在玩手机的时候要尽量远离宝宝。8、手机在接通电话的那一刻辐射是最大的,所以妈咪在用手机打电话的时候不要将手机放到宝宝的耳边,或者在宝宝身边用手机播放音乐都是不太好的。9、妈咪们都喜欢用手机给宝宝拍照,此时初生宝宝的器官、组织发育不完全。眼睛视网膜上的视觉细胞功能还未稳定,强烈的电子闪光对视觉细胞产生冲击或损伤,把握不好的话也容易影响宝宝的视力,所以妈咪用手机或ipad给宝宝拍照时要注意关闭散光等和声音。10、不要把手机挂胸前。一些妈咪为了方便,喜欢把手机挂在胸前,但手机挂胸前的话不排除在信号发送和接收时对心脏和内分泌系统产生一定影响。11、注意护理眼睛。长时间玩手机对妈咪比较直接的伤害就是眼睛,容易影响视力。妈咪在坐月子玩手机后要注意闭目养神,缓解眼疲劳。同时可以吃一些对保护眼睛有利的食物,如胡萝卜、瘦肉、绿叶蔬菜等。12、孕酮低的孕妇在怀孕期间是可以用手机,但是要注意怎么使用。然后孕酮低和用手机是没有直接联系的,孕酮低的原因主要有以下3点:黄体功能不全,卵巢黄体发育不全时,孕酮含量相应降低。肾上腺、甲状腺功能严重失调也可影响卵巢功能,使排卵发生障碍,孕酮含量也会相应降低。身体出现胰岛素抵抗。然后孕酮过低是有可能导致流产的,所以孕妈妈要特别注意。13、人流之后最重要是得到充分休息,虽然有人说做完手术之后,感觉没什么,但是绝不能大意。因为电脑、手机等辐射本来就对身体有一定影响的,长时间玩手机、玩电脑会耗精力,人流后身体相当于生产完一样虚弱的,需要好好休息,恢复身体。14、产妇不要在信号低的地方打电话,信号如果少一格辐射会强数十倍甚者数百倍,所以一定要满格的时候打电话。
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　　月子里无聊？玩手机！带宝宝无聊？玩手机！手机已经成为宝妈们第二个孩子，行走坐立不离手，一边抱宝宝，一边玩手机的宝妈数不胜数啊！但是，妈妈们，抱孩子玩手机危害大，你知道吗？
　　1.伤害宝宝脑部神经
　　英国《微波理论与技术》期刊研究显示，儿童颅骨厚度显著低于成人，对辐射的吸收率明显高于成人。幼儿教育专家小编告诉你，手机微波具有对水分越多的器官伤害越大的特点，脑袋无疑是理想之选。孩子的神经系统正处于发育阶段，长期受辐射造成脑部神经损伤，还会影响孩子记忆力、导致睡眠紊乱等。
　　2.妈妈常玩手机，宝宝更容易哭闹
　　常常玩手机的妈妈，与孩子互动的时间相对减少，导致对孩子的需求和感受关注少。从宝宝的角度看来，自己没有手机那么重要。宝宝为了弥补心理的伤害，往往会以哭闹、乱砸东西等的方法招引爸爸妈妈的留意。
　　3.宝宝会抢手机，模仿大人玩手机
　　宝宝天生模仿力强，看到父母在玩手机，一有机会就拼命抢手机，还会无师自通，用手指在屏幕上滑来滑去，玩得比大人还溜。手机的微波对孩子娇嫩的眼睛伤害大，很容易导致儿童近视。而且宝宝一旦养成玩手机的习惯，后果不堪设想。
　　4.易养成宝宝冷漠的性格
　　父母长期玩手机，其后果有点类似于留守儿童，长期被冷落的孩子，性格容易孤僻自闭，不愿和别人沟通；受父母影响，孩子也会对外界漠不关心。
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月子玩手机真的会眼睛不舒服啊收藏
每天玩的时间也不长,但一玩手机还是觉得眼睛累，
橱柜需要使用很多年？
我每天手机电视跟以前一样。—————————— // 最好的朋友都在身边　最爱的人就在眼前　
眼睛疲劳程度也跟以前一样。—————————— // 最好的朋友都在身边　最爱的人就在眼前　
难道月子玩手机真的会眼睛累。。。好吧那闭眼吧
为嘛我没感觉　楼主你好，我是小学森不太会说话，如果有什么冒犯的地方，我已经被别人打过了。　　
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　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　在伤口上撒盐是为了消毒！！！！！！！ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
我不累，就是眼睛有时候看阳光会疼　　　　 　我终于抢到前排了，　哈哈哈，我太屌了，　赶快联系我家里人，　我在贴吧里这么屌，　一定要让我家里人知道！！！。
我一会看电视，一会玩手机，只是眼睛会流眼泪　　bdhd:// “老公我手机掉厕所了怎么办？”老公回到:“是屎在给我发信息吗？”
应该会不舒服　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ╯　　　 　╰ 　　　 ●　　　 　 ● 　　　 & 　 　^　 　 &　　看什么，看什么，没见过我这么萌的小尾巴么-.-　　　--来自助手版贴吧客户端
月子玩了手机。出月子我发现我没救了。。。以前还能看清电视现在根本看不见。。。。　　　　 谁的等待，恰逢花开　　　--来自助手版贴吧客户端
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做月子可以玩手机吗？ 四招教你月子期间如何保养眼睛
坐月子期间新妈咪可以玩手机吗？女性在产后由于身体的抵抗力很弱，所以很多事情在这时不能做的，要多休息。很多老人都说在做月子时不能看电视，更不能玩......
做月子可以玩手机吗期间新妈咪可以玩手机吗？女性在产后由于身体的抵抗力很弱，所以很多事情在这时不能做的，要多休息。很多老人都说在做月子时不能看，更不能玩电脑，玩手机对眼睛不好。真是这样吗？新妈妈期间，除了照顾宝宝以外，新妈妈会有很多空闲的时间，想玩玩手机一下，但是家里的老人往往不同意，认为月子期间玩手机对眼睛不利。月子期间最好少玩手机一般来说，在月子时期最好还是少玩手机，玩手机确实对眼睛有一定的影响，可能现在感觉不到，但是等到年龄大了就会感觉到了。产妇应当减少玩手机的时间，使眼睛得到充分的休息。因为产后哺乳期的产妇和婴儿，假如长期受到来自手机产生的放射性辐射，无疑是对身体不利的。专家解释，产妇如果在身体尚未康复时，长时间看书刊、，玩电脑、手机，容易产生双眼疲劳，视觉模糊。产后妇女身体虚弱，供血不足，便于工作很容易发生屈光不正等眼病。眼部肌肉如果长期处于紧张状态，调节过度就会出现、、恶心、眼睛胀痛、畏光等眼病。当然，随着产妇身体的日渐恢复，除了每天喂养宝宝、合理和休息外，可以适当地增加一些有利于身心的活动，如看看电视、听听、做做操、跟一起坐月子的妈妈们聊聊天，交流一下照顾宝宝的等等，这样可以放松一下紧张的情绪，保持一个良好愉快的心情，对保证充分泌乳、更好地进行、预防都有很好的帮助。做月子可以玩手机吗产妇月子期间玩手机要注意以下几个问题：1. 与手机保持一定距离，不要太近，减少辐射对产妇和宝宝的辐射。2. 玩手机的时间不要太长，以免眼睛过于疲劳。3. 手机的声音不要太大，以免影响宝宝。产妇坐月子时怎么保养眼睛产妇坐月子时，身体非常的虚弱，眼睛的非常重要。因为五脏虚损，精气不足，眼睛失去养分，不仅会影响眼睛的外观，还会影响到眼睛的生理功能。那么，应该怎么保养眼睛呢？要经常闭目养神：月子里，产妇需要更好地休息，白天在照料宝宝之余，要经常闭目养神。这样眼睛不会感觉疲劳。做月子可以玩手机吗不要长时间看物：长时间看东西，如看书、电视、手机等都会损伤眼睛，一般目视1小时左右，就应该闭目休息一会，或远眺一下，以缓解眼疲劳，使眼睛的血气通畅。合理补充：应多吃富含的食品，因为有维持角膜正常，不使角膜干燥、退化以及增强在无光中视物能力等作用。如果缺乏A，会出现角膜干燥、怕光、流泪等现象。因此，可以多吃一些、瘦肉、、绿叶等。另外，还要少吃一些对眼睛不利的食物，如辛辣食物，、蒜、、胡椒、等要少吃。温馨提示：眼睛容易疲劳的产妇，可于三餐饭前及睡前将毛巾沾上热水（可稍热些），拧干后以毛巾热敷于眼部数分钟，再施行眼部。
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还没有女人邦账号？宝宝1岁 盐城市
做月子老忍不住玩手机，这是不想要眼睛的节奏
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宝宝1岁 济南市
我也一直玩要不的急死人，无聊透顶了
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宝宝1岁 保定市
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我也是忍不住
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大家都一样
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宝宝9个月 贵阳市
我也是，才刚满月，昨天出去了一下眼睛看什么都是模糊的，玩手机应该是有影响的！
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宝宝1岁 许昌市
坐月子老公还给我买了苹果6。
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美颜阁美容 发表于
我也一直玩要不的急死人，无聊透顶了是啊！
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坐月子老公还给我买了苹果6。苹果6辐射不大吗
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哎！都一样，不玩活不了
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宝宝1岁 许昌市
苏海之秋 发表于
苹果6辐射不大吗那坐月子岂不是闷死了
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我电脑手机，电视都看，没事还看看书，天天看的眼疼
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我每天都玩。还看电视，电脑，
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宝宝1岁 许昌市
我也是，玩手机，眼疼的要命
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