一个不会玩的人，人生也好不到哪里去--百度百家
一个不会玩的人，人生也好不到哪里去
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玩耍与心理健康有什么关系呢？真正懂得玩的人，其工作与生活都将是有趣的、有创造力的，充满快乐的；相反，不懂玩的人，常常显得人生无趣、创造力缺乏。
玩耍与心理健康有什么关系呢？真正懂得玩的人，其工作与生活都将是有趣的、有创造力的，充满快乐的；相反，不懂玩的人，常常显得人生无趣、创造力缺乏。
本文谈谈玩耍在我们人生中的重要意义，以及对心理健康的促进作用。
一、玩耍是生命的重要年轮
有一派治疗法，叫做生物动力学，创始人是亚历山大·鲁宏。他从人的个性形成及身体语言来看心理问题。
鲁宏说：“人的个性，像树的年轮，是一圈又一圈地发展出去的。婴儿的一圈，代表爱与享受；孩童的一圈，代表创作与幻想；少年的一圈，是玩耍及嬉戏；青年的一圈，是情爱及探索；而成年人的一圈，则象征现实与责任。一个完全的人，要具备上述所有特征。”
这一圈一圈的发展，有一定的程序，如果有一圈未完成，而被破坏了，这个人的个性就会负伤，不能完全。
而最容易失去或被压制的，是玩耍及嬉戏这一圈。一般家庭及学校，都是不鼓励孩子玩乐的。成年人教孩子，往往是把自己处身在内的现实和责任那一圈，过早地套到孩子身上。因此，我在训练治疗人士时，总是先教他们玩耍。
收学生、招聘员工时，也必问：“你爱玩吗？”不爱玩的，就把他们的申请先放在一旁。
有人问：“玩，真的那么重要吗？”
真的重要。
儿童的学习，大部分是从玩耍中产生的。心理学家约翰·马理做过一个很有趣的研究，他观察未成年的猴子在笼内相互嬉戏作乐，你追我逐。于是，他把一部分小猴子放到别的笼中，不让他们有机会耍乐。这些失去游戏机会的猴子，长大后变得十分呆木，有些甚至失去求偶及生小猴子的本能。
二、玩耍是人生的彩排期
猴的玩耍行动，马理称之为“彩排期”，其作用是为小猴子未来的成长铺路，让它们成功地发展成为大猴子。
人也是一样，没有经过彩排期的少年，一样会变成呆木的成人。我们发觉，很多不能进行房事的夫妻，都是不懂玩或不肯玩的人，与马理的猴子相同。
最近被邀与一群为青少年服务的社会工作者座谈，我问他们：“你自己在青少年时期是怎样过的？”
引用马理的实验，我问：“你们在成长中是怎样一只幼猴？”
大部分的回答，都是说：
“一只木木的呆板的小猴子！”
“只有读书没有玩耍的小老人！”
“是个乖孩子！”
他们问我：“错过‘彩排期’，对现在的发展可有什么影响？”
我忍不住，开他们一个玩笑：“错过‘彩排期’长大只好做社工了。”
三、玩的艺术——把工作当成了玩
其实，每个行业，都缺乏懂玩的人。这里指的不是工作紧张之余放松一阵的作乐，而是切实地把玩的哲理融入到工作及生活中去，使之化为有趣的艺术。
家庭治疗大师韦特格就是一个有名的会玩的人。他做治疗时，天南海北地与病人天马行空，在很短的时间内，往往使得本来十分沮丧的一家，高高兴兴地继续面对生活的挑战。
我的老师米纽琴也是个老玩童。七十多岁的人，却每次见到我找到什么新玩意儿，例如一只照人时会哈哈大笑的镜子，一个反转过来会变成青蛙的布造王子，他都要抢着玩，玩得严肃。
这两人都是充满生命活力的开山祖师。他们那不断的创造力，与他们对生命的好奇，与他们的好玩，是息息相关的。
有一回我觉得心灰意冷，写了一篇小说自娱：
一个打算自杀的人，在楼顶徘徊于跳与不跳之间，却想起人生很多好玩之事：
一壶好茶，一只唱歌的小鸟，一跤跌在雪堆中，一头被强风吹走的假发，形形色色，生活中意料或意料不到的事，越想越有趣，越好笑。
想着还有许多尚未发生的好玩的事：还没骑骆驼到金字塔，还没有试过跳伞……
越想越乐，就忘了本来要自杀之事。
玩之道，真有起死回生的作用。
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好啊什么时候到
之前来过上海没有
如果上午到的话，放下行李后打车去老城隍庙，游豫园，然后在绿波廊吃其点心套餐，非常好吃且地道的上海点心，克林顿也喜爱的。（注意，一定要正点到，错过饭点可是不营业的，国营企业嘛）。然后到外滩去看黄浦江及其岸边的老建筑群，再沿着南京东路步行街走走，当然，也可以直接打车去ren民广场看看，附近有上海大剧院、城市规划馆、博物馆，美术馆等建筑，还有STARBUCKS，可以喝咖啡晒太阳。晚上到新天地或衡山路吃饭，并在酒吧流连一下。从新天地到衡山路由淮河路连接，是上海有名的购物街，可以转转看。如果下午到的话去绿波廊吃晚饭，再去黄浦江看夜景，也很漂亮。人丵民广场一游就放到第三天。第二天Hilton在静安寺地铁附近，可乘地铁二号线到陆家嘴站，上东方明珠电视塔，旁边有国际会议中心和水族馆，也可以到金茂88层观光厅看黄浦江两岸的风景/80？层喝咖啡，价钱和88层的门票价多一点而已。陆家嘴附近有一个小广场，都是吃饭的地方，可以找一家吃午饭，推荐小南国，新兴的上海菜馆，味道很好。再继续乘地铁到世纪公园站，看世纪广场和世纪公园，旁边有科技馆，世纪公园里的湖边有喝咖啡的地方，在湖边，景色很美上海的公交车大部分都是2元。。地铁是3元开始。。。你可以尽量选择以公共交通为主。。 现在呢，你不用去金茂了，去环球金融中心。100元/人。上到480米左右的观光平台。有恐高的人别上去了，（我也不敢上去。脚下都是玻璃的，）第3天，本人建议，女生吗这天就尽情购物。上面没写那个什么杜莎夫人蜡像馆，在东方明珠旁。值得一去，下午呢去淮海路和周边的小路。有很多私人开的小店。放心虽然是私人的但可以讨价还价。而且东西都很不错，老板的眼光很好。有品位的满多。服饰和小挂件啊，反正女人都喜欢去。你们没理由不去的。好了3天就这么过吧。挑选一些快捷酒店会相对便宜,你可以去外滩(不收钱的,去看夜景,虽然没什么好看,但是白天更没劲,而且最近周围在施工),随后去浦东世纪公园拉,金茂大厦,东方明珠,金融中心去(门票有点小贵),然后要玩的话去东方绿舟,锦江乐园,或者热带风暴(这个是水上娱乐的地方)之类的,随后欢乐谷也马上要开张了,要购物就去南京路拉,五角场什么的去看看,有钱的话也可以去些莱福士之类的地方SHOPPING,还有城隍庙是卖小商品的，里面有些特色小吃的，可以试试那些小笼什么的，你可以上一些旅游网站看看线路推荐之类的,或许有帮助.还有，吃得到处有，什么KFC，味千之类的应该和外地一样吧。 交通，上海的地铁很发达，公交也是，只要不是路盲，或者你问问别人，就可以到目的地的，放心拉最傻瓜的上海旅游方法 跟地铁走吧旅游的话只要坐一号线和二号线就可以了（注：1.火车站下来直接就能坐上一号线2. 一号线和二号线的换乘站在南京东路3.外滩无地铁站点，因为外滩地下不允许造地铁，最近站点是南京东路）
欢乐谷、外滩陆家嘴南京路城隍庙徐家汇，比较代表的这些吧
希望能碰头喝杯东西
恭喜楼主、周末下雨了
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哈哈，我也是昨天来的，楼主今天玩啥了
你好，我打算17号去上海，对上海一窍不通，怎么才能又玩很多又省钱呢
上海不好玩
城隍庙，外滩，陆家嘴滨江大道上很多咖啡吧坐下欣赏江景，东方明珠俯视整个黄浦江陆家嘴，田子坊，新天地，淮海路，南京路都值得一去！
我也计划6月中旬去上海，毕业旅行
城隍庙，外滩白渡桥，田子坊是买东西的，
要包车吗！
田子坊，城隍庙，外滩，上海美术馆，南京东路步行街，再去一下周边的朱家角或者锦溪古镇。
25万能在上海买什么？一辆中档车？一块名牌表？
假如你有25万，你会怎么花？
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约会去哪儿
　　现在有很多中的或者正在恋爱中的人都在苦恼一个问题约会去哪儿，
　　追求一个妹子，好不容易答应出来了，但是不知道约妹子去哪里约会比较好。或者刚交一个女朋友，周末带女朋友出门，实在不知道哪些地方约会。不要着急，先看下面的例子。
　　如果是刚开始的话，应该去类似花园，餐厅这种人多的场合，这种场合的话人多，妹子对你不会有太多的抵触心里，而且不会担心你对他做什么，所以这样的场合适合刚的新人们。当然你是老手的话就随便了。所以如果你有实力的话这些都是无所谓的。还有的兄弟和另一半出去吃饭，纠结吃什么。这也是一个问题，因为难免的，很多女孩儿有忌口，而且口味刁。 解决这个问题的话，推荐几个地方：
　　1、有情调的西餐厅。
　　2、人满为患的小吃店
　　3、消费档次高的饭店。
　　最好循序渐进。还有一个问题就是关于吃饭谁花钱的问题。我认为AA制是可以的。
　　比如你请他吃东西了，下次他也要请你。
　　刚才给大家简单的说了一下和另一半在一起的纯爱路线。下面再给大家说一下关于另外的几个公共场合。比如夜店、酒吧、咖啡厅、电影院等。
　　1、夜店。这个可以不用说的太详细。只有少数情侣会去夜店。一是花销高，二是不安全，三是没有意义，只能寻到一些刺激，这个我们是不推荐的。
　　2、酒吧。酒吧还可以，比较安全，花销也比夜店少。有驻唱歌手的酒吧气氛感十足。
　　3、咖啡厅。这个是个很不错的地方。一个单间，聊天、喝咖啡，或者做一些其他的事情......因为比较私密，所以是个不错的地方。是除了宾馆和家以外的第二选择。
　　4、电影院。电影院最好可以和咖啡厅配成一套路线~吃饭，然后看电影。这里给想空手套白狼(不太想花钱)的兄弟提一下：可以和妹子签订一种条约。比如你请吃饭妹子请看电影。或者反过来。正好也可以达成一条龙的目的，产生一种看不见的约束 。然后电影院最好不要做些什么，毕竟公共场所，拉拉小手就可以了~ 看完电影时间足够的话可以去吃饭~冷饮厅~或者游乐场。妹子一般都喜欢游乐场。因为其实很多妹子都有一颗童心，游乐园可以满足他们的童心。
　　妹子是一种奇怪的动物。你必须从内心打动她们。但千万要注意，不是无需求的满足她们，而是在她们有需求或者需要帮助的情况下在出现，就好像超人一样，只在关键时候突然出现，让观众泪流满面。这样你在妹子心里的形象就好像超人一样顿时高大上。而不是妹子要什么你就给她什么，而是，她缺什么，吊她的胃口，再以邀约为借口，视情况给予她所要的需求。
西餐厅约会
　　当然，涉及钱的，而且数目大的，就要特别注意。很多男人，女人有什么需求他就满足什么，最后只能沦为备胎。
　　然后，重要的不是约会的场所在哪里，最重要的还是那个场所所拥有的气氛，和你在一起的妹子会被这种气氛渲染，慢慢她身边的你所吸引。
　　接下来说说热恋中的情侣，很多情侣后就不知道去哪儿了，接下来我给大家说几个适合情侣去的地方~
　　1、密室探险。密室探险可以让女方对男方产生依赖感。如果是平时比较拘束的男，可以趁这个机会展现出自己的男人味，让对方对你产生一种依赖。既可以体现出男方的可靠，安全感，又可以在过程中好好恩爱一把。
　　2、台球厅。可以有效的互动，提升你们的默契度。
　　3、果园。陶冶情操，因为热恋中的男女都与要度过一个磨合期，所以在这个时期推荐去一些有情调，安静抒情的地方，比如像图书馆也是蛮不错的。可以多带妹子去涨一些见识。然后安静。如果你平时是一个比较开朗的人你一下字突然带她去这种地方也是对自己形象的一种颠覆。
　　4、郊游。如果你在工作，那么正好可以趁放假带着女朋友出去散散心，看看风景也是蛮不错的。和妹子躺在草地上手牵手谈着未来的理想，因为妹子都憧憬一个可以娶她的人和她在一起谈心的场景。
　　5、庙会。可以和妹子一起去祈福。
　　6、塔顶或者楼顶。和妹子一起看繁星点点，看着楼下车水马龙，想想人生的回忆 。这种地方很好勾起妹子的回忆。这时候可以听妹子倾诉，如果一个妹子把他的过去都毫无保留的告诉了你的话，也证明妹子对你没有抵触心理。这对未来的发展打了很大的基础。
　　7、夏天的小树林。可以踩在凉爽的树荫下散步，或者可以......
　　8、美术馆，演唱会，动漫展。有的男人不想花钱，但舍不着孩子哪能套的着狼呢。带妹子去这样的地方会让你们的回忆更加充实。
　　9、其他。比如一些主题公园或者自助烧烤都是蛮不错的地方。
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