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访问谷歌账户恢复页面。如果你不记得密码，并且你的账户曾绑定过电话号码或关联了其它电子邮箱地址，那么谷歌会发送给你一个密码重置网页的链接。如果你没有将账户与其它邮箱等绑定，那么请查阅下一个方法。
访问/accounts/recovery/页面来开始操作。
或者，进入Gmail页面，点击登录对话框下方的“需要帮助？”链接。
选择“我不知道我的密码”选项。输入你想要恢复的谷歌账户邮箱地址。如果你不记得账户用户名，选择对应的选项。点击“继续”按钮。
点击“我不知道我的密码”或输入你还记得的历史密码。输入你知道的历史密码可以帮助你找回密码，但不是恢复账户所必需的。
选择你的恢复方式。你可以选择将账户恢复详情发送到绑定的邮箱地址或手机号码。你需要对账号进行相关设置以恢复账号的使用。
如果你选择将恢复信息发送到手机，那么你可以通过接听自动电话或验证短信来找回密码。
如果你的账户没有关联的恢复信息，那么你会进入账户恢复调查页面。
输入你的验证信息。如果你选择在手机上接收验证码，那么你需要输入接收的验证码。如果你选择在关联邮箱接收恢复Gmail邮箱链接，那么点击该链接。
创建新密码。输入验证码或点击链接后，你需要创建新的谷歌密码。输入设置的新密码后，你需要再次输入新密码以确认密码正确。然后点击“重置密码”。
查阅相关指南了解如何创建安全性强又好记的密码。
开始填写密码恢复问卷调查表。如果你的账户没有关联恢复信息（其它邮箱或电话号码），那么你会自动进入密码恢复调查表网页。
由于恢复表格需要由谷歌员工进行人工审核，所以它并不是即时生效的。这也就意味着，如果信息填写不正确，你可能需要多次填写该表格。
输入你常用的工作邮箱地址。谷歌将把恢复表格发送到该邮箱地址，所以你需要确保你填写的地址是有效可用的。如果你没有其它的邮箱地址，那么你可以花费几分钟创建一个免费电子邮箱。
选择你上一次进入谷歌账户的时间。输入的时间并不需要很精确，但是越接近你的访问时间越能提高恢复账户的成功几率。
选择你创建账户的日期。同样，这个也不用很精确。
回答安全问题。如果你的账户设置了安全问题，那么你就必须要进行回答。
输入你经常联系的电子邮箱地址。你最多可以输入五个邮箱地址，你也可以输入你曾在Gmail中创建的标签名称和你曾记得的旧的恢复电子邮件。
选择该账户使用的谷歌产品。产品包括安卓、日历、Gmail和Hangouts。你也需要输入启用这些产品的大致时间和日期。
提交表格。点击“提交”按钮，即可将表格发送到谷歌来进行审核。审核后，你提供的电子邮箱会收到审核结果。
你的IP地址会被记录到日志，这能帮助你恢复账户，也能有效预防网络欺诈。
如果你的账户无法被恢复，你可以尝试在恢复表格中填写更具体的账户信息，来帮助你找会账户。
除去上述方法，没有其它的方式可以联系谷歌并恢复丢失的密码。不幸的是，谷歌没有设置帮助用户找回丢失密码的客户服务部门。
访问NirSoft网站。在浏览器地址栏输入。
下载浏览器密码查看工具（WebBrowserPassView）。这个程序能让你浏览网页浏览器储存的登录信息。你可以尝试用这个方法找回你的密码。
有些安全软件可能会将“WebBrowserPassView”标记为恶意程序，忽略该提醒即可。
运行程序。你并不需要安装浏览器密码查看工具。直接运行该程序，它就会开始扫描浏览器中所有的登录信息，并帮助你找回曾访问网站的用户名和密码。
找到Gmail条目。一般它是谷歌条目之一。
记下你的用户名和密码。如果是你最近使用的密码，那么你可以使用该密码进行登录。如果是旧密码，你可以使用它来帮助你找回新密码。
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