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《普及知识》伤害眼睛的既然是手机屏幕发出的蓝光
该用户从未签到
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17:30 上传
该用户从未签到
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我感觉最伤眼的是，冷色调
我家里的几台显示器从前都是，按照那些保守党卫道士的话，用冷色调，不发黄
结果0亮度0对比度，眼睛还不舒服，偶尔还干
以上都是用DC调光的显示器，U2413 GBr-LED更加不伤眼
现在改成暖色调后，50亮度50对比度，舒服的很
TA的每日心情擦汗 17:12
是的&&暖色比较顺眼。
该用户从未签到
用了手机这么多年也没见瞎的，商家想出来的噱头你也相信
该用户从未签到
不靠谱的说法....真正影响眼睛的是光的强度,而不是色调....
而普遍的屎黄屏的亮度都会比冷色屏幕的亮度低..所以给眼睛的感觉当然是&舒适&啦.
而所谓的过滤蓝光的镜片之类的东西,都是商家炒作出来的产品,其实就和买保健品的道理一样,用了就是图个心理效果..吃了也不会死人就是了..
你试想一下,我们所有看到的颜色都是由红蓝绿这三原色组成的,你随便过滤掉一个颜色,都会导致颜色偏色,并且颜色也会非常不自然..如果蓝色色调真的被过滤掉了的话,你看到的图像效果其实和透过有色滤片看到的颜色一样的,如果你看到的图像依然是和本来没有分别的话,说明所谓的蓝光过滤镜片就是&心理安慰的无色平光镜片&
真正要保护自己的眼睛,方法只有一个:
调节好周围的环境光亮度不要和屏幕的亮度差距太大(最忌就是纯黑的环境里盯着屏幕),并且将你的屏幕亮度降低!
除此都是狗屁理论,什么过滤的说法其实都是坑爹的.至于为什么环境光会影响眼睛,其实就是和瞳孔的缩扩有关.
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涨姿势：你真的了解手机蓝光对眼睛的危害吗？
来源:充电头网
&　　现在电子产品的辐射被证明并没有什么影响，而屏幕蓝光已经得到证实确实存在很大的危害。然而现实情况是，大家谈“辐”色变，却对蓝光问题不够重视。&　　那今天要给大家带来的是一篇小科普文，下面将为你介绍蓝光对眼睛的危害，并给出相应的防护应对措施。&　　蓝光，又称高能短波蓝光，是波长处于400nm-480nm之间具有相对较高能量的光线，广泛存在于电脑显示器、荧光灯、手机、数码产品、显示屏、LED等光线中。该波长内的蓝光会使眼睛内的黄斑区毒素量增高，严重威胁我们的眼底健康，甚至诱发致盲眼病。&　　蓝光主要有三大危害：&　　1、损坏结构。有害蓝光具有极高能量，有损眼部结构，会导致视力下降或失明、白内障以及黄斑病变；&　　2、视觉疲劳。蓝光波长短，导致眼球无法正常聚焦，长时间处于紧张状态，引起视疲劳；&　　3、影响睡眠。蓝光会抑制褪黑色素的分泌，而褪黑色素是影响睡眠的一种重要激素，睡前玩手机会导致睡眠质量不高甚至难以入睡。可见蓝光的危害是相当大的，所以针对我们最常接触到的蓝光源——手机等电子设备，选择并配备抗蓝光膜是非常有必要的。&　　那如何分辨抗蓝光膜呢？正常的抗蓝光膜，无论是贴上去的颜色，还是反光的颜色都是呈现微黄色，而非市面上的蓝色。还可以通过检测报告来判断，看它有无权威检测机构的认证证书。此外，还可以通过蓝光检测灯照射来分辨，看能否过滤蓝光。&　　以Benks抗蓝光系列钢化膜为例，包装上会贴有抗蓝光标识，产品表面有抗蓝光涂层，并且完全符合以上三种鉴别标准，可以有效反射过滤有害蓝光，进而减弱手机平板对眼睛的伤害。&　　其实，iPhone系统自带了抗蓝光功能，即开始加入的Night Shift，通过上拉呼出控制中心即可开关此项功能。也可以对其进行详细设置：进入“设置”-“显示与亮度”-“Night Shift”，可以实现指定时间段或日出日落自动定时开关等更多功能。&　　开启之后屏幕明显变黄，这时蓝光就会减弱。所以建议iPhone用户都打开Night Shift功能，当然，如果再贴上抗蓝光膜的话，抗蓝光效果就更好了。&　　总之，为了眼睛的健康着想，为手机平板设备配一张抗蓝光膜是很有必要的。不用过度担心贴上后屏幕泛黄问题，这种程度还是比较轻的，对显示效果并没有太大的影响，而且你会很快适应它的。
责任编辑：李晓灵
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48小时点击排行榜你知道手机蓝光危害有多大吗？这几招有效保护你的眼睛！
你知道手机蓝光危害有多大吗？这几招有效保护你的眼睛！
手机对我们来说，可以说是不可或缺的物品，如果有一天你没有了手机，我相信你会度日如年，对于像小编这样的深度手机玩家更是如此。
你知道经常玩手机，对眼睛的危害有多大吗？如果你发现你的眼睛经常会感觉疲劳、干涩、酸痛、甚至会不自觉的流眼泪，那已经说明你的眼睛受到的伤害很深。
那到底这是怎么回事呢？其实，我们常说过度看手机会对眼睛不好，这个不好就是手机屏幕发出的蓝光伤害到我们的眼睛。
什么是蓝光？通俗地告诉大家：蓝光是波长在400-500纳米的高能量可见光，这种光会穿透我们的眼角膜和晶状体直接接触到我们的视网膜，然后加速我们视网膜的细胞氧化，从而导致眼睛不适、视力模糊甚至是失明。
央视在今日的发布的《中国经济生活大调查》中显示，中国人平均每天会花1/3的休闲时间在互联网上，尤其是手机。其实我们看手机的实际时间有可能不止这个数，因为不管我们在什么时候，只要是有机会都会拿出手机来看，不管是坐车、吃饭还是上厕所，机不离手。
手机对于我们的生活来说那么重要，但是其蓝光危害又那么大，怎么取舍？难道真的是鱼和熊掌不可兼得？对于我们聪明的人类来说，一个问题会有很多解决的办法，那么小编也结合实际，告诉大家一些有效防止手机蓝光伤害的方法。
1、尽量少玩手机，用电子书阅读器替代
如果你是一名电子书阅读者，那么这个可以有效地减少你看手机的时间，并且有很好的阅读体验。现在有很多水墨屏的电子书阅读器，这些机器都是模拟纸质阅读效果，在无背光下显示效果仍然很好，所以用电子书阅读器替代手机，对保护眼睛是一个非常不错的选择。
2、给你的手机贴上一张防蓝光贴膜
现在市面上有非常多有防蓝光的贴膜，价格也不贵，所以建议经常用手机的朋友，给你的爱机贴上一张抗蓝光的钢化膜，既保护手机又保护眼睛。当然，市面上这种贴膜的质量参差不齐，所以大家最后选择一些质量有保证的店铺购买。
3、给自己购买一副防蓝光眼镜
现在市面上有很多防蓝光眼镜，价格也是比较便宜的，所以小编也是建议大家去买一副，不仅玩手机的时候可以用，玩电脑的时候也会有不错的抗蓝光作用。小编因为每天都要花很多时间对着手机或电脑，所以早早就用上了这样的抗蓝光眼镜了。
4、打开手机上的护眼模式
现在很多的手机都加入了护眼模式，在使用手机的时候打开这个模式就能有效地减少蓝光的产生，从而减少对眼睛的伤害。当然这个护眼模式有一个弊端，那就是打开后整个屏幕都会泛黄，影响阅读效果。
5、把手机色温调至偏暖色
很多手机都会有色温调节功能，因为越是偏冷色手机屏幕发出的蓝光就越强，所以把手机调成偏暖色就能减少蓝光的产生。其实色温调节这个功能的作用跟护眼模式原理是一样的，只是色温调节能够根据自己的喜好自由控制色温而已。
6、把手机亮度调低
手机屏幕产生蓝光的多少与屏幕亮度是有直接关系的，亮度越高产生的蓝光则越多，所以我们把手机亮度调低则会减少蓝光产生，减少对眼睛的伤害。
7、保时于手机的距离，避免长时间看手机
我们在看手机的时候一定了注意手机跟眼睛的距离，尽量保持在30cm以上。那么看手机的时间也要注意，不要长时间地看手机，每隔30分钟就休息5分钟，眺望一下远方或者左右观看一下其他物体。
你可以把原因留言给大家看看是否合理哦，有其他答案也欢迎留言！当前位置：
&&&手机屏幕发出的蓝光对眼睛都有什么伤害？手机屏幕对眼睛的刺激大吗？
手机屏幕发出的蓝光对眼睛都有什么伤害？手机屏幕对眼睛的刺激大吗？
生活在现代社会，手机对我们来说越来越重要，它在我们生活中占的比例也越来越大。出门打车要手机，买东西付账要手机，打电话要手机，回家看电视看新闻也要手机，手机简直是无处不在。但是很多人也有这样的经验，那就是花很多时间看手机后，眼睛会变得不舒服，那么手机屏幕发出的蓝光对眼睛都有什么伤害？就让我们来一起了解一下吧。
手机屏幕发出的蓝光会影响眼睛的休息，加剧眼睛疲劳，长时间接触会出现眼干、眼涩、眼痛、红血丝等症状，甚至会导致眼睛视力下降等更加严重的问题。所以重视眼睛健康刻不容缓，了解了手机屏幕发出的蓝光对眼睛都有什么伤害，你还会再像以前那样无节制地玩手机吗？
但是也有朋友说，现在手机与我们息息相关，生活中没有什么地方是用不到手机的，我们每个人都必须要用手机、看手机，这种情况又怎么办呢？还好，现在有墨水屏可以帮助我们解决这个问题。墨水屏幕顾名思义，是黑白色的，它不反射蓝光，对眼睛的刺激很小，有利于保护眼睛视力健康，并且质地比较接近纸质书，使用它来阅读是非常舒适的。而现在也有一些手机在开始运用这种水墨屏幕。
最近在海信的发布会上，官方就展示了他们新推出的产品，海信双屏手机A2。这款手机的特点就是它具有两个屏幕，正面是液晶屏幕，背面是水墨屏幕。液晶屏幕可以用来看电视、看电影，而水墨屏幕就可以用来看书阅读、了解新闻资讯。有了水墨屏幕，就再也不用担心手机屏幕对眼睛的伤害了，大家可以多看水墨屏幕，有必要的时候再使用液晶屏幕，这样就不担心眼睛健康问题了。
手机屏幕发出的蓝光对眼睛都有什么伤害？了解了之后，你是不是应该有所行动啦
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