小孩子从什么时候开始学习武术比较好

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&&&&&& 总所周知武术主要的作用就是强身健体和防身自卫。并且武术很大众化,无论你是身体素质好还是坏,也无论男女老幼,甚至身有残疾的人,甚至是不到40公斤的弱女子,都可以通过练习武术在体格和精神上强壮起来。
&&&&&&&&&武术中的套路可以在自己的兴趣和能力的基础上,自由调节和选择,加以 练习。很多学习武术的人最开始都是体质很弱的,但经过训练都能在体力,协调等个方面做得很好。武术它可以使弱者变强,强者变得更强。实际上,体弱的人由于 目的明确,大多很用功,教练都很喜欢这样的学员。武术好学易教,在练习的时候,教练纠正学员的错误,高级别的学员也能在教练的监督下帮助的初学的学员,所 以在一个场地上可以有很多各种级别的学员同时训练。
&俗话说生命在于运动,让孩子们多运动,不仅可以锻炼身体素质,对培养孩子的坚强意 志也是很有益处的,武术也成为如今众多家长的一个选择,我们平时也会看见很多小学,中学生也在学,甚至还有一些幼儿园的小朋友也在练习武术。就有很多家长 朋友们问了,那么孩子几岁适合学武术呢?
&&&&&& &成都武术培训&我认为 孩子其实3岁左右就可以学武术了,这个年纪的小朋友开始是学武术的入门阶段的,每天练习一些简单的基本动作,虽然有点枯燥,但是时间长后可以看出孩子的体 质会有明显的变化,抵抗力也越来越强。在送小朋友报名学习武术的家长朋友们,请自己一定要想清楚,学习武术这个是需要耐力和毅力的。只有长期坚持下去才能 取得好的收获。也能锻炼小朋友们吃苦和坚韧不拔的品质。
&& &未成习武先习德&。武术中的&武德&是武术基本精神的具体体现。武术练习虽然是以套路和散打的形式进行,但是不管怎样,武德精神始终放在学习的首位。我们以提高小朋友技艺水平和磨炼其意志品质为目的,让小朋友在各自内心深处都必须持有向师傅、长辈表示尊敬和学习的心理。因此在练习前后都一定要向师傅敬礼,即让孩子在学习武术运动中始终倡导的&以礼始,以礼终&的尚武精神。
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儿童学什么武术好
日 17:38出处:亲亲宝贝网作者:LHL阅读次数:7193
不少家庭想让自己的孩子去学一些武术,增加孩子的自我保护能力,培养字孩子的耐力和毅力,锻炼身体,可是,武术类别有很多种,儿童学什么武术好呢?下面来看看本文,或许您就可以找到答案!
少儿迷踪道防身术
少儿迷踪道防身术揉合跆拳道、空手道、泰拳、散打、咏春拳、迷踪拳、擒拿、一招制敌等中外实用武技精华。全面训练柔韧、力量、躲闪等。学习人体关节武器化32式、错综技法、迷踪步、心理战术、跌扑滚翻、擒摔技巧、训练、击打手脚反应靶、沙袋训练、击打反应速度球、木人桩、人型靶等。掌握钢笔、书本、、帽子、衣服、雨伞等随身物品防身技法并学习菲利皮诺武道、扭打八绝招、紧急防身术,训练孩子在校门口、街边、偏僻地段、楼道等地,紧急情况下本能反应的速度,使其对空间可疑人更加警觉、敏锐。
国学迷踪拳
国学迷踪拳是以“爱国、修身、正义、助人”的精武精神为宗旨,以百年精武文化为背景“国不强兮遭涂炭,人不强兮难自立。”将迷踪拳与诗词、古典音乐有机的结合而形成的一套健身、表演、竞技的拳术。由学生吟诵完成。词曲气势磅礴、搭配合理。此拳博采众家之长,而又自成一体。招式简单易学。
通过练习可陶冶情操,使身体强健,提高胆量,锻炼气质,减轻压力,增加速度、力量、灵巧、耐力、柔韧及头脑反应能力。培养勤奋、刻苦、果敢、自强、虚心、勇敢的气质。学会尊师重道、团结友爱、不恃强凌弱,培养自卫意识。
跆拳道是经过东亚文化发展的一项韩国,以“始于礼,终于礼”的武道精神为基础。其脚法占70%。跆拳道的套路共有25套;另外还有兵器、擒拿、摔锁、对拆自卫术及10余种基本功夫等。
学跆拳道的好处:
1.锻炼身体,也可以。另外身体方面还能锻炼协调性、反应灵敏度、耐力、爆发力等等。
2.防身自卫。
3.锻炼心理素质。克服懒惰、自卑、胆小和挫折感等提高自信心、锻炼勇气和不服输的精神。
4.尚武精神。通过训练学会尊敬对手、尊重他人;明白山外有山、人外有人的道理。
太极拳是在传统养生法“导引术”和“吐纳术”的基础上发展起来的独特运动。主张“以意导气,以气运身”,又具有气功内行功调心的锻炼方法。从而也就形成了太极拳要意识、呼吸和动作密切结合,“练意、练气、练身”内外统一的内功拳运动,“始而意动,继而内动,再之外动”;并形成刚柔相济,快慢有节、蓄发互变,以内劲为统驭的独特拳法。
孩子学太极的好处
好处一:增加神经系统的灵敏性
好处二:畅通经络、血管、淋巴及循环系统
好处三:改进柔韧度、肌力及肌耐力
好处四:提高心肺功能
咏春拳是一门中国传统武术,是一门制止侵袭的技术,是一个积极、精简的正当防卫系统、合法使用武力的拳术。较其它中国传统武术、更专注于尽快制服对手、以此将当事人的损害降至最低。
小孩学咏春拳的好处:
1、其动作中的各种腿、手、身体各关节拉伸拧动等动作,可使的力量和平衡能力得到增强,筋脉、关节的弹性得以提高,从而增强体力柔韧性协和平衡能力。
2、开发:中国传统咏春拳在独特的结构形体状态下特别是黐手练习可给大脑许多良好刺激,从而可以开发智力。
3、育心,中国传统咏春拳需要通过做变换方向的动作来明确方位,从而发展了的空间知觉;此外中国传统咏春拳独特的双人对拆训练能让咏春拳修炼者主动想办法克服困难,这锻炼了意志,培养了勇敢精神,学会了对人、事、物的正确态度。
4、知礼,中国传统咏春拳推崇“中华传统文化”的以德服人精神,讲究未曾学艺先学礼,未曾习武先习德。
儿童学武术的好处:
1、武术强身健体,防身自卫,修身养性!
2、培养孩子中庸性格,孝敬父母,尊师重道!聪明听话,严肃伶俐。刚柔相济,动静有序。
3、培养新世纪人生观、价值观、世界观。(修身、齐家、治国、平天下,中华五千年之人生精华)
4、培养孩子管理团队和外交口才,建立良好的人际关系!开心俱乐部
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&&&小孩子练武术是好处多还是坏处多呀?
小孩子练武术是好处多还是坏处多呀?
我家宝宝五岁了,我想送宝贝去练跆拳道,我觉得这样子可以强身健体,可是婆婆不让,说是宝宝这么小就练武术,会长不高的,是这样吗?
不是这样的,宝宝经常参加体育运动有助于长高。而且现在宝宝去学跆拳道实际上并不能学到太多真正的东西。刚去的前一年一般都是强身健体,增强体质。我也打算等宝宝大一些送他去学习。
提问者对回答的评价(星):
宝宝太小了,不建议让宝宝连武术啊,因为练武术以后骨骼会变得结实,会影响宝宝长身体啊
宝宝练武术既能锻炼身体,也能促进身高的增长,所以你不要担心了,宝宝练武术是好事的。
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