吃什么东西能胖
吃什么东西能胖
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减肥励志：&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
决断：必须履行你要做的事，必须准确无误地履行你所下定的决心，无论遇到什么情况都不改变计划。
清晨体重：
<FONT face="Courier New" color=#
今日完成情况：
中午： 饭后收拾房间/洗衣
下午： 17点跳操75m+拉伸
晚上： 走路1小时（站了2小时，走路40分钟）
早晨： 脱脂奶
上午： 2粒红枣+绿茶3杯(no)
中午： 12点半凉拌螺旋藻小半碗+青菜（水煮）
下午：&2粒红枣+绿茶3杯(no)
晚上： 西红柿2个
全天： 圣女果500g
减肥期间不能吃主食。睡前3小时不能吃饭喝水
明天行动计划：
中午： 饭后收拾房间/洗衣
下午： 17点跳操75m+拉伸
晚上： 走路1小时
早晨： 脱脂奶
上午： 2粒红枣+绿茶3杯
中午： 12点半凉拌螺旋藻小半碗+青菜（水煮）
下午：&2粒红枣+绿茶3杯
晚上： 西红柿2个
全天： 圣女果减肥期间不能吃主食。睡前3小时不能吃饭喝水
头2星期是最高危的容易放弃阶段，一定要坚持下去哦
<FONT color=#,又是小平台~不过这俩天可能和自己上火了有关系~多吃纤维类食物看看......
—————————————坚定的分割线——————————————————
又一次的实践得出的经验教训：
1、剧烈运动前3个小时不能吃辣椒和刺激性食物。看看我昨天的惨痛经历就明白了
2、普通酸奶还是要换成优酪乳，而且最好无糖。既然不懂其中真正的奥妙就要原汁原味。
3、晚上和下午一定要严格按照计划来。包括运动和进食。多吃一点和少做一点都不利减重。
4、米线要慢慢过渡到水煮菜。这一个月怕是不行了，身体还不适应。
5、红酒奶酪法的前提是上一顿不能吃含有淀粉的东西！
—————————————华丽的分割线——————————————————
今天7点起床，忙了一上午，到11点，说什么也学不下去了，玩了一小时QQ堂，然后全天就废了，因为午觉睡了一下午，醒了就跳操，跳完洗完之后就去听我们学校四大铁嘴之一的讲座，去得太晚，还有10分钟开场，'people moutain people sea',只好站在亲爱的教授身边听了俩小时，估计腿都要站粗了...我们上政治就是他讲，枯燥的理论一经他博古论今反而觉得新鲜有趣还长知识。不过今天他谈得居然是饮食与养生之道，多么生活化的论题啊，还是让他请来了一堆古代的老头儿帮他左右论证，我想当时我的表情应该是随着他时而若有所思，时而抿嘴一乐，时而捧腹，更多的时候是流哈喇子吧——谁让他净说那些好吃的来着！我临来的时候可只吃了1把圣女果啊！
回去抢吃了同屋姐姐的夜宵，一点点哈~
因为站的太久很累了，所以没更新日记就睡了。（次日上午8点）
以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。喝上酒可以吃QQ堂吗减肥的_百度知道
喝上酒可以吃QQ堂吗减肥的
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我有更好的答案
酒的热量高
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QQ堂天牢怎么放？
提问时间： 02:37:33
浏览次数：6896
该答案已经被保护
晕,好复杂啊。那可能是有时候你网速跟不上，看不到有放出去。至于怎么发，看下面。凤舞
（面向）下 + 左 + 下 + 左 + 放开空格
一个侧抛的特效，抛出一列糖泡。
答案创立者
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您可能有同感的问题QQ堂人物,我们能修改吗?_百度知道
QQ堂人物,我们能修改吗?
大家看清楚哦,我是说修改哦,不是要换人物哦!比如火影有没有办法把背上的气瓶祛除掉啊!我喜欢人简单一点,不要那么大条.请问是不是把QQ堂目录,人物程序删除一部分就会小一点啊!
我有更好的答案
13楼的真会胡扯阿 你说可以 你修改一个试试 还买一个装在背上的东西 你看清楼主的问题了吗 楼主是想让人物简单一些 买东西在背上岂不是变得更复杂用楼主的话就是大条
我倒有一个办法
仅供参考 可以去商店买件死神的衣服穿上 会使你的人物看起来简单朴素利索深不可测 很酷 希望对你有帮助
不能修改.(一)没有修改的软件.
(二)QQ堂系统不会同意的,再说人物是QQ堂造的,不可能的.
可以的~但你必须买一个装在背部的东西.
不可能可以修改的喇！！它本身的形象就是已经定好了。。怎么可能擅自去更改？如果楼主不喜欢那些。。买个紫钻要紫钻的任务嘛！或者要问号--》？问号可能有包子什么的撒。！（本人超爱那个包子！超可爱的说！！）
修改会影响程序使用,你很可能因此进不QQ堂,除非重新下载劝你别试
照理说可以修改的
找到人物属性的编辑软件,慢慢找吧
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