梨能和小米一起煮吗？-百科大全-就爱阅读网
梨能和小米一起煮吗？
楼主、您好：粳米好吃..　　粥的种类成千上万，有糯米粥、薏米粥、小米粥……但是，在所有粥中，当推粳米（普通大米）粥为第一。　　我们也有这样的经验：无论是什么病人，无论病情如何，无论有什么饮食禁忌，都能喝平常得不能再平常的粳米粥。这倒不是病人“返璞归真”了，而是粳米的寒、热性质不明显，清淡，最适合身体虚弱的患者食用。同时，病人大都脾胃虚弱，难以进食其他食物。脾胃是后天之本，如果没有了这个“后天之本”作后盾，再好的药物也等于无用。而粳米既含有人体必须的糖类、蛋白质、脂肪、维生素、钙等物质，气与味又直接归入脾经和胃经，可以补脾养胃，有益于恢复健康。希望能够帮到您。望采纳
你好，可以的，排毒，健脾润肺，增加膳食纤维，补气养血，助眠。增加抵抗力。希望我的回答会帮到您。
当然了，小米有营养，雪梨可以润肺养津，非常好，还可以加适量的冰糖或蜂蜜。建议采纳。
还可以，另外推荐给你2种小米里加雪梨的做法银耳雪梨小米粥原料：银耳、雪梨、小米、冰糖。做法：1.银耳清水泡发，去蒂后撕成小片；2.锅中加水和银耳先煮15分钟；3.再倒入淘好的小米、梨块和冰糖，继续小火煮至粘稠。莲藕雪梨小米粥原料：莲藕、雪梨、小米、大米、冰糖。做法：1.莲藕去皮洗净，切块，泡在清水中以免氧化发黑；2.雪梨洗净切块；3.小米、大米(大米的量只为小米的1/2)淘洗干净，和所有材料一起放入高压锅，加入适量水，煲煮即可。
可以的, zhidao.baidu.com/...lNLXTm
：是可以一起煮的，建议你可以给予合理的饮食，你可以给予多吃蔬菜水果的，给予调整饮食的
梨子的话，最好不要在小米里煮。清水啊，什么的就可以了
加小米我不知道，，但是我知道梨和冰糖一起煮是止咳的，我小时候吃过，，
能煮。可以润肺止咳，健脾。
可以一起吃的，梨汁糯米粥味道不错呢食谱原料雪梨2个、糯米100克、冰糖适量制作方法1、 将雪梨去核捣碎，然后去渣留汁。2、 把洗净的糯米和冰糖放进雪梨汁中同煮成粥即可。适应人群1岁以上的宝宝健康提示雪梨营养丰富，含有蛋白质、脂肪、糖以及多种维生素和矿物质，生吃可以去火，煮着吃可以润肺。这款梨汁糯米粥就具有清热解毒、消食和胃的功效。
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小米与南瓜一起熬粥吗？
可以，教你做，把南瓜头切掉，把里面瓜子取出来，别去肉哦，放人参和排骨，枸杞等，水炖，还不错哦。
是做法不对，试试下面的做法吧：南瓜小米红枣粥食材主料小米100g南瓜100g辅料红枣适量步骤1.准备好小米，小米最好泡2个小时以上，这样会比较好熬和粘稠。南瓜洗净切小块，红枣洗净。2.三种原料放锅里加水，开煮。3.锅开关小火哦。别溢出来了。4.要勤搅拌，越搅越粘稠。5.这个时候差不多好了。喜欢稠的可以熬时间长些，喜欢稀的就少熬会。6.这个属于不稀不稠的，我们家喜欢喝的程度。7.味道香香的。来碗试试吧。小贴士小米要泡2小时以上哦。小米南瓜红枣粥原料：小米75克、糯米15克、红枣6个、南瓜200克。做法：1、准备好原料，红枣用剪刀剪成小碎块，枣核丢弃；2、南瓜切掉外皮（皮切得略厚点），隔热水蒸熟烂；3、碾成南瓜泥；4、锅中放入小米、糯米和足量的水浸泡15分钟（水一次性加足），盖上盖煮；5、水沸腾后，开盖，放入红枣；6、重新盖上盖，此时放把汤勺在锅中以隔开锅与盖，留出些空隙（为避免汤水溢出），出转上火继续煮；7、每隔几分钟用勺子搅动一下，防锅底粘连。当粥煮得稀稠合自己意时，放入南瓜泥（粥的稠软度根据自己口味来定）；8、勺子慢慢把南瓜泥在粥中搅散；9、直至南瓜泥完全融入小米粥中，表面出现粥糊时，即可关火。注：1、煮粥一般不中途加水，若嫌水放少了，要添中开水。2、粥的稀稠度可以根据自己口味来，有人喜欢硬粥，有人喜欢稀粥。3、嗜甜者，可在粥里放红糖调味。添加了南瓜、红枣、红糖的小米粥非常合适女性食用
可以的，他们之间没有相克，而且都是补养脾胃和肾气的，还有润肠通便，可以说是很好的食物。
各有各的好处，小米粥养胃，板栗对肾好。
还行吧，大豆换红豆好些，有八宝粥的感觉了
可以一起熬粥。紫薯也好，南瓜也罢，都是属于粗粮的，但是这些粗粮这么一组合就成就了一道很棒的美味了呢。简介小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪、纤维素和碳水化合物，营养价值非常高，一般粮食中不含的胡萝卜素，小米也有，特别是它的维生素B1含量居所有粮食之首，所含的铁量很高、磷也丰富，是其具有补血、健脑的原因。此外，小米含有大量的碳水化合物，对缓解精神压力、紧张、乏力等有很大的功效。此外，小米的脂肪含量也高，约为大米含量的4倍之多。小米熬成粥后黄香柔滑、回味悠长，喝之满口泛香，可滋阴补虚。《本草纲目》说，小米“治反胃热痢，煮粥食，益丹田，补虚损，开肠胃。”南瓜性味甘、温，归脾、胃经，有补中益气、清热解毒之功，适用于脾虚气弱、营养不良、肺痈、水火烫伤。《本草纲目》言其“补中益气”。南瓜含瓜氨酸、精氨酸、麦门冬素及维生素A、B、C、果胶、纤维素等。南瓜中的果胶能调节胃内食物的吸收速率，使糖类吸收减慢，可溶性纤维素能推迟胃内食物的排空，控制饭后血糖上升。果胶还能和体内多余的胆固醇结合在一起，使胆固醇吸收减少，血胆固醇浓度下降。因而南瓜有“降糖降脂佳品”之誉，患有糖尿病者，常取本品佐餐，不仅可以果腹，而且还可以降糖降脂，可谓一举数得。紫薯具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素、铁元素和花青素。这道“紫薯南瓜小米粥”无论从色泽上还是营养上，都是很丰富的。
你好！对于脾胃虚弱的人群很适合吃小米粥的，加南瓜和山药有养脾胃，补虚的作用。
大米小米还有燕麦米和南瓜一起熬粥有营养。1、大米是补充营养素的基础食物，除了富含碳水化合物外，还含有蛋白质、脂肪、维生素及11种矿物质，能为人体提供全面的营养。虽然各种营养素的单个含量不是很高，但因其食用量大，总体上是具有很高营养功效的，所以被誉为“五谷之首”。2、小米含蛋白质，比大米高。每100克中含脂肪1.7克，碳水化合物76.1克，都不低于稻、麦。一般粮食中不含有的胡萝卜素，小米每100克含量达0.12毫克，维生素B1的含量位居所有粮食之首。除食用外，还可酿酒、制饴糖。小米粥是健康食品。可单独煮熬，亦可添加大枣、红豆、红薯、莲子、百合等，熬成风味各异的营养品。小米磨成粉，可制糕点，美味可口。小米的芽和麦芽一样，含有大量酶，是一味中药，有健胃消食的作用。小米粥有安神之效。3、燕麦米是世界上公认营养价值高的杂粮之一。它的营养价值很高，其脂肪含量是大米的4倍，其人体所需的8种氨基酸、维生素E的含量也高于大米和白面。营养学家发现，燕麦还是预防动脉粥样硬化、高血压、冠心病的理想食物。它含丰富的亚汕酸，占全部不饱和脂肪酸的35%-52%，对糖尿病、脂肪肝、便秘、浮肿等有辅助疗效，对中老年人增进体力，延年益寿大有裨益。4、南瓜性温，味甘无毒，入脾、胃二经，有润肺益气，化痰排脓，驱虫解毒，疗肺痈便秘，滋润毛囊壁、美容抗痘等功效。主治久病气虚、脾胃虚弱、化痰排脓、气短倦怠、便溏、糖尿病、蛔虫等病症。
桂圆、莲子、葡萄干、花生米、红枣、红小豆、绿豆、芸豆、香米、大米等。食材与制作八宝粥的食材，因各地物产而有不同。有配合初八日，以八样东西混合煮食。其中米、胡萝卜、青菜，为不可少的三宝。此外，还有花生（或黄豆）、莲子、白果、豆腐或油豆腐、芋头等食材。若要再增加食材，可放四川木耳、红枣、素豆饼，不可放素火腿、香菇。八宝粥食材的比例通常为蓬来米占百分之四十，糯米占百分之二十，青菜占百分之十，胡萝卜、花生（黄豆）各占百分之五，豆腐（油豆腐）、油条占百分之五，白果、莲子、芋头三者占百分之五，另外的百分之十衡量情形，可以不要。所谓“五味调和，百味香”。煮粥之前，要把油加热，再放米炒过，随后将炒过的米放进热水锅里煮，就可将花生等材料放进去。整锅腊八粥有黄亮的油条、白色的豆腐、红色的胡萝卜、黑色的木耳、青色的青江菜，色彩鲜明，让人看到了就心生欢喜。煮粥之前，有几样东西要先处理。第一、花生，前一晚先泡水：第二、皇帝豆不容易煮烂，可油炸一下再煮，或是用果汁机打碎，再放油炒过，很快就会熟。第三、莲子、白果要煮烂。第四、芋头要炸过。第五、青菜只要放叶子，不要放茎梗，且不能放太多。而油条也不能太碎。稀饭不能太稠，要能有一点点稀稀的粥汁。起锅前，要熄火二至三分钟闷一下，再开小火滚一下，让所有食材再融和、熟透一下。可放胡椒粉提味。煮八宝粥，看起来好像是在处理饮食的问题，其实在制作八宝粥的过程当中，也是在让我们体会如何做事做人。吃腊八粥的意义，除了有纪念佛陀夜睹明星成道开悟的意义，还有：温暖、圆满、和谐、吉祥、健康、合作、营养、淡泊、方便、感恩、欢喜（以粥代茶）、结缘等意义。天津民俗在腊八前一晚，善男信女捻豆做粥，每捻一豆，曰结缘豆。因此做一诗：“喜到初八腊月天，门前舍豆俗相沿，信士弟子熬粥夜，善念佛声生结善缘。”现代八宝粥的配料是依个人口味而定的，一般的有大米、花生、绿豆、红豆、莲子等。 其他还有自选辅料的扁豆、红枣、桂圆、山药、百合，枸杞子、薏米、小米、其他豆类、红枣等。此粥可加糖成甜品，或者加盐。
可以，我家一直在熬着。我们还加了枸杞和莲子呢，口感不错哦。采纳我的回答吧，今天的任务需要被采纳啊
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小米和梨能一起熬粥吃吗
ヾ︷浅色年华 问：“我这几天感冒比较严重，而且一点食欲都没有，并且还总是不断的咳嗽，家人就给我用梨和小米一起煮了点粥吃，但是我担心这样吃坏了身体，我想知道小米和梨能一起熬粥吃吗？
- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
您好！小米和梨可以一起吃，可以养胃，缓解咳嗽、润肺，还能够促进视力发育，小米一种养胃的食材，富含蛋白质、维生素B族、膳食纤维、谷维素、β胡萝卜素等营养成分。
- 河南省三甲医院、内科、外科、妇科、内分泌科多年临床经验。
你好！小米和梨当然是可以一起熬粥喝的，不会对身体有什么影响。并且口感也会更好一些，所以可以放心吃。
(C) Copyright 2015 大众养生网 备案号：京ICP备号-4, 京公网安备19号香蕉小米粥常见的功效香蕉小米粥常见的功效吃货记事l百家号香蕉是非常好吃的水果，大家都非常熟悉了。但是，您是否知道香蕉有着不一样的营养功效，而香蕉小米粥更是美味而又营养。香蕉小米粥能够对人体的毛发有良好的作用，可促进皮肤的健康成长。1、香蕉是一种性寒的水果，而制作好的香蕉粥具有清热解毒、润肺通肠、止咳化痰之功效。对人的脾胃具良好的营养价值。2、香蕉小米粥具有解酒之功效。所以，喝完酒的人，可以来点香蕉粥，不但美味香甜，还可以解解酒醉，实乃佳品。3、香蕉小米粥可提高人体免疫力，提高抵抗能力，并能够促进人体血液循环。经常食用可预防糖尿病、脚气病、老年斑、高血压等疾病。4、香蕉小米粥中具有多种维生素，含有钙、磷、铁等矿物质，对人体的健康起着至关重要的作用。可有效促进皮肤增长、伤口愈合，令皮肤光滑通透。5、香蕉小米粥还对人的情绪产生积极的影响，能够减轻人体疲劳感，使人精神振奋，令人积极向上，充满喜悦。本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。吃货记事l百家号最近更新：简介:吃货大过天 教你遇见不一样的美食世界作者最新文章相关文章→ 产后月子里小米粥里面可以加苹果和香蕉一起
产后月子里小米粥里面可以加苹果和香蕉一起
健康咨询描述：
产后月子里小米粥里面可以加苹果和香蕉一起熬么？整天吃其他的都腻歪了。
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