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　　要问夏天什么水果最火　　那一定是西瓜了　　消暑降温、解渴利尿　　超市里、水果摊到处都是　　每次看到都忍不住抱一个回家　　如果西瓜吃不完　　我们的常规操作是　　盖上保鲜膜放进冰箱　　可经常有人吐槽　　这样的西瓜　　隔天从冰箱里再拿出来　　总觉得有点串味儿　　可总不能为西瓜单独准备一个冰箱呀　　今天跟大家分享一个好办法　　不用冰箱　　吃不完的西瓜这样保存放两天都不坏　　步骤非常简单　　1、只需要保鲜膜，或者超市的食品袋，再准备一盆凉水。　　2、用保鲜膜将西瓜包裹住，然后用牙签在保鲜膜上扎出一些小孔。　　3、将包裹好的西瓜慢慢放进凉水中(注：水不能超过西瓜表面)，就这样放个两天都不成问题，这保存方法就跟放地窖中的原理差不多。　　当你想再次食用时，先把西瓜最上面一层(和保鲜膜接触的那一面)切掉。不过建议大家，西瓜还是现切现吃的好;如果放冰箱最好不要超过24小时。　　西瓜+保鲜膜=养细菌?　　保鲜膜：这个锅我不背　　网上经常有保鲜膜包西瓜会繁衍细菌的传言，有网友甚至表示“再也不用保鲜膜”。但其实，盖上保鲜膜的西瓜在放入冰箱前可能已经受污染了。　　细菌繁殖的速度取决于两点，一是食物受污染的程度，二是食物的保存环境。覆盖保鲜膜的西瓜容易滋生细菌，这不能仅仅看做是保鲜膜的问题。因为切西瓜的刀、砧板或装西瓜的袋子，若没有清洁干净，都有可能导致西瓜在放进冰箱前，就滋生了大量细菌。　　所以说，这个黑锅，保鲜膜不能背。　　吃瓜群众谨记两个“要不得”　　1、不要当正餐吃　　西瓜94%以上都是水分，它本身含糖量也是很高的。正常甜度西瓜含糖5%，所以西瓜的热量很高，它的卡路里是250千卡/千克。　　也就是说，如果你每天吃一个大的西瓜，大概8斤，就是摄入了千卡的热量，而普通的一碗米饭热量大约是200千卡。也就是说吃一个西瓜就相当于吃了五六碗饭。　　2、不要当宵夜吃　　西瓜富含糖分，晚上睡前吃过多，会促进脂肪合成;而人体新合成的脂肪大多数都储存在腹部。　　再加上夜间运动量减少，脂肪只储存不消耗，时间一长，你的小肚腩就长出来了。　　如何挑选好吃的西瓜　　1、看瓜皮：花皮瓜类，要纹路清楚，深淡分明，西瓜纹路整齐就是好瓜。　　2、看瓜藤：不要选瓜藤已经干枯了的西瓜。　　3、听声音：熟度刚好的声音类似拍打大肚腩，声音较低;若声音如拍头(清脆的声音)，表示不够熟。
寻常巷陌中的身边味道
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06:37:58 发布
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03:05:55 发布隔夜西瓜放倒一家事件被曝光后，引起了不少媒体和网友的关注，据悉，当时丁女士切了一个西瓜，吃剩的一半没舍得扔，封上保鲜膜放到了冰箱里。“感觉放冰箱里又盖上保鲜膜，第二天接着吃应该也没啥问题，可第二天一家人吃后全拉肚子。”丁女士说，第二天中午的时候，把剩下的半个西瓜拿出来晾了晾，午睡后切开一家三口吃了。结果三人闹了一天肚子，“我老公吃得最多，整个人不断往厕所跑，都快虚脱了。”夏天来了，很多人喜欢吃冰镇西瓜，并将没吃完的西瓜放在冰箱冷藏，下一顿接着吃。然而，市民丁女士一家却因为吃了过夜的西瓜，一家三口全被放倒，隔夜西瓜到底该怎么办？吃西瓜要注意的事项：1、吃西瓜当正餐要不得西瓜94%以上都是水分，但是本身含糖量也是很高的。正常甜度西瓜含糖百分之五，所以西瓜的热量很高，西瓜的卡路里是250千卡/千克。也就是说如果你每天吃一个很大的西瓜，大约有8到10斤，就是摄入了千卡的热量，而普通的家小碗一碗米饭热量大约是200千卡。也就是说吃一个西瓜就相当于吃了五六碗饭。其实这事情不能怪西瓜本身，主要是因为夏天人们吃得太多了。如果按1个苹果那样的量来吃西瓜，是不容易产生明显增肥效果的。啤酒也是完全同样的道理，按一百克计算，啤酒好像能量比较低，但两瓶啤酒（1500克）的能量就相当于一袋切片吐司面包（120克）。2、吃西瓜当宵夜要不得西瓜富含糖分，如果晚上睡前吃过多，会使到胰岛素上升，促进脂肪合成。而人体新合成的脂肪大多数都储存在腹部，再加上夜间运动量减少，脂肪只储存不消耗，时间长了，小肚腩就长出来了。不要以为吃个西瓜当宵夜就可以逃脱肥胖这一事实，减肥是不能钻空子的。所以减肥的大家不要去吃宵夜，哪怕是你觉得吃不胖的食物，乖乖熬过这样的一个夜晚就好了。西瓜放入冰箱最好别超过12小时，最长不要超过24小时。此外，还要注意的是，在切西瓜时一定要事先把西瓜、刀具和案板清洗干净，西瓜最好现切现吃，吃不完的尽早盖上薄保鲜膜或直接放入冰箱冷藏。把冰箱里的西瓜拿出来吃时，可以先将表面约1厘米的部分切除。真正到了炎热的高温环境时，无论是完整的半块还是切成小块的西瓜，如果没有任何防护，6个小时内就会长出“多不可计”的细菌。所以切开后的西瓜储存的时间勿超4小时，没吃完的尽量低温冷藏，并尽量保证完整。最好把西瓜放在冰箱冷藏室的最下层，这里的温度大约是8-10摄氏度，这个温度口感也最好，每次吃的量不要超过500克，且要慢慢地吃。遇有蛀牙和遇冷后即会感到酸、痛的牙过敏者，以及胃肠功能不佳者就不宜吃冰西瓜。有研究表明，冰镇西瓜富含的营养成分，远远低于室温存放下的西瓜。在室温下西瓜中所含的番茄红素和β胡萝卜素比冰镇西瓜要高出40%和139%，而这些营养物质正是具有抗癌作用的抗氧化剂。所以，西瓜最好现买现吃。如果买回来时较温热，不妨把冰箱温度调高一些再冷藏，冷藏时间在两小时之内风味最佳。
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提问时间： 12:57:41|
病情描述：
隔夜的西瓜放冰箱里 第二天还能吃嘛
看了该问题的网友还看了：
医生回答专区
医师/住院医师
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帮助网友：58698收到了：
建议宝妈是不要吃的呦要是吃的特别凉就是会引起消化不良的呦，宝妈是要好好的休息的保持好的营养均衡的呦祝福宝妈好孕的呦
医师/住院医师
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帮助网友：58699收到了：
亲爱的，这个是可以的，不过你要考虑将膝盖使用保鲜膜包起来，这样子才能保存更长一点的时间呢，亲还是注意一点比较好哦
医师/住院医师
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帮助网友：52120收到了：
能啊，电视上说隔夜西瓜细菌超标整个验证过程就不对，什么都说明不了，净危言耸听，记者编导的科学素养有待提高
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妇产科医生&西瓜吃不完别放冰箱了！用这个方法，放2天都不坏
西瓜吃不完别放冰箱了！用这个方法，放2天都不坏
日11时51分来源：
西瓜吃不完别放冰箱了！用这个方法，放2天都不坏
要问夏天什么水果最火
那一定是西瓜了
消暑降温、解渴利尿
超市里、水果摊到处都是
每次看到都忍不住抱一个回家
如果西瓜吃不完
我们的常规操作是
盖上保鲜膜放进冰箱
可经常有人吐槽
这样的西瓜
隔天从冰箱里再拿出来
总觉得有点串味儿
可总不能为西瓜单独准备一个冰箱呀
今天跟大家分享一个好办法
吃不完的西瓜这样保存放两天都不坏
步骤非常简单
1、只需要保鲜膜，或者超市的食品袋，再准备一盆凉水。
2、用保鲜膜将西瓜包裹住，然后用牙签在保鲜膜上扎出一些小孔。
3、将包裹好的西瓜慢慢放进凉水中（注：水不能超过西瓜表面），就这样放个两天都不成问题，这保存方法就跟放地窖中的原理差不多。
当你想再次食用时，先把西瓜最上面一层（和保鲜膜接触的那一面）切掉。
不过建议大家，西瓜还是现切现吃的好；如果放冰箱最好不要超过24小时。
西瓜+保鲜膜=养细菌？保鲜膜：这个锅我不背
网上经常有保鲜膜包西瓜会繁衍细菌的传言，有网友甚至表示“再也不用保鲜膜”。但其实，盖上保鲜膜的西瓜在放入冰箱前可能已经受污染了。
细菌繁殖的速度取决于两点，一是食物受污染的程度，二是食物的保存环境。覆盖保鲜膜的西瓜容易滋生细菌，这不能仅仅看做是保鲜膜的问题。因为切西瓜的刀、砧板或装西瓜的袋子，若没有清洁干净，都有可能导致西瓜在放进冰箱前，就滋生了大量细菌。
所以说，这个黑锅，保鲜膜不能背。
吃瓜群众谨记两个“要不得”
1、不要当正餐吃西瓜94%以上都是水分，它本身含糖量也是很高的。正常甜度西瓜含糖5%，所以西瓜的热量很高，它的卡路里是250千卡/千克。
也就是说，如果你每天吃一个大的西瓜，大概8斤，就是摄入了千卡的热量，而普通的一碗米饭热量大约是200千卡。也就是说吃一个西瓜就相当于吃了五六碗饭。
2、不要当宵夜吃西瓜富含糖分，晚上睡前吃过多，会促进脂肪合成；而人体新合成的脂肪大多数都储存在腹部。
再加上夜间运动量减少，脂肪只储存不消耗，时间一长，你的小肚腩就长出来了。
如何挑选好吃的西瓜1、看瓜皮：花皮瓜类，要纹路清楚，深淡分明，西瓜纹路整齐就是好瓜。
2、看瓜藤：不要选瓜藤已经干枯了的西瓜。
3、听声音：熟度刚好的声音类似拍打大肚腩，声音较低；若声音如拍头（清脆的声音），表示不够熟。
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