空调近距离吹近两小时，各关节酸痛无力，查血正常，是类风湿吗?_风湿吧_百度贴吧
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空调近距离吹近两小时，各关节酸痛无力，查血正常，是类风湿吗?收藏
您好！我今年32岁，宝宝三岁多，7月19日和家人外出游玩，抱宝宝坐在副驾驶，去时空调没照着我吹，回来时宝宝睡着了，中间的空调朝我手臂吹了近二个小时，当时右手臂还抱着宝宝，右手食指外出游玩时弯曲时疼痛已有二两天了，第二天早上右手臂整条就酸痛，并且罐了凉柱了一样，右手手指也麻僵痛，当时还只是一个手指麻痛僵硬，接下来，慢慢发展到右手其它手指，7月29日单位体检，我查了风湿全套，8月4日结果显示正常，但是现在先后已发展到脚趾，膝盖，肘关节，腕关节，全身乏力，7月21日月经只有两天，（不知道与我那天拔气罐有没有关系），现在家人同事朋友都劝我说不要太大压力，即使查血没事，肯定没事，但是我的症状依然存在，膝盖酸痛无力，有时像一根筋疼一样。我是河南省平顶山的，本想去郑州市郑大一附院看刘升云医院，但号很难挂，我是不是先在市里的医院让医生看一下，感觉两手关节中间变大了，有晨僵现象，一活动就好很多。现在好苦恼，不知道是不是类风湿。
我个 人认为你有类风湿的症状，
你应该去郑州市郑大一附院确诊一下。
求大家帮看看，心情极差，干什么都没心情，一想到宝宝那么小，如果是类风湿，最终会致残，也看不成孩子，伺候不了公婆，就死的心都有。
郑大号超难挂，上年得了紧张性头痛，今年又是类风湿，是我上辈子做了什么坏事吗
自己顶一下，有没有郑州的患友呀，想去挂刘升云的号，要晚上挂才挂得到吗？家人都不支持去，说查血没问题就没问题，说可能只是一般的关节炎，可吹凉风的是右手臂，为何左手也疼，脚趾也疼，膝盖、肘关节也疼，手睡觉没压着，为何早起会有僵硬的现象，痛苦呀！
风湿性关节炎吧
后背也痛，不是直疼，而是酸困痛，期望别是类风湿，但是真的是想让专家看一下，排除或者诊断一下，即便是，病还是早治疗的好，我老公的二姨就是类风湿，二十多年了，手脚变形，但日常生活能自理，还能照顾家人，我请教她，她心理素质超好，说从没把这当成一回事，也没太在意，听婆婆说，前几天，她热，头发湿了，直接对着凉水管洗头，我就是正常着也不会用凉水洗的，问她都吃什么药了，她说没怎么正规治疗过，就是冬天别碰凉水，吃点活血活血化瘀的和木瓜片。还说这种疼能忍受，所以她并不太在意，现在每天骑车去早市转，只当锻炼身体了。我就想着让专家看看，如果不幸得上了，也坚持正规治疗，最起码在孩子需要我照顾时，我能好好的负起做妈妈的责任，能在公婆晚年时好好照顾她们，等我老了，该残残去，真的。
现在的医疗条件只要正规医院正规治疗怎么可能残废 ， 你 查了 ccp吗，。
我查的结果是：抗O类风湿因子，抗链球菌溶血素“O”3.30，参考值0.0—200.0，类风湿因子（RF）3.6，参考值0.0—20.0，血沉（ESR）13.00，参考值0—20，C反应蛋白2.00，参考值0.00—10.00，，CCP是什么呀，是C反应蛋白吗，这个也要查吗？
现在知道了，我是不是要再抽血，检测一下这个项目？
谢谢，明天就去！
星期三去当地医院查了尿检、CCP、ANA，今天下午ANA出结果阴性，正常，尿检只有少量白细胞，也正常，下星期三才出CCP，医生今天说如果CCP有异常，要重新做全部检查，但还说如果类早期，也有的血检正常的，但有症状，反正说先开点药吃，我到底怎么了？是类吗，还是别的？？？？？？？苦恼加害怕！
有风湿的症状，我也是被空调吹坏的，伤心呐[DISAPPOINTED BUT RELIEVED FACE]
昨晚发现左脚踝外侧稍肿，但不红，是积液吧！今早发现右脚踝高骨高出一块，是变形了吗，手也看着和以前不一样了！心好痛。不到一个月，医生还没确诊，查血都还正常，为什么偏偏选我得这病呀？
就算是类风湿，控制好了也不会变形！还没确诊担心也没用，乐观积极对待它，那都不是事！我也得去郑大一院！注意保暖！
去医院确诊下为好，心态好重要
去郑大一附院确诊回来，所有检查只有类风湿高出2.3，刘升云医生诊断为纤维肌痛症，两个月后复查类风湿，说如果有关节红肿现象，立即就诊，心情稍微放松了。
我在郑大花了三千多啥也没查出来，我也是关节游走疼，手指粗疼，眼红，准备上北京看。
你最近怎么样了？确诊了么？
楼主现在怎么样了
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吹空调膝盖痛怎么回事呢
在夏天的时候天气比较热，所以很多人都会选择开空调来帮助降低室内的温度，这样我们就可以感觉舒服一些，很多长期呆在室内工作人就需要每天吹空调，而且每个人的情况不同，有的人喜欢把温度调到很低，有的人则感觉有些不舒服，长时间下来，很多人因为长期吹空调给自己的身体带来了很多的不利，有的人出现了膝盖痛的症状，那么，吹空调膝盖痛怎么回事呢？我们一起了解下。
吹空调后，膝盖疼痛，十之八九是患有，需要引起相关的重视。为了避免生活湿的出现，建议在平时应该要注意做好护理措施。在阴雨寒冷的天气，可以将热毛巾覆盖在膝盖上面，这可以有效的促进血液的循环，从而有效防止因风湿所导致膝盖疼痛现象的出现。此外，如果闲暇之际，还可以多按摩一下膝盖，疏通经脉，让血液可以更快的流动，从而有效的预湿。
长期姿势固定以及吹空调很容易使膝关节受凉，局部血运障碍，引起疼痛，诱发滑膜炎。提议多起来活动活动，空调温度不可以低，以22到26度为宜。膝盖注意休息和保暖，可以热敷。
出现吹空调痛的原因也有可能是膝关节病变或者膝关节软组织病变造成，提议到医院做检查，以便断定诊断。有许多疾病都会引起相同的症状，不能来断定病种。相同病种不还要期治疗方案以及不还要期愈后状况也是不一样的。确诊后才能对症治疗，不过不能单凭症状，那样容易误诊，必需按照科学的化验以及检查来确诊才可以。
以上就是吹空调膝盖痛怎么回事的全部内容，根据以上的了解我们知道，如果有吹空调膝盖痛的症状，大部分原因是由于关节炎造成的，平时如果存在关节炎的话，膝盖一旦受凉就很容易出现疼痛的症状，所以如果患有关节炎等膝盖疾病，最好不要长时间的吹空调，给自己造成不适。
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微信扫一扫一进空调屋就难受头晕，怎么回事？这夏天怎么过
现在已经进入到夏季三伏天了，高温天气相必大家已经体验到了吧。这时候就向每天待在空调屋里与世隔绝对不对？但是在空调屋里待久了会感觉全身不舒服，甚至有的人一进空调屋就感觉难受，是怎么回事？是什么原因？现在大多数人都知道长时间吹空调对身体不好，可是不好在哪里？为什么明知道不好还要待在里边？
今天小编就来给大家详细的普及普及！
为什么吹空调会对人体有害？
空调室内机的蒸发器和室外机的冷凝器久不清理就会覆盖一定灰尘，影响冷气和热量的散发，这样会使空调的制冷和制热均大打折扣。当空调开启时，因为久不清理而在机内存留的大量细菌会被直接吹散到室内的空气中，对人体造成直接伤害。很多家庭在炎夏过去空调停止使用后，都会忽视对空调的清洁，于是空调吸尘网上吸附着的大量灰尘、螨虫、花粉、虱子和霉菌就开始大肆繁衍。到第二年再次使用空调时，这些病菌、病毒、霉菌和灰尘就被空调吹送出来，往往引发大规模的呼吸道感染和过敏性皮炎。
这也就是为什么在炎炎夏日开始时候使用空调有些人会容易染病的原因，最好是在每年结束使用空调时对空调及时清理。
空调怎么对人体造成伤害？
一 污浊之气。空调冷气开了，必然是关了门窗，空气就不清新，一个晚上下来，污浊之气很重，没有充足的养气，无法吐故纳新，其实不利于休息和练气养气。二 吸收水分。一个晚上下来，空调要吸一桶的水分，都是从房间和人体吸收的。所以睡空调的睡前，和醒后都要喝水。不然会非常的口渴。而吸收水分，自然是从人体的血液和其他体液中来，导致人体脱水，其实就伤血了。三 吸收热气。空调冷气就是制冷。反过来其实就是吸收热量。从房间内，尤其是从人体吸收大量的热能。导致体温度下降。长时暴露在这种冷气下，容易着凉，而且很容易伤气。
会对人体造成那些伤害？
吹空调是很容易缺水的，因为在空调间里面的空气基本是属于非常干燥的，而这样就会让我们的身体一直处于一个干燥的环境，一天下来的话就非常容易导致身体缺水。所以要避免这个情况的话最好在空调间里面备上一盆水来防治空调间里面的空气变得干燥。2 降低免疫力空调间是属于一种封闭性的环境，这样就让空气无法流通，很容易造成细菌在这种环境下滋生，久而久之就很容易让细菌依附在我们的身体上面，慢慢的侵袭我们身体的健康，让免疫力下降。3 体内调节系统出现絮乱情况夏天的时候开了空调，就会导致室内跟室外的温差很大，如果我们一直进进出出空调间的话，就会造成汗毛孔一直处于张开又闭合的情况。这样就让我们的身体无法正常的排汗，导致身体的调节系统出现絮乱的情况。4 出现宫寒的情况夏天的时候，很多人都会因为天气闷热而穿很少的衣服，但是一直处于空调间的话就会让女人在不自觉的时候一直受空调冷气的侵袭，久而久之就很容易宫寒的情况。所以在夏天的时候女性最好要备一件外套，这样才不会在空调间出现受寒的情况。5 伤害呼吸道当我们在空调间的时候，我们是一直受到冷气的侵袭的，冷气也会跟随着我们的呼吸进入到我们的呼吸道，并且因为冷气是非常干燥的，这样就会让我们的呼吸道变得非常干燥，从而引发感冒的疾病发生。6 加重风湿病大家都知道患有风湿病的患者就好像天气预报一样，只要一降温的时候身体就会出现疼痛的信号，而当风湿病患者一直处于空调间的时候，就会因为温度低下让皮肤跟肌肉一起收缩起来，让风湿病的病情加重。7 伤害肠胃在夏天的时候你是不是很喜欢吃冷饮又吹空调呢？但是这样真的是不好的。因为空调冷水围绕着我们的身体外表，而吃冷饮又会让体内的肠胃处于寒冷情况。这样里外都受到了冷气的侵袭，就很容易伤害到肠胃。8 伤害关节年轻人往往不太注意空调引起的关节疼痛，但长吹空调却会有这样那样的毛病。夏天室外气温高，人们普遍穿得少，室内空调冷气吹得厉害，这样的低温会刺激血管急剧收缩，导致关节受损、受冷、疼痛，像脖子和后背僵硬、腰和四肢疼痛、手脚冰凉麻木等。
吹空调要如何避免空调病1、让肌肤远离干燥，做好保湿功夫。空调为我们带来舒爽的同时也会令室内的空气变得干燥，你们是否感觉吹过冷风之后，皮肤会变得有点紧绷？那是因为冷风会加快肌肤表面水分的蒸发速度，从而令肌肤感到更干燥。随时备上一瓶保湿喷雾吧，让肌肤随时补充水分。2、有人认为在空调房里不热没有出汗，水分并没有减少多少，就不用喝水了。在空调房里要好好喝水，最好是温水，不至于让肠胃受凉。3、保暖夏季空调房里不要穿得太少，常备一件薄衫或者薄毯，遮挡膝盖、腰腹部、脖子，避免冷风侵袭，做好保暖工作，不然很容易会被感冒君扑倒哦！尤其是来姨妈的时候，更要注意双脚，注意保暖。4、温度要适宜，每年夏天总有人因为吹空调吹到面瘫了，吹空调莫要太贪凉，最好控制在26℃，不仅环保，与室外的温差也是最相宜的。温度太低的话，出去可能会引起中暑或者感冒。6、预防空调病空调房里多做做几个小动作，搓搓鼻翼，能帮助改善过敏性鼻炎症状；按按脖子，能够预防头痛眩晕、颈项疼痛等病症；揉揉肋间有舒肝理气，保健肠胃的作用；捏捏肩膀，能够缓解肩膀的疼痛不适；踮踮脚尖还能锻炼小腿肌肉和脚踝，还能防止静脉曲张，最重要的是，可以缓解疲乏症状。
好了，码了这么多字累死小编了。讲了这么多以后一定要注意哦！
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今日搜狐热点膝关节劳损,左膝盖在空调房里就疼 吹风扇也疼平时没事是积水还是风湿_健康咨询网
膝关节劳损,左膝盖在空调房里就疼 吹风扇也疼平时没事是积水还是风湿
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膝盖伤预防　　预防就从以下几方面来说吧　　一、是走路的姿势，这是十分重要也是被很多人忽略的。特别是下山的时候，有些人喜欢跑着下山，有些人喜欢跳来跳去，这些都是造成膝盖受伤的最直接原因。正确的方法是，下山或走较陡的山路时重心偏后并稍降低，前脚站好才把重心移过去，这样造成的冲击性会比站直跑和跳下去的姿势减少几倍或十几倍。特别是负重时更应该注意这种行走姿势，要不然过不了多久你的膝盖就会向你提出抗议。　　二、是正确对待科学的负重，过量的负重会对人体造成不同程度的伤害，主要的伤害是脚膝关节和腰等。负重的标准在很多帖子上都说得很清楚，大至就是负重不要超过人体体重的三分之一，路程较长的不要超过人体的四分之一。具体情况要视个人的自身情况而定，不要用教条的形式去理解。长时间的徒步负重要尽量减少，要作适当的休息，可以配用护膝和登山杖。　　三、是平时多做一些体能上的训练，特别是脚部的锻练，一定要循续渐进。个人觉得太极拳的步法对膝盖的锻练有较好的效果，在行走时可以使步法更轻盈。　　四、是为保护你的膝盖尽量用平和的心态去，尽量避免没必要的比猛斗快。也没有必要去做猛驴，非要背得比别人的背包更重。不管任何季节，都要注意保护膝盖。我每次出行都会带护膝。很有用！！登山是一件对膝盖损伤最大的运动，尤其是负重登山。一定要注意平时的腿部肌肉锻炼，经常做恢复性训练，尽量减少对膝盖的承受力，登山前要用双手手指揉搓膝盖下边缘，促进润滑夜对膝盖的保护。　　平躺于床上，（如果只有自己就双腿伸直坐在床上，双腿一定要伸直，否则没有感觉），用手的虎口对准膝盖上延，拤住，保证膝盖不能前后移动，然后大腿用力，如果感觉到明显疼痛就是膝盖内软组织损伤了，如果疼痛剧烈，就是软组织老化了（就像我一样）！　　形成原因：由于人体骨骼的结构特点，当腿步弯曲时膝盖内的软组织密实接触，润滑液体不能很好的保护膝盖，长时间负重登山，造成膝盖内硬性摩擦，导致软组织老化！　　登山、骑自行车、爬楼等等，长时间膝盖弯曲的动作都会导致软组织老化。　　恢复及预防：　　1、没有很好的方法治疗，只说一下恢复措施：双腿伸直平坐于床上，腿部保证平直的情况下，用力抬高，反复一百次。注意！不能双腿同时，要分开进行。　　2、此方法的原因及作用：当双腿伸直时大腿骨和小腿骨之间的距离最大，软组织之间就能产生一定的空间。腿步伸直用力上抬，实质是肌肉用力，就可以把润滑液压入膝盖软组织之间的空隙，给软组织补充营养，长时间如此可加强软组织的耐磨性能。　　3、解决膝盖受力的方法：专业登山运动员，要加强腿步肌肉的练习，肌肉的发达可在一定情况下缓解膝盖所承受的压力，可以让膝盖的损伤降低到最小。　　总结：登山是一件对膝盖损伤最大的运动，尤其是负重登山。一定要注意平时的腿部肌肉锻炼，经常做恢复性训练，尽量减少对膝盖的承受力，登山前要用双手手指揉搓膝盖下边缘，促进润滑夜对膝盖的保护。还有几点建议给户外运动的爱好者。　　1、尽量减轻体重，体重是膝盖问题的主因。你每超重一公斤，你的膝盖部位就得承受六倍的重量。　　2、尽量减轻背包的重量，一般情况下不要超过体重的1／4；特殊情况也尽量不要超过体重的1／3；为了自己的膝盖，请舍弃不必要的FB物资吧。　　3、学会正确使用登山杖，尤其是下山的时候，登山杖能分担对膝盖的冲击，国外的登山杖一般都是成对出售的。　　4、用运动锻炼膝盖，将膝盖固定住的东西仅有肌肉和韧带。锻炼肌肉是很重要的，因为肌肉是重要的支撑结构。如果你的肌肉松弛无力，你的膝盖可能有麻烦了。　　5、以低档骑自行车，许多专家建议以骑脚踏车取代容易引发膝盖不适的跑步，不论是固定式或可动式脚踏车皆可。但若不谨慎行之，骑车也可能带来膝痛。我们不鼓励骑上坡路段，以免过度费力。而且应以低档行进，较轻松。　　6、改变活动项目，如果你有慢性的膝盖问题，不妨尝试游泳、骑脚踏车或划船，这些运动有益健康，且不会压迫膝盖。你需要「零负担」的运动。事实上，藉由骑脚踏车或划船等运动，不仅可以强化腿肌，且无需消耗过多热量。不论你做什么，勿因为膝盖痛而放弃健康的生活方式。「没有人必须停止一切活动，你只需避免会引起膝盖痛的事。跑步与膝盖保护　　跑步对身体健康的好处有许多，限于篇幅这里没必要重复，可也有一些负作用，主要是对我们腿带来运动损伤，72%的跑步者会出现不同程度的膝盖疼痛，其次是踝关节。我跑步第一年中有好几个月来一直受膝盖疼痛的困扰，现在把我自己的体会总结出来，供后来的同好们借鉴，以少走弯路。　　从2003年8月起开始跑步，每天6圈，到10月份一次也能跑12到15圈，10月17日看了电视直播北京马拉松赛，大脑受了刺激，立即奔到操场，以每圈2分钟的速度跑了26圈，最后居然还有冲刺！从此膝盖就疼了，上下楼梯特别是下楼梯时简直难以挪步，右膝盖比左膝盖疼的更厉害。　　被迫停跑了十来天，请教了专业队教练，说是不适应硬地，减少些运动量，坚持锻练，时间长了逐步适应就不疼了。于是贴了膏药，戴上护膝，等不太疼时就坚持跑步。可一跑就疼，一般跑到2K时就始疼，每次都是在疼痛中跑完预定的距离（5－10公里），上了量更疼。尤其是大年初一零下8度在水泥路上跑了我的第一个半程马拉松，右膝盖伤的更重了。　　好在王老虎建议我停下来休养，等好了再跑，而且跑时在膝盖没疼之前就结束跑步。又看了清华跑道人生胡子的贴子，说是运动损伤一般要2至4个月才能痊愈，这期间不能把它跑疼，否则又要重头开始。我相信他们，停止跑步10天，这之后从两三公里慢跑，而且第二天不跑，让腿恢复，后来感觉跑4公里膝盖没有出现不适，以前2公里开始疼，不过我还是到4公里多一点就主动停止，尽管好象体能还有。三个月后增加到十几公里，跑后效果确实很好，一点也不疼了。今年北京和上海两个全程马拉松，膝盖一点也没成为障碍，尽管跑后膝盖有点痛，但三天后就好了。　　保暖。跑步后要保暖，裤子多穿些，有好处；　　戴护膝。戴护膝其实没多少用处，跑步时戴上反而会影响血液循环，我戴了好长时间护膝，还花38元买了一种中间有个大洞的护膝，感觉一点效果也没有，扔了；　　冷敷。如果你在跑步后感觉膝盖疼，可以找冰块冷敷十几分钟，不要超过20分钟。为防冻伤，可把冰放在塑料口袋里，并加点水。　　热敷。有效果，我主要是多洗热水澡多洗桑拿，浴室没少赚我的银子；　　膏药。没多少用，还有刺激性的味道，现在假药太多，有的只是副作用；　　多活动。不要老坐着不动，不要让腿老是一个角度地弯曲不动。有次早上跑12公里，感觉膝盖不爽，下午和朋友在棋社下围棋半天，临走时膝盖剧痛，简直动弹不得。　　休息。最好的恢复恐怕是睡觉，每次膝盖疼时睡一觉起来就好许多，可睡太多了容易发胖，看起来长得象公牛的人，没有看起来象熬汤用的老鸡的人跑的快，想跑得更快更远就要降低体重，再说也没那么多时间睡觉。　　跑步姿势。向前摆腿时，要尽快用大腿带动小腿向下压，这样能提高步频，重要的是能缩小前脚着地点与身体重心的垂直距离，自然也就减轻了对膝盖的冲击。跑步姿势主要是让自己感觉跑得轻松，不要刻意模仿别人，要靠自己慢慢体会，适合自己的一定是最好的。　　是的，还能举出N种方法来处理膝盖疼痛，但说到底最有效的方法是一旦损伤，好好恢复，等不疼了再慢慢上量，不能等新伤变成没法治愈的老伤。其实膝盖损伤都是因为没坚持循序渐进的训练原则，训练强度和训练量太大，欲速不达。您好!很高兴能回答您的问题!根据您提供的情况和问题,初步考虑是风湿性关节炎因为风湿性关节炎多见于儿童及青年,以急性发热及关节肿痛起病.主要侵犯大关节,如膝关节,踝关节,腕,肘,肩等关节,关节红肿热痛,呈游走性.跟随季节变化发作.风湿性关节炎症消退后不留永久性损害,X线关节摄片骨质无异常.只有通过化验才能确诊.包括：血清类风湿因子阴性,抗链球菌溶血素,抗链激酶及抗透明质酸酶3项阳性.目前风湿性关节炎还没有特效的疗法能够治愈.只能在综合疗法的作用下做到维持关节目前功能.鉴于目前针对风湿性关节炎,传统医疗只是缓解疼痛没有根治的疗法,所以80年代开始,世界上各发达国家（美日欧等）盛行代替疗法??利用纯天然锯峰齿鲛（大青鲨）软骨粉治疗各种关节炎,并取得临床上的疗效验证.现在,在欧洲一些国家已把鲨鱼软骨萃取物认定为药品,日本也选定了企业专门提供临床之用.纯天然锯峰齿鲛软骨粉有抑制,改善甚至彻底控制类风湿性关节炎的功效之外,更难能可贵的是,它没有副作用,没有药物依赖性,已有使用一年内完全控制病情的大量的案例.1,加强锻炼,增强身体素质.　　　　2,避免风寒湿邪侵袭.　　　　3,注意劳逸结合　　　　4,保持正常的心理状态　　　　5,预防和控制感染　　6,饮食有节,起居有常希望我的回答对您有所帮助,谢谢!膝关节是人体较大而复杂的屈曲关节。它所受到的应力大，结构稳定而又灵活。膝关节疼痛时有发生，而这种疼痛往往被忽视或者被人们武断地认为是关节炎等病症。其实，导致膝关节疼痛的原因有很多。在日常生活中，多数关节疼痛并不是由外伤所引起。关节长时间受凉和巨大的温差是导致关节疼痛的主要原因。尤其在秋天，冷暖交替之际，低温或巨大的温差会导致肌肉和血管收缩，引起关节疼痛。如果遇到这种情况，首先要尽可能地保暖，可以采用热敷的办法；其次就是降低运动量，让关节得到休息。如果以上方法不能使膝关节疼痛有所好转，那么就要去医院就诊，明确病因。常见的可以引起膝关节疼痛的损伤有几种情况：1.脂肪垫劳损脂肪垫充填于膝关节前部的间隙，有加强关节稳定和减少摩擦的作用。脂肪垫劳损的发病原因可能是由于外伤或者是长期摩擦引起脂肪垫充血、肥厚并发生炎症，与髌韧带发生粘连，从而使膝关节活动受限。这种损伤多发生于经常步行、登山或者蹲起运动较频繁的30岁以上人群。患者会觉得膝关节疼痛，完全伸直时疼痛加重，但关节活动并不受到限制。劳累后症状明显。2.半月板损伤半月板损伤是运动员的一种常见损伤，在下肢负重，足部固定，膝关节微屈时，如果突然过度内旋伸膝或外旋伸膝(例如排球运动中，队员在防守时突然转身鱼跃救球的动作)，就有可能引起半月板撕裂。半月板损伤会有明显的膝部撕裂感，随即关节疼痛，活动受限，走路跛行。关节表现出肿胀和滑落感，并且在关节活动时有弹响。3.膝关节创伤性滑膜炎膝关节滑膜是组成膝关节的主要结构之一。滑膜细胞分泌滑液，可以保持关节软骨面的滑润，增加关节活动范围。由于外伤或过度劳损等因素损伤滑膜，会产生大量积液，使关节内压力增高，如不及时消除，则很容易引起关节粘连，影响正常活动。患者会感觉膝关节疼痛、肿胀、压痛，滑膜有摩擦发涩的声响。疼痛最明显的特点是当膝关节主动极度伸直时，特别是有一定阻力地做伸膝运动时，髌骨下部疼痛会加剧，被动极度屈曲时疼痛也明显加重。4.膝关节骨性关节炎这种病症多见于中老年，女性居多。超重负荷是致病的主要原因。膝关节会肿胀而疼痛，有时活动关节会有摩擦音。膝部可能出现内翻畸形并伴有内侧疼痛。5.膝关节韧带损伤膝关节微屈时的稳定性相对较差，如果此时突然受到外力导致外翻或内翻，则有可能引起内侧或外侧副韧带损伤。临床上内侧副韧带损伤占绝大多数。以这种损伤为例，患者会有明确的外伤史，膝关节内侧疼痛、压痛，小腿被动外展时疼痛加剧，膝内侧有肿胀，几天后会出现瘀斑。膝关节活动会受到限制。以上引起膝关节疼痛的5种损伤单靠日常保健是无法自愈的。专家提醒：如果有以上疼痛特点，还是要尽快请医生明确诊断，以免贻误治疗的最佳时机。膝盖处疼痛可能是风湿、劳损、扭伤或滑膜炎等原因的，应该具体查查风湿全套和X光片的检查，看中医外敷活络散瘀、散风止痛的中草药，消除肿胀，减轻疼痛，帮助愈合恢复。你说得这膝关节疼痛情况可能是风湿或滑膜炎的原因，应该做相关检查，明确具体的病症再确切治疗。从您的病情描述看，考虑是膝关节病变或者膝关节软组织病变造成，建议您到医院做检查，以便明确诊断。很多疾病都会引起相同的症状，不能根据症状来确定病种.相同病种不同时期治疗方案以及不同时期愈后情况也是不一样的.确诊后才能对症治疗，但是不能单凭症状，那样容易误诊，必须根据科学的化验以及检查来确诊才可以。建议您先详细检查一下,坚持先确诊后治疗的原则.膝盖是人体最大和最复杂的关节.其疼痛的原因众多.根据您的年龄特征,有可能是半月板损伤,常见于运动员,或者运动过多的人.类风湿性关节炎,创伤性或者骨性关节炎,滑膜炎.关节炎和滑膜炎的区别是滑膜炎疼痛最明显的特点是当膝关节主动极度伸直时,特别是有一定阻力地做伸膝运动时,髌骨下部疼痛会加剧,被动极度屈曲时疼痛也明显加重.而关节炎中年妇女多见,多由于负重引起,可见肿胀和畸形.一,去骨科拍一个片,找不出原因可以拍一个核磁更能发现一些软组织的病变.找到您的具体病因.还需要化验一下血沉,类风湿因子,血清抗链球菌溶血素“O”.二,补充您的病情资料,以便给您进一步的建议.三,中医认为不通则痛.寒,淤血等都可以阻滞于经络.类风湿性关节炎的话,中医治疗效果较好.膝部注意保暖,您可以带一个护膝.这段时间限制膝盖的活动,如果您的体重过重的话,减轻您的体重,减少关节的负重.疾病的发生与发展与人的精神活动状态有密切的关系,所以调节您的心情.也能明显感觉到疼痛减轻.你的这种症状情况描述应该是骨性关节炎的可能性较大,但年龄不大符合,它一般见于中老年人.可以拍个X线片确诊一下.骨膜炎一般没有膝盖开始疼痛里面的脆骨在响的症状,其他的肿胀,疼痛等症状差不多.可以查个抗O,类风湿因子等看看.1,骨膜炎是由于骨膜及骨膜血管扩张,充血,水肿或骨膜下出血,血肿机化,骨膜增生及炎症性改变造成的应力性骨膜损伤或化脓性细菌侵袭造成的感染性骨膜损伤.2.骨性关节炎的疼痛；1）疼痛的特点：膝骨性关节炎的疼痛,常常不知从何时开始,有时有好转,有时增重,夜间也会疼痛,夜间膝关节伸直时疼痛加重,走路时疼痛,甚至完全不能走路.尤其是下坡下楼梯时,疼痛加重.2）疼痛的部位：膝的内侧最多见,前侧也有,有时后侧也疼痛.外侧疼痛的比较少.自觉的部位与压疼的部位是一致的.3）运动疼走路时疼痛,休息能够减轻,4）体位下蹲时疼痛加重,膝关节伸直时疼痛加重,5）大小便时不能下蹲,当站起时,疼痛加重,并感到膝关节内有咔嚓咔嚓的响声.3,类风湿性关节炎：（一）晨僵（二）关节肿痛多呈对称性,常侵及掌指关节,腕关节,肩关节,趾间关节,踝关节及膝关节.关节红,肿,热,痛,活动障碍.炎症加剧时,关节积液及肿胀明显,终日关节疼痛,但以清晨关节疼痛最显著,以致病人不能活动,经过一段时间其它关节也出现对称性疼痛,肿胀及晨僵.常是一对关节炎症尚未完全缓解,而另一对关节又出现上.炎症关节周围的肌肉萎缩,肌肉软弱无力,关节变形等.1,骨膜炎：可药物外敷,通过反射,扩张血管,促进局部血液循环,改善周围组织营养,促使滑囊内液体吸收,达到消除滑囊内滑膜炎症而痊愈的目的.建议用中医药,针灸等治疗.2,骨性关节炎的治疗:骨性关节炎是常见病,多发病,彻底的治愈措施目前还没有,但是,有许多对症治疗方法.　　(1).疼痛剧烈者.给予镇痛治疗.　　(2).休息制动.　　(3).物理疗法,从而达到镇痛,缓解症状的目的.　　(4).慢性骨关节病反复发生疼痛,影响患者工作及生活,手术治疗.3,类风湿性关节炎：一般中医中药效果较好,对症处理一下,疼痛厉害可服点止痛药等.1,指导功能锻炼:患者用手掌顺逆时钟轻揉膝部各50次,每天3次做膝关节不负重的来回屈伸运动；a：正立,脚跟并拢,双膝微屈,两手轻按于膝上,两膝自左向后,右,前做回旋运动,再自右向后,左,前回旋,每呼吸1次,膝部回旋1周；行者下坐??b：正立,下蹲,尽可能臀部下触脚跟,两手放开成掌,两臂伸直平举,再起立恢复正立姿势,下蹲程度根据患者的情况而定,不应勉强,必要时可扶桌椅进行.2,注意休息?我建议你用中药外敷治疗。骨质增生有腰椎骨质增生、关节骨质增生、颈椎骨质增生和足跟骨质增生。。骨质增生是由于感受风寒，或受到以外伤挫导致局部发生无菌性炎症和水肿，循环系统受阻。中医一般称为痹症。也就是新陈代谢不通畅。从而从开始的局部水肿，积液。到长期沉淀作用下的附着生长。形成增生。其增生是一种骨质化，也就是钙化物质。和人体骨骼的结构是完全不同的。我建议你痛中药外敷治疗。主要采取软坚通络的药物，软化钙化的增生部分。使其软化分解。便于吸收排泄。同时，还有一些消肿消炎的药物，使患部消除水肿和炎症，缓解局部不适。并且以活血化瘀散寒祛湿的药物改善新陈代谢，更好的将分解软化的增生物质排除体外。达到治疗目的。牵引治疗是一种比较有效的减压措施,通过物理形式拉申脊椎,达到减压目的.但有时则会将已形成粘连的组织强行拉开,造成更大的肌体损伤.所以不建议盲目使用.而手术治疗的方法,主要是切除软骨板或清除压迫神经的髓核组织,实行减压.其方法确实可以在短时间内立竿见影的解除痛苦，拍片后脊椎无异常。但实际并没有解决纤维组织无力的根本问题。根据患者具体纤维组织退化程度而定，一段时间后，增生症状即会复发。也因此也才造成了长期以来患者对手术治疗所反应的复发率高的评价。根据你目前的情况,我主要考虑你患骨性关节炎的可能性大,但也不排除其他疾病的可能.所以我建议你去医院做相关的检查如血常规,尿常规,大便常规,肝功能,肾功能,血沉,血类风湿因子和风湿因子检测,关节x片和关节ct等,以便尽快明确诊断,做合理的治疗.生活上,注意休息,避免劳累和受凉,多吃容易消化和吸收的高蛋白高维生素高纤维的食物如蔬菜,水果,瘦肉,鱼等,不吃高胆固醇高脂肪难消化和吸收的食物如动物脂肪,动物内脏,油炸食品等.保持良好的心态,适当的运动,增强体质.消化系统自诉由于左侧膝关节在空调的环境下疼痛，就感受风寒诱发，需要考虑是局部劳损为主。像你所说的情况，如果是膝关节积水，它会明显浮肿，功能受限。而如果是风湿性关节炎而言，它是游走性关节疼痛为主，当然需要结合抽血化验。而如果是劳损，可以平时避免长时间站立，行走，感受风寒，自己多按摩，外擦药酒，内服跌打丸等措施，都可以好转，建议你通过医生诊察后，再做相应处理。你说的前两种情况都不是，既不肿痛，走路运动也没大影响，就是空调温度低了，或者吹风扇骨头里面就疼那就需要考虑是否既往外伤或感受风寒遗留劳损，建议你先短期休息，避免感受风寒，长时间站立，行走，自己多按摩，看有无好转。必要时需要进一步检查。
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