喝小米粥的禁忌及注意事项_百度文库
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喝小米粥的禁忌及注意事项
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小奶猫喝什么奶最好
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妈豆74 &宝宝生日&帖子51&
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& && &&&小米含有丰富的维生素B12，产妇吃小米，可以补充维生素B12，产妇生产后，身体疲惫常会胃口不佳，心情抑郁，补充维生素B12，可以促进肠胃消化，增进食欲，还可平缓心情，保持良好的情绪。0 v1 I' m9 M- r4 E* p$ @3 W; o" Y0 K0 A
　　小米含有丰富的营养元素如蛋白质，脂肪，膳食纤维，矿物质，维生素，淀粉，水分，产妇吃小米，可以补充生产流失的营养元素，促进产后恢复。- j* s& j) ]4 D
　　小米含有丰富的维生素A，每100克小米就含有17毫克维生素A，产妇吃小米，可以补充，可以明目养眼，保护视力的健康。% x* z& K$ e' N
　　小米含有丰富的铁元素，每100克小米就含有5.1毫克铁，产妇吃小米，可以补充铁，可以养血，避免皮肤干燥，美容养颜。
　　小米还含有丰富的钾元素，每100克小米就含有284毫克钾元素，产妇吃小米，可以补充钾元素，保护心跳规律的正常，补充精力和体力，还可提高抗热能力。& &而且小米粥加红糖补气补血，很适合妇女做月子吃，但是不能贪吃哦，小心上胖，嘿嘿。& &&&平时常喝小米粥还可以养胃，胃不好的妈妈们可以常喝点小米粥，而且对于体弱多病、脾胃虚弱、气血不足的老人来说，是最理想的滋补品。小米粥营养全面丰富，具有养胃的功效，当你没胃口、食欲差的时候，小米粥就是一味开胃饭，所以又被称为是“养胃极品”。 小米具有防治消化不良的功效。小米具有防止泛胃、呕吐的功效。
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&&小米粥不仅是月子米，还是小孩的最爱，小孩子多喝一些小米粥是有百利而无一害的，小孩子正处于生长发育的关键阶段多喝一些小米粥可以有效地帮助我们补充体内所需要的维生素，可以有效地帮助我们促进小孩子的生长发育，还可以有效地帮助我们小孩子治疗出现的消化不良的情况。6 r- d" Q7 l' @
& &&&小米粥还可以有效地帮助宝宝提高自身的肠道消化能力，可以有效地帮助宝宝促进身体对各种营养物质的吸收，可以达到一个非常不错的提高体质的效果。一个健康的宝宝，是我们做父母的骄傲
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这样的话宝妈们也得为自己和孩子选一款值得信赖的小米。超市里两三块的宝马们估计就不用考虑了，两三块一斤，一分钱一分货。向大家推荐一款曹范小米，虽然现在名气还没有龙山小米那么大，但是也是章丘的名米。曹范小米长于 曹范、文祖、阎家峪一带。当然必须是春谷，麦后种的晚谷因为他生长期段，而且雨水大，所以不如早春谷（村里都叫植谷）好喝，区别就是颗粒饱满，色泽鲜亮，澄黄。熬饭米汤浓郁，口感滑润。而晚谷颗粒半粒，略显苍白色，熬饭后米汤糖稀，口感生涩，粒粒粗糙，所以宝妈们买的时候一定要挑选好哦！想要的可以联系我哦，而且还有机会参与抽取电动车的活动哦
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回复 8 {; @3 D2 Q4 m! K& \8 D
就是在51特色购，章丘曹范新小米
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过来关注一下。
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参与本网站活动，还有抽取电动车的机会哦
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曹范小米即好喝有营养，是您的不二选择！！快来选购吧
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<td class="t_f" id="postmessage_特色购优品汇还有其他产品哦。想吃的朋友抓紧了哦，花钱吃东西还能有抽取电动车的机会，万一中了呢？？？哈哈
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自己来顶顶，别沉哈哈
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网站要在济南举行用户大会啦！到现场的也有能有抽取电动车的机会哦
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本帖最后由 a 于
11:06 编辑
. J. s( H' A/ o
51特色购现一轮的中奖号码已经出现啦！！要是咱们买的话会不会中奖呢？？？
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本帖最后由 a 于
11:08 编辑 : v+ T7 @) k- u: b&&x
51特色购现一轮的中奖号码已经出现啦！！要是咱们买的话会不会中奖呢？？？
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现在包装升级啦。成米砖带啦，一包有2斤的和一斤的，存放也方便啦
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公司4月2号3号要在济南举行会议啦，现场抽电动车哦，想去的可以联系我哦
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公司4月2号3号要在济南举行会议啦，现场抽电动车哦，想去的可以联系我哦
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产妇生完孩子后喝小米粥的好处！！
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