小米跟玉米渣能混一起煮吗？孕妇能吃吗能不能吃_育儿问答_宝宝树
小米跟玉米渣能混一起煮吗？孕妇能吃吗能不能吃
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都是粗粮能吃没事的。
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宝宝树孕育喝小米粥的禁忌及注意事项_百度文库
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喝小米粥的禁忌及注意事项
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你可能喜欢熬小米粥要不要放大米啊？？可不可以放超市玉米渣进去熬？？？_百度宝宝知道五谷杂粮如何合理搭配？小米以“煮粥吃”最好
来源：南国健报
第1页:糯米
第2页:小米
第3页:黄豆
　　小米的吃法有三：一是熬粥，二是煮饭，三是磨成小米面蒸着吃。这三种吃法，各有各的滋味，但以煮粥吃最好。小米熬粥不仅好吃，而且营养丰富、全面，有“代参汤”之美称，尤适宜食欲欠佳、肠胃不好以及贫血的人在秋季食用。
　　中国北方的女性在生育后，一直有用小米加红糖来调养身体的传统。小米熬粥时，上面浮的一层细腻的黏稠物俗称为“米油”，中医认为其滋补力最强。小米还可和豆类一起煮粥，将小米、紫米、玉米、红豆、绿豆、花生豆、红枣一起煮熟至黏稠状即可。下一页：黄豆
(责任编辑：李扬)
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