作者：killer点击次数：12598
　　　　由于工作原因，每天十多小时对着电脑的笔者来说，久坐引起的腰酸背疼的不良反应，引起了这种颈椎痛的职业病，十分难受，首要考虑的是有着能够升降的工作台了，坐久了可以立刻站起来才是方法。很高兴能够获得由ZNDS提供的众测机会。视频链接：首先来了解下乐歌，是国内知名的专业生产支架的厂家之一，有研究表明久坐是减寿的方式，而今天我们要介绍的是升降电脑桌M1S，相对于传统电脑桌，可以根据自己的使用习惯随时调整高度，而不会受高度固定的限制，只需几秒就能完成坐立的转换。整体采用了免安装设计，而需要自己动手的只是键盘托部分。乐歌M1S面板体积为680*590mm，对于工作台来说除了方便外，还要杜绝甲醛，据官方介绍采用了环保材料，而实际闻起来也没什么特殊味道。表面为全白色，摸起来带磨砂的手感，而且清洁很方便，用湿巾一擦即可，不易沾上灰尘。整体收缩后仅有15cm厚度，这样收纳的好处，显然易见，不会占太大空间，也不必更换办公桌；它可以承受达15KG的重量，而且桌面较大，这样可以方便地供几台电脑放置在升降台使用，笔者尝试将22寸的显示器+Mini PC+iPad mini+5.5寸的手机放置在桌面上有足够放置的空间，这个工作台可以说无论你是放置你是蜗居还是放在办公场所也是合适的。以笔者183cm的高度来说，坐姿在80cm左右较舒适，而站姿以升至50cm，键盘托架接近人体手肘位置为最舒适，笔者用183CM的身高实测下，当坐姿下要放在80cm较为合适，站立时，升至50cm时，以键盘托盘对着胳膊自然垂下到肘位置最为舒适，可以根据不同的身高来适当调节。只是由于工作台并不轻，因此要确定你的桌面能否支撑这个重量（20.1KG）为准，对于升降工作台来说我觉得乐歌做得还是挺不错的，按着拉手几秒下就能轻松向上向下，也能同时看着平板，显示器，手机进行同时办公，只是键盘不能设计成伸缩形的，不用时还要拆卸这个还是有点不便。对于笔者经常不经意就久坐不起的懒癌确实能有一定缓解腰痛，上下升降不费力嘛。乐歌M1S桌面一侧有一凹槽圆孔设计，可以用于显示器支架与升降台安装固定。当然，显示器支架可按需要另行购买了，搭配以下三款支架，价格在299-1699均有，可以按需选择。乐歌M1S正面靠边缘位置设一个嵌入式长条形凹槽，内部有三个椭圆形孔位，主要用来放置平板，手机等设备，这样的卡位设计，即使在升降过程中也不易掉落，这个设计个人认为很有必要的，想想谁也不想心爱的设备就因此而损坏。乐歌M1S在两侧设置了拉手，尽管塑料材质但采用了磨砂处理，手感不错，用双手压着拉手，在向上向下就能随意调节15-50cm的升降范围，达12档。要如何做到升降自如？原来乐歌M1S两边内置了气压弹簧设计，几乎不费什么力气，即使是老人或者女性朋友也能轻松操控，笔者尝试找了老妈来多次尝试，她也说很简单，感觉顺滑轻便。联动靠的是钢丝拉线设计配合钢珠轨道设计，而制动原理就像自行车的手刹一般，笔者尝试多次开合仍然流畅，当手按压拉手后钢丝拉线配合气压弹簧就能轻易地抬起桌面，而上降低台面时，其顺畅的体验在于其精准的钢珠轨道走动，而调整到自己想要的高度后，放轻扳手就完成，整个过程升降过程并没噪音，不会影响他人。乐歌M1S采用了冷轧钢材设计，因此净重达到了20.1kg，毕竟所承托的是升降台和人体的重力，笔者尝试搬起来了下有点吃力，所以一般就固定在茶几上了，而且由于较重大家要注重考虑是否你的支撑桌面能否吃得消这重量了，而笔者的茶几就没有这样的担心。乐歌M1S升降台采用了剪刀式的X型架构设计，还记得笔记本键盘的架构吗？没错，有着受力面更均匀，毕竟承重的是你心爱的显示器，平板等设备，快速升降时候的稳定性是很重要的。12档位可调节高度为15-50CM。值得一提的是，还有黑色胶垫覆盖，这样有效避免意外刮碰弄伤，很贴心的设计。乐歌M1S升降台底部采用了三面式型设计，配合四周的防滑脚垫设计，可轻松地放在桌面甚至是床上，而且在光滑的大理石或者光滑的桌面不易滑动和防止刮花，而且贴合面很好，配合X形的架构，可以避免晃动的情况；底面采用了塑料外壳保裹设计，笔者认为好处是整体外观的一致性，而且也避免了由于金属外露导致意外损伤的情况。配件有8颗十字螺丝，两个乐歌LOGO的装饰盖，四个白色带有3M胶的可调节束线器，两个黑色带有倒钩的钢板及说明书，合格证。束线带可以方便地粘在台下，方便束线，还是蛮贴心的。键盘托架安装很方便，拧好螺丝，再通过倒钩挂在工作台面板下方的黑色旋转螺丝拧紧即可，键盘托盘的钢板3mm的厚度，可承受约2KG重量，无论是108或者标准104键盘均能放下，实际使用下没有任何问题，不用的时候可以轻松拆卸下来，只是若设置成可伸缩式收纳更好。装上乐歌LOGO的装饰盖在X形的连接臂上，避免不小心刮碰而损作作，也能更好地保护好螺丝免受生锈等侵害。乐歌M1S升降台做工非常精致，边角圆润打磨，工作台面选用安全环保的材料，双手轻松一握就能实现15-50CM的垂直起降从站姿到坐姿交替办公就是这么方便，对于缓解久坐引起的腰痛的情况有着很好的作用，只是要提的是，键盘托盘若能设计成伸缩收纳更好点；若设计抽屉类收纳架会更方便放置小物件；重量较大，要确认你的桌面是否能承受如此重量。
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作者：wuhao3627
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作者：wuxiaowei312
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作者：snakeliu
点击次数：1215乐歌M3SS笔记本-升降台升降过程会不会很突然？_笔记本_答辩数码百科
乐歌M3SS笔记本-升降台升降过程会不会很突然？
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乐歌M3SS笔记本-升降台升降过程会不会很突然哈话？网友回答为什么你还在弯曲的山道上向我招手，为什么你还在梧桐的旧屋听星星点灯，为什么山花不再烂漫青鸟不再歌唱，我们不曾牵手踏上想望中一直要走的那条山路。月色一望如初，象你明亮的眼睛。你明亮的眼睛，没有诗意。这样的我是不是令你太失望？曾经想过，当有一日弃我而去时，自己会以一种怎样的姿态来面迎你？也许，会从某个最高处堕落，思想却如蝴蝶般翩翩起舞，当身体急速下沉，那悠忽之间的悲喜欢忧涌上心田，仿佛世界去到了末日、生命走到了终结！（是谁？说生命的尽头不会是轻烟！如果生命的尽头连一阵轻烟都不是，那会是什么呢？）如果失去你等于失去全世界。我想：我会以一种义无反顾的偏激来铺泻生命，在你离去的第一个瞬间，在你转身回头还来得及望到我的那一个瞬间，利剑一挥，用鲜红的血染成一些片段与回忆，零碎地交积缠住今生以后你所有的梦中。我要做你肩上那朵永不凋零的血花！当零零碎碎的片段串联成记忆，我知道我是你心上无法凋零永不凋零的血花，它将日日夜夜、时时刻刻缠绕你心头。那是多么惨烈的一种美呀！世人管这叫殉情。为爱殉情。但，很不以为然这殉情，当你真的离去时。因为深深知道，不单单只能为了你。还有很多爱还有很多人，还有很多生命赋予的责任...弯曲山道向我招手梧桐旧屋听星星点灯山花再烂漫青鸟再歌唱我曾牵手踏想望直要走条山路月色望初象明亮眼睛明亮眼睛没诗意我令太失望曾经想弃我自种姿态面迎许某高处堕落身体急速沉思想却蝴蝶般翩翩起舞悠忽间悲喜欢忧涌田仿佛世界末、命走终结（谁说命尽轻烟命尽连阵轻烟都呢）失等于失全世界我想：我种义反顾偏激铺泻命离第瞬间转身及望我瞬间利剑挥用鲜红血染些片段与忆零碎交积缠住今所梦我要做肩朵永凋零血花零零碎碎片段串联记忆我知道我凋零永凋零血花夜夜、刻刻缠绕惨烈种美呀世管叫殉情殉情殉情真离深深知道单单能命赋予责任落美丽使能轻抛忍舍使能继续尘流甘情愿必须振奋既往走.
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沪ICP备号&乐歌M3S升降台评测：久坐成病 它能治你的尴尬病（视频）
乐歌M3S升降台评测：久坐成病 它能治你的尴尬病（视频）
久坐成病，久站劳累，对于办公族而言，在笨重的办公桌面前是不是都有这种无奈？先来看看下图来自研究机构的结果，每天久坐8小时，会引起脑供血不足，反应变慢、颈椎受压迫、脊柱失去弹性、腰椎间盘受损、腰腹部赘肉加速滋生，而且这些情况并不是立马显现出来，也就是人们所讲的“慢性病”。而如何减少对脊柱的伤害，又可以解决办公难题，提高办公效率呢？使将办公和健康有效结合，让办公“移动”起来，正是笔者接下来体验的这款乐歌M3S坐站交替办公桌所要解决的。特别感谢亿智蘑菇提供的免费试用机会，让笔者可以接触到如此实用酷炫的产品。本来想从产品包装开始拍起的，由于临时出差，家里人帮忙代签，好奇心比我还重的家里人在我到家之前，就帮我把快递拆封了。乐歌M3S升降台毛重有24Kg,家人说顺丰还是推着小车给送进门的。像乐歌M3S这样的产品，厂家在包装上也确实下足功夫，净重16.5kg,包装厚重结实，采用的是大卡通箱包装，里面有发泡胶包装保护，产品用胶袋包装保护，所以不用担心物流运输中产生的问题。跳过包装直接进入产品，其实对乐歌这个品牌非常熟悉，之前家里装修，为家里电视选购的支架就是乐歌的。这次收到乐歌M3S升降办公台，在收到之前，本以为产品应该不重，属于“小巧”型，拿到手之后，瞬间懵圈，乐歌M3S无论是材质还是做工都是用料十足，做工非常精细，整个桌面的宽度为1700px，长度为1300px，厚度为37.5px。此外，乐歌M3S升降办公桌在主体配件上是非常简单的，就是键盘托盘。小的附件还包括电脑主机胶贴和键盘胶贴以及使用说明和束线的装置。乐歌M3S升降台表面采用的是喷沙工艺，四周可以看到圆润的边角并且无利边，细节处理相当不错。乐歌的logo印在了桌子底板上，白色的logo和磨砂黑，搭配，质感非常突出。此外，底板并非是全平的，纹理处置，使桌面底板看起来非常漂亮。底板背面处理同样非常讲究，在底板的背面可以看到一块同等面积的开孔金属板，偏黑色的金属底板，看起来非常漂亮。顶部的活动臂基座和底板的固定是穿过木板固定在金属板上的，因此对底板要求非常高，乐歌M3S升降台15公斤的承重外加活动臂和上面板的重量都靠这块底板支撑。底板金属的四角有较大面积的橡胶，其作用首先应该是防滑，其次就是起到缓冲作用和保护金属底板免受特殊底面的损伤。乐歌M3S升降台的升降活动主要就是依靠活动臂中间这根空气弹簧杆，它可以提供10公斤的助力，升起时非常轻松，而升降过程也是十分简单，类似于自行车刹车一样的原理，想要升或者降的时候，只需要握住下图的把手，然后采用拉线控制的气闸顶杆就会起作用，“一键升降”十分简单。四根活动臂支架采用铝合金材质，银色和黑色搭配毫无违和感。在活动臂底部用黄色警示标志，提示注意手指安全，十分贴心。前面介绍过活动臂和桌面以及底板之间的固定方式采用整块的金属板，在安全上十分有保障。在桌面一脚可以看到一份快速使用说明书以及承重说明。可以看到乐歌M3S最大承重范围为15kg,约等于两台21寸显示器+一台笔记本电脑+一台手机+1个键盘+1个鼠标，完全满足办公的要求。另外，关于升降提示主要分为三步，稍微笔者也拍了一个简短视频，以供参考。对于乐歌M3S升降台面板后端中央用塞子塞住的开孔，笔者一开始没弄明白其用途，后来查了介绍，主要是对有需要的用户，可以通过这个孔安装显示器支架，这里因为暂时没有支架，就不详细说明了，大家见谅。乐歌M3S附带的托盘，宽21cm,长42cm,可将键盘、鼠标等放置在托盘上面，这个托盘在站着或者坐着办公的时候，可以方便键盘的使用。此外，提盘的固定支架可以折叠85度收纳，这样携带的时候就非常方便。乐歌M3S在安装上就是托盘和桌子的安装，因此笔者拍了一个大概四秒钟安装支架的视频，以供参考，可以说，如此简单快捷的安装和使用方法，正体现了乐歌产品的独到之处。http://player.youku.cm/player.php/sid/XMjc2Mzk3MzM4NA==/v.swf可以看到键盘托的托盘固定部位也采用了面积较大较厚的金属板，和升降桌面连接的关节连杆采用铝合金，保证牢固度和稳定性，防止大力金刚指把键盘敲穿的时候把键盘托也敲掉了，此外因为托盘是倾斜的，为了防止键盘的位移，四个圆形胶贴起到十分关键作用。以下的动图展示了笔者由low变高biger的过程，哈哈。是不是一下子高大上了起来。不过由于家中桌面面积过小，使用乐歌M3S有点屈才，笔者最终将其搬到了办公室使用。笔者工作是从事财务，因此每天都要坐在电脑面前，用笔记本时候，身体总要向内倾斜，时不时都会感到腰椎疼痛，花了十几块钱买了个电脑支架，感觉用处也不是特别大，毕竟还是坐着办公吧，因此乐歌M3S来的正是时候。下图是笔者办公室桌面和乐歌M3S搭配效果。桌面面积和乐歌M3S搭配非常不错。搬到办公室之后，身边的同事们那是一个羡慕嫉妒恨呢，时不时的有同事就跑到我的办公桌来体验站立式办公。在乐歌M3S上摆放装饰物，黑色磨砂质感的桌面也毫无违和感，十分漂亮。乐歌M3S在桌面功能上还进行了拓展，面板靠近办公一侧有一较长的开槽，可以放置一个Pad和手机，这样中午休息的时候，可以追追剧，看看电影，娱乐一下。因为没找到PAD，于是用手机试了一下，卡槽开工精细，所以手机和PAD不会出现掉落情况，办公累了，听一首歌，感觉相当不错。除了放显示器，神马书啊、杂志啊、等等，都可以。从背面看放上一台显示器和幻想家的蓝牙音箱之后，桌面前方以及后侧依旧有很大的空间，放上杂志或者手机的话，也是绰绰有余。下面就是重点了，实际体验一下乐歌M3S的升降操作体验。此处借用一张官方的宣传图，来说明一下乐歌M3S的升降系统。乐歌M3S采用得无级调节，只需要找准适合自己高度时候，松开右侧的调节夹，即可悬停，也就是即便是妹子操作起来也很随意，不用花费多大力气。关于乐歌M3S升降操作，笔者同样拍了一个简短视频。乐歌M3S升降操作演示小编温馨提示：若视频无法查看，请点击此地/v_show/id_XMjc2Mzk4NTQxMg==.html?spm=a2h3j.6059.1在实际体验时候，笔者拉来1米8的同事来进行体验，当然在还没有升起来的时候，看起来还是有一些违和感的。在坐姿状态下，因为同事本身身高优势，所以不用升起来，使用的话，按照他的说法刚刚合适。3秒就可以进行无极调节，将升降台升起后后将高度调节到适合的高度使用，坐着办公和站着办公交替使用，如开始所说的一样，远离久坐带来的各种危害，此外，键盘的托盘如不使用，可向上折叠收纳或3秒快拆取下，也是十分方便。三秒钟就可以让你在坐着和站着之间实现瞬间切换，在办公节奏越来越快的今天，让你免受职业病的危害，这款神器绝对值得入手啊。而回归产品本身，材质环保，工艺精细，设计也十分合理。笔者想了半天应该为这款产品提什么样的建议，如果非要提的话，就是有没有更轻巧一点的，这样妹子也能随时随地搬动，而不用求助身边的男同胞了。
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作者最新文章乐歌M3S升降台测评：报告老板 我以后想站着上班
在都市中的年轻人，特别是码农和设计师，每天都需要在自己的座位坐很久，这其实对身体是非常不好的。笔者也是一名白领，每天在电脑面前工作，经常一坐就是6个小时。上班两年，目前肩部还有腰部经常酸痛，我也知道这是久坐导致的，但是没办法，不自觉就会久坐在椅子上。
为此，我也是想了各种办法来让自己的上班更加健康，在椅子上我就放了三个靠背，但是这也是治标不治本的。你可能会问，久坐的危害真的很大吗？笔者查了下相关资料，根据Popular Secience网站上的研究表示，只要每天坐着超过4小时会显著增加高血压、心脏病、糖尿病、癌症等慢性疾病的风险。并且你坐的越久，患病的可能性也就越高，而且这些病是和身体的BMI无关的，即使你经常健身都换回不了久坐对身体的危害。所以，如果你现在也经常久坐着上班，不妨考虑下，下面这款可以让你身体更健康的产品——乐歌M3S升降台。
首先感谢亿智蘑菇给我这次体验机会，下面一起来看下这款产品怎么样。
【沉重的开箱】
在收到乐歌M3S升降台时，感觉整个产品都比想象中大很多，沉很多，官方数据是整个产品净重16.5KG,一个人比较难搬运，由于快递留的是家中的地址，笔者一个人将乐歌M3S升降台搬到公司花了一个小时。在外包装上，其实有写清楚是双人搬运，但是没办法，周末找不到人，只有自己动手了。厂商用了专门的纸盒外包装，里面用塑料板包裹着。保证了运输过程中不会造成升降台损坏。在乐歌M3S升降台外部还用了一层塑料，有防尘防水的作用。
由于是乐歌M3S是一体式的，所以搬运其实是比较方便，两个人抬一下就可以挪地方。
乐歌M3S升降台是组装好了的，不需要再自己拧螺丝钉，只有键盘托盘需要自己安装。安装托盘也就几秒钟的事情，是否安装托盘也是因人而异。说明书、产品合格证、固定胶垫和束绳带等小配件都在包装内，虽然说是小配件，但是都是非常实用的。
比如束绳带，如果电脑线太多，可以绕在一起，保持办公桌的美观。
还有这个胶贴，有两根长的还有四个圆的，能够满足不同设备的需要。胶贴有很强的黏性，将显示器或者笔记本稳稳固定在桌面，而且这还能够重复使用！
【聊聊外在美】
这款乐歌M3S升降台主要分为四个部分：桌面，键盘托盘，中间的活动区，底座。第一部分是桌面，就是放电脑还有文件的地方。桌面的尺寸是520mm*800mm，这种大小桌面是有足够大的空间来满足办公的，即使是接了外接显示器也没问题。
桌面也不是单纯的平坦桌面，上面还有一些细节设计得不错，在桌面上有一个开孔的圆点，这个是用来配合显示器支架的，比如乐歌D7A就可以直接架在上面。在桌面还有一个手机/Pad支撑插槽，可以用来放平板、手机等，地下有孔，可以让数据线从孔中穿过，保持桌面美观。我觉得考虑还是挺周到的，把手机放在桌面容易掉还占空间。在桌面右下角有一个简易的使用说明贴纸。上面显示最大承重15KG，其实在个人的体验中感受承重是不止15KG。
而且整个桌面使用的环保板材，初次打开也没有异味，整体摸上去有种磨砂的感觉，感觉很舒服。
桌面是直接与中间的升降活动臂连接的。所以在桌面底部有气闸顶杆，这是采用和自行车一样的控制形式。可以看到线材都是钉得很稳固。
第二部分就是可以拆解的键盘托盘，这相当于一个配件，其材质与桌面板式一样的，带有磨砂手感的环保材质。整个键盘托盘尺寸是680*215，安装后其与桌面的高度距离是144mm。。这个键盘托盘重五斤，看个人觉得如何方便办公，托盘是可安装也可不安装。
托盘支架背面有乐歌标志，连接是用螺丝钉与铝合金支架固定在一起的，尽量让产品更加轻也更加美观，而且这个铝合金支架不是固定死的，其能上下移动，让用户选择最舒适的位置。
第三部分就是中间的活动区域。乐歌M3S能够一键随意无级升降，完全是中间的活动区域在起作用。中间活动臂粗略一看就是前面一整块后面一整块，其实是四个合金活动臂，将中间的空气弹簧杆包裹着，这让强度和安全性都得到了保证，前两个和后两个活动臂是分别连载一起的，连接处都用黑色的塑料壳遮裹住，尽可能美观。中间的空气弹簧杆表面有贴参数牌。
第四部分就是底座，乐歌M3S底座多加了一块金属底板，整个乐歌M3S这么重，底座也是功不可没，为了保证稳定性，乐歌M3S底座非常的厚重。底座上有乐歌M3S的大LOGO，在底座背面是开控的金属板，中间活动区域就是与金属板进行了固定。底座背面有四块防滑垫，缓冲还有防滑效果非常好。
【使用体验】
小编温馨提示：若视频无法观看，请点击此地
乐歌M3S主体都不需要组装，在使用上也属于傻瓜式的，这点很赞。整个升降采用的是无级升降，能够满足不同环境用户需要。其气压助力系统能够提供很大的助力，萌妹子也能够很轻松的一键控制升降。升降很简单，可以看下上面的演示视频。
虽说站立办公对身体会比较好一些，但是那也是在有正确的站姿的前提下。根据科学研究表明，站立办公要站直。眼睛与屏幕形成20到28度的距离，手肘与桌面平行。在体验时，笔者感觉乐歌M3S能够让用户达到标准的姿势。
在乐歌M3S官方数据中，将升降高度分为十二档可调，桌面最高距离是500mm，桌面中间的最低距离是150mm。用尺子量了下，其数据与官方出入不是很大。笔者175，将乐歌M3S放在普通电脑桌上，档位调在中间区域，站着打字处理文件刚好合适。所以用户坐姿150到站姿180都能使用，如果用户身高更高的话，可以将乐歌M3S放在高一点的桌子上。如果站累了想坐一下，或许你还需要配备一个高一点的椅子。桌面能够承受的压力是15KG，笔者在使用时会不自觉将手靠在桌面上，手臂加上上半身的压力重量，应该是大于15KG的，因此在实际承重还是比较宽裕的。
由于中间活动区域采用的Z型结构，升降也是直接向上的升降轨迹，能够保证桌面垂直升降不发生偏移，相比起升降桌等产品，乐歌M3S无疑更节省空间。
说到空间，个人感觉乐歌M3S的桌面空间也非常够用的，一台笔记本、一个外接显示器、一个平板，放下是绰绰有余的。一般的日常办公不用考虑桌面空间的问题，用笔与纸在桌面书写也很顺畅。
如果习惯使用键盘，只需要安装电脑托盘就能正常使用。安装键盘很简单，如视频上面一样，只需要直接插进去就可以了。键盘托盘可以改变角度已达到最好角度。
这款乐歌M3S很适合长时间坐在电脑前的用户，开篇就说过站着上班对身体的好处，而且拥有乐歌M3S，也相当于拥有了另外一种健康的上班的方式。乐歌M3S售价一千多，可能有些人会觉得不值，但是我觉得买一个高大上的升降桌，会让自己也会更加喜爱站着办公的方式。而且其本身的材质和用料都很考究，我觉得性价比不算低了。乐歌M3S有很多优点，上面也说了，其在产品做工、设计细节方面有很多可圈可点的地方。缺点也有，比如：1、桌面不耐脏，有灰尘会很影响美观。2、整个产品太重，搬运太麻烦。希望乐歌下一代产品能够更加完美吧。
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