&img src=&/50/v2-b3a4bdb73a_b.png& data-rawwidth=&1365& data-rawheight=&767& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1365& data-original=&/50/v2-b3a4bdb73a_r.png&&&p&今天，chiefmore想给爱学习的你分享7个设计类网站，简直美哭了，希望可以让你眼前一亮，哈哈。&/p&&p&▌企业服务汇（&a href=&/?target=http%3A///& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&企业服务汇&i class=&icon-external&&&/i&&/a&）：一家企业服务领域的垂直媒体网站，专门为你推荐和评测好玩、有趣、有用的好产品。&br&&/p&&p&&b&1.Pinterest&/b&&/p&&p&官网：&a href=&/?target=https%3A///& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&https://www.&/span&&span class=&visible&&/&/span&&span class=&invisible&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&figure&&img src=&/50/v2-bacbcfa611377a_b.png& data-rawwidth=&1128& data-rawheight=&668& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1128& data-original=&/50/v2-bacbcfa611377a_r.png&&&/figure&&p&初次登录Pinterest，网站会提示你自行选择5个非常感兴趣的领域，然后会为你作首图图片推荐。&/p&&figure&&img src=&/50/v2-cd1a88c270e_b.png& data-rawwidth=&1350& data-rawheight=&767& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1350& data-original=&/50/v2-cd1a88c270e_r.png&&&/figure&&figure&&img src=&/50/v2-413c780b7d9fb1b7a4653_b.png& data-rawwidth=&1350& data-rawheight=&767& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1350& data-original=&/50/v2-413c780b7d9fb1b7a4653_r.png&&&/figure&&p&Pinterest网站采用的是瀑布流的形式来展现图片内容，即无需用户翻页，新的图片会不断自动加载在页面底端，让用户不断的发现新的图片。&/p&&figure&&img src=&/50/v2-3e609e8a802f217daa3cd93_b.png& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&736& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&/50/v2-3e609e8a802f217daa3cd93_r.png&&&/figure&&p&在你选择好了一张喜欢的图片之后，点击图片右下方的“more”，图片旁边就会出现几张类似的图片，很酷。另外，选中一张图片的某一块区域，系统也会根据相似性分析展示几张图片，就像上面这样。&/p&&p&总的来说，Pinterest网站的瀑布流图片很惊艳，具有一种特别的美感。&/p&&p&&b&2.Design Milk&/b&&/p&&p&官网：&a href=&/?target=http%3A///& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Design Milk: Design Blog with Interior Design, Modern Furniture, & Art&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&figure&&img src=&/50/v2-c5cf2f536abf5ce9cb433f4_b.png& data-rawwidth=&1350& data-rawheight=&690& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1350& data-original=&/50/v2-c5cf2f536abf5ce9cb433f4_r.png&&&/figure&&figure&&img src=&/50/v2-fd2e346b23804cbcd00e2a18f86bddcd_b.png& data-rawwidth=&1349& data-rawheight=&767& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1349& data-original=&/50/v2-fd2e346b23804cbcd00e2a18f86bddcd_r.png&&&/figure&&p&Milk Design是一个致力于室内设计和室内装修效果分享的博客网站。&/p&&p&&figure&&img src=&/50/v2-71e4a8c0e7f6eb1248cb2_b.png& data-rawwidth=&1349& data-rawheight=&767& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1349& data-original=&/50/v2-71e4a8c0e7f6eb1248cb2_r.png&&Milk Design会提供非常专业的室内设计新闻、建筑风格、装修风格等素材资源，如果你热爱室内设计，这个网站绝对不可错过，相信你会从中获得绝妙的灵感。&/figure&Milk Design会提供非常专业的室内设计新闻、建筑风格、装修风格等素材资源，如果你热爱室内设计，这个网站绝对不可错过，相信你会从中获得绝妙的灵感。&/p&&p&&b&3.Behance&/b&&/p&&p&官网：&a href=&/?target=https%3A//www.behance.net/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Behance&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&figure&&img src=&/50/v2-bfeb3177e52_b.png& data-rawwidth=&1349& data-rawheight=&767& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1349& data-original=&/50/v2-bfeb3177e52_r.png&&&/figure&&br&&p&Behance是一个创立于2006年的著名设计社区，可以供创意设计人士自行上传展示自己的作品，并且作品还有可能被公司发掘并采用。&/p&&figure&&img src=&/50/v2-8af21066fdcf1ed0a9a3f_b.png& data-rawwidth=&1349& data-rawheight=&685& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1349& data-original=&/50/v2-8af21066fdcf1ed0a9a3f_r.png&&&/figure&&p&在Behance上还可以关注他人，分享他人的优秀设计作品，和自己喜欢的设计师进行互动。&/p&&p&&b&4. BoredPanDa&/b&&/p&&p&官网：&a href=&/?target=http%3A///& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Bored Panda&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&figure&&img src=&/50/v2-5bd7ebe003f610c1d85d97e_b.png& data-rawwidth=&1348& data-rawheight=&767& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1348& data-original=&/50/v2-5bd7ebe003f610c1d85d97e_r.png&&&/figure&&p&Boredpanda，即熊猫无聊艺术博客网站，这是一个高度视觉艺术与设计的杂志，专门展示世界上最有创意的艺术作品。&/p&&figure&&img src=&/50/v2-9f1fe711d46d5efffc26_b.png& data-rawwidth=&1351& data-rawheight=&767& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1351& data-original=&/50/v2-9f1fe711d46d5efffc26_r.png&&&/figure&&p&另类的艺术视觉，一切都是围绕怪异和唯美来分享的博客站点。&/p&&p&如果你有一个故事、一个创意或者比较怪异的作品，那么你可以在这里分享给大家一同欣赏。&/p&&p&&b&5.Cgsociety&/b&&/p&&p&官网：&a href=&/?target=http%3A//www.cgsociety.org/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&CGSociety&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&figure&&img src=&/50/v2-986b01b4f2c67d905bcea5e1d907c88e_b.png& data-rawwidth=&1341& data-rawheight=&767& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1341& data-original=&/50/v2-986b01b4f2c67d905bcea5e1d907c88e_r.png&&&/figure&&p&CGSociety是世界上众多的艺术家的聚集地，是一个服务于计算机专业绘图人士的综合性网站。&/p&&figure&&img src=&/50/v2-b3a4bdb73a_b.png& data-rawwidth=&1365& data-rawheight=&767& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1365& data-original=&/50/v2-b3a4bdb73a_r.png&&&/figure&&figure&&img src=&/50/v2-f093affebdeee_b.png& data-rawwidth=&1365& data-rawheight=&767& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1365& data-original=&/50/v2-f093affebdeee_r.png&&&/figure&&p&CGSociety汇集了众多艺术家最新的计算机绘图技术和作品，如果你对此有着浓厚的兴趣，相信你会喜欢这个网站。&/p&&p&&b&6.Dribbble&/b&&/p&&p&官网：&a href=&/?target=https%3A///& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Show and tell for designers&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&figure&&img src=&/50/v2-733b19c946ffde62e14c_b.png& data-rawwidth=&1348& data-rawheight=&721& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1348& data-original=&/50/v2-733b19c946ffde62e14c_r.png&&&/figure&&p&Dribbble主要面向创作家、艺术工作者、设计师等创意类人群，提供创意作品的在线服务。&/p&&figure&&img src=&/50/v2-30d678b216fcce14b7dea297ffc9f60d_b.png& data-rawwidth=&1349& data-rawheight=&618& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1349& data-original=&/50/v2-30d678b216fcce14b7dea297ffc9f60d_r.png&&&/figure&&p&Dribbble鼓励创作者上传个人的作品，以及正在创作的作品。用户可以在线查看已经完成的作品或者正在创作的作品，同时还有机会可以雇佣其中的创作者。&/p&&p&总的来说，Dribbble网站的作品整体质量很高，是一个认识优秀创作者、欣赏优秀作品的创意网站。&/p&&p&&b&7.Wikiart&/b&&/p&&p&官网：&a href=&/?target=https%3A//www.wikiart.org/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&WikiArt.org - Visual Art Encyclopedia&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&figure&&img src=&/50/v2-4b8e16d2b3cd165b9f89d323cf914587_b.png& data-rawwidth=&1350& data-rawheight=&767& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1350& data-original=&/50/v2-4b8e16d2b3cd165b9f89d323cf914587_r.png&&&/figure&&p&Wikiart是一个百科全书型的网站，它致力于囊括所有流派、所有时代的所有画家的从洞穴壁画到现代艺术的所有画作作品。&/p&&figure&&img src=&/50/v2-aaaaaf715c27c_b.png& data-rawwidth=&1365& data-rawheight=&767& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1365& data-original=&/50/v2-aaaaaf715c27c_r.png&&&/figure&&figure&&img src=&/50/v2-b1e89256c2_b.png& data-rawwidth=&1365& data-rawheight=&767& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1365& data-original=&/50/v2-b1e89256c2_r.png&&&/figure&&p&用户可以自由地在上面添加、翻译词条，添加和替换高分辨率的画作，为了保证内容的正确性，网友上传编辑的每一条词条都会由网站的编辑们审阅。&/p&&p&对于爱好艺术画作品的用户来说，该网站简直可以堪称是极品收藏网站！&/p&&p&好啦，以上就是chiefmore今天给你分享的7大设计类网站的全部内容。&/p&&p&若你有兴趣的话，可以逐一访问查看其详细内容，希望这些内容对你有用；如果你还有发现了更好的设计网站，期待你能够在文章下方留言告诉chiefmore，谢谢你。&/p&&p&猜你还喜欢看：&/p&&p&&a href=&/p/& class=&internal&&找好看的图标？试试这8个高端的国外网站，绝对惊艳！ - 知乎专栏&/a&&br&&/p&&p&&a href=&/p/& class=&internal&&找高端配图？试试这10个国外网站，不用翻墙还全免费！ - 知乎专栏&/a&&br&&/p&&p&&a href=&/p/& class=&internal&&想看竞争对手的微信后台数据，可以用这几款工具！ - 知乎专栏&/a&&br&&/p&&p&&a href=&/p/& class=&internal&&运营人必看：连咪蒙助理都常用的59款高效小工具推荐 - 知乎专栏&/a&&br&&/p&&p&▌企业服务汇（&a href=&/?target=http%3A//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&企业服务汇&i class=&icon-external&&&/i&&/a&）：一家企业服务领域的垂直媒体网站，专门为你推荐和评测好玩、有趣、有用的好产品。&/p&
今天，chiefmore想给爱学习的你分享7个设计类网站，简直美哭了，希望可以让你眼前一亮，哈哈。▌企业服务汇（）：一家企业服务领域的垂直媒体网站，专门为你推荐和评测好玩、有趣、有用的好产品。 1.Pinterest官网：初次登录…
&img src=&/50/a4d4c10ee4da_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&350& class=&content_image& width=&400&&&p&扑克财经旗下品牌：最值得信任的大宗商品产业和金融服务业智库。跨界、深度、专注——汇聚业内最值得分享、最有信息浓度的知识。欢迎移步微信公众平台：puoketrader&/p&&p&原文链接：&a href=&/?target=http%3A///sns/articleContent.php%3Fid%3D2034& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&资本与政治：关于中国政商关系最透彻的分析&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&br&导语：所谓改革史，就是政府在找寻与探求自己权力边界的历史。&br&&br&&p&一部当代中国公司史、甚至整部当代中国改革史，无论微观层面还是宏观层面，在很大程度上，就是政商关系史。政府与企业、权力与资本的关系，既是改革的基础，又是改革的对象，还是改革的结果。　　&/p&&p&甚至可以说，所谓改革史，就是政府在找寻与探求自己权力边界的历史。　　&/p&&p&政商关系所涉及的对象，其中的“政”，既有中央政府，又有地方政府。　　&/p&&p&中央政府与地方政府，在与“商”的关系问题上，在涉“商”的利益格局上，并不总是一致的。甚至，在中央与地方之间，也如同“政”与“商”一样，存在着巨大的博弈——此时的地方政府，更类似“商”的地位，与掌握了更强资源配置能力的中央政府进行博弈。考诸中国历史，中央与地方的博弈正是考验“国家治理结构与治理能力”的难题之一。　　&/p&&p&“商”也有多个层面。当代改革35年历史中，政商关系的最主要层面，一度是政府(包括中央政府与地方政府)与国有企业之间的关系，学界此前研究颇为着力的“政企关系”，基本聚焦于此。普通民众与媒体，则似乎更为关注政府与民营企业的关系，关注的焦点主要在于：一是“政”对“商”的管制及为此展开的博弈;二是“政”与“商”的非规范性合作，即通常说的钱权交易、官商勾结。　　&/p&&p&容易被忽略的是，围绕着政府与国有企业展开的政商关系博弈，其过程与结果却往往也对民营企业有着深远的影响——比如市场管制的强化或放松、比如宏观调控的落实或者落空(所谓“空调”)，比如产权的私有化改制(那是能直接变身为民营企业的)。　　&/p&&p&政商关系的不同层面与不同组合，都值得深入而细致的记载与研究。&/p&&p&改革之前&/p&&p&“改开搞”(改革、开放、搞活)之前，中国特色的政商关系相对简单。　　&/p&&p&建国后，中国集全国之力推进工业化，政府在资源配置方面起到绝对的主导地位。“商”方面，除了“国营企业”之外，就是“集体企业”，政府对所有经济部门下达指标、提供生产资料，实行统收统支。私营经济并没有生存空间。　　&/p&&p&在这期间，在中央与地方关系上，出现过两次以放权为标志的改革尝试。第一次是1958年的“体制下放”，一些中央部属企业被下放给地方，但次年为了应对“大跃进”造成的经济困境而被收回。第二次是1970年的再度“下放”，工业、交通等主要“条条”上的2600多家央企及事业单位，连同其财权、物权、计划管理权、劳动工资权等，下放地方。　　&/p&&p&这两次低力度的改革，丝毫没有触及政商关系的核心，仅仅是将企业的“婆婆”，从中央换成了地方，婆媳关系的核心没有改变。即便如此，地方及企业的积极性也在一定程度上受到激发，凸显“放权”对利益的引爆作用。　　&/p&&p&1970年的“下放”之后，地方政府日益成为管理经济的主体，除了接收部分央企之外，地方性国企以及集体企业也开始加速发展，各省因此也成为小而全的经济体，产业结构的趋同性日趋严重，再度呈现“一抓就死、一放就乱”的中国特色央地关系。　　&/p&&p&无论是归哪个婆婆管，计划经济的“父爱主义”光辉，始终笼罩着彼时的中国企业，雷霆雨露，都是“父爱”，企业不需要也不允许独立行动、甚至不需要也不允许独立思考。“市场”则是一个万恶的名词，代表着资本主义的腐朽与没落。看似和谐的政商关系下，其实是脱离、甚至背离了成本收益法则及价值规律的社会财富的巨大浪费。也因此，改革之初对文革的声讨，就有“国民经济到了崩溃的边缘”的表述。&/p&&p&当代改革的第一阶段，是“放权让利”，就是为企业——当然是国有企业，因为彼时只有国有企业——松绑，扩大企业自主权，落实企业的经济责任。　　&/p&&p&中共十一届三中全会的意义，就在于能坦然直面自己的问题。对于中国的经济管理体制，这次会议坦陈，其缺点在于权力过于集中，政企不分、以党代政、以政代企的现象突出。　　&/p&&p&对企业“放权让利”，这一思路与农村家庭联产承包责任制，实际上是“同一首歌”，可以看作是农村改革经验在国企的运用。　　&/p&&p&1978年，邓小平的故乡四川开始“扩权”试点，首批参加的企业是5家。次年7月，国务院颁发5个文件，对扩大国营工业企业经营管理自主权、实行利润留成、征收固定资产税、实行流动资金全额信贷、提高固定资产折旧率及改善折旧费等，做出规定，企业获得了利润留成，在定员定额内有权决定自已的机构设置、任免中下层干部等，政府对企业的考核也仅仅集中在产量、质量、利润、合同执行情况等。　　&/p&&p&1980年，试点企业达到6600多家;1984年，国务院颁布《关于进一步扩大国营企业自主权的暂行规定》，扩大了企业生产经营计划权、产品销售权、产品价格权、资金使用权和人事劳动权等10项权利，放权让利的改革从试点转向全面实行。　　&/p&&p&“放权让利”，意义不可小觑，这是市场机制第一次开始撕开计划经济的大网，尤其是撕开僵化的教条主义的大网。“政”开始变了，“商”也同样开始变了。&/p&&p&“放权让利”，因为有着相当的弹性空间，政、商两边的经济预期都难以稳定，因此，1983年开始推行“利改税”，试图明确政、商的利益分成。“利改税”，就是将国有企业的利润确定一个比例，和税合并，采取利税合一的方式，上缴财政，此外的其他利润则属于企业。　　&/p&&p&1983年4月，“利改税”第一阶段展开。国有大中型企业不必再向主管部门上交利润，而是将其所实现利润的55%，缴纳企业所得税;国有小企业则按超额累进方式缴纳。1984年10月，“利改税”开始第二阶段，国有企业向政府缴纳所得税和调节税，税后利润归企业自主安排。　　&/p&&p&“利改税”之外，还在投资体制方面推行“拨改贷”改革，将政府对企业的预算拨款改为银行贷款，变无偿使用为有偿使用。这项早在1979年就开始试点的改革，到1985年全面推开。&/p&&p&松绑让利　&/p&&p&松绑的结果，是企业的活力得到了进一步的释放，政商关系从“父子”式命令服从关系，转换到“父子”式谈判关系。　　&/p&&p&这一改革阶段，中央与地方的博弈力度，似乎超过政府与企业的博弈。为了集中财政收入，中央在1982年提出，以地方总收入的固定比例作为中央财政收入的模式，这成为此后6年的主流。当然，福建和广东例外，这两个省份由于国有企业比例较低，且有着得天独厚的海外资源，地方政府因此在提供税收优惠、土地供应等方面有相当自主权。在地方政府推动下，闽粤出现大量私企和中外合资企业，而其财政上缴方式并非固定的比例，而是一个固定总额，这当然引起了其他省份的羡慕嫉妒，他们还要再过若干年，才能享受这一特殊的待遇。　　&/p&&p&“放权让利”改革，出现了不少问题，重点在于两个“截留”：一是“权力截留”，地方和主管部门截留中央下放给企业的权力;二是“资金截留”，企业通过各种手段截留国家收入、滥用国家资金。　　&/p&&p&解决的突破口，放在了推行国有企业承包经营责任制、租赁制以及股份制。1984年10月，《中共中央关于经济体制改革的决定》在十二届三中全会获得通过，以增强国有大中型企业活力为中心的体制改革，正式推出。　　&/p&&p&相应的配套改革也陆续出台：1985年开始，国有企业实行工效挂钩制度;1986年开始，国有企业开始实行劳动合同制。　　&/p&&p&1987年3月的《政府工作报告》，将实行多种形式的承包经营责任制，作为调整政企关系的主要形式。当年召开的中共十三大报告指出：“实行所有权与经营权分离，把经营权真正交给企业，理顺企业所有者、经营者和生产者的关系，……是建立有计划商品经济体制的内在要求。……目前实行的承包、租赁等多种形式的经营责任制，是实行两权分离的有益探索，应当在实践中不断改革和完善。”　　&/p&&p&承包制的原则，是“包死基数、确保上缴、超收多留、欠收自补”，以经营合同的形式，规范政府与企业的责、权、利关系。自晚清开始中国现代化进程以来，一个多世纪中，这是第一次大规模的以契约方式试图规范政、商之间的权利义务关系。　　&/p&&p&但是，承包制下，政府对企业监管的动力不足，容易导致失职;经营者短期行为严重，不利于长远利益，承包制迅速显出疲态。1990年,第一期承包制到期以后，虽然政府与大多数国有企业仍维持了承包制的形式，但多数改成“一年一定”的滚动式承包。&/p&&p&1984年，中共十二届三中全会通过《中共中央关于经济体制改革的决定》，提出个体经济“是和社会主义公有制相联系的，是社会主义经济必要的有益的补充”;“坚持多种经济形式和经营方式的共同发展，是我们长期的方针，是社会主义前进的需要”;“利用外资，吸引外商来我国举办合资经营企业、合作经营企业和独资企业，也是对我国社会主义经济必要的有益的补充。”　　&/p&&p&这一年，诞生了大量民营公司，其中有不少日后的重量级企业，因此，被普遍称为中国现代公司元年。　　&/p&&p&不过，这一时期的民营企业不少是以特殊的变通方式出现的。　　&/p&&p&一是乡镇企业。1984年中央1号文件提出，在兴办社队企业的同时，鼓励农民个人兴办或联合兴办各类企业。同年3月，在《关于开创社会企业新局面的报告》中，社队企业被改名为乡镇企业，明确乡镇企业由社办、队办变为乡办、村办、联产办、户办，这等于是为私营经济开了绿灯。不过，大量的私营企业还是小心翼翼地戴上了集体企业的“红帽子”，这为日后的产权纷争埋下了祸根。　　&/p&&p&二是外资企业。1983年，国务院召开第一次利用外资工作会议，进一步放宽了吸引外资的政策。　　&/p&&p&这些被统称为“非公有制经济”，1987年的中共十三大报告是如此阐述的：“私营经济一定程度的发展有利于促进生产，活跃市场，扩大就业，更好地满足人民多方面的生活需求，是公有制经济必要的和有益的补充。”　　&/p&&p&对私营经济地位的认可，也写进了1988年修订的宪法，并在此后的中共全会上不断被强调，私营企业开始登堂入室，在国民经济中发挥重要的作用。　　&/p&&p&政府与私营经济的政商关系，即便在台面上，也曾经出现波折。年期间，受特殊政治气候的影响，私营经济一度出现了政治地位不稳的倾向，直到邓小平以南巡讲话的特殊方式力挽狂澜。　　&/p&&p&而在台面下，私营企业与政府、确切地说是与政府中掌握权力的官员们，开始了大规模的“勾兑”。在“经济人理性”的驱动下，政商关系中钱权交易、官商勾结的负面表现，日趋普遍。&/p&&p&东方风来满眼春。1992年，邓小平南巡讲话拉动全国改革提速，经济规模迅速扩大的同时，不同性质企业的构成也在发生巨大的变化。　　&/p&&p&作为主流和主力的国企，改革的目标修订为建立现代企业制度。　　&/p&&p&同时，实行“抓大放小”，即国家集中力量重点支持少数关系国计民生的国有大企业和企业集团，增强其在国内外两个市场的竞争力。而对数量众多的国有中小型企业，特别是国有小型企业，实施放开搞活，允许其以不同改制形式转变为非国有企业。　　&/p&&p&“转变政府职能，建立现代企业制度”，已经触及到了政商关系的核心：政商关系的焦点，不仅仅是利益如何分配，而是如何清晰划定政府的权力边界。实践表明，这一轮涉及深水区的改革进展并不顺利：　　&/p&&p&一方面是“慢”，在百户试点企业中，80%以上选择了国有独资公司的形式;大多数试点企业的公司治理结构极不规范;组建全行业性的控股公司使下属企业的自主权被上收，造成严重的行业性垄断;企业办社会包袱、富余人员包袱没有解除;政府机构改革不彻底，政府仍然用管理国有企业的老办法管理改制后的企业。　　&/p&&p&另一方面是“乱”，在这个过程中，国有资产流失严重。　　&/p&&p&地方层面上的政商关系，也在发生根本性的改变。一方面，随着地方国有企业和集体企业改革加速，地方政府和地方企业之间的关系进一步淡化;另一方面，私有经济和外资经济强势崛起，客观上倒逼地方政府心不甘情不愿地调整自身定位，从主导经济的主角回归到招商引资搭台的配角。中央-地方博弈同样受到影响，为确保中央财政收入，中央政府加大了直接征税的力度，“分税制”在此时应运而生。&/p&&p&2003年国资委的出现，应该是围绕国有企业的政商关系发展的标志之一。　　&/p&&p&国资委的设立，就是为了实现政府公共管理职能与国有资产出资人职能相分离，解决由于出资人缺位而导致的国有企业多头管理但却无人负责的问题。此前一年，中共十六大提出：“在坚持国家所有的前提下，充分发挥中央和地方两个积极性。国家要制定法律法规，建立中央政府和地方政府分别代表国家履行出资人职责，享有所有者权益，权利、义务和责任相统一，管资产和管人、管事相结合的国有资产管理体制。”&/p&&p&政商体制的瓶颈　　&/p&&p&竞争性领域的大量原国有企业，通过各种形式，转为私营企业或混合型的股份制企业。其中，国企管理层收购(MBO)引起舆论的激烈争辩，一批经济学家担心在当前法律缺位条件下所进行的“国有企业民营化”的产权改革，无法避免国有资产流入到私人口袋的命运。这场引人瞩目的争议，反映了政商关系已经走到了涉及根本的瓶颈。　　&/p&&p&至于非公经济，在2002年的中共十六大报告中，终于获得了与公有制经济完全平等的地位：“毫不动摇地巩固和发展公有制经济，毫不动摇地鼓励、支持、引导非公有制经济发展，坚持平等保护物权，形成各种所有制经济平等竞争、相互促进新格局。”&/p&&p&无论在国有企业的改革，还是私营经济的发展，本应逐渐被限制权力的“政”，却表现得更为活跃。尤其在房地产行业，实行了分税制之后的地方政府，俨然成为最大的地产商，而中央政府则在飘忽不定的“宏观调控”中摇摆，这些都在客观上为地方、部门提供了巨大的寻租空间。　　&/p&&p&改革35年，从1984年的“公司元年”开始算，也有30年的历史，中国的政商关系，却依然停留在丛林时代，直接表现为反腐败的形势极其严峻。其实，在腐败与反腐败的拉锯战背后，是“政治制度化”的缺位在政商关系中的体现，正如亨廷顿所言：“腐化乃是缺乏有效的政治制度化的一种表征。”　　&/p&&p&“丛林”最大的特点，就是规则的缺失，这既赋予了“狼群”极大的红利空间，也同样造成了极大的风险——没有任何一头狼是绝对安全的。乐观地看，这种不安全感，或许正是推动规则完善的最大压力与动力。&/p&&br&&p&扑克财经旗下品牌：最值得信任的大宗商品产业和金融服务业智库。跨界、深度、专注——汇聚业内最值得分享、最有信息浓度的知识。欢迎移步微信公众平台：puoketrader&img src=&/456fd511fdd36c8c740ee_b.jpg& data-rawwidth=&430& data-rawheight=&430& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&430& data-original=&/456fd511fdd36c8c740ee_r.jpg&&&/p&
扑克财经旗下品牌：最值得信任的大宗商品产业和金融服务业智库。跨界、深度、专注——汇聚业内最值得分享、最有信息浓度的知识。欢迎移步微信公众平台：puoketrader原文链接： 导语：所谓改革史，就是政府在找寻与…
&img src=&/50/v2-3f848f390b13c2fccb0c0af8f5e04259_b.png& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/50/v2-3f848f390b13c2fccb0c0af8f5e04259_r.png&&&p&&b&? 垣間見る&/b&：窥视（很直观啊，从砖缝里偷看~）&br&&/p&&p&&b&食い意地の張った下品&/b&：贪得无厌（的确是下流的品质~）&/p&&p&&b&土砂降りの雨&/b&：瓢泼大雨（雨粒像土块一样大？泥石流？）&/p&&p&&b&芯が強い&/b&：意志坚定（芯里很强，恩，没毛病）&/p&&p&&b&十分に堪能する&/b&：非常牛X（同义“碉堡了”）&/p&&p&&b&イカレ女&/b&：疯婆娘（用四川话说效果更好~）&/p&&p&&b&干満差&/b&：潮汐落差（不能更直白了~）&/p&&p&&b&咄嗟（常写作とっさ）&/b&：一瞬间（可以理解为……一哆嗦……）&/p&&p&&b&奮発する&/b&：除了奋发的本以还有”豁出钱来“”奢侈一把“的意思&/p&&p&&b&花吹雪（はなふぶき）&/b&：描写雪像飞花一样，很美的词。&/p&&p&&b&一刻を争う&/b&：分秒必争&/p&&p&&b&大雑把（おおざっぱ）&/b&：大概，粗枝大叶（恩……想歪的都站出来）&br&&/p&&p&&b&野次馬（やじうま）&/b&：看热闹不嫌事大的吃瓜群众&br&&/p&&img src=&/v2-dea83365df1facbf9bea08_b.jpg& data-rawwidth=&296& data-rawheight=&189& class=&content_image& width=&296&&&p&&b&懐が暖かい／寒い&/b&：大款/穷逼（果然，怀里有钱才温暖呀！）&/p&&p&&b&手加減&/b&：斟酌，掌握分寸（也是不能更直白）&/p&&p&&b&草臥れる（くたびれる）&/b&：精疲力竭（都要卧草里了），或穿着土逼且寒酸（不然怎么会卧草里？）&/p&&p&&b&他界する&/b&：归西&/p&&p&&b&鳶（とんび或とび）が鷹を生む&/b&：鸡窝飞出凤凰，儿子比老子强。&/p&&p&&b&勉强（べんきょう）&/b&： 学习（没错，很勉强）&/p&&p&&b&生前葬（せいぜんそう）&/b&：生前的葬礼。指人还活着的时候，为自己举办的葬礼。这是日本独特的葬礼吧。在自己还活着的时候，邀请自己的朋友故旧来参加。大多数时候都很欢快轻松，会放音乐之类的。&/p&&p&&b&天地無用（てんちむよう）&/b&：请勿倒置。（总会莫名的激起“天地不仁”的热血……）&/p&&p&&b&手を焼く（てをやく）&/b&：棘手，束手无策，不好办（很烧手啊~）&/p&&p&&b&猫を被る(ねこをかぶる)&/b&：装老实（就像我们经常被猫软萌的外表欺骗！）&/p&&p&&b&渡る世間に鬼は無い&/b&：世界上还是好人多&/p&&p&&b&面白い&/b&：有趣（更有趣的是还有一个词是“面黒い”……）&/p&&p&&b&風俗(ふうぞく)&/b&：老司机都懂，这可不是风俗习惯。在日本，某种程度上“风俗”就是“性文化”的代称，日本的风俗产业是合法的。比如你在日本网站上搜索“風俗”两个字，网页会提示你已经过滤掉一些成人向内容。&/p&&p&&b&食いしん坊「くいしんぼう」&/b&：吃货（这个词和“饭桶”真是异曲同工）&/p&&p&&b&焼き餅を焼く&/b&：吃醋，嫉妒（中文里嫉妒是吃“醋”，看来日本人是吃“烧饼”）&/p&&p&&b&用心棒「ようじんぼう」&/b&：保镖，警卫（有点萌是怎么回事？）&br&&b&犬猿の仲&/b&：水火不容，互相看不顺眼（话说狗和猿有什么交集呢？）&/p&&p&&b&文字化け&/b&：乱码（文字妖怪……脑洞略大）&/p&&p&&b&代表取締役&/b&：董事长（而不是要取缔掉代表）&/p&&p&&b&屁理屈&/b&：歪理，强词夺理（好直白的样子啊）&/p&&p&&b&魂胆&/b&：阴谋（混蛋！敢用阴谋？！）&/p&&p&&b&無節操&/b&（没错，就是日本流传到中国的）&/p&&p&&b&泣き寝入り&/b&：忍气吞声（哭着入睡……好能忍啊）&br&&/p&&img src=&/v2-77bd69ba47059fcdcf94ca75b9251d2c_b.jpg& data-rawwidth=&297& data-rawheight=&222& class=&content_image& width=&297&&&p&&b&始めは処女の如く終わりは脱兎の如し&/b&：不会日语也可以看懂吧~就不翻译了（光看汉字大家应该能认出“处女”和“脱兔”两个词对吧~没错，这句话翻译过来就是静若处子，动若脱兔，指军队未行动时像未出嫁的姑娘那样沉静、持重，一行动就像飞跑的兔子那样敏捷、迅速。）&/p&&p&&b&心臓に毛が生えている&/b&：厚颜无耻（心脏都长毛了）&/p&&p&&b&幼馴染み&/b&：青梅竹马&br&&br&&/p&&h2&&strong&日语也有脏话的哟 ▼&/strong&&/h2&&p&&b&倅(せがれ) &/b&：小崽子&/p&&p&&b&三下(さんした)&/b&：下三滥&/p&&p&&b&野暮 (やぼ) &/b&：土包子&/p&&p&&b&ボケ&/b&：二货&/p&&p&&b&チンピラ&/b&：小混混&br&&/p&&p&&b&油を売る 闲扯淡&/b&&br&江户时代卖发油的货郎跟买家一聊天就聊很久，所以大量时间的闲聊＝卖油&/p&&p&&br&&b&福利&/b&：人名，「土肥原賢二」(どいはらけんじ)（如果这货还活着的话，一定会哭着改名吧？）&br&&br&&/p&&p&&b&しんどい&/b& ：感觉身体被掏空&/p&&p&&img src=&/v2-dd98edcff50d20a4ecf45ed1_b.jpg& data-rawwidth=&299& data-rawheight=&351& class=&content_image& width=&299&&&b&想要了解更多的关于日语的你不知道的小词汇&/b&&/p&&p&戳链接：&a href=&/?target=http%3A///lp/jp%3Fehl%3Dqaw%26kwd%3Dzhihu& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&云海螺日语-最有效和性价比最高的在线日语口语一对一培训机构&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&&b&学习更多关于日本你想知道的，但是你现在还不知道的事！&/b&&/p&&br&&a href=&/?target=https%3A///course/tuin%3Da6a7c62d& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&元気海归老师--周颖讲日本，旅游攻略一网打尽_腾讯课堂&i class=&icon-external&&&/i&&/a&
? 垣間見る：窥视（很直观啊，从砖缝里偷看~） 食い意地の張った下品：贪得无厌（的确是下流的品质~）土砂降りの雨：瓢泼大雨（雨粒像土块一样大？泥石流？）芯が強い：意志坚定（芯里很强，恩，没毛病）十分に堪能する：非常牛X（同义“碉堡了”）イカ…
&p&&strong&第一核心：一切以句子为中心！句子就是一切！句子就是财富！ &/strong&&/p&&p&“明正激情日语”提倡的日语学习单位是“句子”。句子简单明确，容易掌握，并马上可 以用于交流！感觉棒极了！&/p&&p&味道好极了！ &/p&&p&激情的成就： &/p&&p&从开始学日文，如果“每天脱口而出十句话”一年，就可以脱口而出三千六百多句话，举一反三就可以拥有近一万个实用句子，一万笔日语财 富，早已达成自由交流的境界！一个学习一年日语的学生的能力将远远超过一个大学日语本科毕业生，因为绝大多数大学日语本科毕业生能连续说的日语都不超过十句话。 &/p&&p&&strong&终身的爱好： &/strong&&/p&&p&我最大的爱好就是收集各种好句子，然后反复操练，直至脱口而出！每当我说出这个爱好， 别人都会非常惊讶！但很多人在我的影响下逐渐 也有了这个爱好。从此，他们的日语也就走上了成功之路！ &/p&&p&&strong&立刻行动: &/strong&&/p&&p&让我们花十分钟时间学会最常用的十句日语吧。 &/p&&p&日本人との挨拶言葉（和日本人寒暄时常用的话） &/p&&p&1. どちらにお住まいですか。（您住在哪里?） &/p&&p&2．どうやってこちらへみえましたか。（你怎么来的?） &/p&&p&3．お体はいかがですか。（您身体怎么样?）&/p&&p&4．家族はお見えですか。（您一个人住吗?） &/p&&p&5．お仕事はどちらですか。（您在哪里工作?） &/p&&p&6．今度の日曜日はお暇ですか。（这个星期天您有时间吗?） &/p&&p&7．どちらにお勤めですか。（您在哪里工作?） &/p&&p&8．わからないことはありますか。（您有什么不清楚的地方吗?） &/p&&p&9．お困りのことはありませんか。（您有什么为难的吗?） &/p&&p&10．仕事が終わったら、お会いできますか。 （工作结束之后, 能和您见面吗?） &/p&&p&&strong&第二核心：三最口腔肌肉训练法。 &/strong&&/p&&p&游泳是“游”出来的！钢琴是“弹”出来的！ 舞蹈是跳出来的，车是开出来的，饭是做出来的，电脑是玩出来的，语言是说出来的。只有脱口而 出才算是真正学习语言。日语不仅学出来的，日语更是“说”出来的！日语不是分析出来的！ &/p&&p&日语不是做选择题做出来的！ &/p&&p&学习外语就是“训练口腔肌肉”，使之轻松地发出“陌生的外国声音”，学习外语就要苦练 脱口而出！只有这样才是真正地学会了外语！明正经典的“三最”口腔肌肉训练法将复杂、冷酷的外语学习变成了简单刺激的游戏！ &/p&&p&&strong&训练方法： &/strong&&/p&&p&用“最大声、最清晰、最快速”的办法反复操练句子或小短文直至脱口而出。每次记录时间，争取打破上次成绩，也可互相比赛。&/p&&p&管它说好说坏，只要有机会“说”就可以！热爱丢脸，干脆忘记面子的存在。你说得越多，你的日语就越好！你必须享受说破烂日语的快乐， 因为说是通向成功唯一的法宝。别放弃！竭尽全力！ &/p&&p&嘴动一次，记忆就深刻一次，肌肉就发达一 点！你一定可以成功！ &/p&&p&&strong&经典三最第一篇： &/strong&&/p&&p&人間には、わからないことや知らないことが あって当然である。ただ私のわからないことや 知らないことは、世間では常識的なことが多い ように感じる。だから、それがみんなが知って いることだということがわかれば、つい、わかったふりをしてしまう。どうして「わからない」「知らない」と言えないのか。自尊心が強いか らだというより、物事に対してあまりにも鈍感 である自分をさらけ出したくないのである。素 直になりたいものである。 &/p&&p&&strong&经典三最第二篇： &/strong&&/p&&p&モンテーニユは、こういうことをいっている。世間にはよく、心では思っているのだけれと、どういっていいかわからない、という人がある。その人は、たいへんいいことを考えている人の ように見えるが、言葉にならないということは、 心のなかにはなんにもない、ということである。もし考えがあるならば、言葉続々として従う、という。 &/p&&p&&strong&经典三最第三篇： &/strong&&/p&&p&たしかに、言葉にあらわしてみてはじめて自 分の考えのつまらなさがわかることがある。何 かすばらしい考えでもあるように思っているだ けである。後世の哲学者はみんなこの意味のこ とをいっている。考えるというのは、言葉や文字で考えるのである。言葉になったものが考え なのである。 &/p&&p&&strong&第三核心：通过口语突破语法，通过说实用句子突破语法。&/strong&&/p&&p&语法是中国人“最头疼”的一个问题。 &/p&&p&大家“痛恨”语法，但又不得不学语法。语法本应该是我们的忠实仆人，随叫随到，现在它却成为“奴役”广大日语学习者的主人，苦不堪言！不是语法害了我们，而是我们害了语法！明正激情日语让你热爱语法、让你攻克语法、让你拥有语法！ &/p&&p&“明正激情日语”的解决办法是：一句话突 破一条语法！脱口而出一个实用的句子，永远掌握一条可爱的语法。日语2级1级文法加起来也不过两百六十条左右，也就是说，一天三句话，三个月左右的时间，脱口而出两百六十个左右的句子，就可以基本上掌握日语1级的语法！更重要的是，你终于会说话了，而且是两百多个绝对“复杂”的句子！ &/p&&p&我爱语法，没有语法，就没有美妙的语言！&/p&&p&&strong&立刻学会5条2级文法： &/strong&&/p&&p&長い苦労のあげく、とうとう病気になってし まいました。（由于长期的劳累，结果得了病。） &/p&&p&喜びのあまり、声をあげた。（因过于高兴而欢呼。） &/p&&p&せっかく作ってくださったのだから、いただ こうじゃないですか。（特意为我们做的，我们就吃了吧。） &/p&&p&彼の気持ちは本当に理解しがたい。 （他的心思真的很难理解。） &/p&&p&これこそ本当の日本料理です。（这才是真正的日本菜。） &/p&&p&&strong&第四核心：通过口语突破单词！句子量比单词量更重要！ &/strong&&/p&&p&“孤立地背诵单词”几乎是徒劳无功的！ &/p&&p&一个单词有很多意义，只有在特定的句子里 面才有特定的意思，日文很多词前后都有固定的词，单独地学习某个词是没有意义的。更重要的是，人和人交往的最基本单位是句子，而不是单词。 &/p&&p&我们坚决反对孤立地记忆单词！明正倡导“用实用的句子记忆单词”，只有这样才有意义，才能真正地建立感情，地久天长！ &/p&&p&在明正激情日语中没有“单词量”这个说法， 取而代之的是“句子量”，这才是真正有意义的。 一个句子量达到三百 &/p&&p&以上的人已经是一个日语交 流能手，一个日语学习的成功者！ &/p&&p&在句子里掌握单词吧！ &/p&&p&1.工事は来春から始められます。もっとも予算が獲得できれ ばの話ですが。 &/p&&p&（来年春天就能开工了，当然那是在能够获得预算的前提下。） &/p&&p&2.腹のうちは読めない。（看不透内心） &/p&&p&3.父に死なれた友人を労わる。（安慰失去了父亲的朋友。） &/p&&p&4.いっそ思い切って彼女に打ち明けようか。 （索性跟她全说了吧。） &/p&&p&5.電話とは、時々ひどくいまいましいものである。 （电话这种东西，有时真是一种非常可恨的东西。） &/p&&p&6.あそこの社長は説教が長くてうんざりしますよ。 （那家公司的老板说教起来没完没了，另人发烦。） &/p&&p&7.けが人の介抱に忙しい。（忙于照顾受伤的人。） &/p&&p&8.こう暑くてはかなわない。（这么热可吃不消。） &/p&&p&9.こんなお金をもらう筋がない。（没理由要这种钱。） &/p&&p&10.この町の魅力は夜の夜景に尽きる。 （这座城市的魅力就在于她的夜景。） &/p&&p&&strong&第五核心：口语突破听力。 &/strong&&/p&&p&世上本没有听力题，因为听不懂的人太多了， 所以才出现了听力题，逼着你练习听力。激情日语的秘诀：你一定能听懂你能说出的东西！ &/p&&p&你只管去大量地练习说，只要“发音纯正”、 “用法地道”，你的听力自然突破！而且采用的是“超级三最法”，比日本人说得还快，难道还怕听不懂吗？&/p&&p&就象我们从小长大，从来没有练习过听力， 从来没有戴上耳机进过“所谓的”听力训练教室， 但我们的中文听力是世界一流的。 &/p&&p&结论：我们的听力和口语应该是“同步成长”的！ 能说出来的就能听懂，能听懂的再练练就能说出来！ &/p&&p&解决听力问题的“最终办法”是：口语过关！ &/p&&p&&strong&经典三级听力: &/strong&&/p&&p&男の人と、女の人が話しています。ギター教室の生徒は、今年、何人になりましたか。ギター教室です。 &/p&&p&男性：今年は、生徒はたくさん来ていますか？ピアノ教室も ギター教室も、去年は３０人でしたね。 &/p&&p&女性：はい。ピアノ教室は急に多くなって、去年の２倍にな りました。でも、ギター教室は去年より１０人、少なくなってしまいました。 &/p&&p&男性：１０人もですか。それは困りましたね。 ギター教室の生徒は、今年、何人になりましたか。 &/p&&p&&strong&经典二级听力: &/strong&&/p&&p&女の人と男の人が話しています。男の人はなぜ体の調子が 悪くなったといっていますか。 &/p&&p&女：山田さん、ずいぶん元気がありませんねえ。（3） &/p&&p&男：ええ。頭痛がして、体がだるいんです。 &/p&&p&女：仕事のやりすぎですか。 &/p&&p&男：いや。どうも、家の中の空気が悪いみたいなんです。 &/p&&p&女：そんな、だって、町の中心の空気の悪いところから、空 気のいいところに引っ越したんでしょう？ &/p&&p&男：いや、実は、家の壁紙から体に害のある化学物質、つま り毒が出ていることがわかったんです。 &/p&&p&女：えっ？それで体の具合がわるくなったんですか。 &/p&&p&男：ええ。 &/p&&p&女：ひどい話ですね。建築業者が特にひどい材料を使ったっ てことですね。 &/p&&p&男：家々。どこの業者も同じものを使っているらしいですよ。 みんな知らないだけだ。 &/p&&p&男の人はなぜ体の調子が悪くなったといっていますか。 &/p&&p&１.仕事をやりすぎたからです。 &/p&&p&２.引越しで疲れたからです。 &/p&&p&３.家の壁紙から毒が出てくるからです。 &/p&&p&４.その建築業者が特にひどい材料を使ったからです。 &/p&&p&&strong&经典一级听力: &/strong&&/p&&p&男の人と女の人が話しています。男の人の言いたいことは どんなことですか。 &/p&&p&女：あのう、すみません。これ、やり方、教えてください。 &/p&&p&男：ええ、何？ ああ、これね。表を作るわけ？ &/p&&p&女：ええ。だけど、中にグラフも入れたいんです。できますか。 &/p&&p&男：うーん。できることはできるけど。 &/p&&p&女：ほんと？ どうやるんですか。 &/p&&p&男：えーとねえ、あの棚の上に黄色いの、あるよね。 &/p&&p&女：はい。 男：あれ見てねえ。 女：教えてくれないんですか。 &/p&&p&男：今それどころじゃないんだよ。 &/p&&p&女：はーい。 &/p&&p&男の人の言いたいことはどんなことですか。 &/p&&p&1.今忙しいから、自分で調べてやってほしい。 &/p&&p&2.やり方は簡単だから、自分でやってほしい。 &/p&&p&3.ほかの人に聞いてほしい。 &/p&&p&4.グラフはいらないから、やめてほしい。 &/p&&p&&strong&第六核心：口语突破考试 &/strong&&/p&&p&考试就是口语，口语就是考试！两者是完全统一的！考试的最大特点是&换汤不换药&，考来考去就是那点&破玩意&。 &/p&&p&明正激情日语的考试秘诀就是把考试题总结成口语，用三最法脱口而出！要将考试题统统脱口而出，而不只是选对答案！ &/p&&p&培养一流语感，对考试陷阱轻车熟路！素质教育和应试教育完美结合。这样练你肯定会快速成为考试高手。更重要的是： &/p&&p&你获得了真正的日语交流能力。这才是小至个人求职就业，大至祖国改革开放和经济建设最迫切需要的能力。这是一个 &/p&&p&“一举数得&、&利国利民”的方法。 &/p&&p&&strong&经典3级题： &/strong&&/p&&p&兄と弟は周りの人にいつも______しまう。 &/p&&p&①くらべて ②くらべられて ③くらべらせて ④くらべられさせて&/p&&p&经典2级题： &/p&&p&その男は年をとっている______、体も弱っており、仕事を するのは無理だった。 &/p&&p&①一方に ②うえは ③あまりは ④うえに &/p&&p&经典1级题： &/p&&p&外国からのお客を______、銀座でウィンドウショッピング をした。 &/p&&p&①案内するがてら ②案内なので ③案内だから ④案内かたがた &/p&&p&明正强烈呼吁：为参加日语等级考试，日语口译证书考试和其他任何考试而辛勤努力的人们，在大量做模拟考题的时候，千万别忘了：你的真正目的、成功、成就感和快乐不是选对答案，而是“将地道的句子脱口而出”！将考试题中的所有题目都总结提炼成地道实用的口语，换上第一人称，变成自己的话，然后反复练习直至脱口而出！&/p&&p&让我们一起来“脱口而出考试题”吧！ &/p&&p&&strong&第七核心:学一句算一句，说一句顶十句！ &/strong&&/p&&p&句子有“千千万万”，大家不要感到灰心和恐惧！ &/p&&p&学一句就要一丝不苟地脱口而出一句，不懂只是一次不懂，糊涂只是一次糊涂！不再做学了忘，忘了学的无聊游戏！ &/p&&p&而且说一句就要“字正腔圆”，不是日本人 胜似日本人 ！底气十足， 高人一等！说一句顶 十句！而不是说了十句，别人还把你当初学者！ &/p&&p&1.お会いできて、うれしいです。（能见到您，很高兴。）&/p&&p&2.皆さんといい友達になれることを楽しみにしています。 （希望和大家成为好朋友。） &/p&&p&3.日本の会社で働くためには、日本語が上手に話せることが 必要だと思います。 （为了在日本公司工作，我认为说好日语是匾 摹＃?br& &/p&&p&4.外国語をマスターするコツは、積極的に話すことじゃない かと思います。（我认为掌握外语的关键在于积极地说。） &/p&&p&5.お考えを聞かせていただければありがたいと思います。 （希望您能谈谈您的想法。） &/p&&p&&strong&第八核心:一年的时间足以攻克日语！ &/strong&&/p&&p&大量地制作小纸条，这样可以语言环境随身携带，可以反复刺激大脑，增强记忆，可以充分利用零碎时间，可以有效控制懒惰。一天轻轻松 松脱口而出十句话，一年真真正正攻克日语。 &/p&&p&&/p&&p&教你最实用的商务日语: &/p&&p&1.取り扱い品目について紹介していただけないでしょうか。 （能介绍一下贵方的经营项目吗？） &/p&&p&2.できるだけご希望に添えようにいたしましょう。 （我们会尽量满足您的要求。） &/p&&p&3.古いお得意先という関係を考慮に入れなければ、このよう なオファーはいたしませんね。 （考虑到您是老客户才报 &/p&&p&这个价的。） &/p&&p&4.残念ながら、当方は貴社の損害賠償の要求を受け入れかねます。 （抱歉，我方难以接受贵社的索赔要求。）&/p&&p&5.われわれは外資を導入するに当たって、契約を重んじて、信 用を守るという原則を一貫モットーしています。 （我们在引进外资时，一贯恪守重合同，守信用的原则。） &/p&&p&励志名言： &/p&&p&1.日本語を勉強して、祖国のために働こう。 (学好日语，为祖国服务。) &/p&&p&2.偉大な理想が偉大な人物を造るのである。 (伟大的梦想造就伟大的人物。) &/p&&p&3.昨日の失敗は今日の成功となる。 (今天的成就源自昨天的不可能。) &/p&&p&4.人は命の長さを決めることはできない。しかし、命の広が りと深さを決めることはできる。 (一个人无法决定他生命 &/p&&p&的长度，但可以决定他生命的广度和深度。) &/p&&p&5.渇望と決心は、失望に打ち勝つ。 (渴求和决心必能战胜失望。) &/p&&p&6.金銭の有無が問題なのではない、考えの有無が問題なのだ。 (缺乏金钱不是问题，缺乏想法才是问题。) &/p&&p&7.自分を信じること。それが成功の秘訣である。 (你必须相信你自己，这就是成功的秘密。) &/p&&p&8.意義ある目標に向かって進み始めるのなら、それはもう成 功だと言える。 (当你开始朝一个有意义的目标前进时， &/p&&p&你就成功了。) &/p&&p&9.成功の影には、数多くの失敗の道のりがある。 (每个成功者的背后，都有许多不成功的岁月。) &/p&&p&10.理想の自分を持ち、努力した結果が、今の身分や地位を築 いたのである。 (我们的身份和地位都是自己事先设想出来的。) &/p&&p&&strong&最后的忠告一： &/strong&&/p&&p&不要抱怨自己基础不好,不要害怕自己是初学者! 什么叫基础好？学了三年还是哑巴日语，看到日本人吓个半死 那种基础又有何用?基础那东西根本就没有用，抱怨更没有用， 缺什么补什么， 解决问题就是了。 &/p&&p&&strong&最后的忠告二： &/strong&&/p&&p&不要抱怨自己记忆力差或没有语言天赋，再差差不过明正老师，在笨笨不过明正老师，哪个日本人不会讲日本话，只要会讲中国话，你就一定能讲一口流利的日语！ &/p&&p&&strong&最后的忠告三： &/strong&&/p&&p&不要怕学好日语找不着好工作。有真才实学的人从不担心就业问题，没有本事的人找也找不到。只要你学会了真工夫，不用你找工作，好工作来找你！&/p&
第一核心：一切以句子为中心！句子就是一切！句子就是财富！ “明正激情日语”提倡的日语学习单位是“句子”。句子简单明确，容易掌握，并马上可 以用于交流！感觉棒极了！味道好极了！ 激情的成就： 从开始学日文，如果“每天脱口而出十句话”一年，就可以…
&img src=&/50/v2-ace7c4110189badc971cf10_b.jpg& data-rawwidth=&450& data-rawheight=&677& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&450& data-original=&/50/v2-ace7c4110189badc971cf10_r.jpg&&&p&家常菜，最简单最平常，但想要做好，却有很多需要注意的小窍门。今天，挑选出的这些菜谱，都是下厨房里8分以上的经典菜谱，仔细阅读小贴士，让你轻松烧出美味家常菜，年夜饭上也能露一手。&br&&/p&&br&&h2&&strong&-- &a href=&/?target=http%3A///recipe/113300/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&家常红烧牛肉&i class=&icon-external&&&/i&&/a& --&br&&/strong&by &a href=&/?target=http%3A///cook//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&烟火间&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/h2&&p&牛肉炖至软烂，酱油煮至入味。红烧牛肉是最普通的做法，却有最熟悉的家的味道。&/p&&figure&&img src=&/v2-ace7c4110189badc971cf10_b.jpg& data-rawwidth=&450& data-rawheight=&677& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&450& data-original=&/v2-ace7c4110189badc971cf10_r.jpg&&&/figure&&br&&p&&strong&-- 用料 --&/strong&&/p&&p&牛腩 600克&/p&&p&料酒 2大勺&/p&&p&黄豆酱 1大勺&/p&&p&酱油 2大勺&/p&&p&糖 1勺&/p&&p&盐 适量&/p&&p&大蒜 6粒&/p&&p&葱 4段&/p&&p&姜 4片&/p&&p&八角 1个&/p&&p&桂皮 1段&/p&&p&干辣椒 4支&/p&&br&&p&&strong&-- 做法 --&/strong&&/p&&p&? 牛肉切大块焯水：冷水下锅，开火煮沸了捞出来。&/p&&p&? 炒锅内烧热2大勺油，爆香葱段、姜片、大蒜粒等辛香料。&/p&&p&? 放入牛肉略微翻炒一下。&/p&&p&? 下入黄豆酱炒香，淋入料酒和酱油翻炒均匀。&/p&&p&? 再加入适量开水（水量要没过牛肉）大火煮滚后转小火焖煮约90分钟。&/p&&p&? 最后加适量的糖和盐调整味道并开大火把汤汁收浓。&/p&&br&&p&&strong&-- 小贴士 --&/strong&&/p&&p&? 辛香料虽说是红烧牛肉的好搭档，不过也不要太多，以免抢了肉味，不吃辣的，干辣椒可以省略，或者少放点取其香气 。&/p&&p&? 牛肉烧开后要给足时间小火慢炖，方能软烂粘糯，急不得。&/p&&p&? 最后收汁的时候，根据情况来决定保留汤汁的分量，一顿吃不完可以多留些汤汁，作为红烧牛肉面的汤头也很不错哦。&/p&&br&&h2&&strong&-- &a href=&/?target=http%3A///recipe/1064357/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&懒人版糖醋排骨&i class=&icon-external&&&/i&&/a& --&br&&/strong&by &a href=&/?target=http%3A///cook//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&小辞xiaoci&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/h2&&p&懒人版糖醋排骨，不必焯水油炸，只要掌握好黄金比例：1、2、3、4，谁都可以轻松做出浓香入味的糖醋排骨。 &/p&&figure&&img src=&/v2-c14b952ebbf8_b.jpg& data-rawwidth=&469& data-rawheight=&701& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&469& data-original=&/v2-c14b952ebbf8_r.jpg&&&/figure&&p&&strong&-- 用料 --&/strong&&/p&&p&猪小排 500克&/p&&p&料酒 1汤勺（1汤勺为15毫升容量的勺）&/p&&p&盐 3克&/p&&p&酱油 2汤勺（1汤勺为15毫升容量的勺）&/p&&p&米醋 3汤勺（1汤勺为15毫升容量的勺）&/p&&p&白糖 4汤勺（1汤勺为15毫升容量的勺）&/p&&p&姜片&/p&&p&&strong&-- 做法 --&/strong&&br&&/p&&p&? 猪小排冼净，晾干水份备用。&/p&&p&? 锅内倒少量油，烧热之后，爆香姜片。&/p&&p&? 放入排骨，一直煸炒到排骨变色后，表面金黄微焦。&/p&&p&? 此时就可以放入黄金比例中的调料了，顺序是：先放一汤勺料酒，接着两汤勺酱油，三汤勺米醋最后四汤勺白糖，炒匀。&/p&&p&? 再倒入能没过排骨的开水，调中小火焖20分钟。&/p&&p&? 20分钟后调入盐，开大火收汁，收到汁浓色亮时，撒入芝麻点缀即可出锅（锅里剩下的姜片丢掉不用，最后大火收汁时注意多翻动锅内的排骨，避免烧焦哟！）&/p&&br&&p&&strong&-- 小贴士 --&/strong&&/p&&p&? 做这道菜，请一定选用猪纯小排，最好还带有脆骨的，此部位肉质软嫩，是最适合用来做糖醋排骨的。 &/p&&p&? 排骨在入锅炒之前，尽量晾干水份，用厨房纸擦干也行，这样在炒的时候不会油花四溅，烫到手。&/p&&p&? 在洒料酒的时候，沿着锅边淋一圈，这样酒香分布更均匀。 &/p&&p&? 黄金比例中的3汤勺米醋和4汤勺糖，可以根据自己的口味来调整，喜欢酸点的可以换成4汤勺米醋、3汤勺白糖。 &/p&&p&? 喜欢颜色深点的童鞋，可以在焖好调入盐的时候，再放少量的老抽来增色。&/p&&br&&h2&&strong&-- &a href=&/?target=http%3A///recipe/1047173/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&干煎杏鲍菇&i class=&icon-external&&&/i&&/a& --&br&&/strong&by &a href=&/?target=http%3A///cook//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&小白素食记录&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/h2&&p&刨成薄片的杏鲍菇小火煎至金黄，味道鲜美，口感脆嫩、有嚼劲。轻咬一口，鲜美的汁水瞬间溢满唇齿，空口都能吃一盘。&/p&&figure&&img src=&/v2-aee294cab83ac9cd44cadd_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&481& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-aee294cab83ac9cd44cadd_r.jpg&&&/figure&&p&&strong&-- 用料 --&/strong&&/p&&p&杏鲍菇 2个&/p&&p&盐 1/4小匙&/p&&p&黑胡椒粉 一点点&/p&&p&橄榄油 适量&/p&&p&&strong&-- 做法 --&/strong&&/p&&p&? 杏鲍菇冲洗一下，擦干表面水分，先切成两段，然后竖着切片，直接切圆片也试过，但是觉得不如竖着切口感好，杏鲍菇也是有生长纹理的哦~&/p&&p&? 平底锅烧热，下1大匙橄榄油，将切好的杏鲍菇摆入锅中，煎至边缘微微发黄翘起，翻面煎另一面，此时可均匀撒上盐和一点点黑胡椒粉调味，煎至表面金黄边缘微焦即可&/p&&p&&strong&-- 小贴士 --&/strong&&/p&&p&? 我今天用的煎锅是有纹理的~所以会有漂亮的纹理，用普通平底不粘锅来煎也一样。&/p&&p&? 橄榄油刚开始不要放太多，煎完一锅煎下一锅时根据情况适当补油。&/p&&p&? 杏鲍菇切3-4毫米的片口感最佳。&/p&&h2&&br&&strong&-- &a href=&/?target=http%3A///recipe/255693/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&剁椒鸡翅&i class=&icon-external&&&/i&&/a& --&br&&/strong&by &a href=&/?target=http%3A///cook//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&孙朱朱&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/h2&&p&蒸好的鸡翅鲜辣嫩滑，吃完里面的鸡翅后，用里面的调料和汤汁拌米饭或者凉面条吃，味道也特别好~&/p&&br&&figure&&img src=&/v2-b83e670e0e76c7a2bddc_b.jpg& data-rawwidth=&450& data-rawheight=&629& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&450& data-original=&/v2-b83e670e0e76c7a2bddc_r.jpg&&&/figure&&br&&p&&strong&-- 用料 --&/strong&&/p&&p&鸡翅中 8个 大约400克&/p&&p&剁椒 2汤勺 大约30克左右&/p&&p&大蒜 6~8瓣&/p&&p&小葱（如果是大葱用一段） &/p&&p&生姜 一小块&/p&&p&食用油 25~30克左右&/p&&p&豉油鸡汁 10克~15克左右&/p&&p&&strong&-- 做法 --&/strong&&/p&&p&? 将鸡翅用清水多泡一会去除里面的淤血，然后洗净每个剁成2~3块。&/p&&p&? 将鸡翅放入水中煮开锅，捞出，我是用筷子夹一段在汤里涮一下，这样上面的浮沫都不会沾上，很干净。&/p&&p&? 将大蒜切成碎丁、生姜切成碎丁、葱切成小段都放入碗中，然后再放入剁椒连同剁椒中的汤汁拌均匀。&/p&&p&? 将锅中放入食用油烧热倒入剁椒碗中拌匀，这样调料的香味就激发出来了，比直接用调料和凉油拌在一起味道好。&/p&&p&? 将焯好的鸡翅和剁椒调料和豉油鸡汁拌均匀（如果你买的剁椒不太咸或者嫌辣放得少的话要适当的再放一点盐）&/p&&p&? 将拌好的鸡翅放入蒸碗中放入蒸锅，大火烧开后再中大火蒸15分钟即可；蒸好的剁椒鸡翅中会有半碗汤汁，用来拌面条或者米饭非常的好吃。&/p&&br&&h2&&strong&--&a href=&/?target=http%3A///recipe/267390/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&干锅菜花 &i class=&icon-external&&&/i&&/a&--&br&&/strong&by &a href=&/?target=http%3A///cook//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&宅与路上&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/h2&&p&干锅菜花，口感爽脆，焦香四溢，香辣又入味的，是超人气的下饭菜哟~ &/p&&figure&&img src=&/v2-9df3be8e2c4daeadb855f_b.jpg& data-rawwidth=&690& data-rawheight=&461& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&690& data-original=&/v2-9df3be8e2c4daeadb855f_r.jpg&&&/figure&&p&&strong&-- 用料 --&/strong&&/p&&p&菜花 &/p&&p&五花肉 &/p&&p&姜 &/p&&p&蒜 &/p&&p&辣椒 &/p&&p&盐 &/p&&p&酱油&/p&&p&&strong&-- 做法 --&/strong&&br&&/p&&p&? 菜花冲洗干净后用小刀沿着柄削成小朵，用淡盐水浸泡10分钟，冲洗干净后充分晾干水分。&/p&&p&? 五花肉切片。&/p&&p&? 辣椒切圈、生姜切片，大蒜拍散后切小块。&/p&&p&? 五花肉入锅，加生姜，小火慢慢煽炒出油，将肉推至一边。&/p&&p&? 开大火，倒入菜花，略停30秒再翻炒几下。&/p&&p&? 盖上锅盖，调中火焗30秒。这时候可以看出菜花头都有点焦色了。&/p&&p&? 加入辣椒和大蒜碎，炒匀后加入一勺酱油，翻炒均匀。&/p&&p&? 起锅前加入一勺盐炒匀即可。&/p&&p&&strong&-- 小贴士 --&/strong&&br&&/p&&p&? 酱油可用生抽加老抽代替，老抽数滴即可，多了毁颜色。 &/p&&p&? 盐最后加入，炒匀后分布在菜花的表面，入口咸香更有滋味。&/p&&p&? 先用五花肉煸炒出油更能带出菜花的香味。&/p&&p&? 菜花一定要沥干水分，一定要大火爆炒，略带焦色香味更浓。&/p&&br&&h2&&strong&-- &a href=&/?target=http%3A///recipe/1000137/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&水煮肉片&i class=&icon-external&&&/i&&/a& --&br&&/strong&by &a href=&/?target=http%3A///cook//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&ran&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/h2&&p&水煮肉片最激动人心的时刻莫过于最后一步浇热油，嘶啦一声，锅里就小小的沸腾起来，麻辣香气四溢~&/p&&figure&&img src=&/v2-5d74eb79ddaa5e84b8c4f644aa62f201_b.jpg& data-rawwidth=&2715& data-rawheight=&1805& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2715& data-original=&/v2-5d74eb79ddaa5e84b8c4f644aa62f201_r.jpg&&&/figure&&p&&strong&-- 用料 --&/strong&&/p&&p&猪肉 &/p&&p&时令鲜蔬 如豆芽、白菜、莴笋、土豆、菌菇类的木耳平菇金针菇神马的等等等等，把自己喜欢的菜弄进去就对了&/p&&p&淀粉 豌豆粉&/p&&p&豆瓣酱 &/p&&p&干辣椒面 &/p&&p&花椒 &/p&&p&姜 &/p&&p&鸡蛋 只取蛋清&/p&&br&&p&&strong&-- 做法 --&/strong&&/p&&p&? 姜分两半一半切片，一半切末待用。猪肉切薄片加入盐、花椒、姜末，淀粉、蛋清拌匀腌制待用。一个盆子待用（用来装菜的）&/p&&p&? 其他蔬菜按照菜性采取相应措施，例如豆芽一烫就熟直接铺盆底就好。像莴笋土豆这些根茎类的就切片待用，菌菇、蔬叶类的就手撕成片条待用。&/p&&p&? 锅内入少量油烧热，入盐、较易熟的菜品（譬如：白菜、莴笋叶神马的）略炒断生出锅铺到盆子里。&/p&&p&? 锅内再入油烧热，入豆瓣、姜片小火慢炒至油红旺旺的并且飘出香味儿，入水预估能没过所有食材的量。&/p&&p&? 转大火煮沸后下入需要煮的菜品，煮至蔬菜成熟水沸状态入肉片煮30s-60s果断关火装盆撒干辣椒面、花椒粒。&/p&&p&? 锅入油，大火烧旺关火，将锅内旺油均匀浇洒在菜盆内，搞定了就开吃。&/p&&br&&p&&strong&-- 小贴士 --&/strong&&/p&&p&? 肉片尽你所能有多薄切多薄，腌制的时间不要少于10分钟 。&/p&&p&? 炒红油的时候一定要有耐心，一定要把油炒的红红的才好啦又香又好看。&/p&&p&? 肉那么麻烦弄淀粉弄蛋清还有姜粉是为了让它更滑嫩的啦，不要偷懒呦~还有最好选里脊肉啦~蛋清的量已刚好裹覆肉片为宜，不要太多到能明显看出蛋清液体盛在盆子里漫出肉片还多，蛋清多了会出现泡沫甚至蛋花坏汤的。&/p&&p&? 入肉片的时候一定要在水沸后才放，不然肉片冷水就入锅的话，水开了肉也早老的没边了。另外肉真的只要几十秒就好了，肉片9成熟也就是还隐隐能看到粉色的感觉的时候就可以关火倒进盆子里的。因为最后还会浇旺油的么，油烫一下就全熟了。这样子肉才非常嫩感呦~ &/p&&p&? 蛋清的话鸡蛋轻轻磕一下顺着裂缝剥掉小块壳和皮，就可以让蛋清自己从小孔里流出来了。剩下的蛋黄用来打汤还是炒饭随意咯。 &/p&&p&? 如果实在预估水量无能，可以先加偏少量，然后后期发现不够再补开水进去，记得一定是补开水哟~ &/p&&p&? 步骤5煮肉片前可以先把锅里的配菜们都捞干净先装盆，锅里只留汤水，然后才下肉片。效果更佳哟~&/p&&br&&br&&p&点击&a href=&/?target=http%3A///recipe_list//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&阅读原文&i class=&icon-external&&&/i&&/a&，查看更多8分以上家常菜~&br&&/p&&br&&p&------------------------------------------&/p&&p&文中菜谱均来自下厨房，转载需注明来源&链接&figure&&img data-rawheight=&146& data-rawwidth=&342& src=&/567fbf1e9a2fba_b.jpg& class=&content_image& width=&342&&&/figure&&br&&/p&&p&下厨房，唯有美食与爱不可辜负。&/p&&p&移动端点击&&&&a href=&/?target=https%3A///mGzi8f& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&下厨房&i class=&icon-external&&&/i&&/a&，下载下厨房App。&/p&&p&或各大应用商店搜索 下厨房&/p&&p&下厨房已开通知乎机构账号，&a href=&/org/xia-chu-fang& class=&internal&&点击关注&/a&。&/p&
家常菜，最简单最平常，但想要做好，却有很多需要注意的小窍门。今天，挑选出的这些菜谱，都是下厨房里8分以上的经典菜谱，仔细阅读小贴士，让你轻松烧出美味家常菜，年夜饭上也能露一手。 --
-- by 牛肉炖至软烂，酱油煮至入味。红烧牛…
&img src=&/50/v2-dc2c2b6d7da_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&500& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&/50/v2-dc2c2b6d7da_r.jpg&&知乎上有很多这样的提问：&p&“如何拒绝朋友免费做设计的要求？”&/p&&p&“如何拒绝加班？”&/p&&p&“如何优雅的拒绝别人借钱？”&/p&&p&“如何拒绝别人的不合理要求？特别是和对方有一定感情基础？”&/p&&p&……&/p&&p&明确地拒绝他人，对有的人来说难以启齿。甚至有些时候，对他人的“友善”让我们到了不断退让、自我牺牲的地步。我们究竟为什么会无法拒绝别人呢？&/p&&p&在了解这个问题之前，我们首先需要了解的是，“无法拒绝他人”在人际交往中是一种怎样的行为习惯。&/p&&h2&&strong&无法拒绝，实质是一种“被动接受”&/strong&&/h2&&p&无法拒绝他人，时常表现为：&/p&&p&&strong&1. 一个人内心明明很不情愿，却无法明确地拒绝他人的请求甚至是苛求（当这件事情不仅令Ta不乐意，甚至违背了Ta内心的原则也无法拒绝）；&/strong&&/p&&p&&strong&2. 无法自由地向他人表达自己的感受、想法、需求；无法坚持维护自己合理的权益或需求&/strong&（Rooney, 2012; Violence Intervention and Prevention Center, VIPC, 2014）。&/p&&p&这种将自我表达当做是一种冒险或负面事情的人，常常煎熬着做了许多自己不愿意做的事情，因此，他们在人际交往中的沟通互动模式，也被认为是“被动接受”的（VIPC, 2014）。&/p&&p&&strong&* 人际互动的四大模式，你是哪种？&/strong&&/p&&p&VIPC（2014）指出，人们在社交中最常见的互动模式可以被分为四种：被动接受型、被动攻击型（passive aggressive）、主动攻击型以及自我坚定型（assertive）。&/p&&p&&strong&被动接受型&/strong&（Passive）经常表现为顺从，但内心并不情愿。他们常常会觉得，“为什么每个人都喜欢利用我”，“为什么没有人考虑过我的感受”，“他们为什么总是只找我提各种各样的要求”等等，但对方往往没有觉察任何异样。&/p&&p&&strong&被动攻击型&/strong&（Passive-aggressive）则指的是一个人对另一个人的不满通过一些被动的、不直接的方式表达出来，如虽然Ta对你的计划感到不满，但却不直接反对，而是不停挑剔，吹毛求疵，也不给出实质性的建议（Cherry,2015）。与被动接受型相比，他们能让互动中的对方感受到更多消极情绪。&/p&&p&被动攻击型与被动接受型的人，很多时候都会表现为无法拒绝他人的请求。不同的是，&strong&被动攻击&/strong&型会通过刻意拖延、制造危机等的方式表达内心的不满，而&strong&被动接受&/strong&则虽然内心挣扎，但仍然会尽力满足对方的需求。相对而言，另外两种类型，即&strong&主动攻击型与自我坚定型的人，则并不太会在拒绝他人这件事情上表现出困难或犹豫。&/strong&&/p&&p&&strong&主动攻击型&/strong&（Aggressive）很少考虑他人的想法和感受，或会将自己需求的满足建立在对他人的控制与压迫的基础之上（VIPC, 2014）。他们认为别人为自己做事是理所应当的，甚至试图操控他人，也认为自己有权这么做。这类人通常也习惯于对他人冷嘲热讽、颐指气使（VIPC, 2014）。&/p&&p&&strong&自我坚定型&/strong&（Assertive）与主动攻击不同，在人际互动中表现得自我坚定的人则认为自己与他人是平等的。&strong&他们不仅不会试图操控、压迫他人，也不会对表达自己真实的观点而感到恐惧，能够在必要的时候直截了当地表明自己的态度，拒绝他人并维护自己的权益&/strong&（Peneva & Mavrodiev, 2013）。&/p&&p&自我坚定型的人一方面能够尊重他人的边界，另一方面，也能够在自我边界受到侵犯时主动防御。因此，自我坚定也被认为是最有利于关系的建立与发展，以及个体心理健康的一种互动方式（VIPC, 2014）。（点击&a href=&/p/& class=&internal&&知乎专栏&/a&，了解更多“自我坚定”相关内容）&/p&&img src=&/50/v2-690eb75adbb274cf898ddd_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&282& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&/50/v2-690eb75adbb274cf898ddd_r.jpg&&&h2&&strong&你究竟是不想说不，还是无法说不？&/strong&&/h2&&p&人们有些时候感觉到无法拒绝他人，其实可能是不想拒绝。&/p&&p&&strong&1. 人为什么会从主观上就不想拒绝他人？&/strong&&/p&&p&我们在&a href=&/?target=http%3A//mp./s/kNYulsaPSb_avCPpbNS6Qg& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&“我做的这一切都是为了你”｜研究：为什么说有些付出是“过度”的？&i class=&icon-external&&&/i&&/a&一文中曾经提到，有些人会以牺牲自己的需求和利益为代价为他人付出。这种不拒绝、为他人过度付出的行为，很有可能是因为他们内心的救世主情节（Beck, 2016）。他们认为，对别人的帮助是自己责任与义务所在。&/p&&p&&strong&这一方面，因为他们能从不拒绝的过程中感受到控制感——不拒绝他人的请求，实际上是为了获得对他人的控制。&/strong&当他人反复求助于自己的时候，自己也就成为了对方不可或缺的依靠（Rooney, 2012）。此时的不拒绝，源于个体内心对控制的渴望，这实际上是一种以退为进的主动。&/p&&p&另一方面，拒绝他人对他们来说可能意味着“你的需求我做不到”、“我不全能”。这是他们非常不愿意感受到的暗示。只有通过完成他人的一切请求，才显得自己全能，且更加友善、无私利他（Rooney, 2012）。&/p&&p&对这些人而言，与其说是无法拒绝，不如说他们的内心其实并不想拒绝。&/p&&p&&strong&2. 有时明明心里想拒绝，但嘴上无法拒绝&/strong&&/p&&p&&strong&a. 这可能是出于讨好他人&/strong&&/p&&p&Harriet Braiker（2000）也在他的《讨好是一种病》（The Disease to Please）一书中指出，讨好他人的人，通常觉得自己只是尽力在“做一个好人”，可实质上，他们不仅像那些通过不拒绝来获得社会认可的人一样渴望他人的肯定，也十分恐惧对方会因为被拒绝而否定自己、对自己做出负面评价。&/p&&p&讨好他人的人的自我价值完全取决于他人对自己的看法，他们的内心仿佛有一个无底洞，需要来自于外界源源不断的对于自己的肯定，而他人的负面评价和不满就会让他们感到自责、内疚，甚至怀疑和否定自我价值。&/p&&p&还有一些人则认为，只有不断满足他人需求，自己才会被喜欢、被接受。他们因此会认为，拒绝他人则会让自己显得十分不合群，不善于团队合作（Knight, 2015）。尤其在工作中，他们生怕自己因为拒绝了一些人的请求，就会遭受到来自团队中其他成员的排斥而受到孤立。&/p&&p&因而，他们常常感到“明明想要拒绝却无法拒绝”，其实是源于内心不自觉的、无意识的，以及无休止的想要讨好他人以获得对自我价值的肯定和避免否定的冲动。&/p&&p&&strong&b. 也可能出于过度的同情&/strong&&/p&&p&有些人会因为对他人的同情心而“不好意思、“不忍心”拒绝他人。&strong&过度的同情，指的是一些人对于自己与他人正在遭受的痛苦的高度敏感，并且希望能够通过自己的努力减轻或消除他人的痛苦&/strong&（Gilbert, 2009）。&/p&&p&&strong&这些人总觉得，自己对他人的拒绝可能使对方蒙受损失，且可能对其造成情感心理上的伤害，&/strong&比如，Ta会觉得对方会因为缺少自己的帮助而无法完成任务，并且还可能会因此遭到上司责怪，而这就有可能导致对方的伤心难过、郁郁寡欢。因此，每当有人提出要求时，Ta便会不忍心拒绝对方。&/p&&img src=&/50/v2-c4eddbdb5e9d56a51c8a52f_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&281& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&/50/v2-c4eddbdb5e9d56a51c8a52f_r.jpg&&&p&&strong&3. 但有时候，不拒绝也是一种健康的表现&/strong&&/p&&p&有时候，人们不拒绝他人、顺从他人的意愿和要求，&strong&只是为了避免当下的冲突或者之后可能遭到的惩罚或不良后果，此时，不拒绝就成了社交中的一种“自我保护”&/strong&（Allan & Gilbert, 1997）。而这更常发生在双方权力地位不对等的情况下，例如公司里的实习生通常很难拒绝上司提出的加班要求，类似的情况也可能发生在教授导师与学生之间。&/p&&p&也有些时候，人们选择不拒绝的原因很简单，只是纯粹觉得拒绝比接受更麻烦。例如，当你拒绝一个人的时候，对方可能会追问原因，或者可能三番五次地提出请求等等。&/p&&p&&strong&不拒绝可能会有的坏处 &/strong&&/p&&p&长期的不拒绝，会让互动双方陷入一段依赖共生的关系——求助的人依赖于不拒绝的人，而不拒绝的人也逐渐依赖上他人对于自己的依赖。求助者会开始予取予求，把一切当做是理所应当。不拒绝的人感到非常疲累，充满抱怨，但意识不到这种结果是两个人共同造就的。&/p&&p&无法拒绝的人，一方面内心总处于一种“想拒绝却无法拒绝”的煎熬之中，时常感到焦虑、愤懑、困惑（“为什么不找别人总是找我”，“为什么我就说不出口呢，到头来又把自己弄得焦头烂额”）；另一方面，总是为他人对自己的看法与评价、他人的感受、他人的接纳与否所牵绊。他们会因为无法拒绝感到生活并不在自己的掌握之中。&/p&&p&另外，偶尔一时的不拒绝则很有可能会让下一次拒绝变得更困难，从而不可避免地陷入无法拒绝的恶性循环，“既然你上一次都能答应我，为什么这次却拒绝了我？！”&/p&&p&总而言之，不能在适当时候拒绝他人，不仅会影响到自己需求的满足、工作的进度、时间精力的分配，还会让自己在情感与精神上过度负荷，感到不公平、愤怒、仇恨等，最终影响一个人的心理与生理的健康（Rooney, 2012）。&/p&&h2&&strong&如何才能更好地拒绝别人？&/strong&&/h2&&p&首先你需要了解，是什么让你在当下选择不拒绝他人，是因为“不想”还是因为“不能”，或者只是为了避免一些具体的可能的后果等等。了解了这些原因，你才能更有针对性地找到帮助自己拒绝他人的方法（wikiHow, 2016）。&/p&&p&在拒绝之前，你需要充分铭记，不拒绝别人，有时就是对自己利益的放弃。&/p&&ul&&li&&p&当你答应对方的要求时，你可能牺牲了做自己喜欢的事情的时间、休息的时间，让自己长时间处于超负荷工作的状态&/p&&/li&&li&&p&当你答应对方的要求时，你可能牺牲了自己的原则，涉足了那些你极度不愿意做的事情&/p&&/li&&/ul&&p&其次你要知道自己努力的方向：“自我坚定”，即&strong&在充分了解与表达自己权利、想法感受以及需求的同时，也尊重他人的立场。&/strong&自我坚定地表达拒绝，不仅不会让对方感到不悦，还会让对方更容易接受你的拒绝——因为这不是你意气用事、自私自利的决定（“考虑都不考虑就拒绝我”）。&/p&&p&最实操的一个关于自我坚定的技巧，就是从“我”的角度陈述（I-statement），例如，“我最近手头上的工作也很繁重，也没有多余的精力和时间了”，这样的陈述就比“你也不看看我有多忙，不要再来烦我了”听上去更没有攻击性但同时也坚定地、有理有据地表达了自己的拒绝。&/p&&p&&strong&最后给你4个在具体的场景中，将“不”说出口的3个tips&/strong&（Clay, 2016）：&/p&&p&&strong&1. 不要总是立刻回答对方的请求。&/strong&&/p&&p&你需要思考自己目前最需要优先处理的事情，以及答应了对方请求之后需要付出和牺牲的东西。不过，回应的时间也不宜拖得过久，因为迟迟不给答复才更有可能导致人们最害怕的那些负面结果的出现，比如伤害了对方感情。&/p&&p&2.当你决定拒绝Ta时，诚恳地说明原因。&/p&&p&具体地告诉对方你是如何考虑的，并&strong&同时给出可能的建议&/strong&。如，虽然我不能帮助你，但可能还有xxxx这些资源可能能帮助到你。因为通常当你拒绝了对方之后，对方最关心的往往是“接下来应该找谁帮忙”。&/p&&p&&strong&3. 不要过度道歉。&/strong&&/p&&p&在你和说明原因时，&strong&尽量避免&/strong&&strong&过于冗长的借口、频频道歉等&/strong&，因为这些借口就有可能让对方找到更多可以说服你的点，也让对方感觉只要多费些唇舌便可能说动你，甚至给对方一种“你不帮我真的是你的错”、“本来帮我就是你应尽的义务”等不健康的错觉。&/p&&p&&strong&4. 对方的确可能三番五次地提出请求，而你需要做好准备三番五次地反复坚定地表达自己的想法与需求。&/strong&&/p&&p&对于那些太在乎他人感受、看重他人对自己的评价与看法的人而言，你需要明白，你以及你的价值并不取决于别人怎么看待你。拒绝并一定不意味着你不够好（Blikman, 2016），相反，正因为你足够好、足够成熟，才能够做出在他人与自己的需求之间的平衡与取舍。因此，你不需要因为拒绝而感到内疚或自责，也更不必陷入自我否定。&/p&&p&另外，当你觉得自己的不拒绝已经到了让你痛苦不堪的地步，甚至影响到正常的学习、工作与生活时，你需要寻求专业的帮助（可关注并私信我们，提取全国心理援助信息）。&br&&/p&&p&以上。&/p&&br&&p&原文发表于：&a href=&/?target=http%3A//mp./s/Evf5fDIhgAqW6Bov2aPjyg& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&明知对自己不好，也依然无法拒绝 | 研究：如何科学地“say no”？&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&了解更多心理学相关的知识、研究、话题互动、人物访谈等等，欢迎关注&a href=&/org/knowyourself-1/activities& class=&internal&&KnowYourself - 知乎&/a&&/p&&p&&i&宇宙中最酷的心理学社区，人人都能看懂，但只有一部分人才会喜欢&/i&&/p&&img src=&/50/v2-3962df2fef5cce_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&200& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&/50/v2-3962df2fef5cce_r.jpg&&&br&&p&References:&/p&&p&Allan, S. & Gilbert, P. (1997).Submissive behavior and psychopathology. British Journal of ClinicalPsychology, 36, 467-488.&/p&&p&Beck, M. (2006). Overhelpers Anonymous. TheOprah Magazine, 7(12), 103-104,106.&/p&&p&Blikman, C. (2016). How to stop saying yeswhen you want to say no. TinyBuddha.&/p&&p&Cherry, K. (2015). What ispassive-aggressive behavior? Verywell.&/p&&p&Clay, R.A. (2016). Just say no. AmericanPsychological Association.&/p&&p&Gilbert, P. (2009). The Compassionate Mind:Coping with the Challenges of Living. London: Constable Robinson.&/p&&p&Knight, R. (2015). How to say no to takingon more work? Harvard Business Review.&/p&&p&Peneva, I. & Mavrodiev, S. (2013). Ahistorical approach to assertiveness. Psychological Thought, 6(1), 3-26.&/p&&p&Rooney, Y. (2012). The “can’t say no” syndrome: A deadly hazard to your health. Free Your Mind.&/p&&p&Violence Intervention and Prevention Center(2014). The four basic styles of communication.&/p&&p&WikiHow (2016). How to say no without feelingguilty.&/p&
知乎上有很多这样的提问：“如何拒绝朋友免费做设计的要求？”“如何拒绝加班？”“如何优雅的拒绝别人借钱？”“如何拒绝别人的不合理要求？特别是和对方有一定感情基础？”……明确地拒绝他人，对有的人来说难以启齿。甚至有些时候，对他人的“友善”让我…
本人驾龄8年，&br&父亲驾龄30年，专业教练。&br&一点点小经验与朋友分享，想到哪说到哪，请别介意。&br&&br&【行车篇】&br&0.请一定要系好安全带，副驾驶也是。&br&1.变线前一定要先看后视镜，学会用镜中物体大小判断距离。&br&2.开车期间不要打电话！不得不接的话请靠边闪危险灯。发短信玩微信更加危险！ &br&3.养成打转向灯的好习惯，因为转向灯是给其他车看的，不是你怎么方便怎么打的。&br&4.技术还没到家就安份地在慢车道开，别占着快速道，后面快车为了超你车就会增加危险系数。&br&5.夜里开车能不开远光灯就不要开，对面来车会什么都看不见。&br&6.经过路口有意识地放开油门或者轻触刹车，以防有路人冲出来。&br&7.超车的切入线路不要太急，打转向灯，缓缓切入，切入后加速，切勿超车之后刹车。&br&8.与前车距离缩短，要提前刹车。&br&9.遇上路面崎岖不平，尽量让轮胎走高处，这样才不会触底盘。&br&10.雨天行车轮胎与地面的摩擦系数降低，刹车要比平时提前。&br&11.车中乘客人数多的时候，因为质量大惯性大，刹车距离增大，刹车要比平时提前。&br&12.不是猛踩油门车就会加速，正确的加速方式应该是踩油门（到约2000转）--放开油门--再踩油门，车子才会换挡，车速才能提高；手动挡同理，到2000转左右换挡车子会比较平稳。（很多朋友给我留言给我解析猛踩油门自动降档的原理，非常感谢。不过本人这一条是应用于一般行车的，而不是用于猛提速超车。一般行车情况下，轻踏油门一深一浅的加油方法会更加平顺。再次感谢。）&br&13.多看地面指引线，提前选择好直行道、左转道、右转道，很多事故就是发生在临时变道。&br&14.等红灯时不用把档位打到P档，N档即可，然后拉上手刹。&br&15.注意判断前车类型，如上坡，那就请留意前车是手动挡还是自动挡，手动档的车技术不好的话一般会有后溜的现象，别跟太贴，自动挡排量不够或者坐人太多也会出现这个现象。&br&16.别与旁车并排行走，要不比它慢，要不比它快。一危险，二没道德，后车想超无从下手。&br&17.远离大型车，遇到大型车在前面别跟太贴；遇到大型车在旁边别并排走，大型车在路上就是定时炸弹。&br&18.开别人的车前，先花时间调整座位、后视镜等，慢速行驶一段距离，熟悉油门和刹车的强度。&br&19.弯道不建议超车。&br&20.@
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