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发表于：05-05-07 19:22
关于孙振松先生
孙振松,山东省荣成市人,早年在上海工作,职业船长
早年习拳击,半月将教练打休克
中年生病以后,到姜容樵先生处习拳,局时蒋先生目已近盲
受姜先生之命,习通背与沙国政先生,并在姜先生的指导下,将劲路全改
后从姜先生习形意八卦,太极推手,几年内就称霸上海,当时拜访姜先生之人,全由孙先生交手,打遍上海无二手
逢时,沙先生到上海,闻言不服,与振松公较量,还没反应过来,就被孙先生一掌按其头,一掌托其下腭制住,这次孙先生还帮沙国政先生将形意拳劲改了
人言孙先生有三绝顶
一,绝顶聪明,练拳依始,就改拳,将老师拳中弊病改掉,恐只有振松公一人
先生习太极之时,遍上海无对手,唯禄堂公一弟子水平奇高,堪称当时华东地区太极第一人,先生去此人家中习拳三月,既得其真髓,把此人打怕,求先生不要再去
二,勤奋绝顶,孙先生习通背之时,平均一周打烂一套新衣裤(帆布制作)
在船上开船,还总是一腿用绳吊起练单腿独立
先生习太极之时,在上海各处与人推手,从早到晚,午饭在街头草草了事,每天都累的爬不上床,明白推手之人都知道推手及其轻松,毫不费力,可见先生习拳之刻苦
三,功夫绝顶
孙振松在上海多年,打的上海凡练武之人,听到孙振松三个字都腿软
孙振松真正练就骨响齐鸣与不思而作
先生只要一蠕动,就可以使整条脊柱,鸣响不停,先生对此解释是,只要松的好谁都可以
先生不怕偷袭,凡偷袭者,在即将接触的瞬间,就会被先生打出,连先生自己都不知如何打出去的,完全是不思不想而自然运作
先生武功高,其夫人也武艺超群
当年先生在上海,农村常有那种欺负家里没男人的泼皮,如偷你家鸡,给你的地里捣乱等等恶行之人,有一次,夫人出于气愤,一掌将一泼皮打进八仙桌底下,不敢出来
先生继承发扬多位名家的武学思想,认为打人不用多手不用多下,只一手一下足以
一手指任身体一处打人,不用其他的地方帮忙,而一下则是打人只用一下,一下足以,不胜则败
姜先生曾经将八卦铜牌和亲手所书的手稿传给孙先生,还评价先生,劲力之刚猛不下于张占魁,劲力之细腻不下于孙禄堂
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[注意]集中回答网友的问题
[注意]集中回答网友的问题
自从孙振松内家拳推广中心公开在全国招收弟子，推广中华内家真功，有众多武术爱好者打电话来咨询诸多各种各样的问题，在此截取一些典型的问题作一个公众的回答。
一，到推广中心学拳，由谁教？？
答：&& 凡来本中心学拳的朋友，皆由内家拳明师孙永杰先生亲自传授真功夫。
二，贵中心说传授五种内家拳，我们去那里都能学到么？？
答：& 不是的，要依靠你的素质，爱好，习惯，基础等选择一到两种拳传授，但会辅助其他拳种的小功法。关键是要得到真传。
三，孙永杰先生教学保守么？短训班都可以学到什么？？
答：& 孙老师为人友善，谈吐幽默且妙语连珠。他最擅长把武术理论用生活中的常见的事情解释，让听者恍然大悟，有种醍醐惯顶的感觉，如对形意明，暗，化三劲的阐述，太极十三势的内涵等，使得一些高深的武术理论变的通俗易懂且把握深刻。
四，孙老师功夫如何？？能打么？？
答：家师年轻时曾游历全国，会过众多武术名家高手，也曾多次见义勇为，一对多制服行凶歹徒。可是家师到40岁后常说，练习中国传统功夫不是用来打架斗殴的，也不能太追求打人，要学习它内部蕴涵的深厚的传统文化底蕴，也就是“道”，学习了这个会对你的为人处世，自身修养，身体健康都有莫大的帮助，毕竟我们不能总打打杀杀这个，学习了这些，才可以作到不战而屈人之兵。但话说回来，得到中华武术真传的人，其实战能力也是毋庸质疑的。
五，听说你们这支是姜容樵传下来的，姜是个文人，根本不能技击，那他的传人还能厉害么？
答： 武术之所以流传至今，是靠的文武双全的人，而非武莽夫。太极杨班侯功夫卓越，但他却特别服一个“文”人――武派太极宗师。形意八大高手中，谁培养的弟子最有名，刘奇兰，其门下弟子皆为武林界大腕----张占魁，李存义，耿继善等，可似乎没有人说过刘公打败过谁。姜公的真实水平不是我辈所能评价的，张占魁和李存义对姜非常器重，国术馆聘请其做教务长，众多武林高手与姜公以兄弟相称，并以得到姜公的认可而感到荣幸，这都是有一定道理和原因的。而见识过孙振松前辈的功夫的人更是没有对姜派武学感到怀疑的。
六，西北归狼，请你谈谈你的学武经历吧
答：& 我自幼喜好武术，10岁开始练习武术基本功，少林拳，长拳等，后开始练习散打，泰拳，也曾参加过众多武术函授，如48HST，JKD，轨迹拳等，也曾练过气功，但一直未遇明师，故功夫一直没有进展。后来经过风云生先生介绍，认识了铁罗汉牟波先生，并又牟先生介绍，拜入其二师兄孙永杰门下，得窥内家门径。在家师的言传身教下，自身进步巨大，并且在为人处世等方面也更加成熟。在此期间，曾得到华山，武当，娥眉传人马宏民先生，螳螂门传人许涛先生，无限制格斗专家，西北毒狼张鹏先生等诸多良师益友的悉心指点，对我帮助很大，我非常感谢诸位老师。家师常说，中国民间还是有许多真正的高手的，要谦虚的，不要瞧不起任何派别，批判地吸收对自己有用的东西，放可提高自我。因此，我非常喜欢与众多武术爱好者，网上的朋友交流武学心得，也欢迎各位兄弟来烟台做客！&&
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自从孙振松内家拳推广中心公开在全国招收弟子，推广中华内家真功，有众多武术爱好者打电话来咨询诸多各种各样的问题，在此截取一些典型的问题作一个公众的回答。
一，到推广中心学拳，由谁教？？
答：&& 凡来本中心学拳的朋友，皆由内家拳明师孙永杰先生亲自传授真功夫。
二，贵中心说传授五种内家拳，我们去那里都能学到么？？
答：& 不是的，要依靠你的素质，爱好，习惯，基础等选择一到两种拳传授，但会辅助其他拳种的小功法。关键是要得到真传。
三，孙永杰先生教学保守么？短训班都可以学到什么？？
答：& 孙老师为人友善，谈吐幽默且妙语连珠。他最擅长把武术理论用生活中的常见的事情解释，让听者恍然大悟，有种醍醐惯顶的感觉，如对形意明，暗，化三劲的阐述，太极十三势的内涵等，使得一些高深的武术理论变的通俗易懂且把握深刻。
四，孙老师功夫如何？？能打么？？
答：家师年轻时曾游历全国，会过众多武术名家高手，也曾多次见义勇为，一对多制服行凶歹徒。可是家师到40岁后常说，练习中国传统功夫不是用来打架斗殴的，也不能太追求打人，要学习它内部蕴涵的深厚的传统文化底蕴，也就是“道”，学习了这个会对你的为人处世，自身修养，身体健康都有莫大的帮助，毕竟我们不能总打打杀杀这个，学习了这些，才可以作到不战而屈人之兵。但话说回来，得到中华武术真传的人，其实战能力也是毋庸质疑的。
五，听说你们这支是姜容樵传下来的，姜是个文人，根本不能技击，那他的传人还能厉害么？
答： 武术之所以流传至今，是靠的文武双全的人，而非武莽夫。太极杨班侯功夫卓越，但他却特别服一个“文”人――武派太极宗师。形意八大高手中，谁培养的弟子最有名，刘奇兰，其门下弟子皆为武林界大腕----张占魁，李存义，耿继善等，可似乎没有人说过刘公打败过谁。姜公的真实水平不是我辈所能评价的，张占魁和李存义对姜非常器重，国术馆聘请其做教务长，众多武林高手与姜公以兄弟相称，并以得到姜公的认可而感到荣幸，这都是有一定道理和原因的。而见识过孙振松前辈的功夫的人更是没有对姜派武学感到怀疑的。
六，西北归狼，请你谈谈你的学武经历吧
答：& 我自幼喜好武术，10岁开始练习武术基本功，少林拳，长拳等，后开始练习散打，泰拳，也曾参加过众多武术函授，如48HST，JKD，轨迹拳等，也曾练过气功，但一直未遇明师，故功夫一直没有进展。后来经过风云生先生介绍，认识了铁罗汉牟波先生，并又牟先生介绍，拜入其二师兄孙永杰门下，得窥内家门径。在家师的言传身教下，自身进步巨大，并且在为人处世等方面也更加成熟。在此期间，曾得到华山，武当，娥眉传人马宏民先生，螳螂门传人许涛先生，无限制格斗专家，西北毒狼张鹏先生等诸多良师益友的悉心指点，对我帮助很大，我非常感谢诸位老师。家师常说，中国民间还是有许多真正的高手的，要谦虚的，不要瞧不起任何派别，批判地吸收对自己有用的东西，放可提高自我。因此，我非常喜欢与众多武术爱好者，网上的朋友交流武学心得，也欢迎各位兄弟来烟台做客！&&
是不是说的太夸张拉
　最近你女朋友气色不错啊~/她呀，天天都去bbs灌水！ 　
　又用我的ID灌水呀，你的呢？/都让我老爸用了！ 　
　我跟我女朋友说你也到校友录上灌灌，哎，人家就认准bbs了！ 　
　bbs啊，不错！MM又多又PP，我们一直在那儿灌水！ 　
　学我们这专业的，没事，天天打游戏。有了内家拳宗bbs，嗨！还真对得起　
　bbs呀，明天灌！ BBs啊，天天灌！　
发表于：05-05-16 09:11
内家拳《太极，形意，八卦》浅论
内家拳《太极，形意，八卦》
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&――浅论&&
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&江新城
据史料记载，太极拳，形意拳形成大约在同一时期，早于八卦拳掌。
三拳种起源产生都于道教传授相关。虽然对各拳创始者说者不一，但从三拳种之理论，功法，练法与我国古代文化“道经”，“易经”，“黄帝内经”道家理论之宝典及道家修炼内功，吐纳，炼丹之术相得益彰。
根据各门传授沿袭师承谱看也是与道家有其渊源。
太极拳尊武当张三丰为鼻祖。“夜梦玄武大帝授之拳法，厥明以单丁杀贼百余”。
形意拳尊岳武穆王岳飞为祖。“精通枪法，脱枪为拳得武当道玄著谱形意拳而善之”。
八卦掌起源在《蓝籍外史》中记载嘉庆初山东济宁有拳步伐合八卦。道光河北董海川江皖域遇道童引入山中得仙道授八卦掌及器械，无不精奇。董复出及郭，刘结拜，开馆传艺，故八卦掌尊董海川为师祖。“行侠除恶，群雄贺号，威振八方”。
三大拳种为历代武林同道称之“内家拳”，并以道经，易经，黄帝内经做其理论，以自然界生物做其形。结合人体内脏器官，骨骼筋络，神气精血，吐纳修炼，从而达到“练精化气，练气化神，练神还虚的目的。求其真精永盛，真元永固，真神永驻，强身健体，固命延年。
三大拳种理论上的同源，内功修炼上的一致虽技练方法，搏击技术各有光彩，独到，但都以培本为宗旨，以神气意力，内外合一，刚柔相济为核心。
从拳路演练上可观其各拳之风格：形意拳，刚中隐柔。太极拳，柔中孕刚。八卦掌，刚柔相济。
三大拳种在练功时对“神”“形”“气”“意”修炼要求是一致的。力求习者顺项提顶，溜臀提肛，松肩沉肘，涵胸拔背，曲膝合胯，尾间中正，三尖相对，内外三合，骨正筋舒，气沉丹田，神意合一，气力相溶，阴阳虚实，刚柔相济，以足为根，以腰为轴，开合一体，进退有序。这是练内家拳遵守之原则。
中华民族，炎黄子孙称谓“龙的传人”。世人称：形意拳是龙头，太极拳是龙身，八卦掌是龙尾。形象的将内家拳比拟一条龙：形意龙首，太极腰，八卦似尾，横扫千军敌难逃。可见历来人们对内家拳的敬慕及其在武功中重要位置。
太极拳在击技中，不丢不顶，沾粘连随，急来急应，缓来缓随，，沾走变化因人而动，因势而出，舍己从人，从人由己。以棚，捋，挤，按，采，肘，靠，进，退，顾，盼，定为打手之要。
形意拳在击技中，不招不架，惊弹崩炸，猛打直入。视人如蒿草，打人似行路，不钻不翻，一寸为先。以劈，崩，钻，炮，横，起，落，勾，裹，翻，定为打手之要。
八卦掌在击技中，穿掌掩肘，拧旋走转，击根避梢，插打劈搬，闪展腾挪，神注心领，意劲连绵，出手如舌砥，换掌如穿梭，以推托带领，搬扣劈进，穿闪截拦，沾连粘随，勾挂削连，定为打手之要。
形意拳，八卦掌在西安地区沿承，发展概况
&&&& 形意拳，八卦掌在西安地区沿承，发展概况
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
&&&&西安史称长安，曾为十三朝首都，集政治，军事之中心，历史悠久，人才济济，自古便有崇文尚武之侠风。武术门派众多，相互间交流，切磋，尊重，共同发展，为弘扬中华武术做出了极大贡献。
形意拳，八卦掌二拳种，于上世纪三十至四十年代在西安地区得到了极大发展。其原因，自古秦人朴实彪汉，习武风气极盛，加之时至国内动荡，日寇侵华，民族危亡，大批军政及各界人士迁入西安（陕西未遭日寇入侵）习武从戎，抗日救国以为全国军民首要。军队团体武术训练盛行。而形意拳，八卦掌前师们以其卓绝，深厚的武功倍受社会敬注。很多前辈被政府，军队任命聘请开馆授艺，委任官职教授武艺提高军民素质，抗敌救国。
吾师前辈董文秀时任国民政府陇海铁路武术总教官，吾师薛瑞祥任陇海铁路局书秘协助盟兄董文秀教授武术。
田秀峰（地下党）任黄埔军校西安分校武术教官。孙仲仁（地下党）在西北军任文秘。另有邢国标等开馆授艺，传人有徐长志，王青山，张至昆，周铁成，严宗传等先生。黄柏年于四十年代初来西安后行医治病也多有传授，传人有马恩宸，马忠，白云祥，张桐等先生。此时期在西安者还有韩慕侠传人郭叔蕃先生。王俊臣传人张冠军先生。程有信传人李法海，李秀春等先生。申子荣传人王应铭先生。
五十后至六十年代迁入西安居住者有姜容樵传人季诚先生。钱树乔传人高龙君先生。马礼堂传人尚季先生。
承前启后，代代沿承使其十分广泛。
1983年在郭叔蕃，徐长志两老亲自主张，筹备组建下于日成立了西安形意，八卦，散手研究会。郭叔蕃先生任会长。
1985年，徐长志先生又成立了中华武术馆，任馆长。
至此，形意拳，八卦掌在西安地区，历经百年几代人的传播，发展，奠定了坚实雄厚的群众基础。
我师傅馔写的，让各位了解了解
我明风是第五代弟子永明
发表于：05-11-06 17:19
“都知道形意有三层工夫，其实五行拳每一个拳法都有三种练法，这三种练法就是三个发劲方法，共有十五练法，这个秘密恐怕现在知道的人不多，因为这是形意的秘密，并不是练明劲练的一定时候就自然会暗劲和化劲了。”&&&&&&&&&&&&&&&&此话不妥，我所学的形意拳“崩拳有九，其他四拳有七，共十六种打法”我的师傅也只会五行拳，现在他只走劈拳了。
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