如何同时高效地处理10件事？（技能速收）
你有没有遇到过这种情况？本职工作和各种杂事已占据了你工作时间的90%，你甚至忙到飞，走路都得是小跑。这时你的部门内突然有人请假，并且全部工作交接到你的身上。
此时的你除了爆炸，还有什么方法可以以1敌3，高效完成所有任务？
统筹安排方法——制表
1.罗列事项
每天早上提前二十分钟到公司，用标签纸罗列今天要处理的事情。
2.事项分类
将每一件事进行A/B类分类。
◇ 什么是A类事项？
① 用时较长 ② 程序复杂 ③ 需要专心做，不能被打扰的事项（符合一个条件即可）例如，制作PPT，画图，客户拜访等等这都属于A类事项。
◇ 什么是B类事项？
① 用时较短 ② 程序简单 ③ 不需要专心做，可以随手做的事项（符合一个条件即可）例如，送资料，催收表格，收发邮件等等这都属于B类事项。
取另外一张标签纸，在中间画一条竖线，这样标签纸就分为了左列和右列～
按照时间顺序或者重要性顺序，将A类事项列在左列（保持较宽的行距）~
将每一个A类事项进行分析，有没有碎片时间能够利用，如果有，将时间地点合适的、能够同时处理的B类事项写在对应的右列。
开始从第一个A类事项做起，顺便把B类事项搞定
每做完一件事，便划掉或者打钩一件事（哪种方法，内心更爽，更有成就感，就用哪种方法）
画成这样就结束了吗？显然没有，接下来的才是重点。
统筹安排方法——实践
首先，一定要接受，“同时处理事件”是可以做到的。
很多人，特别是女生，觉得自己条理性不好，事多了就头晕，心就乱了。其实只要提前把事情的脉络理顺，同时处理事情是很容易的。
比如，A跟B在一个同办公室，你需要找A要数据，需要给B送材料，你会怎么做？
只要提前把事情罗列清楚，分析出来“需要找A跟B”、“他两在同一个办公室”，同时就能处理两件事。
同时处理事情是可以做到的，而且很容易。心要静，花几分钟分析即可：
◇这个事项可以同时干点别的事情吗？
◇时间、地点、对象相同和相近的事项有哪些？能否一起做了？
这样的问题每天早上问自己一次即可，统筹安排好当天的工作和生活，效率妥妥的翻倍！
其次，同时处理多件事之前，可以再列一个标签纸。
比如我的办公室在整个职场最深的角落里，洗手间却在职场大门外。也就是说，当我出去上次洗手间，我需要经过三个生产部门。于是，每次去洗手间都是一场精心策划之旅。
去的时候：
1.三个部门的催收、提醒、运送资料
2.洗杯子、洗手、洗一切
回来的时候：
1.三个部门的沟通、再提醒、回收资料
2.直接去培训或者切换下一件A类事
因为涉及到三个部门，事情比较多，所以，可以额外列个便签字，随用随丢。
最后，需要专心专注处理的A类事项，不要添加B类。
如果需要专心处理的A类事项，例如写作、画图、数钱这种，基本坐下来就不会再走动的事情，就不要添加B类，安心做事，才是最高的效率。
1.需要缓冲时间的事情，放在最前面做
◇什么是缓冲时间？
就是需要等待的时间，例如收邮件，一旦遇见邮件附件大，收邮件就会有缓冲时间，所以先点击收邮件，再去干其他事情，回头再来处理邮件即可。
我们公司有个E-HR系统，做人事工作，每天要从此系统导考勤，上午发出指令，下午才能看到数据。
这个工作就是我每天开机后的第一件事情，如果我中午才发指令，非常有可能晚上才出数据，就会影响销售部门的管理工作，也会影响自己下班时间，所以，越是缓冲时间长的工作，越要放在最前面做。
2.A类事项的排序时，注意黄金时段
原则上，A类事项排序时，按照时间顺序和重要性排序即可。
例如上午有A培训，下午有B培训，A培训肯定在B培训上面。例如常规工作做统计表和领导安排的紧急工作，肯定得把领导安排的紧急工作放前面。
但是，我们需要注意的是，每个人都有效率超高的黄金时段，例如我就是上午10-12点。
把最重要的工作，把需要专心致志的工作安排在黄金时段。
◇ 怎样判断自己的黄金时间？
此时段精神状态佳、不打瞌睡
此时段没有胡思乱想
时间过得很快的那段时间，例如你经常感叹“就吃中饭了？”、“就五点了？”，发出感叹前的那段时间就是我们的黄金时间
3.提前20分钟到的意义
提前到公司，意味着：
① 安静，可以静心分析能同时处理的事情；
② 错开高峰期，参考上一条，不说别的，网速就飞得起，所有系统/网络的事全办了！
③ 处理杂事：早饭、洗杯子倒水、上洗手间、擦桌子、浇花、开机等等事情都可以提前处理，不需要排队，提前进入工作状态，效率翻倍！
④ 给领导留下好印象
做任何事情，真的是先有意识，才能有行动。若是我们自己觉得不可能同时处理多件事情，或者没必要提高效率，那么我说再多也是枉然。
找到自己顺手的方法，去做才是王道！不要收集了很多方法，只是收集，做的时候却完全丢开，那么，我们还是原来的自己，没有任何进步和提升!
来，先试一试吧，拿出便签字，写下今天或者明天要做的事，然后分A/B类......
祝：工作愉快
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今日搜狐热点十个收腹小技巧
核心提示：多喝水，少喝碳酸饮料 。
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　　1.多喝水，少喝碳酸饮料
　　碳酸饮料和那些含糖量高的饮料会让你的肚子鼓得像个气球。
　　2.不要常吃薯条
　　盐分会保持水分，尤其是在生理期前。压力和罐头食品也是含纳量高的食品。
　　3.不要一直嚼糖
　　嚼口香糖会让你吞下过多的空气，肚子因此会发胀而鼓出。
　　4.喝咖啡
　　如感觉排便不顺，多喝咖啡。
　　5.穿束身内衣
　　束身内衣，高腰束裤或腹带，可以使人看上去瘦了一英寸或更多。但要避免穿太紧的内衣。
　　6.选择现在最适合你的尺码
　　尤其是穿礼服时，没有人会去看你礼服的标签，但如果你的衣服太紧，反而会把肉肚子暴露。所以，要想法让别人的注意力从你发胖的腹部转移开。手臂漂亮?那就穿一件无袖的衣服。
　　7.穿出你的颜色
　　无论什么颜色，要让它在你的身上显出光彩。颜色统一(同样色系)的服饰搭配，比如上衣、短裙或长裤和鞋子是同色系的，就会显出身体被拉长了的效果。
　　8.选对面料
　　丝绸、人造丝、针织服装以及表面粗糙的运动衫通常都会有很好的效果，会让腹部显得平坦。
　　9.别忘了穿上高跟鞋
　　高跟鞋让你时时记得提醒自己收腹，并显出身材高挑。
　　10.运动抬起肩膀时呼气
　　这样可降低体内气压，让腹肌充分参与运动。
（实习编辑：郑燕君）
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