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有三高不要怕！常喝这些汤，血脂、血栓全溶光，血压也正常了，成本不到两块钱
原标题：有三高不要怕！常喝这些汤，血脂、血栓全溶光，血压也正常了，成本不到两块钱有三高不要怕！常喝这些汤，血脂、血栓全溶光，血压也正常了，成本不到两块钱现在得高血压、高血脂、高血糖的人已经越来越多！三高的人不能吃什么呢？现在跟51养生网小编一起来看下吧！有专家指出，目前三高人群的疾病大多是“吃出来”的祸，平时饮食过量，油脂吃得较多，而又不注意活动，生活没有规律。国内外专家均认为，解决“三高”问题，首先要从均衡脂肪膳食开始。三高人群要少吃动物油及糖，奶油，不狂饮暴食，勿饮烈酒，咖啡和浓茶。不能多摄入盐分高的食物，比如腌制的食品，腌黄瓜，酱菜等那会使得血管更脆，血管壁更厚，还有不能食用油脂过多的食物，油炸的，油煎的食物，还有肥腻的肥肉。给您介绍一个便宜又好用的民间食疗方：海带绿豆汤常喝海带绿豆汤血脂血栓全溶光海带海带氨酸及钾盐、钙元素可降低人体对胆固醇的吸收，降低血压。海带含有大量的不饱和脂肪酸和食物纤维，能清除附着在血管壁上的胆固醇，调顺肠胃，促进胆固醇的排泄。海带中含有60%的岩藻多糖，是极好的食物纤维，糖尿病患者食用后，能延缓胃排空和食物通过小肠的时间，如此，即使在胰岛素分泌量减少的情况下，血糖含量也不会上升，而有助于达到治疗糖尿病的目的。绿豆绿豆中的蛋白质比鸡肉多，钙是鸡肉的7倍，铁是鸡肉的4到5倍，并有丰富的维生素C、B群、胡萝卜素等。在中医中，绿豆可以入药，绿豆中含有多糖成分能增加血清脂蛋白酶的活性，从而达到间接降血脂的疗效，还能防治冠心病，心绞痛。降胆固醇、抗过敏、抗菌、抗肿瘤、增强食欲、保肝护肾的作用！制作方法海带150克，绿豆150克，红糖150克。将海带浸泡，洗净，切块，绿豆淘洗净，共煮至豆烂，用红糖调服。每日二次，可连续食用。
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来点暖心的！扫这里三高的人可以喝鸡汤吗？
来自于：北京|
提问时间： 21:25:21|
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叔叔有三高，他喜欢喝鸡汤，不知道三高的人可以喝鸡汤吗？
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“三高”人群。鸡汤中油脂含量较高，尤其是饱和脂肪酸。“三高”人群喝了这种鸡汤，会升高甘油三酯，增加高血压、中风、心脑血管疾病的风险。因此，“三高”人群、脂肪肝患者不能喝鸡汤，以免加重身体负担，增加动脉硬化或脂肪堆积的风险。
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三高患者 三高患者食谱 三高喝什么茶 三高可以喝蜂蜜吗 降三高喝什么茶 三高人群喝什么茶 三高人群喝什么 三高喝牛奶 夏天该喝什么汤 乙肝患者喝什么茶好
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三高患者该喝什么汤
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3秒自动关闭窗口三高人群可以吃鲍鱼汤吗_百度知道
三高人群可以吃鲍鱼汤吗
提示该问题下回答为网友贡献，仅供参考。
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偶尔吃一下没问题的，但与其他贝类相似，鲍鱼营养虽丰富，但胆固醇也很高，不宜多吃就是了。
采纳率：69%
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　　我们知道的在我们的生活中对于患有疾病的人来说我们多半是会选择用食疗去进行治疗，那么是否任何的食物都是可以帮助我们进行疾病的治疗呢?很多人在生病之后都喜欢用煲汤去让自己的身体得到一定的缓解，那么对于患有高症状的人来说应该怎样进行治疗呢?今天我们就随着小编一起去了解一下以及有哪些，一起去学习一下吧。
　　高血脂患者不可喝鸡汤
　　血脂高患者能和鸡汤吗?鸡汤被认为是很好的营养补品，但是经过相关专家认定表示，患有血脂高的患者是不适合喝鸡汤的哦。
　　高血脂的患者不适合喝鸡汤
　　1、高血脂症不适合喝鸡汤鸡汤中的脂肪被吸收后，会促使胆固醇进一步升高。胆固醇过高，会在血管内膜沉积、引起冠状动脉硬化等疾病。
　　2、胆道疾病胆囊炎和胆石症经常发作者，不宜多喝鸡汤，因鸡汤内脂肪的消化需要胆汁参与，喝鸡汤后会刺激胆囊收缩，易引起胆囊炎发作。
　　3、肾功能不全的人是不可以喝鸡汤的因为鸡汤中含有一些小分子蛋白质，患有急性肾炎、急性肾功能不全或者是尿毒症的患者，会犹豫患者的肾肝对蛋白质的分解的产物不能够进行即使的处理，这个时候喝多了鸡汤就会容易导致引起高氮质血症，会引起病情加重。
　　4、高血脂吃什么好，高血压症不能喝鸡汤，高血压患者喝鸡汤，除引起动脉硬化外，还会使血压持续升高，难以降下。
　　5、胃酸过多不能喝鸡汤，鸡汤有刺激胃酸分泌的作用。因此患有胃溃疡、胃酸过多或胃出血的病人，一般不宜喝鸡汤。
　　总之，专家表示，以上五种情况的患者不能喝鸡汤，容易使病情恶化。
　　血脂高不能吃什么
　　饮酒可以让你的心率增加的很快，会让学会收缩，使血压升高，还可以促使钙盐、以及胆固醇等等的沉积于血管壁，加速动脉的硬化。大量、长期的饮酒，更加会容易一发动脉硬化，会加重血脂高，因此患有血脂高症状的人好戒酒。
　　2、浓茶
　　高血脂病病人忌饮浓茶，尤其是忌饮浓郁红茶。由于红茶中所含的茶碱高，能够导致大脑兴奋、不安、失眠、心悸等不适，从而使血压上升。而饮平淡绿茶则有利于高血脂病的治疗。
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