红枣雪梨甘蔗汤好处_百度知道
红枣雪梨甘蔗汤好处
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红枣——能补气养血，是很好的营养品雪梨——能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。甘蔗——具有清热解毒、生津止渴、和胃止呕、滋阴润燥等功效冬季的北方多用暖气较干澡此汤效果最佳。
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苹果红枣枸杞汤禁忌有哪些?
汤是日常生活中比较常见的一道甜汤，味道清甜可口，而且经常食用可以起到的功效，由于其中加入红枣可以对身体起到补血的作用，还可以预防一些身体疾病，女性经常食用对身体有很大好处，而苹果红枣枸杞汤也有一些禁忌，由于这道汤属于滋补汤品，身体时不宜食用。
苹果红枣枸杞汤禁忌
第一:现下春夏之交,虽然是阳气生发之时,宜吃些,之类壮阳气的,但是,吃多易上火
第二:如果是女性,且又怕长肉,建议月经喝喝就可以了!
红枣枸杞苹果汤，是一道清甜可口的益胃养心的美容汤。红枣入汤，除了可补中益气外，还有补血的作用。苹果性味甘凉，具有生津、润肺、健脾、益胃、养心等功效。苹果时，一定连皮一起煮，因为苹果皮中黄酮类化合物含量较高，抗氧化活性也较强。味甘性平，其具有滋补肝肾，益精养血，润肺止咳的作用。常喝红枣枸杞苹果汤，可以调理肠胃、益胃养心，肌肤，还可以降低血液中。
红枣30克，枸杞20克，苹果2个，清水1200克，or红砂糖一大勺 。
苹果去核切块备用。红枣加足量清水煮沸。加入苹果块。再次沸腾后，转文火煲30分钟。加入枸杞煮10分钟。温度降到80度时，调入一大勺蜂蜜or即可 。
可以调理肠胃、益胃养心，美白肌肤，还可以降低血液中胆固醇
1、 把水倒进锅子里，放入红枣。
2、 当水沸腾以后，加入切好的苹果，慢火煮30分钟。
3、 30分钟后加入枸杞再煮10分钟，然后放适量的冰糖，完成。
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微信扫一扫别拿甘蔗只当水果,它还能入菜和煲汤呢!
如渴啖甘蔗
一入冬，街头总是少不了甘蔗的身影，甘蔗汁甜丝丝冰冰凉的味道让人痴迷，甚至连啃甘蔗、嚼甘蔗的过程也是种小小的幸福呢。
北宋著名文学家晁补之曾有诗曰：如渴啖甘蔗。这符合大家印象里的甘蔗---一种水分饱满、口感上佳的水果。而甘蔗因为含铁量稍高于一些常见水果，甚至还得了“水果之首”、“补血棒”的名号。甘蔗，到底有哪些优势？一起来看看。
甘蔗高达80%以上的水分和18%以上的含糖量，让它足以和大多数水果匹敌，再加上松脆汁多、甜度怡人这样的口感特点，就连“嚼完汁还要吐出来”这样的小麻烦也不知不觉被人们忽略。
我国传统中医认为甘蔗味甘性寒，有一定的食疗效果，食后可清热生津、滋养润燥、利大小便的功效，对于改善烦热口渴、秋冬季咳嗽或咽喉肿痛有一定作用。不过，也正因为甘蔗糖分高，且性寒凉，对于本身血糖较高的糖友们，以及肥胖、高血脂的人群来说应少食；平素脾胃虚寒，容易腹泻、胃部冷痛者更要慎食，或者选择将甘蔗稍微烤热后食用。
冬季“漂亮”甘蔗不好惹
如今市面上售卖的甘蔗去除了表层黑褐色的硬皮，比起我们小时候那可是既干净、又方便啃食。在甘蔗雪白的切面上，会透出一点黄棕色，或是妖艳的红色。您可千万别被这漂亮的颜色迷惑，或者觉得只有一点点变色而不在意，这可是甘蔗发生霉变的标志！
大家在购买时应仔细挑选茎杆顺直、肉质洁白、质地紧密无异味的新鲜甘蔗，买回家的甘蔗若有变色或霉味，尽量丢弃为好。
别拿甘蔗只当水果
甘蔗红枣桂圆茶
甘蔗去皮切小块和红枣桂圆肉一起泡茶饮；甘蔗姜丝马蹄水---甘蔗块和马蹄、细细的姜丝一同熬煮，香气四溢又暖身暖胃。
用甘蔗搭配一些本身气味不是特别浓重的食材来煲汤，如适合冬季滋补的甘蔗老鸡汤，可以养颜润肤的甘蔗木瓜猪蹄汤，可以做给老人和孩子的甘蔗胡萝卜排骨汤、甘蔗鲫鱼汤都是不错的选择。在这些汤品里甘蔗只起增味提鲜作用，若觉得咀嚼麻烦弃去不吃亦可。
文字来源于：科普中国
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苹果红枣枸杞汤的禁忌
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补气生血,暖身 要说两个问题 第一:现下春夏之交,虽然是阳气生发之时,宜吃些生姜,大葱之类壮阳气的,但是,吃多易上火 第二:如果是女性,且又怕长肉,建议月经喝喝就可以了!!记得采纳哦！
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