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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。三十岁以上孕妇易早产
因现在社会工作和生活的压力，导致在三十岁以后生育的人越来越多，从母婴健康的角度来说，这并不是种好现象。30岁以上孕妇流产几率更高据英国《卫报》网站12月10日报道，调查研究发现，30岁以上的孕妇和低于30岁的孕妇相比，流产、新生儿体重偏低以及早产的几率要高得多，而且30-34岁的初产妇生下死胎的几率并不比35-39岁的产妇生下死胎的几率低。在产科医生的眼里，通常35岁以上的高龄产妇才会有这些困扰，现在我们可能需要重新考虑医学上定义的“高龄产妇”的范围，越来越多的孕妇可能将被定义为“高龄产妇”。此次研究从1990年到2010年共调查了瑞典和挪威的100万名初产妇，研究发现在30岁以上生产会产生种种负面影响。35岁是高龄产妇的年龄界限随着高龄孕妇年龄的增加，早期早产（怀孕22-31周后生产），中度早产，胎龄较小，阿普伽新生儿评分（指对新生儿的肤色、心率、反射应激性、肌张力及呼吸力五项的评分）较低，流产以tulaoshi及新生儿死亡的风险就不断增加。而风险增加的产妇年龄要早于35岁或略微年长的岁数，35岁则是我们通常定义高龄产妇的年龄界限。30岁以上怀孕好吗？从女性身体发育的角度来说，这个时期怀孕是不好的。因为，30岁以上的孕妇流产的几率更高，而且生出畸形宝宝的概率也更大。因此，为了母婴健康，还是不要做高龄产妇的好。专家指出，30岁以上生育，已经属于高龄生育了。而且，30岁以上的孕妇更容易导致早产。孕妈咪过节期间切不可暴饮暴食
春季将至，人们在庆祝亲人团聚时，总会准备丰富的年货，各种美食更不是可缺少，不过专家指出，在春节期间妈妈们切不可暴饮暴食。1、生活要保持规律孕妇过春节期间亲朋好友相聚，可能会聊天、玩到很晚，孕妇过春节不要跟着熬夜。2、要注意个人卫生新的一年孕妇要把自己从头到脚清洗一遍，非常重要，不仅是自己感觉清爽，心情的愉悦更是寓意着新年从头开始。当然咯，孕妇清洁选用免冲洗洗发帽，免冲洗沐浴棉更为方便。产后减重运动
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三十岁以后怀孕会怎样?
　　过去一直认为，晚孕对母亲和胎儿来说都不是太明智的选择。如今这种情况已经有了很大的改变。根据一项人口调查，已婚妇女直到30岁仍未怀孕、也不放弃要孩子打算的占半数以上。　　　高龄孕Tulaoshi.com妇最担心两个问题一是流产，另一个就是生个有残疾的婴儿。　　　据统计30岁出头的孕妇大约有15％的人会遭遇流产；对于40岁的孕妇来说，就有25％的人会遇到这种情况；而45岁以后，有一半的孕妇有流产的危险。这个因为高龄产妇的宫颈一般比较坚韧，开宫口慢，自然生产困难，所以剖腹产在高龄产妇中更加普遍。随着医学技术的发展，剖腹产手术已比以前有了很大的提高。不但麻醉方法已从以前单一的全身麻醉发展到现在的联合麻醉，大大减少了病人的痛苦，而且手术时间也由以前的一至二小时缩短至现在的几十分钟。因此，进行剖腹产的高龄产妇不需要太多顾虑。　　　事实上晚孕的确会增加婴儿先天性缺陷和无法存活的可能性。但同时胎儿期诊断的技术也正在提高。现在医生们已经可以在怀孕前八个月及时发现许多引起先天性缺陷的遗传异常。有些情况可以在出生前或分娩后进行及时治疗。　　高龄产妇要生下健康的小宝宝，必须比二十几岁的产妇更加精心地呵护自己和胎儿。就目前来说，如果你想要晚些成家，或者晚些要小孩的话，一定要注意身体的健康，最好定期去看妇产科医生，这样即使推迟怀孕时间，也不必担心。特殊情况妇女何时怀孕好
　　一般而言,对妇女怀孕时间,没有特别的要求。但有以下情况的妇女,选择适当的受孕时间,则可避免对胎儿造成不良影响。　　一、口服避孕药的妇女最好在停药6个月后怀孕。因为口服避孕药中的雌,孕激素对胎儿性器官会产生一定的影响。据测定,这种雌,孕激素从机体排出的速度很缓慢,停药后要6个月左右才能把体内雌,孕激素完全排出。　　二、上节育环的妇女取环后要有2~3次正常月经后再怀孕。上环的妇女,无论环时间长短,作为异物均多少对子宫粘膜等有一定的影响。取环后,必须让子宫粘膜有一个恢复时间。从优生角度考虑,一般应等来过2~3次正常
孩子十岁前你要教会孩子这些
　　教育要从娃娃抓起，教育孩子是每个家长应尽职责，随着孩子的慢慢成长，家长在教育过程中可能会遇到各种难以解决的教育问题，但是不管怎么样，家长在孩子十岁之前必须教会孩子下面这些事情，让孩子明白这些道理。　　1.让你所爱家人幸福不是你的责任　　幸福是要靠自己的力量去争取的，不是人给予的。不需要为了让父母、兄弟姐妹幸福而勉强自己做些勉强的事情。&nbTulaoshi.C　　2.去外面要使劲玩儿　　现在很多小孩常窝在家里打电动，这对身心健康非常有害。为了孩子的健康，要让他们在户外使出全身的力气玩儿。　　3.对自己喜欢的事物要感到自豪　　幼年时的喜好会某种程度地决定长大之后的发展方向以及成就，所以就算男孩爱玩娃娃，女孩爱玩汽车，也不要去纠正。　　4.不需要总是得到爸妈的赞同　　和父母、朋友意见不一致不是坏事，有自己独立的见解并能自由表法对孩子来说是很重要的。　　5.你很漂亮　　常被父母夸奖聪明漂亮的孩子是幸福的。即使在外面被人欺负，但是父母能及时给予正面夸奖的话，孩子会治愈伤痛，重新拾起自信。　　6.多读书很关键　　从小学会看书的习惯对成长是有益处的。难过的时候看的书，高兴的时候看的书，书中的主人公就是另外一个自己，学到很多经验和知识。　　7.你就是你，不需要盲从　　父母总是会自我的认为，孩子应该这样或那样，但这种做法其实就是在控制孩子，让其丧失自主性行会伤害他们的自尊。父母首先要做到尊重孩子的意思。　　8.问题是有人伤害你　　在学校以及长大后的职场，总会遇到欺负或者不公平的事情，这是没办法避免的。如果孩子在外面遇到这样的事情，就要开导他这不是你的错，错在伤害你的人。他们的内心发生了某些故障，才会去伤害别人。　　9.谁都不能成为你的全部　　不管再怎么相爱，再怎么喜欢，只要是人就不能突破一个极限，就不可能成为谁的全部。孤独的时候，受伤的时候要学会接受这样的自己，并用自己的力量站起来。　　10.爸爸妈妈在尽最大努力　　父母也有失败的时候，也有打骂孩子的时候。及时有的时候做父母很失败，但即使这样也
宝宝5岁6月，现在的宝宝对于自己的梦境还不能完全理解，有时会混淆梦境和真实世界。家长们在平时照看宝宝时，会遇到宝宝流鼻血的情况，对此家长们要掌握一些临时的应对策略。
宝宝5岁6月睡眠
宝宝5岁6月睡眠质量有时候不是特别好，会出先夜晚惊醒的情况。宝宝现在对于自己的梦境还不能够完全理解，有时候会混淆梦境和真实世界。梦中惊醒的宝宝会非常的惊恐不安，家长们要及时给宝宝安抚，抱抱宝宝，告诉宝宝那只是一个梦，不必害怕。在平时父母们可以跟宝宝一起阅读关于梦境的书籍，帮助宝宝消除对梦境的恐惧感。
宝宝5岁6月鼻出血
宝宝5岁6月，家长们照看宝宝时，会遇到宝宝鼻子出血的情况，家长们如果提前掌握一些应对策略，就不会出现手忙脚乱的情况了。宝宝流鼻血时，先让宝宝坐起来，头微微往上仰，同时用拇指和食指按压耳翼两侧，保持一会就可以止住血。给宝宝用冷毛巾敷在头部或者鼻子周围，也能起到止血的效果。平时看到宝宝有挖鼻孔的不良癖好要及时给宝宝纠正。对于一些容易引起上火的食物最好少给宝宝吃，平时多给宝宝吃蔬菜和水果。
宝宝5岁6月营养饮食
宝宝5岁6月给宝宝的饮食可以逐步增加米饭和面食的食用量，饭菜最好荤素搭配，粗细粮交替给宝宝吃。另外，给宝宝吃的食物温度最好适中，太热或太凉都会对宝宝的口腔和胃壁造成损害。给宝宝的食物软硬度要适中，太硬的食物不好消化吸收，太软的食物宝宝长期吃，对牙齿的咀嚼能力得不到很好的锻炼。 图老师健康网（www.tulaoshi.com）原创文章，合作媒体欢迎转载，转载请注明出处。 非合作媒体不得转载.
宝宝5岁11月每天保证足够的睡眠，是宝宝有个好精神的保障。宝宝5岁11月时，宝宝开始有自己的独特性格，每位父母都希望自己的宝宝能有一个健康向上的心态，这就需要父母们在宝宝小时候多加培养了。
宝宝5岁11月睡眠时间
宝宝5岁11月每天保证足够的睡眠时间，才能够保证宝宝有一个良好的精神状态。父母们最好可以保证宝宝每天有9到10个小时的睡眠时间，这样才能保证宝宝休息好。但是每个宝宝的体质不同，有的宝宝天生的睡眠时间就少，只要宝宝每天的精神状态良好即可，不必太过强求宝宝每天睡多长时间的觉。
宝宝5岁11月成长发育
宝宝5岁11月，每位父母都希望自己的宝宝能够独立、自信，面对挫折能够勇敢面对，这些需要父母们在宝宝小的时候多加培养。宝宝现在开始逐步形成自己独特的性格，家长们在这时期对宝宝的教育变得很重要。宝宝现在需要的是父母们的多鼓励和赞扬，而不是总是责备宝宝这个不行，那个干不好。对宝宝的夸奖也要有度，夸奖的多了，宝宝就会对此习以为常，下次就没什么动力了。宝宝在遇到问题时，父母们最好放手让宝宝自己独立面对问题，找到解决问题的方法，不要总是什么事情都帮宝宝解决。
宝宝5岁11月营养知识
宝宝5岁11月，对于一些营养知识，家长们要多了解一下。我们平时吃的食物可以分为碱性食物和酸性食物。鱼、肉、蛋、米、面等食物属于酸性食物，水果、豆类和豆制品等属于碱性食物。一般来说，碱性食物更有助于身体健康，但是过酸或过碱的身体内环境都会导致身体生病。保持宝宝身体酸碱平衡，是最能保证宝宝身体健康的办法。 图老师健康网（www.tulaoshi.com）原创文章，合作媒体欢迎转载，转载请注明出处。 非合作媒体不得转载.
爸妈须知 一岁内宝宝的睡眠禁忌
　　一、宝宝睡眠时间要多长才够　　宝宝的睡眠时间取决于他的年龄，而且对于一个特定年龄的宝宝来讲，关于每天必须睡多久也没有绝对的说话。2岁的宝宝从晚上8点睡到第二天晚上8点也不一定，而如果2岁的宝宝从晚上9点睡到第二点早上6点，那妈妈第二天可能就不得安生。　　睡眠对宝宝的幸福感极其重要，睡眠缺乏直接关系到爸爸的行为，宝宝会变得烦躁、不友善、歇斯底里等，甚至做出极端行为。成年人睡眠缺乏则常表现为精神不振或者脾气暴躁等。可见睡眠对人们的影响有所重要。　　二、6个月宝宝失眠　　新生儿对于睡眠没有绝对的要求，主要得因于宝宝未成形的时间观念。一般来讲，新生儿一天的睡眠时间在16-20个小时，基本上是白天一半晚上一般的平均分配。　　新生儿一般睡3-4个小时就会醒一次，尤其是刚出生的那几星期，不过随着宝宝体重增加，睡眠时间就会好转，之后睡得比较久也很正常。但是妈妈不要期望宝宝能睡得很沉，大多数宝宝会因为饥饿醒来要吃奶。　　初生几周后宝宝的睡眠时间一次可能就能睡到4-5个小时，这跟宝宝一顿吃多少量有关。宝宝晚上如果睡得比较安稳，那第二天可能就会频繁的想要得到照顾或者想要吃奶。等到爸爸妈妈觉得自己晚上不会有一个安稳觉时，宝宝又把睡眠时间调到晚上了。等到宝宝三个月大后，大部分睡觉时间都是在晚上，一天能睡13-14小时，每5-6小时醒一次。　　三、6-12个月宝宝睡眠时间　　宝宝6个月大后白天就可以睡上3小时，晚上睡个9-11个小时，这时候妈妈就可以改变对宝宝半夜醒来的反应了，让宝宝学习自己冷静下来再入睡。如果宝宝办不到，一直哭闹，那就轻轻的拍怕宝宝，安慰下但不要抱起来，除非宝宝可能生病了。宝宝生病了就需要得到照顾，但是宝宝如果没病还是一直哭，妈妈可以唱一唱TuLaoShi.com摇篮曲说不定管用。　　此外，6-12个月的宝宝已经开始产生分离焦虑了，看不到妈妈会焦急，不给陌生人抱等，所以半夜醒来黑漆漆的看不到妈妈就会很焦虑。看到宝宝这样，妈妈或许就跟着焦虑，急忙抱起宝宝哄哄。　　面对已经有分离焦虑的宝宝，建议妈妈还是不
24小时动态心电图是什么24小时动态心电图是一种通过随身携带的记录器，连续不断地监测人体24小时心电变化，再经信息处理分析系统记录的心电图。24小时动态心电图可确定病人的心悸、头晕、昏厥等症状是否与心律失常有关，如极度心动过缓、心脏停搏、传导阻滞、室性心动过速等，这是目前24小时动态心电图最重要、应用最广泛的情况之一。24小时动态心电图也是监测心肌缺血的标准化方法之一。24小时动态心电图的适应症为：1、监测正常人群中心律、心率和传导情况；2、用于原因不明的头晕、黑朦、昏厥患者；3、确定有无心肌缺血；4、对各种器质性心脏病患者心律失常严重程度及危险的估计，如冠心病、急性心肌梗塞出院的常规检查、冠状动脉搭桥术后等等；5、病窦综合征的诊断及决定是否安装起搏器；6、心脏起搏器安装后的随访及监测起搏器引起的心律失常；7、抗心律失常治疗的疗效观察。 24小时动态心电图的作用1、观察正常人(包括小儿)心电图中心率和心律的动态变化。2、对各种心律失常患者可检测出有无威胁生命的心律紊乱，以便得到及时合理的治疗。如室性早搏患者进行Holter动态心电图检查时，常见检测出成对或室性心动过速。3、常用于各种心血管疾病如心肌梗塞、心肌病、心肌炎等心脏病所致各种心律失常的检测。4、动态心电图广泛用于抗心律失常药物的疗效的评价研究工作。5、动态心电图可应用于晕厥病人的研究，以发现心源性晕厥的病例，便病人得到及时治疗。24小时动态心电图的正常值1、窦性节律：正常人几乎总是窦性心律。窦性心动过速发生于运动、情绪激动时，窦性心动过缓出现于午休及夜间睡眠时，窦性心律不齐可出现于各个时间。2、心律：成年人24h全部心搏数多在8个。夜间睡眠时，最低心率可慢至40bpm，偶有小于40bpm多因迷走神经增高所致。青年人剧烈运动心率可达180bpm以上。老年人运动时心率一般不超过160bpm。为此，以安静时心率在60--100bpm之间作为动态心电图的标准显然是不合适的。3、早搏：24小时房性早搏小于100次。室性早搏数目小于800次。多为单形室性早搏，少数有偶发多源室性早搏，室性QRS波群时
造成宝宝睡眠障碍的6种可能　　优质睡眠 有助宝宝生长发育　　生长激素除了能够促进生长外，对于宝宝的消化与合成系统皆有许多帮助，因此，睡眠质量不佳可能将导致宝宝的生长激素缺乏，而造成宝宝的全身构造如身材、身型与器官功能不若同龄孩童。　　Q＆A特区　　Q：宝宝的睡眠时间与长短是否可被训练？　　A：每位宝宝的睡眠时间与长短皆不同，通常1岁以内的婴儿每天需要的睡眠时间为14~20小时，感到肚子饿时会醒来，在喂食后感到饱便会睡着，如此分段式的睡眠时段会随着宝宝逐渐成长而让醒着的时间慢慢拉长。　　专家表示，宝宝3个月大以前的睡眠时间较乱，这是退黑激素不足所致，而退黑激素在宝宝3个月大后会开始大量分泌，之后宝宝的作息也会开始较有昼夜之分。由于人的器官成熟与发展有着一定的时间变化，因此专家并不建议训练宝宝的睡眠时间，而应该实行顺其自然的方式。如同喂食一样，按照宝宝的需求给予满足，才能够成功喂食并顺利成长，宝宝的睡眠也是相同道理，让宝宝在最自然的状态下生长，即使不刻意改变，宝宝的生理节奏也会逐渐规律。　　宝宝睡眠障碍的6种可能　　专家表示，造成宝宝睡眠障碍的可能有许多种，最常见的情形为以下6种，爸比妈咪可自行参考。　　1.环境　　家长的作息、生活习惯与宝宝息息相关，常见大人作息不固定或是未提供适合休息的睡眠环境、太过吵杂的环境音，都有可能令宝宝的睡眠产生障碍。　　2.天生气质　　有些宝宝的天生气质比较敏感或是情绪易高张，若宝宝需要被安抚或是安全感，则家长应全力提供，帮助宝宝稳定情绪，则因天生气质造成的睡眠障碍便可获纾缓。　　3.需求未被满足　　家长应主动视察的睡眠障碍是否来自于饥饿、尿布湿等基本需求。宝宝的食量增加与否以及尿布等选择，家长也应事先做足功课，为宝宝选择最适合他的产品。　　4.室温　　婴儿房中应保持适当的温度与湿度，建议最佳温度在26&~28&之间，相对湿度则在50&~60&。除室温外，家长另需注意宝宝被蚊虫咬伤的可能性。　　5.家长情绪　　家长过于紧张的情绪将直接影响到宝宝的情绪与睡眠质量。例如尿布的更换约为1~2小时更换一次，假如没有大便亦
现在的男人肩负着事业和家庭，他们承受的压力最大，但是男人们的睡眠却越来越差，其实这是一个值得关注的问题，只有拥有了优质的睡眠才能有健康的体魄去面对一切。男人睡眠少于5小时影响性欲《美国医学学会杂志》报道，如果男子一周每晚睡不到5小时，则其的睾丸激素水平与他正常睡眠时相比明显降低。睾酮缺乏与低能量、性欲减退、注意力不集中、疲劳等密切相关，而且它在构建肌肉的力量以及骨髓密度等方面起关键性的作用。低的睾酮水平与减少的幸福感与活力感有关，这也可能是由于睡眠不足导致的。医学教授夏娃·肯特尔说。随着研究的进展，睡眠时间不足与睡眠质量差与内分泌紊乱之间的关系得到确认。另外，睡眠的减少会让一个年轻人的睾丸激素水平老化上10年至15年。研究证明，只睡5个小时就会让睾酮水平减上10%到15%，这些人在他们睡眠限制日的下午，睾丸激素水平最低，下午2点到晚上10点，参加者还要自报他们的心情和活力水平，他们报告说，当睾酮水平下降的现时，他们的幸福感也在下降。男人什么样的睡姿最好1、右侧卧压迫生殖器医学专家发现，无论是左侧卧还是右侧卧，都有可能导致意外发生睾丸扭转。理论上说，发生扭转的不是睾丸自身，而是上面一根如同绳索一样的精索，出现了扭转和打结的情况。由于给睾丸供应营养和运走代谢物的血管从中通过，一旦精索打结，睾丸会挨饿，若超过12个小时就会缺血、坏死。大多数睾丸扭转的患者是在激烈运动后发病的，但也有一部分发生在侧卧睡眠时。这是因为睡眠时，睾丸和阴茎被挤压在两腿之间，此时生殖器官承受的压力比站立时明显，再加上有些人睡姿不好，双腿会扭来扭去，精索就被揉成了一团，因此更容易发生意外。2、左侧卧压迫心脏由于心脏位于身体左侧，当男性采取左侧卧的睡姿时，心脏会受到压迫，让人翻来覆去睡不安稳，容易导致睡眠质量不佳。而且，当心脏受到压迫时，男性全身的血液循环会变慢，包括生殖器官的血液循环，当生殖器官长期得不到充足的血液供应时，有可能引发男性勃起功能障碍。3、俯卧压迫阴囊俯卧位的睡眠方式，既容易压迫内脏，导致呼吸不畅，又对男性生殖系统有一定影响。阴囊只有保持一个恒定的温度，才能给精子的生成带来最有利的环境，俯卧
夏季孕妇睡几个小时好
　　夏季里孕妇由于妊娠的需要，使得机体代谢率增大，容易疲劳;炎热的气候还使得人们食欲下降，营养物质摄入减少;而夏季出汗多，人体的电解质和能量代谢也就容易出现紊乱，影响到脑神经的活动，产生昏昏欲睡的感觉。此时如果不能保证足够的睡眠，就会影响到孕妇的情绪。　　而不良情绪则是妊娠的大敌。它不仅会加重妊娠反应，使孕妇食欲更差，影响营养的摄入，还使机体内分泌腺的功能及血液成分发生变化，以致对神经系统和心血管组织有害的化学物质增加，后者通过胎盘传递给胎儿，产生种种不适的感觉，使胎动的频率猛增。　　若这种过度活动贯穿整个胎儿期，使胎儿长期不安，就会影响胎儿心身的正常发育，孩子出生后往往身体羸弱、喜欢哭闹，长大后则情绪不够稳定，自我控制能力差，易罹患多动症及其他身心疾病。孕妇不良情绪严重的，可导致胎儿畸形，甚至流产。　　足够的睡眠，除了能使机体得到充分的休息，体力增加，疲劳感消除，更为重要的是，能使神经机能尽快恢复，避免不良情绪的发生。因此，夏季睡眠对于孕妇和胎儿的健康十分重要。孕妇良好的睡眠，来自于以下几个方面：　　1、孕妇因身体各方面的变化，容易感到疲劳，故睡眠时间应比平时多l小时，最低不能少于8小时。怀孕7-8个月后，每天中午最好有2小时的午睡时间，但不要睡得太久，以免影响晚上的睡眠。　　2、孕妇取头西脚东的睡眠方向比其他方向睡得更香、更甜，婴儿的致畸率相对较小。　　3、睡前不宜饮浓茶、咖啡及巧克力等易使大脑兴奋的饮料和食物。　　4、在孕早期，由于子宫增大不显，体位对胎儿的影响不大，故对睡眠姿势也无特殊要求。妊娠5个月后，子宫日益增大，仰卧时子宫压迫脊柱前方的血管，从而降低了心脏排血量，子宫胎盘的灌注也相应减少;若腹主动脉受到tulaoShi.com压迫则直接降低了子宫胎盘血流量，长期胎盘灌注不足，胎儿缺乏氧气及养料，可导致宫内发育迟缓，急性而严重的胎盘灌注不足可造成胎儿宫内窘迫，甚至危及其生命。　　5、孕妇如有下肢浮肿或静脉曲张，睡眠时应将腿部适当垫高。　　孕妇取侧卧位可以避免上述各种弊端。此外在正常情况下，妊娠
0-18个月宝宝睡眠时间表
　　睡眠是每个人正常生活中不可缺少的一部分，良好的睡眠能调整体况，消除疲劳，有利于机体的新陈代谢，促进生长发育。TuLaoShi.com但是在每一年龄阶段，对睡眠的时间要求是不一样的。宝宝的睡眠时间一般是多少
　　充足的睡眠，可以让宝宝注意力集中、记忆力良好，而且对周围充满好奇，求知欲特别旺盛。反之睡眠时间不足就会引起诸多问题，那么宝宝正常要睡多长时间呢,一起去看看吧!　　1-4周：15-16小时　　新生儿大概睡15到18小时一天，但每次只睡到2到4个小时。早产婴儿可能睡眠时间更长，也会因肠绞痛而时间缩短。新生儿没有形成生物钟，而且昼夜不分，还没有形成固定的睡眠方式。　　1到4个月：14-15小时　　从第6周起稍有规律一些，你会发现宝宝的睡眠开始有些规律。整觉可以睡到4-6个小时。晚上的睡眠逐渐稳定。这一阶段应该能够区分白天和黑夜。　　34到12个月：14-15小时　　4到12个月能保持每天睡到15个小时以上是非常理想的，令人遗憾的是很多宝宝到了11月只能睡到12个小时。在这阶段，因为宝宝白天的活动增加，如何协调宝宝的活动与睡眠，非常关键，为宝宝养成的良好习惯做前期准备。　　41到3岁：12-14小时　　有些宝宝在将近1岁半的时候，白天的上下午都没有睡觉的习惯，那么睡眠时间只有10个小时。另外，上海出版的《父母学做医生》一书，多次被国内医学生长发育文献引用，也指出1岁的孩子到3岁孩子至少睡眠13-14小时，才能促进生长激素的分泌，否则容易影响身高。1周岁以内宝宝的睡眠时间表
1岁以内的宝贝 仍处于不能表达自己喜恶的时期，家长除给他安排好足够的睡眠时间外，应当在宝贝睡觉时多观察他的异常变化防止延误病情。1～3tulaoShi.com个月的宝贝 1天应睡18小时左右，白天应睡4次，每次1.5～2小时，夜间要睡10～11小时，这就是说，除了换尿布、吃奶、玩一会儿，大部分时间就是睡觉。4～6个月的宝贝 每天睡眠时间应保证
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