这3个时间段，爸妈千万不要玩手机，留给孩子吧！
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不知道各位爸妈有没有同感，以前我们只是拿来打电话发短信的手机，如今甚至已经替代了孩子的地位，让很多父母在不知不觉中成为了手机的奴隶，而忽视了对孩子的关心。
诚然，手机是我们工作生活中必不可少的工具，但是，在这几个时间段，爸妈千万不要玩手机，留点时间陪陪孩子。
一日之计在于晨，拥有一个美好的清晨，那么你接下来的一整天都将充满希望和动力。
放下手机，好好享受和孩子一起吃早餐的时间，这将是一天中最幸福、最充满希望的时间。和孩子聊聊今天的计划，或者说说昨晚做了什么美梦，这时候，家长的一个微笑，一份关怀，足以让孩子充分感受到爸妈的爱。
早餐之后的孩子，带着令人雀跃的好心情，投入学习和生活之中，对生活更有信心，对学习更有动力。
经过一天的忙碌，到了晚上，爸爸妈妈才能和家人聚到一起，因此，晚餐时间就成了一家人相聚的重要时光，晚餐已经不是简单的吃饭，而是家庭相聚、亲子相聚的一个象征。
这时，爸爸妈妈要放下手机，积极参与到晚餐时间的交流中去，一家人其乐融融的氛围可以让孩子感受到家庭的温暖，从而让他产生安全感。
吃晚饭时，爸爸妈妈可以问问孩子今天都发生了什么事？今天过的是否开心？让孩子体会到被爱被关注的感觉。晚餐也给了孩子一个向父母倾述的机会，孩子的不满委屈都可以及时宣泄。
通过轻松愉快的聊天，爸爸妈妈可以及时了解孩子的心理变化，并及时给予孩子帮助。
同时，爸爸妈妈还可以向孩子分享自己工作中发生的趣事，让孩子看到你们热爱工作、享受工作的状态。其实这就是为孩子种下了一颗事业的种子，让他潜移默化中知道工作能够给人幸福感，让人变得强大自信快乐。
切记，千万不要在饭桌上批评孩子。这会让孩子情绪压抑，食欲不振，导致消化不良。饭桌上往往是营造轻松愉悦的家庭氛围、拉近亲子关系的好时机，用来批评孩子，得不偿失。
晚饭后的休闲时间
晚饭之后的亲子时间，大多数父母会陪伴孩子写作业，在孩子写作业的时候，父母一旦玩手机，很容易给孩子造成“你可以玩手机，我为什么不能玩”的想法。
这时，父母最好能找本有意义的书，一边看书一边陪孩子作业，当然，更不要把手机藏在书里来蒙骗孩子，孩子只要发现一次，就会模仿你的行为，后果很严重。
如果孩子的作业做完了，家长可以和孩子一起看会电视，玩拼图，读书，或者玩各种亲子游戏。父母最好把手机放在一边，全身心的投入，让孩子知道你很重视和他在一起的时间。
爸爸妈妈千万不要把工作上不好的情绪带到家里，在进家门之前，务必提醒自己：忘掉所有单位里不愉快的事情，现在开始承担的是父亲母亲的角色了，千万不要把与孩子无关的坏情绪转嫁到孩子身上。我们有责任有义务为孩子传递快乐的正能量。
建议你看完这篇文章之后，关掉手机去陪陪你的孩子吧，哪怕是安静地看着他，和他说说话，等到你老去的那一天你会发现，你的记忆里曾有一段如此美妙而温情的画面，而不是只能靠手机去填补记忆里的空洞和凉薄。
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父母吃饭时玩手机而忽视孩子
　　调查中14%学生表示父母在跟他们用餐时只顾玩手机；超过8成的学生希望在跟父母用餐时，父母能放下电子装置，专心于共享天伦。当中更有超过三分之一学生曾主动要求父母在吃饭时收起手机，可惜的是，家长冷淡的回应令接近一半的孩子被打沉，并觉得失望及备受忽视。　　有一个调查，访问了2,000名11-18岁的青年人，发现当中三分一学生曾要求父母放下手机。这数字其实显示了不少子女的呼声，我们低估了自己在孩子心目中的地位，致令那么多父母宁愿陶醉在互联网甚于与子女互动。　　调查中14%学生表示父母在跟他们用餐时只顾玩手机，虽然被访的3,000名家长中，有9成半作出否认。超过8成的学生希望在跟父母用餐时，父母能放下电子装置，专心于共享天伦。当中更有超过三分之一学生曾主动要求父母在吃饭时收起手机，可惜的是，家长冷淡的回应令接近一半的孩子被打沉，并觉得失望及备受忽视。　　你真的愿意孩子活在失望和忽视中吗？下图贴于澳洲一所学校外的告示，用意正是提醒家长们，在与孩子相处时要「放下手机」，学校目睹太多小朋友放学时兴奋地跑向家长，想分享校园趣事，但家长以专注的态度投入手机取代以真诚的拥抱或微笑回应。　　澳洲 MasterFoods去年推出了 #MakeDinnertimeMatter 宣传计划，当中的亮点是一条让父母反思良多的短片。片中先访问了一班家长，「如果有机会跟任何一个人共进晚餐，你最想和谁一起？」父母们都说出了他们心目中的明星名人。然后，导演向家长们播放孩子对同一条问题的反应。家长们都很紧张谁是自己小朋友心目中的「大人物」，结果竟然发现，原来所有孩子的答案都一样，他们同样地选择了爸爸妈妈，家人就是孩子最想与他共进晚餐的对象。　　对孩子来说，我们的陪伴是他们最大的满足。他们不需要有最新款的玩具，有父母在，即使最老土的玩意，也是乐趣；他们不需要吃最美味的食物，父母同桌，即使最普通的一餐，都是美食。孩子的世界简单，只要与家人一起，就是最开心的时刻。　　是我们要以身作则，不单为孩子，也为自己也订下电子产品使用的界线，挑战自己跟孩子互动的时候不要少于玩手机时间等。　　不要被萤幕取代了亲子，你，才是孩子心目中的巨人，今晚就在饭台前放下！　　(本文章及图片来源于网络，仅供个人研究、交流使用，版权归原作者所有，如有侵权请立即与我们联系。)
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保存至快速回贴牧原　　世界上最远的距离是我在你身边，你却在玩手机。曾有人套用泰戈尔的诗调侃时下年轻人。当这句话发生在亲子之间时，是否会觉得有一些悲哀？　　亲子时间刷屏　　是不少父母的“通病”　　“爸爸你再看手机，眼睛要瞎掉了！”铛铛妈说，前两天3岁的儿子如此“喷”老爸，“孩子爸经常教育说看电视、玩手机对眼睛不好，但他自己总是在玩，儿子显然对他的双重标准很不满。”　　无论是吃饭、坐车、逛街还是泡咖啡馆，抱着手机、平板电脑，聊聊微信、上上QQ、打打游戏，许多人似乎觉得世界上有这些就足够了，而这些人中有不少是家长。　　据《2014国民家庭亲子关系报告》显示，我国家庭亲子关系存在七大主要问题，其中一项尤其值得人们关注—年轻父母，失陪不失趣。数据显示，17.8%的父母与孩子共处时常看手机，51.8%的父母偶尔看手机，这两类加起来等于近七成父母在陪孩子时看手机。　　“陪孩子时是否会玩手机？”笔者就此调查了一些家长，只有10%的家长表示“还好”，其他家长表示会刷朋友圈。而在对幼儿园小朋友的采访中，几乎所有的孩子都有这样的愿望：希望妈妈不玩手机，抽出半天时间来陪我；爸爸经常玩手机，我希望他以后能多陪陪我。　　家长长时间看手机　　让宝宝很不安　　此前波士顿医疗中心一项研究发现，几乎所有的宝宝都很反感父母沉溺于手机。事实也证明，当父母花更多时间关注手机时，多数孩子变得焦躁不安，并试图通过自己的行为引起父母的注意。　　“孩子成长过程中的许多问题源于父母对孩子的忽视。”育儿专家王人平表示，导致孩子出现哭闹、打人、摔东西、过度黏人等常见问题的一个重要原因是，孩子缺乏存在感和安全感，以此方式呼唤父母对自己的关注。　　王人平解释，父母的陪伴是孩子获得安全感、归属感和价值感的根基。养育中，唯有与孩子长时间相伴，父母才可能把自己的信念、价值观等传递给孩子，帮孩子成就自己的信心、勇气和力量。在陪伴中，孩子才能感受到父母无条件的爱，获得安全感、归属感和价值感，构建起独立的人格特质以及与父母稳固的依恋关系。　　教育孩子的前提是了解孩子。王人平表示，我们虽然可以通过书籍了解孩子的生长发育大致规律，但具体到某一个孩子，个性和特质却有很大差异。父母必须在孩子生活和游戏时观察他，在孩子种种不同的情绪和状态下研究他，而做到这些的前提是，父母长时间地陪伴在孩子身边。　　此外，对孩子的陪伴，质量比时间重要。“成人认识世界靠思考，而孩子是靠感受探索世界的，如果边陪孩子边玩手机，孩子的思维模式是，在爸爸心中，手机比我更重要，这种状况下和爸爸单独待着，孩子会产生恐惧感。”王人平说，自己只要不出差，每天晚上就是铁打的亲子时间，那个时段绝不上网。　　专家支招　　如何提高陪伴的含金量　　80后、90后多是独生子女，如何做好父母，既是学习的过程，也是接受系列挑战的过程。　　早教老师Sunny建议，家长每天至少抽出15分钟与孩子互动，无论玩耍、讲故事还是一起看动画片。家长最好不要当着孩子的面摆弄手机，如确有工作需要，父母最好“错峰换挡”：爸爸忙时，妈妈“脱机”陪孩子学习或游戏；妈妈“联机”时，爸爸带着孩子做运动。　　当然，父母把全部时间、精力都给孩子是不现实的。王人平建议，在有关孩子的重要日子里，比如孩子的生日、第一天上幼儿园等，父母最好和孩子在一起。您还可以使用以下方式登录
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家长不让玩手机怎么办
相关解答一：爸妈不让你玩手机怎么办？ 不玩，为了咱好，玩手机百害无一益，
相关解答二：家长不给买手机怎么办 你的心情我非常理解，我和你一样，家长不让功手机，不让买智能手机（强调智能），说是什么所谓的为我好，其实并不是，反倒会让孩子天天惦记手机而是学习成绩差，而不是说买了以后成绩下降，不过就算有那样的情况，也是极少数，好好和你家长说，我现在也在处理这件事呢
相关解答三：家长不让玩手机咋办？？？ 好好读书，迟早会有，现在还小没必要看面子那么重要
相关解答四：我妈妈不让我玩手机，怎么办？ 担心你玩物丧志吧。和你爸爸说，你爸爸要是也让你听妈妈的话，那你就偷偷玩吧。
相关解答五：对于家长不让玩手机，怎么看 其实手机确实很影响我们的做作业效率以及我们对问题了解的深刻度，我觉得可以限时玩吧，毕竟手机让我们更好的紧跟时代潮流，可以和家长商量，做完作业玩一至两个小时
相关解答六：在家家长不让用手机怎么办 你可以试试把你上边说的话在说一遍 如果不行的话 就软磨硬泡 每天拿出吃饭的时候和他们谈 就说的事情 不要因为家长岔开话题而感到烦躁 坚持就是胜利祝你成功
相关解答七：父母不让用手机怎么办 拒绝沟通就是他们的不对了，还是得想办法沟通。。。重点你多大，你是什么情况
相关解答八：为什么家长不让孩子玩手机。 15分孩子的自控能力差，看多了会近视，上网易接触黄色东西，还有上QQ也易让人家骗。。。坏处太多了。小朋友，还是少上网吧。听家长的！
相关解答九：玩手机被家长发现了怎么办 我不知道能不能帮您，就我一个高中生而言，希望家长能给自己一些空间。很多时候我们都明白家长的心理。有时候成绩挺好的就放开一点，如果成绩下滑了就要当机立断阻止他告诉他成绩是前提。毕竟才10岁还是小学，多出去跟朋友玩更好。电子产品玩多了不好，要让他完成所有任务再玩，毕竟游戏什么的是一种诱惑，当真正看清他只是一些数据时就会觉得无聊，但却又很难看清。其实如果只是聊天的话到没什么，必要的话可以给他的东西上密码。给您一些忠告，初中时应该稍微的抓紧一点，到了高中许多人都非常自觉，就算给他手机都不会玩，如果高中不够自觉那时候有些迟了，在初中就慢慢的影响他
相关解答十：如何让父母让自己玩手机 很简单啊，成为学霸
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如今，智能手机已经进入寻常百姓家。琳琅满目的娱乐功能，让成年人爱不释手，休息时便忍不住拿出手机一番消遣。见大人们玩得不亦乐乎，孩子们也渐渐对手机产生了浓厚兴趣。“别看手机了!”“别再拿着手机玩游戏了!”“把手机放下!”……不知道从什么时候开始,这些“口头禅”成了家长对孩子每天重复最多的话。连日来，记者对患有“手机依赖症”的学生们进行走访。不少家长意识到越来越多的孩子们沉迷手机，他们着急给孩子寻找“戒手机瘾”的“良方”。现象：手机竟然成为父母的“哄娃利器”“我家孩子才两岁，现在已经会玩手机了。”昨日上午，市民杜女士说。杜女士告诉记者，因为孩子小，总是爱哭闹。有时候，家长怎么哄也哄不住。后来，杜女士发现孩子玩手机就不再哭闹。时间长了，手机竟然成为杜女士的“哄娃利器”。杜女士对此也很是无奈。“孩子看到家长玩手机，就觉得好奇，给他看手机，他才停止哭闹，现在孩子总是要听手机里的儿歌或者玩益智类的游戏。”杜女士说。市民高女士则告诉记者，之前她经常玩手机，有的时候处理一些工作上的琐事，有时候则是玩一些小游戏减压，儿子就在旁边看，有时看懂了游戏的规则，还会提醒怎么走下一步。“我以前觉得小孩子玩一些益智类的小游戏也没有什么，而且他玩手机的时候也挺安静的，不吵不闹，我觉得这样也挺好，就给他下载了一些儿歌和益智游戏，让他自己玩，也算是一种学习了。”可现在，高女士追悔莫及，原来小家伙玩着玩着竟上了瘾，天天吵着要手机玩。“以前下班回到家，儿子都找妈妈，现在我一下班回家，他就急着找手机，拿了手机就会开心地打起游戏；如果不给的话，他就会不高兴，甚至用不吃饭来表达不满。”说起5岁儿子的变化，高女士显得一脸失落，“自从儿子迷恋上玩手机后，也不爱出门和小伙伴玩了，也不太愿意与家长交流幼儿园的生活了，手机成了他最好的 朋友。”声音：“恋”上手机的娃不少 小学生也要求配手机在学校、在家里、在商场、甚至走在大马路上……只要能看到有学生的地方,就能看到学生人手一部手机,要么玩游戏,要么看视频,要么发微信。有的学生,只要手机不在手上一会儿,就会有种魂不守舍的感觉,甚至和家长争吵、抢夺……就连四五岁的孩子,一拿起手机就放不下来。手机,俨然成了现代学生一个必不可少的用品,学生每日使用手机的时间越来越多,学生用手机成瘾的现象也越来越普遍,而真正有益学生身心健康的活动,孩子们却做得越来越少。“每到假期还有周末的时候，孩子和手机就黏在一起，玩游戏听儿歌，不让他玩，还会给家长闹脾气，我们都愁得很。”市民王先生说。随后，记者在身边随机调查了30个家庭，发现有20个以上家庭的孩子每天都花不少时间在手机上。家长们普遍表示，孩子平时就爱玩手机，假期里更是“放纵”，每天手机不离手。“我家儿子读四年级，已经离不开手机了。”家住市人民大道的家长李女士告诉记者，现在最让她头疼的就是孩子玩手机的问题，“作业不好好写，吃过饭就要玩手机，主要是用来打游戏，不给他就闹，有时候我们不给他，他就跟其他人要。”市民王女士的女儿今年才上小学一年级，前些时候体检已经有点近视了。“她一直爱玩这些电子产品，之前家里的电脑、平板和手机都玩，没想到对眼睛伤害这么大。”王女士说，假期里，她和爱人决定不让孩子碰这些东西，“刚开始她还不太适应，现在才好一点。”“孩子一年前开始要手机，我对这件事非常慎重，所以没给他配备。不过，我和孩子约法三章，只有考进班级前三名并且不许影响成绩，才为他配手机。”市民宋女士说。记者注意到，在家长是否该为孩子配备手机的问题上，近7成家长表示不会为孩子配备。但也有3成以上的家长表示，会为孩子在小学阶段配手机；几乎9成家长表示给孩子配手机前会制定限制使用的协议；近8成家长对部分学校禁止带手机进校园，或禁止手机进入课堂的规定表示赞成。调查：55.06％的大学生表示 暑假基本“宅在家刷手机度过”有调查显示，2.4万名学生中，每天用电子产品1小时至2小时的占63%，25%的孩子每天使用2小时至4小时，还有9%的孩子竟然在4小时以上。在500名中学生中,平均每天玩手机1 小时以内的仅占10%,玩1小时至2小时的占到12%,玩2小时以上的占到8%,剩下的70%则是选择“随时想起来就用”。随着手机的普及，记者发现，不少中学生都配备了智能手机，尽管很多家长的初衷是为了让孩子能及时联系到自己，然而对于一些自制力欠缺的学生，手机却让他们陷得很深。“我家小孩这次考试，竟然没考及格，要知道他以前成绩在班里是很好的，我就问他怎么考得这么差，他也不愿意说，后来被我发现，他写作业的时候在偷玩手机，气得我把他手机没收了，早知道就不给他配手机了。”刘女士提起自己儿子的成绩下降，依然有些后怕，而记者在与一名中学老师沟通时也了解到，很多有手机的学生，在上课时间会偷玩手机，晚自习的时候还会偷偷戴耳机听歌，不少学生因为太爱玩手机，导致学习成绩下降。不仅中小学生“离不开”手机，今年8月，中国高校传媒联盟在来自全国的1937位大学生中发起调查，根据结果，55.06％的大学生表示暑假基本“ 宅在家刷手机度过”。此外，56.03%的受访大学生表示，自己平时也有“手机依赖症”，没有随着假期的到来而改变。同时，31.9%的大学生表示在暑假中，自己对手机的依赖加重。观点：既不严防死守也不顺其自然手机依赖症是一种心理疾病，多见于对自己不是很认同的孩子，随着生活节奏的加快，这种心理不适应状况出现增多趋势，尤其在假期更甚。对此，心理咨询师赵坤明表示，如果不让孩子玩手机、玩游戏，孩子平时在与同学们沟通时，就没有共同的话题了，而脱离了群体的孩子容易孤独。两者权衡，还是可以给孩子适当的上网时间，比如周末可以在家长的监护下玩一到两个小时。同时，家长还可以帮助孩子培养更多的兴趣和爱好，比如听音乐、运动、旅游等，避免孩子对网络过分依赖。为啥孩子成为“手机控”？赵坤明分析，孩子沉迷手机的原因在于：一是手机太方便，二是手机满足了人们人际交往的需求和价值感的需求；三是孩子在成长中缺少父母的爱，父母没有用正确的方法爱孩子。对此，赵坤明表示，随着现代科技的发展，手机的冲击性能量改变了人们的生活规律，也给人们的生活创造了不可替代的便利。现实中，不少家长采取打骂、收手机的方式，让孩子“离开”手机，这样真的好吗？赵坤明提醒家长们，父母对孩子手机的管理，应充分尊重孩子的隐私空间和独立人格。如果管束不当，过于监控或唠叨，让孩子感觉父母控制的影子无处不在，只会引起更大的叛逆。“现代社会是信息时代，手机的使用已经是普遍现象，要让孩子不用手机，也是不可能的事。”赵坤明说，父母们在指导孩子使用手机时，要做到“既不严防死守，也不顺其自然”。作为孩子最亲近的人，父母应该多花时间来陪伴、关爱自己的孩子，分散孩子的注意力，利用业余时间多和孩子交心，了解孩子的所见所闻，了解他的所需所求。多倾听孩子心声、多疏导孩子情绪。这样孩子就容易转移自己的兴趣爱好，少以手机为伴。同时，父母们应该为孩子多安排一些丰富多彩的活动，来充实孩子的业余生活。比如周末可以带孩子外出踏踏青，多与自然接触一下；也可带孩子到图书馆及阅览室看看书报，感受一下书香氛围；还可以陪孩子打打球，锻炼一下身体等。这些都是比较健康的活动，对孩子们的身心发展有很大好处。孩子们对这些健康的活动接触得多了，注意力自然就会转移。(安阳晚报)
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