小米南瓜稀饭_百度宝宝知道
&小米南瓜稀饭
宝宝1岁1个月LV.13
“ 很多人都很喜欢南瓜，球球尤其很喜欢南瓜稀饭。在冬天的时候喝上一碗热乎乎的南瓜稀饭，有种很安静幸福的感觉。有的人喜欢南瓜切大块儿直接放在米里面煮，吃的时候可以把南瓜捞出来吃。球球却很喜欢南瓜和米粒完全融合在一起的。每一口都有南瓜的香味也有米的香味。很棒！ ” 小米
适量 1 南瓜切下一块儿你所需要的用量。 2 把南瓜削皮并切成小丁。小米用水提前泡上两个小时。 3 把处理好的南瓜放入冷水锅中慢慢煮开。 4 南瓜大约煮十五分钟后，就会发现变的大了一些，而且看起来很松软，就用汤勺背一点点的把南瓜碾碎成。就把泡好的小米放进去和南瓜糊一起熬煮。 5 在小米熬煮大约半个小时后可以放一点点大米，增加稀饭的粘稠度。也增加香味。
扫码或保存
邀请好友扫一扫分享给TA或者南瓜粳米稀饭的做法【步骤图】_菜谱_美食杰
(window.slotbydup=window.slotbydup || []).push({
id: '206520',
container: s,
size: '990,40',
display: 'inlay-fix'
用手机查看这篇菜谱手机扫描右侧二维码，将这篇菜谱带进厨房，让您边做边看！您也可以 随时随地看菜谱!
准备时间 未知
烹饪时间未知
南瓜粳米稀饭的做法
1.老南瓜去皮去瓤洗净2.切片，粳米淘洗干净3.把南瓜片、粳米放入锅中，我又加了一小把绿豆4.锅开后继续煮半个小时就行了
南瓜粳米稀饭的版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用其中整体或任何部分内容。
评论排序：
看过南瓜粳米稀饭的人还喜欢看...宝宝吃南瓜稀饭怎么做_百度宝宝知道南瓜粥（电饭锅版）的做法【步骤图】_中式早餐_下厨房
南瓜粥（电饭锅版）
南瓜粥（电饭锅版）
人做过这道菜
早餐想吃香甜软糯的粥？想给宝宝添加一份健康的辅食？这个粥绝对是你的不二选择，既简单方便，也健康卫生，大人宝宝都适合哦(⊙o⊙)
一小碗（辅食不加
南瓜粥（电饭锅版）的做法 &
南瓜小半个，洗净削皮
如果是给宝宝的辅食，记得把南瓜先切片（如果是大人吃的话，不用切那么细，南瓜稍微大点也可以）
片状南瓜改刀，切成小条状（宝宝的辅食一般从5-6个月开始添加，这种南瓜大小宝宝是可以吃的）大人吃的话，这个步骤可以省略，南瓜形状只要不太大都可以，太大煮不烂
大米一小碗
小米一小碗
糯米因为家了没有了，就没有添加，但不影响整体口感（如果是做给宝宝的辅食，不要加糯米，刚可以吃辅食的宝宝，消化系统稍弱，吃了糯米怕宝宝不消化）小碗大概就是这么大的（这个是吃果冻的那种小碗??），总分量够2-3个人，如果加过糯米，分量还会再多一点
把米淘洗几遍，加水（水量是平时煮饭3倍左右），如果做了马上吃，就把南瓜直接倒进去，电饭锅上面一般都有熬粥或者稀饭，按下按钮就可以坐等美味了（但如果你是做了第二天的早餐，南瓜先不用倒进去，把米直接泡着，第二天把握自己要起床的时间，提前点插电，按好按钮就可以了）
这个就是成品啦，我没有加盐和糖，如果喜欢的小伙伴，可以自己添加
南瓜：南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，起到解毒作用，果胶还可以保护胃肠道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡面愈合，适宜于胃病患者，还能能消除致癌物质亚硝胺的突变作用，有防癌功效，并能帮助肝、肾功能的恢复，增强肝、肾细胞的再生能力。小米：健脾和胃、补益虚损、和中益肾、除热解毒。治脾胃虚热、反胃呕吐、消渴、泄泻，内含有多种对性有益的功能因子、能壮阳、滋阴、优生。祝大家心情好，胃口好，身体也棒棒哒?
参照这个菜谱，大家做出 1 作品
还没有菜单推荐这个菜谱
喜欢南瓜粥（电饭锅版）的也喜欢
作者多肉妈咪的其他菜谱
南瓜粥（电饭锅版）的答疑
关于南瓜粥（电饭锅版）的做法还有疑问？
(window.slotbydup=window.slotbydup || []).push({
id: '3543566',
container: s,
size: '1000,90',
display: 'inlay-fix',
async: true
Copyright &
京公网安备10号
唯有美食与爱不可辜负电饭锅煮南瓜稀饭的做法_菜谱_美食天下
您的位置： >
电饭锅煮南瓜稀饭的做法步骤
2去皮 切块
3 大米随意 我是做一个人的 所以就这么多
4然后水开了 先放米 ，米煮开花 才放南瓜
5闷一会就好了
最新推荐的菜谱
最受欢迎的家常菜
微信公众号
手机客户端}