一、坐月子能吹空调吗
　　在我国传统观念里，产妇坐月子总是被保护在一个“密不透风”的环境里，有的甚至被子、长袖装、长袜统统派上用场。炎炎夏日，坐月子可以开空调吗？夏季坐月子可适当吹空调，能预防疾病如湿疹等，但应控制在26摄氏度左右。　　为了防范中暑，产妇坐月子不能捂得太厉害，空气流通是散热、降低环境温度的最好方法。产妇房间可以适当开空调或者吹风扇，把房间温度降下来，但不能让空调风对着产妇和宝宝吹。　　另外，房间的温度要保持在24℃左右，湿度要保持在50%到60%之间。此外，产妇的衣服一定要透气吸汗。如果觉得热，产妇最好多喝水，可以喝淡盐水来补充盐分。　　产后体虚多汗，若在酷暑期分娩，坐月子既要保证产妇休养好，又要防止中暑。夏天，人们常常借助空调来纳凉，但产妇若吹空调不当，会出现头晕、头痛、关节酸痛、外感风寒等不适反应。因为当产妇皮肤毛孔疏松，汗腺张开时，空调直接吹风到产妇皮肤上，邪风极易乘虚而人，轻者伤风感冒，重者高烧不退，而危害产妇健康。　　夏天坐月子气候炎热，又要预防中暑，怎样巧用电风扇呢？电风扇不应直接吹向产妇和婴儿，应将电风扇固定在一个方向，吹向屋顶或墙壁，这样利用返回来的风，使室内空气流通，既达到降温的目的，又对产妇没有影响。另外，还要注意夜间最好不要吹电风扇，以免熟睡后着凉。
二、坐月子吹空调的注意事项
　　1.空调不能直接对着人吹　　空调是用来降低室内的温度，再来降低人体温度的，如果风直接对着产妇吹，就变成直接来降低人体温度了，没有一个过渡的过程。而且空调风一般都是比较凉快的，就很容易使产妇受凉而引起“热伤风”。　　2.温度不能过低　　很多人常常贪凉，往往把空调温度调得很低，这样很容易受凉。一般温度调到25—28度之间比较适宜，不能让室内外温差太大。　　3.最好穿长衣长裤　　坐月子期间特别要注意手脚的保护，如果受凉很容易导致肩膀以及腿脚酸痛，也可以穿一双薄袜子，切记这时候是千万不能碰凉水的。　　4.不能长时间吹空调　　待在空调房间内过长时间，容易得空调病。产妇在空调房间待一会儿可以适当离开房间一会。空调吹一下冷气后可以关掉，让房间自然冷却，晚上睡觉最好不要吹空调，吹的话可以将温度调高，切换至睡眠模式。　　5.注意开窗换气　　可以在开机3小时左右关机，随着房间慢慢变热再开窗，让空气对流，使得新鲜空气进入。也可以在房间内放电风扇，使风对着墙吹，这样室内的空气更加容易流动，空气也更加新鲜。
三、坐月子饮食注意事项有哪些
　　1.忌寒凉、辛辣食物　　产后新妈妈身体虚弱，加上需排出子宫内淤血，诸如生冷、寒凉等食物不要吃。这么做是为了避免生冷食物损伤肠胃健康，防止寒凉食物影响恶露排出，造成腹痛等不适。　　再来，生产可致使新妈妈失血伤津，往往会出现阴虚发热的情况，因而辛辣食物也最好忌吃，比如葱、姜、辣椒等。若是食用不当，易给新妈妈带来便秘、痔疮等烦恼，还会经由乳汁进而对婴儿肠胃造成一定伤害。　　2.切记不宜大补　　人是一种高级动物，在生育这方面与动物有很多相似的地方，新妈妈们在妊娠期间就已为生产做好了准备。　　倘若在坐月子期间进行大补，极容易造成新妈妈产后肥胖，身材走形的情况，严重的话还会引发疾病。一旦新妈妈患上肥胖症再进行母乳喂养，宝宝也有可能肥胖或是发生腹泻。　　女人生完孩子后，身体十分的虚弱，因此，在女人生完孩子后要好好的坐月子，希望女人都应该重视坐月子这件事哦！
四、坐月子的目的是什么
　　产妇由于分娩时出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，非常耗损体力，气血、筋骨都很虚弱，这时候很容易受到风寒的侵袭，需要一段时间的调补，因此产后必须坐月子才能恢复健康。　　坐月子的目的是在这段期间内作适度的运动与休养、恰当的食补与食疗，能使子宫恢复生产前的大小，气血经过调理也都能恢复，甚至比以前更好，也就将不好的体质在这段时间慢慢改变过来。　　在坐月子的过程当中，实际上是妈妈整个的生殖系统恢复的一个过程。恢复得不好，会影响产妇的身体健康。产前孕妇担负着胎儿生长发育所需要的营养，母体的各个系统都会发生一系列的适应变化。子宫肌细胞肥大、增殖、变长，心脏负担增大，肺脏负担也随之加重，妊娠期肾脏也略有增大，输尿管增粗，肌张力减低，蠕动减弱。其它如肠骨内分泌、皮肤、骨、关节、韧带等都会发生相应改变。产后胎儿娩出，母体器官又会恢复到产前的状态。子宫、会阴、阴道的创口会愈合，子宫缩小，膈肌下降，心脏复原，被拉松弛的皮肤、关节、韧带会恢复正常。这些形态、位置和功能能否复原，则取决于产妇在坐月子时的调养保健。若养护得当，则恢复较快，且无后患；若稍有不慎，调养失宜，则恢复较慢。
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【导读】坐月子，对于中国女性来说，是人生几大重大事件之一。经常听人说，月子里落下的毛病得再坐一个月子才能修复。相信妈妈们也都听说过，坐月子的时候不可以吹风，但是夏天这么热，在夏天坐月子还要关在一个密不透风的屋子坐上一个月，这不是会活活把人坐出毛病吗？坐月子的时候可以吹空调吗？吹空调有什么需要注意的呢？妈妈网告诉你！
坐月子到底能不能吹空调呢？有人说可以，有人说不可以，那到底能不能吹空调呢？其实，刚生完孩子的新妈妈汗腺分泌比较旺盛，容易出汗，如果新妈妈感到热，是可以吹电扇、开空调的。尤其是在夏季伏天气温高，适当开空调对新妈妈和婴儿都是有益的，如果坚持高温环境下不开空调，室内温度过高的话，人体内部的热量无法排出，不仅大人孩子都会起痱子，还容易造成产褥期中暑，滋生细菌，新妈妈中暑是不利于产后恢复的，而且还会影响孩子的睡眠。所以说坐月子的妈妈们是可以适当吹空调的。
坐月子的时候吹空调有什么需要注意的呢，妈妈们一起来看看吧！1、新妈妈生产后，要先进入一间没有开空调的房间，将身体擦干后，再进入空调房修养。2、新妈妈要注意不要让空调直接对着自己吹，因为直吹容易受凉，引发产后疾病。开空调要注意温度适宜，不要太凉，也不要太热。每个人对温度的敏感性不太一样，所以自己的身体感觉舒适就可以了。3、不能长时间吹空调，睡觉不能吹，降到一定温度时及时停止。4、温度降低过程中，新妈妈、宝宝最好不要待在空调房里，待温度达到26摄氏度适宜温度后，再进入空调房，空调房不能密闭，要保持通风。5、在穿着上，衣服都要穿好，尽量将所有部位遮住的情况下再吹，以防贪图凉快而受凉。一般建议穿长衣长裤，在很热的情况下，也可以穿长裤短衣。坐月子的时候（坐月子注意事项），新妈妈对温度的感觉会比平时的感觉稍高1—2℃，因此，注意温度不要低，只要新妈妈感觉不热就可以了。人是要适当出点汗的，如果汗排不出来，反而容易出现问题，因此，不要太贪图凉快。
坐月子的时候，可以吹风扇吗？专家指出坐月子的时候，在环境居住方面，妈妈们的卧室要保持清洁、舒适、安静、通风。室温保持在26℃—28℃，湿度保持在55%—65%为宜。因此，专家建议夏季天气炎热时，可以开风扇或空调，但注意不宜直吹。
坐月子吹风扇要注意什么呢，妈妈网告诉你？产妇要有舒适的环境，所以夏天太过炎热的时候，可以吹风扇，但却注意不可以吹到风，所以要想办法将风扇的风完全挡住，不可对着产妇吹，而且产妇须穿长裤、长袖，并且穿袜子来挡风。在家中可以把电扇对着反方吹，让风打在墙壁反弹回来，使室内空气流通。
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天热孕妇刚生完小孩坐月子能不能吹空调睡觉天热孕妇刚生完小孩坐月子能不能吹空调睡觉，老人都说不让吹。
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擅长：抽动多动、自闭症、遗尿症、智力低下等
擅长：多动抽动、自闭症、尿床、弱智、不会说话
擅长：矮小增高、性早熟、肥胖症、生长发育落后
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职称：主治医师
专长：先兆流产,不完全流产,妊娠呕吐,胎位异常,稽留流产...
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指导意见：你好，根据你的描述，现在天气太热，孕妇刚生完孩子，也可以开空调，调到27度左右。
职称：主治医师
专长：妊高症，前置胎盘，胎盘早剥
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指导意见：你好，月子里可以吹空调，注意温度在26度以上，避免空调风直吹
职称：主治医师
专长：卵巢破裂,子宫肥大,子宫腺肌病,子宫疾病,羊水过少...
&&已帮助用户：61908
指导意见：你好，可以吹自然风，但是不要直吹产妇，注意卫生，忌辛辣刺激性饮食应该到医院进行复查，希望有帮助请评价谢谢！
问孕妇吹空调的问题
职称：医师
专长：霉菌性阴道炎,月经不调,宫颈糜烂
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病情分析： 你好产后这考虑是可以吹空调的，这一般是没有影响的、意见建议：但注意空调风口不要直对着自己吹，注意温度不要调的过低的，避免着凉引起感冒等不适，注意产后要多休息，避免劳累要加强营养的。多食有营养易消化的食物，如鸡汤、鱼汤、排骨汤等，适当食用新鲜的蔬菜及水果，禁止辛辣刺激性的食物
问刚生过小孩的孕妇能吹空调吗？
职称：国家二级心理咨询师
专长：心理障碍,情感障碍,绝经与抑郁症，催眠术
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病情分析： 你好，综合你的情况，考虑是刚分娩后，现在在产褥期。意见建议：在产褥期，是可以适当开空调的，但要避免直吹，空调温度不可调的过低，以二十六度到二十八度为宜。注意产褥期个人卫生，避免感冒。
问孕妇可以吹空调么？
职称：医师
专长：妇产科,尤其擅长擅长于妇科炎症、月经不调、不孕不育等疾病
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指导意见：你好，孕妇其实和正常人一样都是可以吹空调的。只是在吹空调的时候要注意，避免感冒，避免冷风吹到肚子，空调的温度不要调太低，
问孕妇吹空调好么？？？
职称：医师
专长：妇产科,尤其擅长不孕不育
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指导意见：您好，可以吹空调，在吹空调的时候要注意，避免感冒，空调的温度不要调太低。
问孕妇坐月子可以在空调房吗没直吹
职称：医师
专长：宫颈糜烂,月经不调,霉菌性阴道炎
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问题分析：你好，在月子里，可以在空调房间，但一定要注意不可以直吹，同时温度不要太低，要在25度以上，以免着凉，造成月子病。意见建议：在哺乳期一定要多休息，也不可以吃生冷辛辣的饮食，在饮食上多喝汤水，如鸡汤、猪蹄汤、鲫鱼豆腐汤、骨头蔬菜汤等，有条件的还要每日喝些牛奶或豆浆。
问孕妇可以晚上吹空调吗
职称：医师
专长：外科,尤其擅长神经外科等疾病
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你好，根据你所描述的情况如果需要吹空调要打到合适的温度，温度不能太低以免感冒，一般为26度为宜
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夏天坐月子能吹空调吗 坐月子一定要注意这些
[摘要]真实的怀孕经历分享，专业的孕育指导，尽在大成健康《妈咪课堂》。夏天是很多妹子的最爱，因为又可以露胳膊露腿了，但是对于刚生完宝宝的妈妈们来说却非常难熬。因为很多妈妈会面临一个问题，那就是坐月子，而且很多公公婆婆主张“捂月子”，严禁坐月子期间洗头洗澡等，面对这种情况，妈妈的内心是崩溃的。为此，嗨姐专门咨询了成都市第三人民医院的护士长赖立，快来看看她都说了什么吧。生完宝宝后需要坐月子吗？坐月子，医学上称“产褥期”。坐月子有助于妈妈产后修养、身体系统恢复以及母乳喂养，所以坐月子是非常必要的。坐月子有大月子和小月子之说，大月子即产后的42天，小月子为产后的28天。坐月子的时间根据每个人的身体状况以及家庭环境来选择，值得注意的是在产后42天，要去医院做复查，了解生殖系统的恢复情况。坐月子期间能洗头洗澡吗？赖立介绍说，坐月子期间其实是可以洗头洗澡的。但要注意，洗头后一定要用吹风把头发吹干或者用毛巾擦干，避免感冒。洗澡时水温不要太高，并且一定要采用淋浴，不能使用盆浴，因为盆浴易造成盆腔感染。另外洗澡时间也不宜过长，建议洗头洗澡分开，防止时间太长出现昏厥。顺产侧切的妈妈要注意，洗完澡之后最好用碘伏对侧切口消毒，防止感染。剖腹产的妈妈建议在产后半个月再洗澡，这样不会引起伤口的感染。除此之外，坐月子期间还要保证每天刷牙1-2次。因为坐月子的时候，会补充很多营养食物。如果不刷牙，牙齿上会产生很多细菌，容易引起口腔问题。坐月子期间能使用空调吗？妈妈在产后身体较虚弱，容易出汗（医学上称为产褥汗），加之夏季气温较高，如果不注意室内通风，很容易造成感染，还会影响产妇的胃口。因此为了保证通风，夏季可以使用空调，但要求室内温度一般控制在26°C-28°C，避免引起感冒。坐月子的时候会来月经吗？没有母乳喂养的妈妈们，通常在产后4-8周月经复潮。母乳喂养的妈妈，月经会延迟复潮，甚至不来潮，但也有按时来潮者。要注意的是，不来月经并不代表不会排卵。虽然母乳有一定的避孕作用，但在进行母乳喂养，月经没来的时候，如果要同房一定要采取避孕措施，否则一旦怀孕会非常危险。当然在坐月子期间严禁同房！剖腹产恢复较好的妈妈建议产后满3个月再同房。坐月子期间能不能运动？坐月子期间可以适当运动。一般情况下，剖腹产的妈妈在术后6小时内，应平卧、禁食；6小时后，可侧卧、翻身；术后24小时后可适当下床活动。顺产的妈妈在产后可以躺在床上做提肛运动，6-12小时可起床活动。伤口不觉得疼痛时，可以尝试做一些产后瑜伽，运动时间、运动量可根据自身情况进行调整。坐月子期间需要使用绑腹带吗？生完宝宝后子宫韧带是松弛的，使用绑腹带可以压迫子宫防止出血，特别是剖腹产的妈妈在产后建议使用绑腹带，并且绑腹带在塑型方面也有一定的作用。绑腹带的选择建议使用纯棉的、有弹性的，纱布绑腹带建议少用。当然，要想绑腹带达到塑型的效果妈妈们一定要坚持使用。坐月子饮食上要注意什么坐月子期间建议妈妈均衡饮食，食物要多样，可以适当吃些山楂及山楂食品，因为山楂有助于产妇的子宫收缩，对身体的恢复有一定的好处。红糖等是可以吃的，但不要连续吃超过一周。除此之外还建议增加鱼、禽、蛋、海产品等的摄入，多吃蔬菜水果，适当增加奶类，多喝汤水。当然有些食物在坐月子期间不能食用，比如不能喝茶水，因为茶叶中的物质会随乳汁进入宝宝体内，造成宝宝肠痉挛，还会影响宝宝睡眠；韭菜、麦芽、人参等食物会引起回奶；食用较多味精会使宝宝智力减退；食用过多盐，会加重肾脏负担等。坐月子有很多好处，你是怎样坐月子的呢？微信搜索关注“健康那些事儿”（微信ID：healthcd），告诉我们，就有机会获得精美礼品哦！微信号中回复关键词“生孩子”，可以了解更多攻略。
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今天，一条与产妇坐月子相关的微博登上了热门。看到新闻时，小编除了难过，还有些惊讶。本以为，在这个信息如此发达的社会，类似于坐月子陋习导致的悲剧应该不会再有了。今天，在这里小编再重申一次，这些月子陋习千万千万不要信！1、坐月子一定要“静卧”坐月子并不是要一直坐着或躺着，千万不要望文生义。不知道你们听过“肺栓塞”这种病吗？产后久坐不动就有可能导致这种致命的疾病！这是因为长期卧床不动，会降低静脉血流的驱动力，导致血流瘀滞，深静脉血栓形成。2、坐月子不能看电视、电脑，也不能玩手机试想一下，如果你一个多月没有娱乐活动，只是带孩子，这样的生活你受得了吗？更何况，产妇还是抑郁症的高发人群，你让她如何自处？身体健康是很重要，但是心理健康也不容忽视。坐月子不是坐牢！3、坐月子不能洗澡、洗头试问一下，一个多月不洗头不洗澡，哪怕产妇自己没被自己身上的味道臭死，宝宝也受不了吧？！洗澡、洗头当然可以，需要注意的是，请用热水，哪怕是夏天也一样；剖腹产的话要注意刀口的清洁和护理；还有就是最好是淋浴。4、坐月子不能刷牙一个月不刷牙，你还有开口说话的勇气吗？更何况，月子期间饮食营养丰富，口腔内各种食物残留以及细菌更容易滋生，不仅要刷牙，还要仔细刷，而且饭后还要漱口！5、坐月子不能吹空调、不能吹风扇最后，咱们又说到了新闻中山东产妇面临的问题！心痛啊！新闻中提到，几乎每年夏季都会有产妇坐月子期间因为中暑身亡的事件发生。真是难以想象！产妇本来就比常人更容易出汗，而且现在又是炎夏酷暑，不让吹空调、风扇，还要穿长裤长衣，盖被子，正常人都难以忍受吧？另外，还要提醒各位孕妈，空调可以开，但别直吹温度被太低，二十六七度比较合适。最后，衷心祝愿每位妈妈都能顺利开心地坐完月子！
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