苹果虽好，可是90%的人在第一步就错了！难怪我每次吃了就肚子痛苹果虽好，可是90%的人在第一步就错了！难怪我每次吃了就肚子痛美食大攻略百家号苹果是美容佳品，既能减肥，又可使皮肤润滑柔嫩。苹果是种低热量食物，每100克只产生60千卡热量;苹果中营养成份可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称，有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。苹果中还有铜、碘、锰、锌、 钾等元素，人体如缺乏这些元素，皮肤就会发生干燥、易裂、奇痒。这苹果虽好，可惜90%的人在第一步就错了！难怪我每次吃了就肚子痛。说了你可能不会信，我肠胃不好，每次吃了苹果就会肚子痛，这让我很难理解，难道会这么敏感吗？后来才知道，我和大多数人一样，在吃苹果的时候，都会连皮一起吃，认为这样吃会更营养。然而肠胃不好的人，可能会因此拉肚子。都说这果胶是在苹果皮中，那为什么吃了还会拉肚子呢？实际上，苹果在多数的水果中，外皮含有的农药残留是比较多的，而且还会有很多打蜡的苹果，看上去色泽特别好。虽然已经被证实，苹果皮的营养相对于会多一些，可是还要考虑肠胃的消化吸收问题，经过这个环节之后，营养已经所剩无几了。这样看来，还是削了皮之后再食用，会更安全更营养。我反正是不敢带皮吃了，而且现在的水果，新鲜又健康的实在是太少了啦。所以说苹果虽好，可惜90%的人在第一步就错了！所以大家还是削皮吃吧，要么就买没有打蜡的，农家自产的苹果吧。这一些农残超标的现象使得蔬菜和水果表皮中存在农残含量超标的风险，不削皮直接食用将对人体健康造成伤害。所以真的要注意啦，削皮很重要，尤其是对肠胃不好的人来说。看看这样的苹果，来自于新疆阿克苏，农家自摘的苹果，看上去就是特别好吃的。而且还没有打蜡啦，苹果中的维生素C是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素。这苹果除了直接吃，还可以煮熟了吃。这苹果中富含的果胶，是一种能够溶于水的膳食纤维，不能被人体消化。本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。美食大攻略百家号最近更新：简介:我们的美食应该从鸡蛋小炒肉开始作者最新文章相关文章吃完苹果肚子就很撑得感觉是怎么回事
吃完苹果肚子就很撑得感觉是怎么回事
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：吃完苹果肚子就很撑得感觉是怎么回事想得到怎样的帮助：想知道是什么原因
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医生会员
专长：高血压，呼吸内科，肿瘤疾病，胃肠道疾病等
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问题分析：你好，一般你的情况是可以用一些奥美拉唑，吗丁啉来治疗，可以静养治疗的意见建议：尽量避免辛辣，油腻，生冷，不易消化的食物就可以了，牛奶，蛋糕也可以吃，糖果尽量少吃为宜，再就是一些蔬菜，鸡蛋，富含维生素C的新鲜蔬菜和水果多吃点
问我老婆肚子经常撑着每天很难受看了很多地方这个是怎么...
职称：医师
专长：消化系统疾病
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病情分析：您好，从您的症状描述看，很有可能是中医说的痞满，腹胀，很多种原因都可导致该病，主要与饮食，情志所伤多见，病位在胃，与肝脾关系密切。意见建议：建议您到正规医院做系统的检查以明确诊断，最好做个胃镜或胃造影，为下一步的治疗提供依据，同时您可以考虑用中医中药辨证论治进行调理治疗，中医中药在治疗脾胃病方面效果不错，同时要生活规律，饮食上忌食生冷、辛辣刺激性食物。
问儿童突然吃得特别多而且饿得很快肚子撑得鼓鼓的，大便干是怎么回事啊
职称：医生会员
专长：儿科疾病呼吸系统
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病情分析：你好，吃得太多引起肚子胀，胃肠动力不足，食物未完全消化掉，才会大便干
意见建议：你好，吃些易消化的食物，服用健胃消食口服液
问吃了不排便，想排也排不出，肚子越来越胀，撑得好难受...
职称：医师
专长：喘息样支气管炎,肺炎,感冒,过敏性肺炎,哮喘,细菌性肺炎,衣原体肺炎,支气管炎,支气管肺炎,支原体肺炎
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问题分析：请考虑是胃肠蠕动减慢的原因导致出现了便秘，这种情况建议您平时需要多增加体育运动，养成良好的排便习惯，多吃水果蔬菜。意见建议：如果出现了大便干燥，可以配合使用通便灵胶囊，润肠通便，配合使用西沙必利片，增加胃肠的蠕动，促进胃肠道气体的排出，配合局部使用丁香开胃贴，消食除胀，建议加上乳果糖口服液，促进大便的排出，改善症状。
问你好，怀孕361，吃了个苹果然后胃疼。是怎么回事？谢谢
职称：医师
专长：支气管炎，哮喘，手足口，消化不良
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病情分析： 你好，这种情况可能是受凉引起的胃部不适的表现。意见建议：可以使用热水袋热敷胃脘部，或者喝点热稀粥，不要吃生冷不易消化的食物。
问怀孕8个多月，最近老吃不下饭，吃一点就很撑，这是怎么...
职称：护士
专长：妇产科、宫外孕,阴道炎、月经不调
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问题分析：你好，你的情况，目前怀孕8个多月，子宫底上升比较高，对胃造成一定程度的挤压，出现饮食后不适症状，多在胎头入盆后，症状减轻。意见建议：你的情况，多考虑是属于正常的，注意合理饮食，可以少量多餐，饭后适当的活动，注意观察，放松心情，做好孕检。
问请问肚子一阵撑一阵饿是怎么回事
职称：医师
专长：胃、十二指肠溃疡,慢性糜烂性胃炎,胆汁返流性胃炎
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意见建议：您好！这是胃炎的症状建议你做胃镜检查，确诊后服用奥美拉唑,吗丁啉和胃炎颗粒治疗。
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>>我本人，吃苹果会肚子痛，是怎么回事？
我本人，吃苹果会肚子痛，是怎么回事？
小男生 当时年龄：
我本人，吃苹果会肚子痛，是怎么回事？是不是胃病？吃什么药/
你好,考虑是肠炎，建议选用参苓白术散,补脾益肠丸,肠炎宁,结肠炎丸服用.饮食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,多吃纤维性食物.多喝水.
你好，你的症状可能是胃炎，引起的疼痛的症状，一般和着凉也有关系的建议你可以服用奥美拉唑和吗丁啉治疗，平时多喝葡萄糖水，可以预防头晕的症状
腹痛，腹胀考虑可能肠道炎症粘膜出血引起。建议忌辛辣刺激生冷油腻，饮食清淡少多餐。应用瑞贝克，吗丁啉观察，祝您身体健康，早日康复
有可能是吃的太急或者是没有把苹果清洗干净导致了吃完以后肚子疼的情况适当的喝一些温开水，不要做任何剧烈性的运动，多卧床休息一下。
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我本人，吃苹果会肚子痛，是怎么回事？
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