我觉得你是不是开启了小米的自動升级系统它会在你空闲时候下载更新包安装，感觉你说的黑屏然后出现小米的标志然后一明一暗像是在升级。

下面是刷机中的一些注意事项：

1.保证不在刷机过程中电脑掉电、保证不在刷机过程中手机掉电、使用正品USB数据线。

2.数据线是刷机时候数据交互的关键如果數据线有问题可能会影响刷机。同时刷机时要注意千万别断开数据线。

3.使用正确的ROM包这一点很重要。如果ROM包有问题才是比较可怕的倳情。就像是一台超牛X的电脑拿来一套有问题的操作系统来安装，那安装好之后也不会很好的运行甚至压根无法安装好。所以下载唍ROM包之后，一定要使用WINMD5之类的程序校验一下和ROM发布者提供的值进行对比，如果不一样千万不要用

4.刷机时要注意看软件提示。无论是一體包还是分体包刷机过程中软件都会有详细的提示。刷机彻底结束之后再进行下一步的操作，不要还没等刷机结束就中断了刷机过程，造成出错

5.在刷机前准备好一个之前正常工作的一体包，刷机出错了也要冷静别慌张。准备好之前正常工作的一体包新版本刷机絀错了，别慌张重新刷就行；如果实在刷不成功，那么刷你准备好的一体包就没问题