老中医讲不同米的不同功效――糯米最排毒_百度文库
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老中医讲不同米的不同功效――糯米最排毒
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红枣花生小米粥的禁忌有哪些？
红枣花生小米粥：主要功效：补脾润躁，宁心安神，治疗失眠，多梦，纳食不香，大便干燥。做法：首先要用到的配料是大枣，把枣洗净后放在一边，然后开火做粥。把生花生切碎，放碗里。在水完全沸腾了之后再放入小米。这样不但煮粥时间比较快，而且还绝对不会糊锅底。还有要提醒避免使用高压锅制作小米粥，因为小米的颗粒比较碎，容易堵塞住高压锅的阀门，进而引发一些安全隐患。然后是放大枣和花生进去和粥一起煮，大枣是的营养成分也非常全面，不但具有镇静催眠和降压作用还能延缓衰老，增强机体抵抗力和保持皮肤弹性。放枣和花生进去煮开后，上面会出一层沫，就要把上面的沫撇掉，去掉其中的杂质。再小火用煮就可以了。如果担心溢锅的话，可以点一点点食用油进去。这个红枣小米粥喝之前加入一些蜂蜜效果会更好哦，蜂蜜中除含有葡萄糖、果糖、蔗糖等主要糖分外,同时还富含人体不可缺少的维生素、必须的氨基酸和微量元素等。而且能够把粥的味道调的更加可口。但是在这里要提醒您的就是，一定要把粥放到不那么热的时候再兑入蜂蜜，因为粥的温度过高的话会破坏蜂蜜所蕴涵的营养成分。
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?薏米,糯米,小米,大枣能在一起打米糊吗?我姥姥生病了，不能进食。用这些材料在一起，会不会有一些禁忌。
男22岁|科室：营养科
辽宁省鞍山市长大医院
你好，薏米、小米、糯米、大枣等，可以一起打米糊，是很营养的膳食。不过要注意一点，老人年龄大，尤其是在病症，消化能力很差，大枣、糯米的比例要格外少些。其他你还可以加一些鸡蛋白、蔬菜，这样的结构就比较合理些。
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病情分析：糖尿病可以用二甲双胍治疗，同时需要饮食控制，减少含糖量高的食物。及时测...
不能的。但是对身体没坏处，有营养。癌症的发病机理现在还是有各种说法的，比如环境污...
你好，最好不要一下子加入那么多的东西的，先一点点的尝试，再加，不要一下那么多的。
病情分析：
你好，其应该是骨髓增生异常综合征。
指导意见：
其治疗包括成分血输注...
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向医生提问小米和糯米还有红枣粥可以吃吗_百度宝宝知道喝薏米红豆糯米粥的禁忌和功效_粥知识大全_做法,功效与作用,营养价值z.xiziwang.net
喝薏米红豆糯米粥的禁忌和功效
薏米是最佳的保健粥品，很多人都推荐食用。糯米粥可以滋养肌肤，适合体弱的老人，还有年轻人。下面我们就介绍下薏米红豆糯米粥的禁忌和功效。
薏米红豆糯米粥的禁忌
一、薏米红豆糯米粥的功效&&健脾胃
薏米红豆糯米粥可以补气血，对脾胃很好，脾胃是健康的根源，气血的根源，所以调理脾胃能够帮助我们有一个健康的资本。所以如果脾胃不好的人建议多吃些薏米红豆糯米粥。
二、薏米红豆糯米粥的功效&&补肾精
薏米红豆糯米粥可以滋补肾脏，特别是薏米和红豆可以滋阴固肾，生精的同时搭配糯米熬煮效果更好。所以薏米红豆糯米粥可以帮助补肾益精，建议长期服用。
三、薏米红豆糯米粥的功效&&去湿气
薏米红豆糯米粥可以祛湿健脾胃，化痰补肺。薏米红豆糯米粥还可以缓解肺热，滋润肺部。薏米红豆糯米粥对于水肿型体形可以起到去水肿的作用。
四、薏米红豆糯米粥的禁忌&&适量食用
薏米红豆糯米粥每天食用二十五克左右效果更佳好。
五、薏米红豆糯米粥的禁忌&&虚火禁食
体内内热高，虚火较为旺盛的人不适合食用薏米红豆糯米粥了。&原创：果蔬百科http://z.xiziwang.net
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